Công dụng tuyệt vời của collagen và vitamin C đối với làn da phái đẹp

Collagen và vitamin C là 2 dưỡng chất không còn quá xa lạ với các chị em, một sản phẩm được sử dụng để duy trì sự căng mướt của làn da, trong khi sản phẩm còn lại giúp làm chậm quá trình lão hóa. Hãy cùng chúng tôi khám phá về công dụng tuyệt vời của collagen và vitamin C đối với làn da phái đẹp qua bài viết sau đây nhé!

I. COLLAGEN VÀ VITAMIN C: CÔNG DỤNG CHO LÀN DA PHÁI ĐẸP

1. Công dụng của Collagen

Sự khác biệt giữa da trẻ và da lão hoá

Collagen là một loại protein chiếm đến 25% lượng protein của cơ thể. Collagen có dạng sợi, được tìm thấy trong các mô liên kết và có chức năng như một chất “keo dính” giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Ở da, collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì và tác dụng của nó bao gồm:

- Duy trì sự săn chắc đàn hồi của da

Như đã chia sẻ, Collagen tập trung chủ yếu ở lớp hạ bì, nó đóng vai trò là chất keo liên kết các mô trong tế bào dưới da để duy trì được sự săn chắc, căng mịn của làn da. Bên cạnh đó, collagen cũng kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra liên tục để da tươi trẻ và khỏe mạnh

- Chống lão hóa da và duy trì sự trẻ trung của da

Ngăn ngừa lão hóa da chính là một trong những tác dụng nổi bật của collagen đối với làn da. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến lão hóa da như môi trường, tuổi tác, ảnh hưởng từ mỹ phẩm hoặc cơ địa,… Những tác nhân này gây nên tình trạng suy giảm, đứt gãy các sợi collagen trong cơ thể, từ đó dẫn đến hiện tượng lão hóa da.

Đặc biệt là khi bước sang tuổi 25, các dấu hiệu lão hoá bắt đầu xuất hiện rõ rệt trên bề mặt da như: nám da, tàn nhang, nếp nhăn, vết chân chim, da không còn đàn hồi tốt, chảy xệ,… Đây còn được gọi là quá trình lão hóa collagen và được diễn ra theo 2 cơ chế:

- Thiếu hụt collagen: Lượng collagen thiếu hụt sẽ làm cho cấu trúc collagen bị lỏng lẻo, mỏng, yếu ớt. Điều này gây ra các dấu hiệu cụ thể trên da là nhăn da, da chùng và nhão, kém săn chắc.

- Thoái hóa collagen: Đây là hiện tượng collagen từ từ trở nên già nua, thoái hóa với các biểu hiện giãn, nhão. Lúc này, cấu trúc collagen đã bị tổn thương, đứt gãy và "năng suất" làm việc không còn được tốt như trước, da sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nám, sạm, nhăn nheo và khô ráp.

Lượng collagen mất đi bắt đầu vào tuổi 25 và lượng tăng dần sau đó. Collagen giảm đi trong mỗi năm được tính như sau:

- Sau tuổi 25: da thiếu hụt 1.5% lượng collagen.

- Sau tuổi 30: da thiếu hụt 15% lượng collagen.

- Sau tuổi 40: da thiếu hụt 30% lượng collagen.

- Sau tuổi 50: da thiếu hụt 45% lượng collagen.

Đặc biệt, ở tuổi 45, cơ thể ngần như ngừng sản sinh collagen hoàn toàn. Vì vậy, việc bổ sung collagen cho da là điều rất cần thiết để giúp da tái tạo và phục hồi.

Do đó, việc đảm bảo hàm lượng collagen trong cơ thể sẽ giúp duy trì được vẻ căng mịn, khỏe mạnh và đàn hồi của làn da để các tác nhân gây lão hóa sẽ không ảnh hưởng tới da của bạn.

- Hỗ trợ làm lành vết sẹo thâm

Một trong những nguyên nhân hình thành sẹo chính là liên kết collagen cùng elastin bị đứt gãy. Việc bổ sung collagen vào cơ thể sẽ bù đắp lại số lượng các sợi collagen đã đứt gãy trước đó.

Collagen có tác dụng đảm bảo cho các tế bào da được sửa chữa cũng như tái tạo nhanh chóng. Nhờ đó, bề mặt da sẽ được phục hồi nhanh sau các tổn thương, các vết sẹo lõm hoặc sẹo thâm cũng mờ đi nhanh chóng.

- Xóa mờ vết nhăn trên da mặt

Collagen giúp xóa mờ vết nhăn trên da mặt

Tác dụng duy trì sự đàn hồi của collagen đối với làn da cũng sẽ giúp cho các nếp nhăn trên bề mặt da mờ dần. Collagen làm mờ các vết nhăn trên da thông qua việc giảm độ sâu và số lượng nếp nhăn.

