10+ cách trị nám bằng mật ong tại nhà đơn giản, hiệu quả 

Mật ong không chỉ nổi tiếng với các lợi ích chăm sóc da mà còn có khả năng làm sáng da và giảm sắc tố nám. Trong bài viết này, Siêu thị Nhật Bản Japana sẽ cùng bạn khám phá cách sử dụng mật ong trong việc điều trị nám, với hơn 10 cách trị nám bằng mật ong đơn giản. Hãy theo dõi để tìm hiểu chi tiết về cách thức áp dụng và những lợi ích mà mật ong mang lại cho làn da của bạn!

>>>>Tìm hiểu: Thực phẩm chức năng trị nám trắng da

1. Hướng dẫn cách trị nám bằng mật ong

1.1. Trị nám từ mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu da, giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm và kích ứng trên da. Nó cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B, vitamin C và canxi, giúp làm sáng da, tăng cường độ ẩm và làm mềm da. Nhờ vào các chất chống oxy hóa trong mật ong, phương pháp này có thể làm giảm sự xuất hiện của nám và làm đều màu da.

Trị nám từ mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông mở rộng ra.
• Bước 2: Thoa một lớp mật ong nguyên chất lên vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho mật ong thấm vào da.
• Bước 4:  Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.2. Cách trị nám bằng mật ong với sữa chua

Sữa chua chứa axit lactic, giúp loại bỏ tế bào chết trên da và làm sáng da. Axit lactic cũng hỗ trợ làm mềm và tăng cường độ ẩm cho làn da. Khi kết hợp với mật ong, sữa chua cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất có lợi cho da, làm cho da trở nên mịn màng và sáng hơn. Phương pháp này cũng giúp cân bằng độ pH của da, làm giảm sự hình thành nám và cải thiện độ đều màu da.

Cách trị nám bằng mật ong với sữa chua

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong và sữa chua để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp ngấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.3. Sử dụng mật ong kết hợp với nước cốt chanh để trị nám

Nước cốt chanh chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nám. Vitamin C cũng giúp cải thiện sản xuất collagen, làm tăng độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của vết nám. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp cả các tính chất làm sáng da của chanh và các đặc tính dưỡng ẩm, làm dịu da của mật ong, giúp cải thiện tình trạng da tổng thể.

Sử dụng mật ong kết hợp với nước cốt chanh để trị nám

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong và nước cốt chanh.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.  
• Bước 3: Để yên trong 10-15 phút cho hỗn hợp ngấm vào da, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

>>>>Xem thêm: 5 Cách Trị Nám Bằng Nha Đam Lành Tính, Hiểu Quả

1.4. Cách trị nám bằng mật ong cùng với bột mì

Bột mì giúp làm sạch da nhờ vào tính chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ các tế bào chết và làm sáng da. Khi kết hợp với mật ong, bột mì giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da, đồng thời cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Phương pháp này giúp cải thiện tình trạng sạm nám, giúp đều màu và tăng cường sức khỏe tổng thể của da.

Cách trị nám bằng mật ong cùng với bột mì

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa bột mì.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong và bột mì để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp ngấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.5. Kết hợp với đu đủ chín với mật ong để giảm nám

Đu đủ chín chứa enzyme papain và vitamin A, có khả năng làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nám. Enzyme papain giúp loại bỏ tế bào chết và cải thiện kết cấu da, trong khi vitamin A giúp làm sáng da và tăng cường sự tái tạo tế bào. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp thêm độ ẩm, làm mềm da và giúp giảm nám hiệu quả.

Kết hợp với đu đủ chín với mật ong để giảm nám

Nguyên liệu:

• 2 thìa mật ong.
• 1/2 quả đu đủ chín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền nát đu đủ và trộn với mật ong.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút để các dưỡng chất được ngấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.6. Trộn mật ong với lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa protein và các vitamin như vitamin B, giúp làm săn chắc và làm sáng da. Các protein trong lòng trắng trứng cũng giúp cải thiện kết cấu da và làm giảm sự xuất hiện của nám. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp cả các chất dinh dưỡng làm sáng và cải thiện kết cấu da của lòng trắng trứng cùng với các đặc tính dưỡng ẩm và làm dịu của mật ong.

Trộn mật ong với lòng trắng trứng gà

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 lòng trắng trứng gà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đánh tan lòng trắng trứng và trộn với mật ong.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp ngấm vào làn da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.7. Cách trị nám mật ong và dầu oliu, dầu dừa

Dầu oliu và dầu dừa đều chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp làm mềm da, cung cấp độ ẩm và làm sáng da. Vitamin E trong các loại dầu này có tác dụng bảo vệ da khỏi các gốc tự do và tăng cường độ đàn hồi của da. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp một tác dụng dưỡng ẩm sâu và làm sáng da, đồng thời giúp giảm sự xuất hiện của nám và làm đều màu da.

