- Trang chủ
- Cẩm nang
- Đông trùng hạ thảo
- Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo Với Mật Ong Có Công Dụng Gì?
Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo Với Mật Ong Có Công Dụng Gì?
16/09/2024
90
0
Bài viết được tham vấn bởi Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh
check_circle Đã duyệt nội dung
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là cách sử dụng phổ biến của nhiều người hiện nay. Liệu bạn đã hiểu rõ về công dụng tuyệt vời cũng như cách sử dụng loại "thần dược" này chưa? Đừng bỏ qua bài viết sau đây của Japana nếu bạn muốn biết chi tiết hơn về công dụng, cách ngâm và cách sử dụng loại hỗn hợp này!
>>>> Xem thêm: Nước đông trùng hạ thảo của Nhật Fine Japan Cordyceps Plus
Nội dung chính (Tự động lấy những thẻ h2, h3 làm menu phụ lục)
1. Công dụng của ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là sự kết hợp hoàn hảo, đem đến cho người sử dụng nhiều công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đông trùng hạ thảo được dùng để ngâm với mật ong là loại được sản xuất dưới dạng nấm nhân tạo: đông trùng hạ thảo ký sinh hoặc đông trùng hạ thảo sinh khối.
1.1 Hỗ trợ làm đẹp da
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là bí quyết làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Sự kết hợp hoàn hảo này mang đến nguồn dưỡng chất dồi dào, kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Nhờ đó, những vết nám, tàn nhang và nếp nhăn dần mờ đi, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.
Việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu dưới da, mang đến làn da hồng hào, tràn đầy sức sống. Nếu bạn sử dụng đều đặn với liều lượng phù hợp sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, mang lại tinh thần sảng khoái, từ đó góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
>>>> Xem thêm: 10 Cách Dùng Đông Trùng Hạ Thảo Đúng Cách, Hiệu Quả
1.2 Ngăn lão hóa khi ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong như một "liều thuốc" tuyệt vời giúp bạn trẻ lâu hơn. Hỗn hợp này chứa nhiều chất chống oxy hóa như cordycepin, adenosine, vitamin C, E… Những chất này trung hòa các gốc tự do - những phân tử gây hại được tạo ra bởi các yếu tố như ô nhiễm, tia UV và stress.
Mật ong và đông trùng ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Bộ Y Tế đã chứng minh cordycepin trong hỗn hợp đã được chứng minh có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vượt trội hơn cả vitamin E. Nó giúp bảo vệ các tế bào da khỏi tổn thương, duy trì sự đàn hồi và độ săn chắc của da. Khi nội tiết tố ổn định, làn da của bạn sẽ ít bị mụn, nám, tàn nhang và luôn căng mịn, tươi trẻ.
1.3 Công dụng nhanh lành vết thương bị hở
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong rất có ích trong việc chữa lành vết thương hở. Sự kết hợp này mang đến nhiều tác động tích cực, thúc đẩy quá trình phục hồi. Đông trùng hạ thảo và mật ong đều chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên. Bên cạnh đó là những dưỡng chất quan trọng như cordycepin, adenosine và các axit amin thiết yếu, có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào và mô mới.
1.4 Ngăn tình trạng rụng tóc và gãy rụng tóc
Tình trạng tóc gãy rụng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn gây ra nhiều căng thẳng, lo âu cho chị em phụ nữ. Và ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là giải pháp tự nhiên có thể giúp chị em khắc phục vấn đề này.
Tóc chắc khỏe hơn nhờ sử dụng đông trùng ngâm mật ong.
Các hoạt chất sinh học trong đông trùng hạ thảo thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc mới. Đồng thời, mật ong có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa các vấn đề về da đầu như gàu, nấm, từ đó tạo môi trường thuận lợi cho tóc phát triển. Sử dụng đều đặn sẽ giúp mái tóc dày, chắc khỏe và óng mượt hơn.
1.5 Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong không chỉ là một bài thuốc dân gian mà còn có cơ sở khoa học chứng minh khả năng tăng cường hệ miễn dịch. Các hoạt chất sinh học như polysaccharide và cordycepin, có khả năng tác động tích cực lên hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng hiệu quả. Điều này đặc biệt ích cho những người đang trong quá trình hồi phục sau bệnh tật.
