Cách uống tảo xoắn Spirulina mang lại hiệu quả cao nhất
19/03/2021
877
0
Tảo xoắn Spirulina đem đến rất nhiều công dụng vượt trội cho cho người sử dụng, giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật, ổn định cân nặng và làm đẹp da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất thì chúng ta cần áp dụng cách uống tảo nhật spirulina đúng và khoa học.
Tảo Nhật Spirulina là gì?
Giới thiệu tảo Nhật Spirulina
Tảo Nhật Spirulina được làm từ tảo xoắn Spirulina nguyên chất. Spirulina là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, phát triển trong cả hệ sinh thái nước ngọt cũng như nước mặn và sở hữu giá trị dinh dưỡng rất cao, cực kỳ tốt cho sức khỏe con người. Tổ chức WHO – Tổ chức Y tế thế giới đánh giá là “Thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe người thế kỷ 21”.
Tuy có thể sinh trưởng ở rất nhiều nơi trên thế giới, nhưng loại mang hàm lượng dinh dưỡng cao nhất chỉ được tìm thấy tại Nhật Bản. Từ rất lâu, người Nhật đã sử dụng Spirulina vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình và đây cũng là lý do tại sao người Nhật có số tuổi trung bình cao nhất thế giới, lên đến 85 tuổi (Việt Nam là 75 tuổi và các nước châu Mỹ là 72 tuổi).
Tảo Nhật Spirulina được làm từ tảo xoắn Spirulina nguyên chất.
Thành phần tảo Nhật Spirulina
Spirulina là mà một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh này. Thành phần có đến 70% là protein và 18 trên tổng 20 loại amino acid. Bao gồm: Carbohydrate, chất béo, Protein, đường, Axit Amin (Histidine, Leucine, Threonine, Lysine, Isoleucine, Methionine, Phenylalanine, Tryptophan), Vitamin A , Vitamin B1 , Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin K, khoáng chất (Kali, Canxi, Magie, Kẽm, Sắt, Selen, Mangan, Natri), Axit béo không no (Gamma Linolenic Axit - Omega 6).
Đồng thời, theo các nghiên cứu cho thấy chất diệp lục trong tảo xoắn Spirulina gấp 10 lần các loại rau bình thường. Vì vậy, nó có khả năng lọc máu vô cùng mạnh mẽ, nên sẽ tăng cường khả năng miễn dịch, đào thải độc tố, bức xạ và các kim loại nặng...
Đặc biệt, khi bổ sung đúng hướng dẫn sử dụng tảo xoắn Spirulina, cơ thể chúng ta có thể hấp thu lên đến 95% các dinh dưỡng có trong thành phần. Đây là điều mà không thực phẩm nào hiện nay làm được.
Đối tượng sử dụng
Tảo Nhật Spirulina thích hợp với nhiều đối tượng khác nhau như:Người khỏe mạnh, người già, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người bệnh tim, tiểu đường, béo phì, lao lực, đang xạ trị ung thư, sau phẫu thuật....
Những lợi ích của tảo nhật Spirulina
Hiện nay, các viên uống tảo Nhật Spirulina được rất nhiều người sử dụng vì mang lại rất nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp như:
- Bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt ở người lớn tuổi, người phục hồi sau phẫu thuật, trẻ em kén ăn.
- Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý như tim mạch, ung thư, xương khớp, tim mạch, tiểu đường, béo phì, cảm, cúm… và các bệnh lây nhiễm thường gặp.
- Điều hòa lượng mỡ trong máu, cân bằng huyết áp, lượng đường huyết của cơ thể.
- Trung hòa lượng acid dư thừa trong dạ dày, ngăn ngừa các bệnh về dạ dày và cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, nhuận tràng, giảm nguy cơ táo bón
- Giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đào thải các độc tố
- Bổ sung hệ dưỡng chất thiết yếu gồm Canxi, DHA, Folic Acid và sắt cho mẹ bầu cứng cáp, bé phát triển khỏe mạnh hơn.
- Chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, người lớn tuổi, người bệnh sau phẫu thuật, người thiếu dinh dưỡng, phụ nữ mang thai và cho con bú, người ăn kiêng…
- Giảm thiểu sự phát triển các gốc tự do gây lão hoá và làm đẹp da cho phái nữ
- Cải thiện tình trạng đau nhức, thoái hóa, viêm khớp, loãng xương,…
- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về mắt
- Ổn định cân nặng
Tảo Nhật Spirulina mang lại rất nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp.