Cách trị nám mật ong và dầu oliu, dầu dừa

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa dầu oliu hoặc dầu dừa.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong với dầu oliu hoặc dầu dừa.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.8. Cách trị nám mật ong với nghệ

Nghệ chứa curcumin, một chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nám. Curcumin có khả năng làm giảm sản xuất melanin, nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp thêm các đặc tính dưỡng ẩm và làm dịu da của mật ong, giúp cải thiện tình trạng da tổng thể và làm giảm nám hiệu quả.

Cách trị nám mật ong với nghệ

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa bột nghệ.

Cách làm nghệ ngâm mật ong trị nám:

• Bước 1: Trộn mật ong với bột nghệ.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1.9. Sử dụng mật ong với cà chua để giảm nám

Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi tổn thương của các gốc tự do và làm sáng da. Lycopene cũng giúp cải thiện kết cấu da và giảm sự xuất hiện của nám. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp thêm độ ẩm và làm mềm da, giúp làm giảm nám và cải thiện màu da đều đặn hơn.

Sử dụng mật ong với cà chua để giảm nám

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa nước ép cà chua.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong với nước ép cà chua.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1. 10. Sử dụng mật ong và bơ trị nám

Bơ chứa nhiều vitamin E và các axit béo thiết yếu, giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da và làm mềm da. Vitamin E trong bơ có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tổn thương từ các gốc tự do. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này không chỉ giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm da, mà còn làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nám hiệu quả.

Sử dụng mật ong và bơ trị nám

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1/2 quả bơ chín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền nát bơ và trộn với mật ong.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1. 11. Kết hợp giữa mật ong và tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương có tính chất làm dịu và chống viêm, giúp cải thiện tình trạng da và làm sáng da. Tinh dầu oải hương cũng có khả năng cân bằng độ ẩm và làm mềm da. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp các lợi ích làm sáng và làm dịu da của tinh dầu oải hương, cùng với các đặc tính dưỡng ẩm và làm mềm của mật ong, giúp giảm nám và làm đều màu da.

Kết hợp giữa mật ong và tinh dầu oải hương

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 2-3 giọt tinh dầu oải hương.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong với tinh dầu oải hương.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1. 12. Trị nám bằng bột quế với mật ong

Bột quế chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch da và giảm sự hình thành nám. Các chất chống oxy hóa trong bột quế cũng giúp bảo vệ da khỏi tổn thương từ các gốc tự do. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp thêm độ ẩm và làm dịu da, đồng thời giúp làm giảm sự xuất hiện của nám và làm sáng da hiệu quả.

Trị nám bằng bột quế với mật ong

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1/2 thìa bột quế.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong với bột quế để tạo thành hỗn hợp.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

1. 13. Cách trị nám mật ong với lá tía tô

Lá tía tô có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch và làm sáng da. Các vitamin và khoáng chất có trong lá tía tô giúp cải thiện kết cấu da và giảm sự xuất hiện của nám. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này cung cấp độ ẩm và làm dịu da, giúp làm giảm nám và cải thiện tình trạng da tổng thể.

Cách trị nám mật ong với lá tía tô

Nguyên liệu:

• 1 thìa mật ong.
• 1 nắm lá tía tô (xay nhuyễn).

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xay nhuyễn lá tía tô và trộn với mật ong.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị nám.
• Bước 3: Để yên trong 15-20 phút cho hỗn hợp thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm cho sạch hỗn hợp và lau khô.

2. Một số lưu ý khi sử dụng mật ong trị nám

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng mật ong để trị nám tại nhà:

• Bảo vệ da bằng kem chống nắng: Khi sử dụng mật ong để trị nám, da của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc bảo vệ da bằng kem chống nắng là rất cần thiết.
• Chọn mật ong nguyên chất: Để đảm bảo hiệu quả trị nám và bảo vệ an toàn cho da, bạn nên lựa chọn mật ong nguyên chất, có xuất xứ rõ ràng.
• Thử nghiệm trên một vùng da nhỏ: Trước khi áp dụng bất kỳ công thức trị nám nào trên toàn bộ khuôn mặt, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như sau tai hoặc dưới cằm.
• Kiên trì thực hiện: Trị nám bằng mật ong là một phương pháp tự nhiên, vì vậy cần có thời gian để thấy được kết quả. Bạn nên kiên trì thực hiện các phương pháp trị nám này đều đặn và không bỏ cuộc giữa chừng.

