Sống khỏe
Giảm đau nhức mùa lạnh với thuốc bổ xương khớp của Nhật
Những ngày cận Tết tiết trời trở lạnh, khiến cho rất nhiều người bị đau nhức xương khớp, không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi, mà còn...
399
[Infographic] Cách uống Tảo xoắn Nhật mang lại hiệu quả cao nhất
Tảo xoắn Nhật với thành phần dinh dưỡng phong phú giàu protein, amino acid, vitamin và khoáng chất thiếu yếu, mang lại nhiều công dụng cho sức...
1.985
[Infographic] TOP 5 dòng Tảo biển Nhật Bản tốt nhất hiện nay
Tảo biển Nhật Bản với nhiều công dụng cho cả sức khỏe và làm đẹp, được FAO và WHO công nhận là nguồn thực phẩm quý của thế kỷ....
5.629
Các chức năng chính của vitamin F trong cơ thể
Vitamin F không mang ý nghĩa như các vitamin thông thường như vitamin A, C, E… Đây là tên gọi chung cho hai chất béo axit alpha-linolenic (ALA) và axit...
579
Cách nhận biết cơ thể đang bị thiếu chất khoáng để phòng ngừa
Cơ thể thiếu chất khoáng là dấu hiệu cảnh báo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đe dọa đến sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thiếu chất...
1.105
Bạn có đang dùng vitamin quá liều?
Mặc dù vitamin là rất cần thiết cho cơ thể nhưng bạn không nên quá lạm dụng chúng mà chỉ cần bổ sung lượng vitamin vừa đủ cho cơ thể....
351
7 thực phẩm hoàn toàn có thể thay thế được vitamin tổng hợp bạn nên biết
Nếu bạn có cơ địa và khả năng hấp thụ bình thường, rất có thể bạn không cần phải uống vitamin tổng hợp. Đặc biệt, 7 loại thực...
355
Bật mí 8 công dụng của vitamin E với sức khỏe
Vitamin E là tên chung của một nhóm 8 hợp chất có đặc tính chống oxy hóa. Mặc dù dạng tự nhiên của vitamin E tồn tại trong 8 biến thể...
340
Vì sao bạn cần phải bổ sung sắt hàng ngày?
Bổ sung sắt đầy đủ là yêu cầu quan trọng để bạn khỏe mạnh. Nếu bạn thuộc một trong năm đối tượng sau đây, bạn sẽ hiểu được...
351
Bỏ túi 10 loại thực phẩm giàu vitamin B12 giúp cơ thể khỏe mạnh
Là một trong nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe nhưng vitamin B12 lại không được cơ thể tự tạo ra. Vitamin B12 chỉ có thể...
432