Cách uống tảo nhật Spirulina đem lại hiệu quả
Dưới đây là các cách sử dụng tảo Nhật Spirulina giúp đem lại hiệu quả cao nhất, dựa theo từng tình trạng sức khỏe của mỗi người:
1/ Đối với người bình thường
Đối với người bình thường, cách uống tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên như sau: Mỗi ngày uống 20 - 30 viên tảo xoắn trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần).
Dùng tảo xoắn Spirulina thường xuyên, sẽ bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm. Bên cạnh đó, sử dụng đúng cách uống tảo xoắn Spirulina để đẹp da.
2/ Liều dùng tảo xoắn đối với người bệnh cần phục hồi sức khỏe
Những người vừa khỏi bệnh, sau phẫu thuật… uống tảo xoắn Spirulina sẽ giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Cách uống tảo nhật Spirulina tốt nhất đó là ngày uống 20 - 30 viên trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần).
Lưu ý: Nên uống nhiều nước khi dùng tảo biển để có tác dụng tốt hơn cho cơ thể.
3/ Cách dùng theo thể trạng và tình trạng bệnh lý
Đối với người bị bệnh tim mạch
Tảo Nhật Spirulina rất hữu ích với người bị bệnh tim mạch, giúp điều hòa lượng mỡ trong máu và tăng cường lưu thông khí huyết. Đối với người trưởng thành, trên 18 tuổi, cách uống tảo Nhật 2200 viên là uống 30 viên/ngày, chia đều 2-3 lần/ngày.
Lưu ý: Tránh dùng tảo vào buổi tối để tránh bị mất ngủ do tảo có tác dụng lợi tiểu ban đêm.
Đối với người bị bệnh tiểu đường
Trước mỗi bữa ăn, nhất là bữa tối nên dùng tảo xoắn để người bệnh tránh bị cảm giác đói trong đêm, dẫn đến mất ngủ. Cách dùng này đã giúp cho nhiều người bị bệnh tiểu đường có dấu hiệu thuyên giảm nhanh chóng.
Đối với người bị bệnh dạ dày
Trước mỗi bữa ăn khoảng 15 phút hoặc sau bữa ăn khoảng nửa giờ, đây là 2 thời điểm tốt nhất để bạn uống tảo xoắn Spirulina, ít nhất 3 lần trong ngày. Cách dùng này sẽ giúp tối ưu hóa công năng, có tác dụng ngăn Acid thừa trong dạ dày của bạn.
Đối với người bị lao lực
Phụ thuộc vào mức độ suy nhược của cơ thể mà bạn có thể dùng tảo xoắn nhật bản sau mỗi bữa ăn chính và trước khi chuẩn bị đi ngủ.
Ban đầu, bạn hãy uống với liều lượng thấp để cơ thể dần thích nghi, rồi tăng dần sau mỗi đợt dùng cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn. Sau đó, trở lại liều thấp để ổn định tác dụng của tảo xoắn. Tuy nhiên, liều lượng mỗi ngày phải đảm bảo 20 - 30 viên
Đối với người béo phì
Để tận dụng tối đa hàm lượng chất xơ, giúp gây ức chế, quên đi cảm giác đói, người béo phì muốn giảm cân thì nên dùng tảo xoắn Spirulina trước bữa ăn chính khoảng 30 phút với liều lượng trung bình.
Tránh lạm dụng tảo xoắn Spirulina, sử dụng quá liều lượng cho phép để giảm cân. Đừng quên kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập vận động phù hợp, để đạt được hiệu quả tối ưu hơn.
Đối với người muốn tăng cân
Cách uống tảo xoắn spirulina để tăng cân như sau: Uống sau bữa ăn chính 15 phút, đúng liều dùng mỗi ngày, đừng vì nóng vội muốn tăng cân nhanh mà uống quá nhiều. Đặc biệt, hãy uống thêm nhiều nước để tảo phát huy tác dụng tốt nhất.
Đối với bệnh nhân sau đợt xạ trị ung thư
Để hỗ trợ tiến trình tổng hợp kháng thể cũng như phòng chống tình trạng thiếu máu, sau mỗi bữa ăn chính, bạn nên uống tảo xoắn ở liều cao cho đến khi xét nghiệm máu trở về mức bình thường. Sau đó, bạn có thể tiếp tục dùng tảo biển xoắn Spirulina dài hạn ở liều trung bình.
