
- Cẩm nang mua sắm
-
Hệ thống cửa hàng
arrow_drop_upstore_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minhalarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- Trắng Da - Trị Nám
-
- Top 8 cách trị nám bằng dầu dừa an toàn và hiệu quả tại nhà
Top 8 cách trị nám bằng dầu dừa an toàn và hiệu quả tại nhà
15/10/2024
451
0
check_circle Đã duyệt nội dung
Cách trị nám bằng dầu dừa là phương pháp tự nhiên được nhiều người tin dùng nhờ tính an toàn và mức độ hiệu quả. Dầu dừa chứa nhiều Vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi sự tổn hại của các gốc tự do, đồng thời cải thiện độ đàn hồi cùng độ sáng của da. Bài viết này, Siêu thị Nhật Bản JAPANA giúp bạn tìm hiểu các phương pháp trị nám bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà.
>>>>Tham khảo thêm: Thực phẩm đặc trị nám da
Nội dung chính (Tự động lấy những thẻ h2, h3 làm menu phụ lục)
1. Công dụng của dầu dừa trong việc trị nám
Cách trị nám bằng dầu dừa được phổ biến rộng rãi, bởi nó chứa các hoạt chất cần thiết có lợi cho làn da, đặc biệt trong việc điều trị nám và dưỡng da hiệu quả. Các thành phần chính của dầu dừa mang lại công dụng trên là:
- Axit lauric: Có tính kháng viêm cao, giúp đẩy lùi và kiểm soát sự hình thành và phát triển của các hắc tố melanin.
- Axit capric: Có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ làm dịu các cấu trúc da bị tổn thương bởi nám và giúp da chắc khỏe.
- Axit béo: Cấp ẩm cho làn da, giúp da cải thiện độ đàn hồi và mềm mịn của da, đồng thời góp phần làm giảm nám da.
- Vitamin E: Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế melanin đồng thời kích thích sự sản sinh collagen. Đồng thời tái tạo da mới đều màu hơn, làm mờ vết nám và tàn nhang.
Các thành phần có trong dầu dừa có lợi ích lớn cho da
2. 8 cách trị nám bằng dầu dừa được ưa chuộng nhất hiện nay
Dầu dừa là một phương pháp giúp cấp ẩm cho da, tái tạo da mới hỗ trợ cho việc điều trị nám. Kết hợp dầu dừa với các thành phần tự nhiên, có thể tối ưu hóa hiệu quả của phương pháp. Dưới đây là 8 cách trị nám bằng dầu dừa được ưa chuộng nhất:
2.1. Cấp ẩm và trị nám bằng dầu dừa kết hợp nha đam (lô hội)
Các thành phần aloesin và aloin trong nha đam, có khả năng làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các hắc tố. Ngoài ra, nha đam giúp phá hủy các tế bào melanin hiện có để giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố.
Cách làm:
- Bỏ vỏ, lấy phần gel bên trong nha đam, rửa sạch
- Xay nhuyễn nha đam rồi trộn chung với dầu dừa, khuấy đều
- Thoa hỗn hợp trên lên mặt, massage trong 1,2 phút
- Để hỗn hợp trên mặt trong 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Aloesin và aloin trong nha đam giúp sáng da
2.2. Cách trị nám bằng mặt nạ dầu dừa và nước cốt chanh
Với lượng lớn vitamin C và acid citric trong chanh, giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ vết nám. Bên cạnh đó, còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm của da và kiểm soát dầu, giảm viêm.
Cách làm:
- Pha dầu và chanh theo tỷ lệ 1:1
- Dùng bông tẩm chấm nhẹ dung dịch, thoa đều lên mặt, các vùng da bị nám
- Để trong 15 phút rồi dùng nước ấm để rửa sạch
- Duy trì từ 2-3 lần mỗi tuần, lưu ý nên hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sau khi dùng chanh.
Axit trong chanh giúp tẩy tế bào chết
2.3. Trị nám bằng hỗn hợp mật ong và dầu dừa
Đây là một trong những cách trị nám bằng mật ong thường được mọi người áp dụng.Mật ong có tính kháng khuẩn, giàu chất oxy hóa, giúp làm dịu da. Cách trị nám bằng dầu dừa khi kết hợp với mật ong sẽ giúp kích thích sản sinh tế bào mới, đẩy lùi các sắc tố trên da, làm mờ tàn nhang và nám da rất hiệu quả.
Cách làm:
- Trộn 1 thìa dầu dừa với 2 thìa mật ong
- Bôi hỗn hợp lên mặt, đặc biệt các chỗ bị nám
- Massage nhẹ nhàng, thư giãn trong vòng 15 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy da sáng hơn nhanh chóng.
Mật ong chứa nhiều vitamin E rất tốt cho điều trị nám da
2.4. Cách trị nám tại nhà bằng dầu dừa nguyên chất
Cách trị nám bằng dầu dừa nguyên chất là một phương pháp đơn giản nhất, nhưng hiệu quả không kém cạnh so với các cách kết hợp khác. Vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp ức chế sự phát triển của melanin và làm da thêm căng mịn.
Cách làm:
- Bạn cần rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, giúp dầu dừa thấm vào da dễ dàng hơn.
- Lấy một lượng nhỏ dầu dừa, thoa đều lên vùng da bị nám
- Massage theo chuyển động tròn đều, nhẹ nhàng trong 1 phút
- Để da mặt thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, vào buổi tối trước khi ngủ
Sử dụng dầu dừa nguyên chất đều đặn 2 lần mỗi tuần
2.5. Cách trị nám bằng dầu dừa và sữa chua không đường
Bên cạnh việc hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và đường ruột. Sữa chua không đường còn có thể kết hợp với dầu dừa để tạo ra lớp bảo vệ trung hòa gốc tự do, chống lại ánh sáng mặt trời và giảm nguy cơ hình thành các vết nám.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa cùng với 3 thìa sữa chua
- Trộn đều chúng lại, sẽ tạo thành hỗn hợp nhẵn mịn
- Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ khoảng 15 phút
- Rửa sạch với nước ấm, nên thực hiện 2 lần mỗi tuần
