Nên sử dụng collagen làm đẹp da tốt nhất trong bao lâu?
Cao Duy Phú
14/01/2021
442
0
Nê sử dụng collagen làm đẹp da tốt nhất trong bao lâu là câu hỏi mà rất nhiều chị em đặt ra khi bổ sung collagen để chống lão hóa cho cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em tìm được câu trả lời của mình.
Nê sử dụng collagen làm đẹp da tốt nhất trong bao lâu là câu hỏi mà rất nhiều chị em đặt ra khi bổ sung collagen để chống lão hóa cho cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em tìm được câu trả lời của mình.
Tại sao bạn nên bổ sung collagen?
Collagen có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Collagen là một loại protein chiếm tới 25% lượng protein trong cơ thể và hơn 70% cấu trúc của làn da.
Chức năng chính của collagen là liên kết các tế bào mô với nhau để tạo thành một khối thống nhất và hoàn chỉnh. Chính vì thế, việc bổ sung collagen cho cơ thể ngay từ sớm sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da và bảo vệ các cơ quan nội tạng trong cơ thể, giúp các tế bào được trẻ hóa.
Collagen làm đẹp da tốt nhất nên sử dụng trong bao lâu?
Các chuyên gia cho khuyên rằng, bạn nên bổ sung collagen tốt nhất ngay từ khi ngoài 20 tuổi (muộn nhất là tuổi 25) để ngăn ngừa lão hóa da toàn diện. Nếu bổ sung collagen quá muộn, những hiệu quả chống lão hóa mang lại sẽ không được như bạn mong đợi. Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến việc chống lão hóa thì bạn nên bổ sung collagen ngay từ những năm bắt đầu tuổi 20 trở đi.
Collagen làm đẹp da tốt nhất nên sử dụng trong bao lâu?
Bạn cần phải xác định chính xác thời gian nên uống collagen làm đẹp da tốt nhất trong bao lâu để mang lại hiệu quả cao nhất. Nhiều người vẫn còn mang tư tưởng uống collagen càng nhiều sẽ càng mang lại hiệu quả cao. Nhưng việc bổ sung collagen quá liều lượng và liên tục không chỉ gây lãng phí mà còn khiến cơ thể mất thời gian để đào thải lượng collagen bị dư thừa.
Các chuyên gia khuyến cáo rằng thời gian sử dụng collagen làm đẹp tốt nhất là khoảng 2-3 tháng liên tục. Sau liệu trình đó, người dùng nên ngưng sử dụng khoảng 1-2 tháng để cơ thể có thể hấp thụ collagen một cách từ từ. Nhờ đó giúp sản phẩm phát huy công dụng đến từng tế bào trong cơ thể.
Cách sử dụng collagen làm đẹp da tốt nhất
Liều lượng uống collagen làm đẹp da tốt nhất
Bổ sung collagen có hiệu quả hay không phụ thuộc rất nhiều vào liều lượng và sản phẩm collagen bạn đang sử dụng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cơ thể con người chỉ hấp thụ được một lượng collagen nhất định. Nếu bạn bổ sung quá nhiều, lượng collagen thừa sẽ bị đào thải ra ngoài.
Cũng theo các chuyên gia, liều lượng tốt nhất để cơ thể hấp thụ tối ưu là 5000 mg mỗi ngày với collagen dạng thủy phân. Đây là loại collagen được xem tốt nhất hiện nay bởi cấu tạo phân tử nhỏ và trọng lượng nhẹ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu tốt. Đối với các loại sản phẩm collagen thông thường, khi bổ sung vào cơ thể sẽ mất nhiều thời gian để hấp thu hơn.
Thời gian uống collagen làm đẹp da tốt nhất là 2 thời điểm trong ngày
- Buổi sáng sau ăn sáng khoảng 30 phút – 1 tiếng.
- Buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Đây là khoảng thời gian mà cơ thể của bạn nhận được sự hấp thụ collagen tối đa, từ đó mang tới hiệu quả tốt nhất.
Cách lựa chọn sản phẩm bổ sung collagen uy tín chất lượng
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen làm đẹp da có 3 dạng cơ bản: viên uống, dạng gel và dạng bột. Bạn có thể lựa chọn collagen làm đẹp da phù hợp với mục đích sử dụng và điều kiện kinh tế của bản thân. Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm collagen làm đẹp da tốt nhất thì mọi người nên lưu ý đến những tiêu chí sau:
- Sản phẩm có rõ nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Cân bằng chế độ ăn uống và vận động khoa học để việc bổ sung collagen mang tới kết quả tốt nhất.
- Nên sử dụng collagen ở dạng thủy phân (collagen peptide), đặc biệt collagen chiết xuất từ cá. Dạng collagen này có hiệu quả hấp thu cao hơn nhiều lần so với collagen thông thường
- Lựa chọn sản phẩm bổ sung collagen có chứa Vitamin C và chất chống oxy hóa để tăng hiệu quả hấp thu cho cơ thể
Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn Chống Lão Hóa Da 365
Bài trước đó
Thực hự việc uống collagen gây nổi mụn trên mặt
Tin mới nhất
Sự thất bất ngờ về hiệu quả của việc bổ sung collagen làm đẹp da qua đường uống
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ Nhật Bản 270 viên
Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Viên uống bổ mắt Omega-3 Orihiro 180 viên (Chính hãng)
Tảo lục hoàng gia Chlorella Royal DX Nhật Bản 1550 viên
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Viên uống rau củ DHC Nhật Bản 240 viên
Tinh chất hàu tươi hỗ trợ tăng cường sinh lực nam Orihiro 120 viên (Chính hãng)
Tin mới nhất
Collagen Shiseido LuxeRich Mới: Bí Quyết Cho Làn Da Căng Mịn Và Rạng Rỡ
135
25/04/2024
Sự Thật: Anessa Là Kem Chống Nắng Vật Lý Hay Hóa Học?
62
23/04/2024
[Giải Đáp] Phụ Nữ Uống Collagen Có Gây Hại Thận Không?
74
23/04/2024
Japana - Nơi Mua Sắm Hàng Nhật Đáng Tin Cậy N.h.ấ.t Việt Nam
368
16/04/2024
NMN là gì, công dụng và cách sử dụng NMN hiệu quả bạn cần biết
357
14/03/2024
Sau 40 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào thì hợp?
383
14/03/2024
Khi nào nên dùng serum trị mụn để mang lại hiệu quả cao cho làn da đang bị tổn thương
232
14/03/2024
Tiết lộ cách làm trắng da body trong 1 đêm khiến chị em bất ngờ
190
14/03/2024
Top Collagen làm đẹp da tốt nhất không thể bỏ lỡ trong ngày hè này
279
14/03/2024
Cao Duy Phú
Tin cùng chuyên mục
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
35.715
02/10/2018
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
3.573
18/07/2017
Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
1.389
21/07/2017
Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
4.491
01/10/2018
Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
1.846
31/03/2018