4/ Đối với người cao tuổi
Người cao tuổi chỉ nên uống tảo xoắn với liều trung bình và chia đều trong ngày, nên uống tảo Spirulina nhật bản sau mỗi bữa ăn và uống thêm một lần trước khi đi ngủ. Với người tập dưỡng sinh hay có trải qua vật lý trị liệu để tăng cường sức khỏe thì nên uống tảo Spirulina sau mỗi buổi tập luyện là điều vô cùng cần thiết.
5/ Đối với thai sản phụ
Để cung cấp, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể Acid Folic, tiền sinh tố A, sắt … thai sản phụ nên uống tảo nhật Spirulina ở liều trung bình trong 6 tháng đầu của thai kỳ. Ở 3 tháng cuối, chị em nên uống tảo xoắn theo đúng lời chỉ dẫn, kê đơn của bác sĩ.
6/ Đối với trẻ em
Tảo xoắn Spirulina nhật bản có thể áp dụng cho trẻ ở mọi lứa tuổi, nhất là đối với những trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng, trẻ bị rối loạn hệ tiêu hóa do lạm dụng quá nhiều thuốc kháng sinh.
- Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: Uống dưới 5 viên/lần, có thể nghiền thành bột chung với thức ăn (nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng).
- Đối với trẻ em trên 5 tuổi: Uống 10 - 20 viên/ngày, mỗi ngày uống 2 - 3 lần.
Mua tảo xoắn Spirulina ở đâu đảm bảo uy tín và chất lượng? Để tránh mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn cần tìm mua tảo xoắn Spirulina ở những địa chỉ bán hàng uy tín, được nhiều khách hàng biết đến, đảm bảo sản phẩm chất lượng và chính hãng.
Hiện nay có rất nhiều địa chỉ cung cấp tảo xoắn Spirulina. Trong đó Siêu Thị Nhật Bản Japana là một địa chỉ được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Các sản phẩm đều là sản phẩm chính hãng Nhật Bản chất lượng cao, có tem chính hãng và hàng nguyên kiện, tem mã vạch của nhà sản xuất.
Ngoài ra, Siêu Thị Nhật Bản Japana còn có đội ngũ chuyên viên tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn tận tình, chuyên nghiệp để khách hàng lựa chọn tảo xoắn Spirulina phù hợp và sử dụng mang lại hiệu quả tốt nhất.
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
Tin mới nhất
Cách uống Collagen như thế nào để hiệu quả nhất?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ Nhật Bản 270 viên
Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên
Combo 3 hộp viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Nước uống đông trùng hạ thảo Fine Japan Cordyceps Plus (Hộp 10 chai x 50ml)
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Combo 2 hộp viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Nước uống hỗ trợ điều trị ung thư Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)
Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Tin mới nhất
Có Nên Thải Độc Gan Cho Bé Định Kỳ Và Những Lưu Ý
9
16/09/2024
[Giải Đáp] Từ 18 Tuổi Có Cao Được Nữa Không ?
16
16/09/2024
Vì Sao Uống Thải Độc Gan Bị Ngứa Và Cách Khắc Phục
17
15/09/2024
Uống thuốc bổ gan có hại thận không? Một số lưu ý
21
15/09/2024
Bệnh Gan Nên Ăn Hoa Quả Gì Để Tăng Sức Khỏe Gan
14
15/09/2024
Uống Collagen Có Nóng Không? Sự Thật Về Collagen
29
12/09/2024
Cách Uống Collagen Mang Lại Hiệu Quả Cực Tốt Cho Làn Da
54
12/09/2024
Gan nhiễm mỡ độ 2 nên ăn uống gì để mau khỏi bệnh?
36
11/09/2024
Tin cùng chuyên mục
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
36.645
02/10/2018
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
3.804
18/07/2017
Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
1.538
21/07/2017
Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
4.791
01/10/2018
Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.031
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất
Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
73.398
12/03/2021
Hướng dẫn dùng viên uống chống đột quỵ Natto đúng cách
44.764
26/01/2021
Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
38.816
05/10/2018
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
36.645
02/10/2018
GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
36.428
28/08/2022