Sữa chua không đường giúp tăng cường việc chống lại ánh sáng mặt trời
2.6. Cách làm mặt nạ trị nám bằng dầu dừa và nghệ
Hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng chống tia cực tím, chống viêm để bảo vệ da, giúp làn da trắng sáng tự nhiên và giảm thâm nám. Nó còn giúp ức chế sự sinh sản của tyrosinase và melanin - là các tác nhân gây nám da. Khi kết hợp với dầu dừa nó tạo ra hỗn hợp giúp đẹp da, làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Cách làm:
- Trộn 2 thìa dầu dừa và 2 thìa tinh bột nghệ lại với nhau
- Thoa đều lên các khu vực da bị nám
- Thư giãn da mặt trong 15 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da
- Rửa sạch bằng nước ấm và lâu khô
- Thực hiện theo quy trình 2-3 lần mỗi tuần
Curcumin trong nghệ giúp tiết chế sự sản xuất tyrosinase và melanin
>>>>Tìm hiểu ngay: 7+ Cách Trị Nám Tại Nhà Bằng Nghệ Khiến Cho Da Đẹp Hơn
2.7. Cách trị nám tại nhà bằng dầu dừa và đường nâu
Kết hợp với đường nâu cũng là một phương pháp tốt trong cách trị nám bằng dầu dừa. Đường nâu giúp tẩy tế bào chết trên da, làm sạch các mảng da tối màu.
Cách làm:
- Trộn 2 thìa dầu dừa với 3 thìa đường nâu, sau đó khuấy đều.
- Có được hỗn hợp đặc sệt, dùng nó để thoa đều lên mặt
- Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong 5 phút
- Để hỗn hợp trong 30 phút cho đến khi khô, rồi rửa sạch
- Thực hiện 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả giảm nám, trị tàn nhang
Đường nâu hỗ trợ làm sạch các mảng da tối màu.
2.8. Làm mặt nạ trị nám bằng dầu dừa và tinh bột gạo tẻ
Gạo tẻ chứa nhiều chất dinh dưỡng như axit amin, vitamin, cacbohidrat,... giúp sáng da tự nhiên, giảm các vết nám và tàn nhang. Khi kết hợp với dầu dừa tạo nên hỗn hợp làm đẹp an toàn và hiệu quả tốt.
Cách làm:
- Trộn dầu dừa với tinh bột gạo tẻ, để tạo thành hỗn hợp
- Thoa đều lên vùng da bị nám, và để qua đêm
- Rửa mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau
- Để cân bằng độ ẩm cho da, nên dùng toner (nước hoa hồng) để bổ sung các dưỡng chất.
- Sử dụng mặt nạ dầu dừa và tinh bột gạo 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Tinh bột tăng cường bổ sung axit amin, vitamin, cacbohidrat giúp da trắng mịn
3. Lưu ý khi trị nám bằng dầu dừa tại nhà
Để áp dụng 8 cách trị nám bằng dầu dừa tại nhà hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau, để tránh được một số tác hại ngoài mong muốn:
- Bảo vệ da: Trước khi ra đường 30 phút, hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động tia UV từ ánh nắng mặt trời.
- Bổ sung dinh dưỡng: Bổ sung các dưỡng chất, vitamin có lợi cho da như vitamin C, E, chất xơ thông qua các loại rau, củ, quả.
- Lối sống lành mạnh: Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng, không thức khuya và chăm sóc da kỹ càng hàng ngày.
- Dùng dầu dừa nguyên chất: Sử dụng dầu dừa có nguồn gốc rõ ràng, không có tạp chất, hoặc các chất tẩy trắng và paraben để đạt được hiệu quả.
- Kết hợp với thực phẩm chức năng: Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp với viên uống trị nám để có thể hỗ trợ trị nám từ bên trong và duy trì làn da trắng sáng.
Tăng cường lới sống khỏe mạnh - Hạn chế đồ cay nóng
Cách trị nám bằng dầu dừa kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên an toàn và dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, cần ít nhất 6 tháng thì cách trị nám tại nhà bằng dầu dừa mới mang lại hiệu quả. Do đó, để cải thiện sắc tố da, hạn chế tình trạng sạm nám thì bạn nên kết hợp cùng các loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho da như nước uống collagen, các sản phẩm đặc trị nám như viên uống transino, viên uống transino, viên uống DHC… Để làn da được trắng mịn đều màu, ức chế sự hình thành của melanin tối màu từ bên trong và duy trì hiệu quả lâu dài.
Siêu thị Nhật Bản JAPANA là đơn vị uy tín được người tiêu dùng lựa chọn
Trên thị trường có nhiều đơn vị phân phối các sản phẩm viên uống trắng da trị nám của Nhật nên người tiêu dùng có thể dễ dàng mua được các sản phẩm này. Tuy nhiên, bạn nên mua hàng tại các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.
Một trong những thương hiệu uy tín hàng đầu trong lĩnh vực phân phối các loại thực phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nhật Bản uy tín là Siêu thị Nhật Bản JAPANA. Đây là thương hiệu quen thuộc của người tiêu dùng ưa chuộng các loại thực phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của Nhật.
Siêu thị Nhật Bản JAPANA được khách hàng tin tưởng lựa chọn bởi chất lượng và giá thành sản phẩm hợp lý. Không chỉ mang sản phẩm chất lượng đến khách hàng, JAPANA còn mang đến sự an tâm cho khách hàng của mình bởi dịch vụ tư vấn và chăm sóc trong quá trình sử dụng sản phẩm JAPANA cung cấp.
Hy vọng bài viết này mang lại cho bạn được làn da chắc khỏe, mịn màng và trắng sáng thông qua 8 cách trị nám bằng dầu dừa tại nhà. Bạn có thể kết hợp với các sản phẩm trị nám da chất lượng và chính hãng chất lượng tại Siêu thị Nhật Bản JAPANA để thấy được hiệu quả tốt hơn.
Tác giả: Trần Sương
Bài trước đó
Nám Mảng Là Gì? Nguyên Nhân Và 5 Cách Điều Trị Hiệu Quả
Tin mới nhất
Top 9 Sản Phẩm Giảm Nám Của Nhật An Xóa Mờ Vết Nám Da
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm


