Tất – tần – tật về Collagen mà bạn nên biết

Collagen đang được coi là thần dược trong việc đẩy lùi lão hóa, lưu giữ nét đẹp thanh xuân cho người dùng, nhưng bạn có thật sự hiểu rõ về loại “thần dược” này chưa?

Collagen là một loại protein trong cơ thể, mang trọng trách liên kết các mô trong cơ thể, giúp da căng đầy, tóc không bị gãy rụng, chắc xương, khỏe khớp,… Và điều hiển nhiên khi thiếu hụt Collagen sẽ dẫn đến tóc dễ gãy rụng, da kém sắc, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, chân chim và ảnh hưởng đến hoạt động của hệ xương khớp.

Thiếu hụt Collagen dẫn đến hình thành nếp nhăn, chân chim, da chảy xệ khi tuổi tác cao

COLLAGEN ĐỐI VỚI DA – PHƯƠNG PHÁP LƯU GIỮ NÉT ĐẸP THANH XUÂN ĐƠN GIẢN CỦA PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI

Collagen là thành phần cấu thành mô liên kết của cấu trúc da, nhờ nó mà da căng bóng, mịn màng và không có nếp nhăn, chân chim. Bước qua tuổi 25, lượng Collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ bị phân hủy nhanh hơn (Mỗi năm sẽ mất đi tứ 1 đến 1.5%), đồng thời chịu sự tác động của tia cực tím, ô nhiễm môi trường, mỹ phẩm kém chất lượng và căng thẳng, mệt mỏi sẽ càng kích thích quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Trong cơ thể chúng ta có đến 29 loại collagen, trong đó có 3 loại quan trọng và tác động mạnh mẽ nhất:

Collagen loại 1: Đây là loại Collagen chiếm 70% lớp hạ bì, là thành phần chủ chốt giúp da săn chắc, căng đầy.

Collagen loại 2: Tồn tại trong thành phần của xương sụn, tạo nên sự trơn tru và dẻo dai của hệ vận động, đây cũng là loại Collagen thường xuyên góp mặt trong các sản phẩm hỗ trợ bổ sung và điều trị xương khớp.

Collagen loại 3: Collagen loại 3 có rất nhiều trong cơ thể trẻ em, đó là lý do làn da của trẻ em và trẻ sơ sinh có làn da mềm mại và mịn màng vì độ tuổi càng nhỏ thì Collagen loại 3 càng nhiều.

Bổ sung collagen mỗi ngày có thể giúp kích thích và thúc đẩy cơ thể sản sinh các tế bào mới, phục hồi da nhanh chóng, làm mờ thâm nám, da căng bóng và sức khỏe dẻo dai.

BAO NHIÊU TUỔI THÌ NÊN BỔ SUNG COLLAGEN

Trước giờ bạn luôn nghĩ, bắt đầu từ 30 tuổi, khi mà nếp nhăn, vết chân chim đã bắt đầu xuất hiện và ngày càng rõ rệt thì mới là lúc bắt đầu bổ sung collagen, đây là quan niệm hết sức sai lầm.

Có thể bạn biết nhưng bạn không tin nhưng bắt đầu từ 20 tuổi, cơ thể và làn da bạn đã bắt đầu lão hóa, không chỉ thời gian, tuổi tác mới làm ảnh hưởng tới làn da bạn mà còn có sự góp mặt của không khí ô nhiễm của môi trường, tia cực tím, chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày không hợp lý cũng làm ảnh hưởng đến cơ thể và làn da của bạn.

Đúng vậy, ngay từ 20 tuổi, hãy bổ sung Collagen để lưu giữ thanh xuân và bồi bổ cho cơ thể mình.

• Khi bạn đã trên 35?

Có lẽ đây là lúc bạn luôn lo lắng vào mỗi buổi sáng thức dậy, soi gương lại thêm một nếp nhăn, vết chân chim vì do lượng collagen trong cơ thể đã bị hao hụt đi rất nhiều, chính vì vậy sự lựa chọn tốt nhất cho bạn là phải bổ sung vào cơ thể một lượng lớn collagen hàng ngày để khắc phục và níu kéo lại tuổi thanh xuân, đồng thời căng các nếp nhăn, vết chân chim càng nhanh càng tốt.