1.6 Tốt cho hệ tim mạch
Sự kết hợp giữa đông trùng hạ thảo và mật ong mang lại rất nhiều lợi ích cho hệ tim mạch. Mật ong có khả năng làm tăng lưu lượng máu, giúp cải thiện tuần hoàn máu và cung cấp oxy cho các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả tim. Hỗ trợ hiệu quả cho những người mắc bệnh suy tim mãn tính, giúp giảm các triệu chứng mệt mỏi, khó thở và phù nề.
1.7 Cải thiện bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu đáng chú ý đã chỉ ra rằng 95% bệnh nhân tiểu đường sử dụng đông trùng hạ thảo cho thấy sự cải thiện đáng kể trong việc kiểm soát đường huyết. Không những vậy, đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ giảm cân, ổn định lipid máu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Mật ong ngâm cùng đông trùng giúp ngủ ngon hơn.
1.8 Giảm thiểu cholesterol xấu
Cholesterol trong máu cao là một dấu hiệu đáng báo động, cho thấy sự rối loạn chức năng trao đổi chất và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Đông trùng hạ thảo có khả năng giảm đáng kể lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu. Nhờ hoạt chất như adenosine ức chế quá trình tổng hợp cholesterol ở gan, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể.
2. Cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong
Tương tư như cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo, hai loại đông trùng tươi và đông trùng khô sẽ được ngâm cùng với mật ong. Tùy vào loại đông trùng hạ thảo mà bạn sẽ ngâm để biết được ngâm sau bao lâu có thể sử dụng.
2.1 Cách ngâm mật ong với đông trùng hạ thảo tươi
Để sử dụng hiệu quả nhất, bạn cần pha mật ong và đông trùng với liều lượng phù hợp, Japana đề xuất:
- 100g đông trùng hạ thảo tươi;
- 1 lít mật ong nguyên chất.
Trước khi ngâm, hãy rửa thật sạch đông trùng hạ thảo tươi, đợi đông trùng ráo nước trước khi bỏ vào lọ cùng mật ong. Sau khi ngâm khoảng 7 ngày là bạn đã có thể sử dụng hỗn hợp này. Lưu ý của cách ngâm mật ong với đông trùng hạ thảo tươi là hãy sử dụng lọ thủy tinh để ngâm nhé!
2.2 Cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong
Bạn cần chuẩn bị 20g đông trùng hạ thảo khô và 1 lít mật ong nguyên chất. Bạn cần chú ý nhưng con đông trùng hạ thảo bị mốc và loại nó ra. Sau đó hãy rửa sạch đông trùng hạ thảo khô, sau đó cho đông trùng hạ thảo vào hũ thủy tinh, rồi đổ mật ong vào. Đậy kín nắp hũ và đặt ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khoảng 20 đến 30 ngày, bạn đã có thể thưởng thức món quà sức khỏe tuyệt vời này!
Ngâm 20 gam đông khô trùng với 1 lít mật ong.
3. Sử dụng ngâm đông trùng với mật ong đúng cách
Để mùi vị ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong thêm phần đa dạng, có có thể thử kết hợp thêm những cách sau:
3.1 Ngâm đông trùng với mật ong kết hợp với trái cây
Bạn có thể chọn những loại trái cây yêu thích như cam, chanh, dứa, xoài,... ép lấy nước. Bạn chỉ cần sử dụng nước ép nguyên chất, không cần bỏ thêm đường vì mật ong đã có sẵn vị ngọt. Cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong này giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất quý giá từ cả trái cây và đông trùng hạ thảo.
3.2 Pha với gừng và hỗn hợp mật ong ngâm cùng đông trùng
Vào những ngày cơ thể cảm thấy mệt mỏi, một tách trà gừng mật ong đông trùng sẽ giúp bạn khỏe khoắn hơn. Bạn có thể thêm vài lát gừng tươi đập dập và để vào nước sôi trong vài phút cho tinh dầu gừng tiết ra, để nước nguội bớt rồi thêm một muỗng mật ong đông trùng hạ thảo vào, khuấy đều cho tan. Lưu ý không nên cho vào khi nước quá nóng để tránh làm mất đi các dưỡng chất quý giá.
