Có nên xông mặt bằng nước nóng không? Một số lưu ý

Xông mặt bằng nước nóng là phương pháp làm đẹp khá đơn giản và hữu ích được nhiều chị em tin dùng. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả, cách tiến hành ra sao và cần lưu ý điều gì? Hãy cùng JAPANA đi tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé!

1. Có nên xông mặt bằng nước nóng?

Xông mặt bằng nước nóng là cách làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện và cũng mang lại nhiều hiệu quả cho cơ thể như làm sạch da mặt, giúp cơ thể thư giãn,... nên bạn hoàn toàn có thể áp dụng. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng cách, cũng như cẩn trọng lắng nghe cơ thể mình để điều chỉnh khi cần thiết.

Xông mặt bằng nước nóng là cách làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện và cũng mang lại nhiều hiệu quả

2. Xông mặt bằng nước nóng có tác dụng gì?

Từ lâu, công mặt bằng nước ấm đã được nhiều chị em áp dụng, với nhiều công dụng cực kỳ hiệu quả không chỉ cho làn da mà còn cho cơ thể nói chung, cụ thể:

• Giãn nở lỗ chân lông, dễ làm sạch sâu cho da: Trong quá trình xông mặt với nước nóng, hơi ấm sẽ làm tăng nhiệt độ da, giãn nở lỗ chân lông và tạo cơ hội để bạn dễ dàng loại bỏ những bụi bẩn, dầu thừa hay các tế bào chết.
• Loại bỏ vi khuẩn gây mụn: Khi tiếp xúc với hơi nước có nhiệt độ cao, các vi khuẩn trên bề mặt da cũng được loại bỏ, giảm nguy cơ hình thành và phát sinh mục.
• Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn: Nhờ có bước làm sạch da và loại bỏ tế bào chết mà ở các bước dưỡng da tiếp theo, các sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng được da hấp thụ sâu hơn, dễ phát huy tác dụng.
• Trẻ hóa da, kích thích tạo tế bào mới: Khi xông hơi mặt, bạn cũng đồng thời đang kích thích tuần hoàn máu dưới da, cung cấp dưỡng chất cần thiết, để da khỏe mạnh, sáng da hơn và tươi trẻ hơn. Bên cạnh đó, thói quen này cũng góp phần giúp bạn thư giãn tốt hơn, mang lại sự thoải mái và đẩy lùi căng thẳng.

Xông mặt bằng nước nóng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

3. Cách xông mặt bằng nước nóng an toàn và hiệu quả tại nhà

Để có thể xông mặt bằng nước nóng tại nhà, bạn chỉ cần sử dụng những nguyên liệu rất đơn giản như sau:

• 1 nồi lớn với 2-3 lít nước đun sôi: Bạn có thể dùng nồi hoặc thau có khả năng giữ nhiệt, không phải đun lại nhiều lần.
• Khăn bông: Nên chọn loại khăn bông mềm, sạch và ít sợi bông thừa để không làm da bị kích ứng.
• Có thể sử dụng một ít tinh dầu xông hơi để tạo sự dễ chịu.

Sau khi đã có đủ nguyên liệu cần thiết, hãy tiến hành các bước như sau:

• Bước 1: Đầu tiên, bạn hãy làm sạch da mặt bằng cách sử dụng sữa rửa mặt và nước tẩy trang dịu nhẹ phù hợp với tính chất da mình. Cần làm sạch da trước khi xông hơn để các cặn bẩn không thấm sâu vào lỗ chân lông, dễ gây mụn.
• Bước 2: Nấu nước nóng để xông hơi, trong quá trình nấu bạn cũng có thể thêm sả, tía tô, gừng hay tinh dầu, nên nấu trong vòng 10 phút rồi tắt bếp.
• Bước 3: Buộc tóc gọn và dùng khăn trùm kín đầu, để nồi nước đã đun sôi trước mặt, để mặt cách nước 30cm để không làm bỏng da, bắt đầu xông hơi. Tùy theo tính chất da, bạn nên xông khoảng 5-10 phút, với da dầu có thể xông lâu hơn, còn người có làn da khô chỉ nên xông trong khoảng 5 phút, tránh việc hơi nước nóng khiến da khô mất độ ẩm.
• Bước 4: Sau khi xông hơi, hãy thấm khô da bằng khăn mềm và sạch một cách nhẹ nhàng, tránh lau mạnh khiến làn da bị tổn thương và ửng đỏ. Bên cạnh đó, để làm dịu da một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn cũng có thể đắp mặt nạ giúp da bổ sung dưỡng chất.
• Bước 5: Xông hơi sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở nhiều hơn, vì vậy bạn nên dùng toner vỗ nhẹ lên da để se khít lỗ chân lông và cân bằng pH cho da,  tránh việc lỗ chân lông bị mở quá lâu có thể thu hút vi khuẩn và bụi bẩn.
• Bước 6: Sau khi xông mặt bằng nước nóng và sử dụng toner, da đang lúc mềm mại và được làm sạch hiệu quả, rất thích hợp để dưỡng ẩm da. Do đó, bạn nên dùng serum và kem dưỡng có thành phần mềm mại, lành tính để da mềm mại và căng mịn hơn, dưỡng chất dễ thấm sâu vào da và mang lại hiệu quả.