Khi bổ sung collagen đầy đủ, thành phần này sẽ xuất hiện phân bổ ở lớp hạ bì để làm đầy các nếp nhăn. Nhờ cơ chế đó mà sau một thời gian bổ sung collagen, các vết chân chim, nếp nhăn li ti khóe miệng, trán của bạn sẽ mờ dần đi.

- Dưỡng da tươi sáng, hỗ trợ cải thiện màu da

Collagen có tác dụng chống lão hóa da nhờ khả năng loại bỏ các gốc tự do và các hắc sắc tố gây sạm, nám da, tàn nhang, da xỉn màu. Ngoài ra, collagen còn là hợp chất sản sinh ra máu, giúp máu được tuần hoàn tốt hơn trong cơ thể. Nhờ đó mà làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, trắng sáng hồng hào hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một làn da trắng mịn hoàn hảo thì cần sử dụng thêm các sản phẩm chuyên dưỡng trắng da vì chỉ một mình collagen thôi là không đủ, mà phải kết hợp thêm nhiều sản phẩm làm trắng khác bởi collagen chỉ hỗ trợ một phần trong công cuộc dưỡng trắng da của bạn.

- Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

Khói bụi, ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm có thể khiến làn da của bạn thâm sạm, thiếu sức sống. Đây cũng là tác nhân gây mụn và tổn thương da, làm cho làn da không đều màu. Việc bổ sung collagen đầy đủ cho da sẽ giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường. Tuy nhiên, collagen chỉ có tác động từ bên trong, muốn nâng cao hiệu quả bảo vệ bạn nên kết hợp dùng kem chống nắng hay che chắn mỗi khi ra đường.

- Tăng cường độ ẩm cho da

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh bên cạnh khả năng làm giảm nếp nhăn thì collagen còn giúp giảm bớt tình trạng khô da. Làn da sở hữu đủ lượng collagen cần thiết sẽ tự động trở nên ẩm mịn, mượt mà hơn.

2. Công dụng của Vitamin C

Vitamin C có nhiều công dụng trong việc làm đẹp

Ngoài là một loại vitamin không thể thiếu đối với cơ thể, cũng giống như collagen, vitamin C cũng là một phần tạo lên với sức khỏe, vẻ đẹp và sự tươi trẻ của làn da phụ nữ.

- Vitamin C giúp giữ cho da sáng mịn

Melanin chính là một yếu tố khiến cho da xuất hiện những vết thâm hoặc vùng sậm màu, thâm đen. Điều này không thực sự đáng lo như chị em tưởng, bởi vitamin C có tác dụng rất lớn trong việc giải quyết vấn đề này. Vitamin C có tác dụng ức chế sự hình thành melanin, từ đó giúp cho da sáng mịn.

Điều này đã được minh chứng rất rõ ràng khi ăn các thực phẩm hoặc uống nước ép giàu loại vitamin này hay sử dụng các dòng thực phẩm chức năng có chứa vitamin C một cách thường xuyên, làn da chị em sẽ nhanh chóng được cải thiện. Chẳng mấy chốc, chị em sẽ nhận thấy da mình sáng đẹp tự nhiên và không còn các vết thâm nám.

- Vitamin C giúp giữ ẩm cho da và giúp các tổn thương trên da mau lành

Trong một số trường hợp, ngay cả khi đã sử dụng rất nhiều kem dưỡng da và dưỡng ẩm, chị em vẫn có một làn da khô nẻ. Khi đó, cách tốt nhất là nên sử dụng serum có chứa vitamin C hay các viên uống bổ sung vitamin C để cải thiện tình trạng này. Chị em sẽ nhận thấy rằng sau khi thất bại với mọi phương pháp khác, việc sử dụng vitamin C hóa ra lại cực kỳ hiệu quả.

Bên cạnh đó, vitamin C có khả năng nhanh chóng thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương trên cơ thể. Đó là lý do vì sao những người có vết thương hở trên da – từ nhẹ đến nặng – thường được khuyên ăn những thực phẩm giàu loại vitamin này. Vitamin C có thể giúp mọi loại tổn thương trên da lành nhanh hơn. Các tổn thương đó có thể là mụn trứng cá, sẹo, vết xước hay đứt tay, và thậm chí là vết rát do cháy nắng.

- Vitamin C giúp cho da săn chắc và bảo vệ cho da, giúp giảm nếp nhăn

Một trong những vai trò không thể bỏ qua khi nói tới vitamin C là khả năng sản xuất collagen. Trong quá trình lão hóa và khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, collagen trên da bị mất đi. Các vết nhăn từ đó sẽ bắt đầu được hình thành. Tuy nhiên, chị em có thể ngăn chặn điều này nếu bổ sung vitamin C, bởi đây là một chất chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Sau một thời gian, chị em sẽ nhận thấy các vết nhăn dần biến mất, và da của sẽ từ từ lấy lại vẻ săn chắc ban đầu.

