Độ tuổi hồi xuân của phụ nữ là bao nhiêu

Tuổi hồi xuân là giai đoạn đẹp nhất đối với phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên, hầu hết chị em đều cảm thấy yêu đời, tâm hồn trẻ trung tràn đầy nhiệt huyết. Tuy nhiên, giai đoạn này thường chỉ kéo dài trong khoảng 2 năm, sau đó phụ nữ bắt đầu bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Hồi xuân là giai đoạn khá quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ, biểu hiện về sự tăng cao của nhu cầu tình dục. Nội tiết tố nữ estrogen tăng đột biến, khiến cơ thể chị em như trẻ lại cả chục tuổi. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn đánh dấu mốc trước khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Các cơ quan trong cơ thể cũng bắt đầu lão hóa, nội tiết tố suy giảm kéo theo những ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để kéo dài giai đoạn hồi xuân của phụ nữ? Tìm hiểu về độ tuổi hồi xuân của phụ nữ là bao nhiêu sẽ giúp chị em có biện pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, kéo dài thanh xuân mãi mãi.

Tìm hiểu độ tuổi hồi xuân của phụ nữ là bao nhiêu

Hồi xuân có nghĩa là tuổi xuân quay trở lại với những biểu hiện tích cực cả về tinh thần và thể chất. Phụ nữ trong độ tuổi hồi xuân luôn cảm thấy yêu đời, tinh thần hứng khởi, vui vẻ tràn đầy nhiệt huyết. Tuy nhiên, hồi xuân chỉ là một giai đoạn ngắn diễn ra trong thời kỳ tiền mãn kinh tới mãn kinh của phụ nữ liên quan đến sự gia tăng trở lại của hàm lượng estrogen dẫn đến những thay đổi tích cực về tâm sinh lý của phụ nữ.

Thông thường, độ tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ thường bắt đầu từ 45 tuổi trở đi. Lúc này, trong cơ thể của phụ nữ có sự suy giảm về hoạt động của buồng trứng dẫn đến sự suy giảm nội tiết tố estrogen khiến chị em gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, giảm hứng thú tình dục.

Trong giai đoạn tiền mãn kinh lượng estrogen giảm làm cho thành âm đạo mỏng, khô và kém đàn hồi, đau rát khi quan hệ nên khó đạt được cực khoái, lâu dần sẽ dẫn đến lãnh cảm, ngại gần gũi với chồng. Thời kỳ này, phụ nữ thường phải đối mặt với những vấn đề như mất ngủ, bốc hỏa ban đêm, kém tập trung, mệt mỏi, dễ cáu gắt nổi nóng. Không những thế, phụ nữ còn có nguy cơ bị mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp, tăng huyết áp, tiểu đường…

Giai đoạn hồi xuân được ví như ‘tia sáng cuối đường hầm’ trong cuộc đời của người phụ nữ. Sự thay đổi hy hữu về nội tiết tố trong cơ thể khi bước qua tuổi trung niên, trước khi buồng trứng ngừng hoạt động hẳn.

Giai đoạn hồi xuân không kéo dãi mãi mãi mà chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, khoảng 1-2 năm. Lúc này, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi bởi sự tăng trở lại của yếu tố nội tiết estrogen. Do đó, nhu cầu về hoạt động tình dục khá đa dạng.

Vậy, độ tuổi hồi xuân của phụ nữ là bao nhiêu? Nếu như tuổi mãn kinh ở phụ nữ trung bình là sau tuổi 45 thì độ tuổi hồi xuân được diễn ra trước khi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, có nghĩa là trước tuổi 45. Theo các nhà khoa học, độ tuổi hồi xuân của phụ nữ Việt Nam thường ở trước thời điểm tiền mãn kinh, 42-43 tuổi đến lúc sạch kinh hẳn, ở độ tuổi 45-52 tuổi.