Viên uống trắng da, giảm nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)


Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)


Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)


Viên uống trắng da giảm nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên


Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)


Viên uống trắng da Coix DHC 20 viên (20 ngày)


Viên uống trắng da Shiseido Pure White 240 viên
Tin mới nhất

Collagen nước và viên, loại nào tốt hơn? Lựa chọn phù hợp cho làn da và sức khỏe
118
04/04/2025

Dấu hiệu thiếu hụt Collagen và cách khắc phục hiệu quả
173
04/04/2025

Collagen cho người trên 40 tuổi: Bí quyết chống lão hóa hiệu quả
154
04/04/2025

Cách uống Collagen đúng cách để hấp thụ tốt nhất – Lợi ích tối ưu cho sức khỏe và sắc đẹp
151
03/04/2025

Collagen là gì? Tác dụng thật sự của Collagen đối với làn da và cơ thể
130
02/04/2025

Top 5 Collagen Nhật Bản tốt nhất hiện nay - Giải pháp cho làn da và sức khỏe
188
02/04/2025

Làm IVF Có Đau Không? Lời Khuyên Giảm Đau Hiệu Quả Cho Phụ Nữ
138
31/03/2025

Khí Hư Âm Đạo Là Gì? Những Điều Cần Biết và Cách Chăm Sóc Tình Trạng Khí Hư
141
28/03/2025

Chuyên khoa Nội tổng quát
-
local_hospital Đơn vị công tác:
Bệnh viện Sài Gòn -
bubble_chart Giới thiệu:
Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.
Tin cùng chuyên mục
![[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả](https://japana.vn//uploads/japana.vn/news/1656284460--transino-xanh-white-c-clear-hieu-qua-nhat-323.jpg)
[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả
23.059
26/06/2022

Viên Uống Transino White C Clear Review Mới Nhất
7.228
12/10/2022

Review Thuốc Trị Nám Transino 240 Viên Có Tốt Như Lời Đồn
9.925
12/10/2022

Review Viên Uống Trắng Da White Ex II Của Nhật Bản
5.215
21/03/2023

Cách uống Transino White C Clear 120 viên cực kỳ an toàn, nhanh trắng hơn bình thường
2.580
23/03/2023
Lượt xem nhiều nhất
![[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả](/uploads/japana.vn/news/1656284460--transino-xanh-white-c-clear-hieu-qua-nhat-323.jpg)
[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả
23.059
26/06/2022

Review Thuốc Trị Nám Transino 240 Viên Có Tốt Như Lời Đồn
9.925
12/10/2022

Viên Uống Transino White C Clear Review Mới Nhất
7.228
12/10/2022

DHC Kẽm Kết Hợp Với Vitamin C Cùng Lúc Được Không?
5.923
01/09/2023

Giải Đáp Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Khi Uống Transino Nhật Bản
5.908
24/05/2023