Chưa dừng lại ở đó, sau khi đi vào cơ thể, vitamin C có thể làm dày lớp hạ bì dưới da của chị em. Da của chị em sẽ khỏe hơn và có thể chống đỡ tốt hơn trước các tác nhân từ môi trường cũng như các tia UVA và UVB từ mặt trời. Vitamin C đóng vai trò như chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Bởi hầu hết các bác sỹ đều cho rằng vitamin C là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen, mà nếu vắng mặt vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen. Việc thiếu vitamin C sẽ làm hư hại collagen, từ đó hình thành các nếp nhăn. Do đó, nếu muốn làm giảm nếp nhăn trên da, bạn hãy nhớ cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể mỗi ngày.

II. ĐIỀU KỲ DIỆU KHI KẾT HỢP COLLAGEN VÀ VITAMIN C

Kết hợp collagen và vitamin C giúp trẻ hoá làn da của bạn

Với những thông tin trên phái đẹp đều biết, cả collagen và vitamin đều vô cùng tốt và đặc biệt quan trọng đối với làn da. Nhưng đó là những tác dụng đạt được khi chúng đứng độc lập, trong trường hợp kết hợp collagen và vitamin C còn mang đến rất nhiều điều kỳ diệu sau:

- Vitamin C tạo môi trường tốt giúp cơ thể hấp thu collagen hiệu quả hơn.

- Bản chất của vitamin C là các acid ascorbic - một trong những chất có tính chống oxy hóa mạnh mẽ và chất này giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen rất tích cực hơn.

- Collagen cần có một môi trường tốt để có thể hoạt động được hết công suất, đó chính là vitamin C.

- Vitamin C tuy có thể chống lão hóa, nhưng khả năng tăng cường độ đàn hồi cho da lại không cao. Vì thế, chị em cần bổ sung thêm collagen để cải thiện cấu trúc da cũng như giúp da sáng khỏe hơn.

- Kết hợp uống vitamin C cùng collagen sẽ đem lại những công dụng kỳ diệu khác trong việc tái tạo tế bào mới, thúc đẩy làm lành vết thương hở.

- Kết hợp hai sản phẩm còn nâng cao khả năng giúp trẻ hóa cơ thể, níu kéo tuổi xuân, phòng tránh nhiều bệnh tật.

III. CÁCH UỐNG KẾT HỢP VITAMIN C VÀ COLLAGEN ĐÚNG CÁCH

Không thể phủ nhận được hiệu quả to lớn đạt được khi kết hợp collagen với vitamin C. Tuy nhiên, muốn quá trình sử dụng đạt được kết quả tốt nhất phái đẹp cần biết cách uống đúng. Theo hướng dẫn từ các dược sỹ kinh nghiệm cho biết:

Trong trường hợp bổ sung collagen và vitamin C từ 2 nguồn riêng biệt thì nên uống chúng vào buổi tối. Cụ thể:

- Đối với vitamin C, chị em không nên uống quá muộn vào buổi tối, trước khi đi ngủ, vì vitamin C có tính kích thích cao, gây khó ngủ.

- Đối với Collagen chị em nên dùng sau ăn sáng 30 phút hoặc là trước thời gian đi ngủ 30 phút. Uống Collagen vào buổi tối sẽ tốt hơn vì đây là lúc các hoạt động trao đổi chất và tái tạo làn da diễn ra một cách mạnh mẽ nhất.

Trong trường hợp bổ sung collagen và vitamin C cùng 1 nguồn (cả 2 trong một sản phẩm) thì cách uống tốt nhất cũng được khuyến cao vào buổi tối. Cụ thể:

- Nên dùng trước thời gian đi ngủ 30 - 60 phút. Bởi buổi tối là thời điểm tốt nhất để hấp thụ collagen, nhưng nếu uống muộn quá thành phần vitamin sẽ gây khó ngủ.

IV. LƯU Ý KHI BỔ SUNG COLLAGEN VÀ VITAMIN C

Để đạt hiệu quả đúng như mong đợi, đặc biệt là sự an toàn cao nhất phái đẹp cần lưu ý một vài vấn đề sau:

- Uống đúng, đủ liều lượng theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc bác sỹ, dược sỹ

- Uống với nước lọc, không dùng chung với các loại nước ngọt, trà, sữa… bởi có thể xảy ra phản ứng giữa các thành phần làm giảm hiệu quả khi sử dụng, thậm chí là phản tác dụng.

- Trường hợp chọn cách bổ sung collagen và vitamin C trong cùng một sản phẩm cần chọn loại tốt nhất từ: hàm lượng thành phần, nguồn gốc nguyên liệu, công nghệ sản xuất, tiêu chuẩn an toàn đạt được…

Bổ sung collagen cho cơ thể để chống lại sự lão hóa, giúp làn da thêm trẻ trung và xinh đẹp nhé. Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm.

Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: careline.vn