Hồi xuân khiến phụ nữ cảm thấy yêu đời, tinh thần phấn khởi, tâm sinh lý tốt hơn, nhu cầu và ham muốn tình dục cũng cao hơn, dễ đạt được khoái cảm khi yêu. Tuy nhiên, sau đó lượng estrogen trong cơ thể vẫn tiếp tục giảm khiến cho ham muốn  tình dục ở phụ nữ tiếp tục lặng lẽ giảm dần. 

Khi buồng trứng lão hóa và không còn trứng rụng nữa là lúc cơ thể phụ nữ bước sang một giai đoạn mới, ‘nam hóa’. Sự thay đổi về nồng độ hormon trong cơ thể kéo theo các tình trạng mất ngủ, bốc hỏa, mệt mỏi, stress, căng thẳng, đau nhức xương khớp. Không ít phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin và rơi vào trạng thái trầm cảm, rối loạn lo âu.

Làm thế nào để kéo dài độ tuổi hồi xuân ở phụ nữ?

Hồi xuân là giai đoạn vô cùng đẹp đẽ đối với người phụ nữ trong độ tuổi trung niên. Phụ nữ hồi xuân bỗng trở nên trẻ trung hơn, tươi mới hơn và làm điệu hơn. Nhu cầu ham muốn tình dục cũng tăng cao hơn. Độ tuổi hồi xuân ở phụ nữ khá ngắn nhưng lại rất đẹp, mang đến cho phụ nữ nguồn sức sống và năng lượng mới, trẻ trung, sôi nổi, tích cực. Estrogen tăng cao giúp phụ nữ ngăn chặn được nguy cơ lão hóa. Tuy nhiên, sau giai đoạn này, nội tiết tố sẽ bắt đầu suy giảm. Vì vậy, mong ước kéo dài độ tuổi hồi xuân của các chị em cũng là điều dễ hiểu. 

Các nhà khoa học đã có rất nhiều nghiên cứu về phương pháp kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất là bổ sung và cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ khi có hiện tượng suy giảm hormone giai đoạn tiền mãn kinh bằng cách sử dụng viên uống hồi xuân, cân bằng nội tiết tố nữ Hebora Nhật Bản hộp 60 viên

Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora Nhật Bản có sự kết hợp hài hòa và tinh túy giữa 4 loài hoa: Anh đào, hoa hồng Damask, hoa anh thảo và hoa nghệ tây giúp xoa dịu tinh thần, cân bằng nội tiết tố, bổ sung dưỡng chất cho da tươi trẻ.

Trong đó:

- Chiết xuất tinh chất hoa anh đào Yoshino Sakura có mùi thơm dịu nhẹ có khả năng khử mùi ở một số vùng nhạy cảm trên cơ thể đem lại hương thơm tự nhiên quyến rũ cho phái đẹp.

- Chiết xuất hoa hồng Damask rose có hàm lượng tinh dầu và vitamin cực cao với mùi thơm đặc trưng quyến rũ và khả năng lưu hương trong nhiều giờ. Giúp làm mềm da, ngăn ngừa lão hóa.

- Chiết xuất hoa anh thảo chứa hàm lượng acid Gamma Linolenic dồi dào có công dung cân bằng và điều hòa nội tiết tố, ngăn chặn tình trạng suy giảm esgtrogen ở phụ nữ tiền mãn kinh. Duy trì chức năng sinh lý bình thường, giảm khô hạn và đau rát khi quan hệ.

- Tinh chất hoa nghệ tây chứa hàm lượng cao omega-6 có công dụng dưỡng ẩm cho da mềm mại và mịn màng, chống lão hóa, khô da, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên khuôn mặt. Duy trì vóc dáng cân đối, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tình trạng khô rát âm đạo.

Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 1-2 viên cùng với nước ấm, sử dụng trước bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 30 phút.

• ID SẢN PHẨM:4123

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em phụ nữ biết được độ tuổi hồi xuân của phụ nữ là bao nhiêu, các dấu hiệu nhận biết hồi xuân. Qua đó có biện pháp kéo dài tuổi xuân, duy trì sức khỏe và hoạt động sinh lý bình thường, tận hưởng cuộc sống hạnh phúc viên mãn mỗi ngày.