Nếu nói về sản phẩm Collagen Nhật Bản hàm lượng cao nhất hiện nay thì phải nói đến Venus Charge. Trong một lọ 50ml Venus Charge có chứa đến 20.000mg collagen thủy phân, đánh bay vết nhăn, làm mờ thâm nám chỉ trong 7 ngày, chưa kể còn mang đến cho bạn làn da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ hơn rõ rệt.

• Từ 30 đến 35 tuổi

Đây là độ tuổi bạn cần bổ sung một hàm lượng vừa đủ, khoảng từ 7000 đến 10000mg một ngày để có thể cải thiện tình trạng da kém sắc, da sần sùi, nám sạm do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và ảnh hưởng của tia cực tím.

Một số sản phẩm đáng “chọn mặt gửi vàng” như: Collagen de Happy, Superior Collagen, Collagen 82x,…

Với hàm lượng 10.000mg collagen thủy phân từ cá biển sâu, cùng các loại vitamin C, B2, B6, cải thiện làn da và cơ thể xuống sắc do lão hóa, môi trường ô nhiễm, tia cực tím và các mỹ phẩm kém chất lượng, trả lại làn da căng bóng, mịn màng, tươi trẻ cùng cơ thể tràn đầy sức sống.

• Bạn chỉ mới 20 – 30 tuổi?

Đây là độ tuổi bạn đang nghĩ là thời gian đẹp nhất của đời con gái, vì da đang tươi mơn mởn, không hề thấy một nếp nhăn, chân chim, sạm nám gì cả. Nhưng đây là thời điểm chịu nhiều áp lực cuộc sống, công việc, xã hội nhiều nhất, chưa kể thức khuya dậy sớm, ăn uống không điều độ, không hợp lý, đồng thời chịu sự tác động của ánh nắng mặt trời và không khí từ máy điều hòa, làn da của bạn đã phải chịu đựng và tích tụ các tác động này nhưng chưa thể hiện rõ do cơ thể vẫn đang còn đủ lượng Collagen và dưỡng chất chống chọi được.

Đừng chủ quan, phòng bệnh hơn chữa bệnh, “buy now or cry later”??? Trong số vô vàn các sản phẩm bổ sung Collagen cho độ tuổi này, Siêu Thị Nhật Bản Japana lại đề cử cho bạn Collagen EX Shiseido, viên uống The Collagen Shiseido, Collagen Meiji Amino,…

Không chỉ giá thành phù hợp với túi tiền mà trong các sản phẩm trêm chứa một hàm lượng Collagen vừa đủ để không để lãng phí, vừa chứa các vitamin, dưỡng chất giúp bạn nuôi dưỡng làn da luôn tươi trẻ cùng cơ thể, xương khớp luôn dẻo dai, chắc khỏe.

Hoặc có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn sản phẩm phù hợp nhất với bạn.

Bổ sung Collagen từ thiên nhiên

Collagen có nhiều nhất trong da động vật nhưng đây cũng là thứ có nhiều cholesterol nhất, sẽ ảnh hưởng không tốt đến cơ thể, còn các loại rau giàu vitamin C, A như cam, khoai lang, cà chua hay các axit béo omega-3 có trong các loại cá cũng có tác dụng kích thích tái tạo và tổng hợp Collagen mạnh mẽ.

Cùng điểm qua các loại thực phẩm dưới đây được xem là “mỏ vàng” trong việc cung cấp Collagen dồi dào và tinh khiết cho cơ thể và da sau đây:

Cá hồi

Chắc hẳn các bạn nghe đến hằng hà sa số tác dụng tuyệt vời của cá hồi với cơ thể, nhưng có thể bạn chưa biết, trong cá hồi có chứa axit béo Omega 3 nổi bật với công dụng giúp da săn chắc, dẻo dai và cung cấp cho cơ thể một nguồn dinh dưỡng cùng Collagen dồi dào đấy.