Các bước xông mặt bằng nước nóng khá đơn giản và dễ thực hiện

4. Tác hại của xông mặt bằng nước nóng sai cách

Tuy xông mặt bằng nước nóng là phương pháp khá hữu ích, nhưng nếu dùng sai cách hoặc lạm dụng quá nhiều dễ gây ra một số tác hại không mong muốn cho làn da như:

• Kích ứng và viêm da, vì hơi nóng quá mức dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, nhất là với da mỏng và nhạy cảm.
• Làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, bị khô da, bong tróc da.
• Tiếp xúc với hơi nước nóng dễ làm bỏng da, tổn thương da và để lại sẹo.
• Hơi nước quá nóng khiến mắt bị kích ứng và tổn thương giác mạc.
• Xông hơi thường xuyên và lạm dụng sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở, cũng như mất cân bằng độ pH làm da yếu đi, dễ viêm nhiễm.

Xông sai cách hoặc lạm dụng quá nhiều dễ gây ra một số tác hại không mong muốn cho làn da

5. Lưu ý khi xông mặt bằng nước nóng

Khi xông mặt bằng nước nóng, bạn cần lưu ý chỉ làm 1-2 lần/tuần, không nên lạm dụng vì dễ gây ra nhiều tác hại cho da. Người có da mỏng và nhạy cảm không nên áp dụng cách này để tránh những ảnh hưởng xấu không mong muốn.

Ngoài biện pháp xông mặt bằng nước nóng để làm đẹp da, đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm chức năng từ Nhật Bản như collagen, để da không chỉ được làm sạch từ bên ngoài mà còn tăng thêm sức khỏe từ bên trong, mang lại làn da láng mịn và khỏe khoắn. Bạn cũng có thể tham khảo các loại collagen best-seller được đông đảo chị em tin dùng như:

• Nước uống Collagen Nucos Spa 13.500mg: Có hàm lượng collagen cao, bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho da. Nhờ đó góp phần tăng cường cấu trúc da, ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa sớm, đồng thời có khả năng tăng đàn hồi và hạn chế nếp nhăn.

Nucos Spa - Lựa chọn hàng đầu cho làn da chắc khỏe

• Nước uống Shiseido The Collagen LuxeRich: Thành phần từ 12 dưỡng chất cao cấp với công thức độc quyền từ tập đoàn Shiseido Nhật Bản, khiến da luôn rạng rỡ và căng bóng, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài, tăng độ ẩm và mang đến giải pháp toàn diện cho da.

The collagen Luxerich là dưỡng chất vàng để làn da sáng mịn

• Nước uống Collagen Enrich Hebora 160.000mg: Nhờ có hàm lượng collagen cực cao cùng tinh chất hoa hồng Damas, sản phẩm vừa cải thiện sức khỏe làn da, giúp da căng mịn vừa thanh lọc cơ thể, mang đến hương thơm dịu nhẹ cho cơ thể và tăng thêm sự tự tin cho chị em phụ nữ.

Ngoài biện pháp xông mặt bằng nước nóng để làm đẹp da, đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm chức năng từ Nhật Bản như collagen

6. Câu hỏi thường gặp khi áp dụng phương pháp xông mặt bằng nước nóng

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp xông mặt này, dưới đây là những câu hỏi thường gặp cũng như giải đáp chi tiết.

6.1. Ngày nào cũng xông mặt có tốt không?

Xông mặt quá thường xuyên dễ khiến giãn nở lỗ chân lông, da không còn mịn màng, ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài cũng như khiến da dễ tích tụ thêm bụi bẩn và vi khuẩn từ bên ngoài. Bạn không nên xông mặt mỗi ngày, chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần.

6.2. Xông mặt bằng nước nóng bao nhiêu phút?

Sau khi nước sôi, hãy tắt bếp, đợi khoảng 5-10 phút để độ nóng vừa phải rồi xông từ 10-20 phút. Khi đã xông xong, hãy đợi 15 phút để lỗ chân lông thu nhỏ, rồi rửa mặt bằng nước lạnh và tiếp tục các bước skincare tiếp theo.

Có thể thấy, xông mặt bằng nước nóng là phương pháp đơn giản nhưng rất dễ áp dụng, không tốn nhiều chi phí. Bên cạnh việc sử dụng cách này, bạn cũng đừng quên bổ sung thêm dinh dưỡng cho da, bởi là da khỏe khoắn không chỉ nhờ việc làm sạch da từ bên ngoài mà còn nhờ những khoáng chất từ bên trong.  Để lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa của mình, hãy liên hệ Japana để được tư vấn chi tiết về sản phẩm nhé.