3.3 Ngâm đông trùng với mật ong bằng nước nóng
Nên uống đông trùng vào buổi sáng hoặc trước khi ngủ.
Cách sử dụng đơn giản và tiện lợi nhất là sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước ấm. Lấy một muỗng mật ong đông trùng hạ thảo, pha với 200 - 300ml nước ấm (khoảng 40-60 độ C). Bạn có thể thưởng thức một ly vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút để cơ thể hấp thụ tốt nhất, hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn.
4. Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong
Khi sử dụng đông trùng hạ thảo với mật ong, bạn cần lưu ý những điều sau.
Không phải ai cũng dùng được đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.
4.1 Đối tượng sử dụng
Mặc dù đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Một số nhóm đối tượng cần đặc biệt thận trọng hoặc tránh sử dụng hoàn toàn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Những người có tiền sử dị ứng: Các triệu chứng dị ứng có thể bao gồm nổi mẩn đỏ, ngứa, sưng mặt hoặc khó thở.
- Người mắc bệnh lý về máu: Những người mắc các bệnh về máu như thiếu máu hoặc máu nhiễm mỡ cao cần thận trọng khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.
- Người mắc bệnh lý về hệ miễn dịch: Đối với những người mắc các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, lupus hoặc bệnh Crohn, việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong cần được cân nhắc kỹ lưỡng.
- Người đang sử dụng thuốc điều trị: Nếu bạn đang dùng các loại thuốc như thuốc chống đông, thuốc hạ đường huyết, thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc điều trị ung thư, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Tính an toàn của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đối với phụ nữ mang thai và cho con bú chưa được nghiên cứu đầy đủ. Do đó, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, tốt nhất nên tránh sử dụng sản phẩm này trong giai đoạn này.
4.2 Thời điểm nên dùng
Thời điểm lý tưởng để sử dụng là vào buổi sáng trước khi ăn sáng hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vào buổi sáng, cơ thể đang trong trạng thái sẵn sàng hấp thu dưỡng chất, trong khi sử dụng buổi tối giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn.
4.3 Liều lượng nên dùng
Không nên lạm dụng đông trùng ngâm cùng mật ong.
Liều lượng khuyến nghị hàng ngày là từ 3 - 5 gram đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Bạn có thể chia nhỏ liều lượng này thành hai lần sử dụng trong ngày. Tuy nhiên, không nên vượt quá liều lượng khuyến cáo để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
4.4 Kết hợp tập thể dục
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong sẽ là thức uống hiệu quả hơn nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn. Tập thể dục giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường chức năng các cơ quan, giảm căng thẳng, hỗ trợ giảm cân rất tốt.
4.5 Hạn chế rượu bia
Trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, bạn nên hạn chế tối đa việc uống rượu bia. Rượu bia có thể gây tổn hại cho gan, tim, phổi và làm tăng các triệu chứng viêm nhiễm, làm giảm tác dụng của mật ong ngâm đông trùng.
5. Một số câu hỏi thường gặp của khách hàng
Khi tìm hiểu về cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong, nhiều khách hàng vẫn còn một số thắc mắc như:
5.1 Ngâm mật ong với đông trùng hạ thảo với tỷ lệ bao nhiêu?
Như đã nói trong bài viết này, tỉ lệ pha bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào loại đông trùng hạ thảo bạn sử dụng.
- Đông trùng tươi 100 gam và 1 lít mật ong.
- Đông trùng khô 20 gam và 1 lít mật ong.
Ngâm đông trùng cùng mật ong với tỉ lệ thích hợp.
5.2 Uống hỗn hợp ngâm đông trùng với mật ong có béo không?
Việc uống hỗn hợp ngâm đông trùng với mật ong có gây tăng cân hay không vẫn là một câu hỏi nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, hiện nay chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng hỗn hợp này trực tiếp gây tăng cân.
Có thể một số người cảm thấy lo lắng về việc tăng cân khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là do họ nhận thấy sự cải thiện về khẩu vị và giấc ngủ. Điều này hoàn toàn bình thường và thậm chí là một tín hiệu tích cực cho thấy sức khỏe của bạn đang được cải thiện đấy!