Một số lưu ý khi sử dụng mật ong trị nám

• Chăm sóc da phù hợp: Để tăng cường hiệu quả của các phương pháp trị nám bằng mật ong, bạn cần kết hợp với quy trình chăm sóc da phù hợp. Điều này bao gồm việc rửa mặt sạch sẽ, dưỡng ẩm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
• Chú ý chế độ sinh hoạt và ăn uống: Chế độ sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến tình trạng da. Bạn nên duy trì thói quen ngủ đủ giấc, trước 23h mỗi đêm và có chế độ ăn uống lành mạnh.
• Tránh sử dụng sản phẩm khác có chứa chất hóa học: Khi sử dụng mật ong để trị nám, nên tránh sử dụng đồng thời với các sản phẩm chứa chất hóa học mạnh như retinoids hoặc axit glycolic, vì chúng có thể gây kích ứng da và làm giảm hiệu quả của mật ong.
• Theo dõi phản ứng của da: Trong quá trình sử dụng mật ong trị nám, bạn nên theo dõi phản ứng của da để đảm bảo rằng không có dấu hiệu kích ứng nghiêm trọng.

3. Một số sản phẩm trị nám hiệu quả và nhanh chóng

Việc trị nám không chỉ đòi hỏi sự kiên trì mà còn cần sử dụng các sản phẩm chất lượng, đảm bảo an toàn cho làn da. Dưới đây là một số sản phẩm trị nám hiệu quả và được nhiều người tin dùng, bao gồm tinh chất dưỡng da và viên uống hỗ trợ dưỡng trắng từ bên trong. Các sản phẩm này đều được cung cấp chính hãng tại Siêu Thị Nhật Bản Japana.

Hoạt động với tuyên ngôn “Mua hàng tại JAPANA, mua thêm sự bình an”, bên cạnh việc đảm bảo quyền lợi và mang những sản phẩm chất lượng đến người tiêu dùng của mình, JAPANA còn tận tâm trong việc tư vấn và chăm sóc khách hàng trong quá trình sử dụng sản phẩm. Bằng sự tận tâm của mình, JAPANA luôn là lựa chọn hàng đầu và trở thành “người bạn thân thiết” trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình Việt.

3.1. Tinh chất dưỡng trắng da trị nám Shiseido White Lucent MicroTargeting Spot Corrector

Shiseido White Lucent MicroTargeting Spot Corrector là sản phẩm thuộc dòng cao cấp của thương hiệu Shiseido, với công dụng trị nám hiệu quả nhờ ứng dụng công nghệ độc quyền. Sản phẩm này giúp giảm thâm nám, ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nám, sạm và đốm nâu trên da.

Tinh chất dưỡng trắng da trị nám Shiseido White Lucent MicroTargeting Spot Corrector

Ngoài ra, tinh chất còn giúp dưỡng trắng và làm mịn da, mang lại vẻ trắng sáng tự nhiên. Đây là sản phẩm rất an toàn cho da, thích hợp cho những ai muốn giảm thâm nám và làm trắng da nhanh chóng mà không gây kích ứng.

Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên

Đã bán 9.916 | 5

699.000 đ

1.190.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

3.2. Serum hỗ trợ trị nám Sakura Transforming Serum

Serum trị nám Sakura Transforming Serum là sự kết hợp của nhiều thành phần thiên nhiên như Tranexamic Axit và Alpha Arbutin, giúp làm mờ các vết thâm, nám và tàn nhang một cách vượt trội. Serum này có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu và không gây bết dính, giúp tăng cường độ sáng và độ đàn hồi cho da. Sản phẩm còn bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

Serum hỗ trợ trị nám Sakura Transforming Serum

3.3. Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack

Viên uống Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack là giải pháp dưỡng trắng da và trị nám từ bên trong, giúp giảm thâm nám, tàn nhang và cân bằng nội tiết tố. Sản phẩm này giúp cải thiện tình trạng da không đều màu, nuôi dưỡng da trắng sáng và mềm mịn.

Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack

Ngoài ra, viên uống còn giúp cung cấp độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và các yếu tố môi trường. Sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể kết hợp với các loại viên uống khác mà không gây tác dụng phụ.

Các cách trị nám bằng mật ong trên tuy an toàn và khá đơn giản nhưng đều đòi hỏi bạn phải kiên trì trong thời gian dài. Nếu bạn cần giải pháp nhanh chóng hơn, hãy tham khảo các sản phẩm trị nám chính hãng mà Siêu thị Nhật Bản Japana đã giới thiệu. Những sản phẩm này giúp giảm thâm nám hiệu quả và mang lại làn da trắng sáng, mịn màng chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.