6. Địa chỉ bán đông trùng hạ thảo chính hãng, uy tín nhất
Thị trường đông trùng hạ thảo hiện nay rất đa dạng, nhưng không phải nơi nào cũng đảm bảo chất lượng và uy tín, đặc biệt khi bạn muốn tìm mua đông trùng tươi hoặc khô. Để an tâm hơn, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đông trùng hạ thảo đã qua bào chế, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Welson đang được bán tại Japana.
Một trong những địa chỉ đáng tin cậy bạn có thể tham khảo là Japana. Cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng 100%, có tích xanh Facebook, cam kết mang đến sự hài lòng cho khách hàng. Tại Japana, bạn có thể tìm thấy nhiều loại đông trùng hạ thảo dạng viên hoặc nước uống nổi tiếng, như: Tochukasou Extract Gold, Fujiwara Cordyceps Capsule, Seedcoms,...
Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong thật sự rất tốt cho sức khỏe. Cách làm vô cùng đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể tự ngâm uống tại nhà. Japana hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích!
Tác giả: Trần Sương
Bài trước đó
Đông Trùng Hạ Thảo Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
Tin mới nhất
[Giải Đáp] Bầu Ăn Đông Trùng Hạ Thảo Được Không?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Bột tăng chiều cao vị ca cao Rohto Senobikku 180g
Viên uống hỗ trợ nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty 330 viên (Chính hãng)
Bột lúa mạch Kanpo Yamamoto Grass Barley 44 gói
Giấy ướt khử mùi Gatsby Ice Nhật Bản 30 miếng
Mặt nạ đậu hũ non Tofu Moritaya Nhật Bản 150g
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 360 viên
Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)
Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
Trà giảm cân thảo mộc Kanpo Yamamoto Shiryucha Hộp 24 gói x 10g
Dầu gội Prior Shiseido Nhật Bản 400ml
Tin mới nhất
10 Cách Giải Độc Gan Cho Mẹ Sau Sinh Từ Chuyên Gia
16
19/09/2024
10 Bài Tập Thể Dục Thải Độc Gan Hiệu Quả Nhất
16
18/09/2024
Gan Nóng Uống Gì Cho Mát? 9 Thức Uống Điều Trị Nóng Gan
25
18/09/2024
Những cách làm mát gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả
37
17/09/2024
Giải Đáp: Uống Thuốc Bổ Gan Có Tăng Cân Không?
34
17/09/2024
Mẹo trị nám bằng sữa mẹ cực hay, hiệu quả và dễ thực hiện
43
17/09/2024
Top 12 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà
33
17/09/2024
Có Nên Thải Độc Gan Cho Bé Định Kỳ Và Những Lưu Ý
37
16/09/2024
Chuyên khoa Nội tổng quát
-
workspace_premium Học vị:
Bác sĩ -
local_hospital Đơn vị công tác:
Bệnh viện Sài Gòn -
bubble_chart Giới thiệu:
Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.
Tin cùng chuyên mục
[Giải Đáp] Phụ Nữ Uống Đông Trùng Hạ Thảo Có Tốt Không?
2.591
14/08/2022
Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? Lưu Ý Khi Sử Dụng
612
16/02/2023
Uống Đông Trùng Hạ Thảo Vào Lúc Nào Tốt Nhất Cho Cơ Thể?
272
26/02/2024
7 tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ
114
26/08/2024
Đông Trùng Hạ Thảo Uống Khi Nào Để Đạt Hiệu Quả Cao Nhất
132
26/08/2024
Lượt xem nhiều nhất
[Giải Đáp] Phụ Nữ Uống Đông Trùng Hạ Thảo Có Tốt Không?
2.591
14/08/2022
Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? Lưu Ý Khi Sử Dụng
612
16/02/2023
Uống Đông Trùng Hạ Thảo Vào Lúc Nào Tốt Nhất Cho Cơ Thể?
272
26/02/2024
Cách Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Tốt Cho Phổi
188
28/08/2024
Người bị suy thận có uống được đông trùng hạ thảo không?
168
31/08/2024