Việt quất

Chắc hẳn ai cũng nghĩ cam là loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng có thể bạn chưa nghe qua quả việt quất, ngoài lượng vitamin C, việt quất còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Hãy bổ sung quả việt quất vào tủ lạnh nhà mình ngay để giúp cơ thể tái tạo Collagen hiệu quả, đẩy lùi lão hóa, làm đẹp da và bồi bổ cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.

Bắp cải

Có lẽ ít ai biết được bắp cải lại chứa rất nhiều Vitamin như A, B, C và E, chất chống oxy hóa và lutein – dinh dưỡng thực vật giúp chống lại các gốc tự do, đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả đồng thời còn giúp cơ thể bạn kích thích cơ thể tái tạo lại Collagen tự nhiên.

Thực phẩm giàu Omega 3

Omega 3 là một chất giúp gia tăng sự đàn hồi cho da và giúp da căng đầy, bóng bẩy và mịn màng. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra chất này mà phải bổ sung bằng thực phẩm như cá hồi, bơ, cá thu, cá trích,…

LIỀU LƯỢNG VÀ MỨC ĐỘ HẤP THỤ COLLAGEN

Trên thị trường hiện nay có 4 dạng Collagen: nước uống, dạng viên, dạng bột và dạng thoa. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng Collagen ở dạng peptide – thủy phân là dạng có tốc độ thẩm thấu và hấp thụ vào cơ thể người nhanh và hiệu quả nhất.

Các chuyên gia đã nhận định rằng: “Sau độ tuổi 30, chúng ta cần phải bổ sung Collagen ít nhất 7000mg/ngày để có thể bù đắp lượng collagen thiếu hụt và đạt hiệu quả cao nhất.

LÚC NÀO BỔ SUNG COLLAGEN LÀ HỢP LÝ?

Chắc hẳn các bạn đều biết rằng có 2 thời điểm để sử dụng Collagen đó là: Sau bữa ăn 30 phút vào buổi sáng và 30 phút trước khi đi ngủ.
Nhưng tại sao chỉ là 2 mốc thời gian đó mà không phải là uống lúc nào cũng được? Câu trả lời là:

30 phút trước bữa ăn vào buổi sáng là thời điểm vàng để cơ thể hấp thụ các dưỡng chất vào cơ thể, giúp bạn tràn đầy năng lượng để hoạt động cả ngày dài.

Trước khi đi ngủ 30 phút lại là thời điểm hoàn hảo để các thực phẩm chức năng bổ sung Collagen chăm sóc và nuôi dưỡng làn da bạn. Khoa học đã chỉ ra rằng, sau 22h đêm là lúc các hormone sinh trưởng sản sinh ra nhiều nhất, giúp Collagen và các dưỡng chất tái tạo và phục hồi da toàn diện.

THƯƠNG HIỆU VÀ XUẤT XỨ CỦA COLLAGEN 

Với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao của chị em phái đẹp, các thực phẩm bổ sung Collagen ngày càng phát triển và phổ biến, chính vì vậy làm cho chúng ta rất khó khăn và hoang mang trong việc chọn lựa một sản phẩm phù hợp với mình mà còn đảm bảo chất lượng, chính hãng để không phải lâm vào cảnh “tiền mất tật mang”.

Hãy chú ý những điều sau để đảm bảo mình chọn mua được sản phẩm chất lượng nhé:

Giá cả: Tất nhiên rồi, hãy chú ý đến giá thành mà sản phẩm mình bỏ tiền ra để mang về. Nếu bạn muốn có một sản phẩm chất lượng và an toàn, hãy đặt dấu chấm hỏi về giá niêm yết nếu chúng quá cao hoặc quá thấp, trong hầu hết trường hợp, câu nói “tiền nào của nấy” vẫn rất đúng đấy nhé.

Địa chí uy tín: Điều này thì phải chắc chắn này, hãy tìm đến nơi có thương hiệu, địa chỉ rõ ràng, được nhiều người tin tưởng và biết đến, chỉ như vậy bạn sẽ tránh được tình trạng tiền một đi không trở lại mà hiệu quả còn không thấy đâu.

Giấy chứng nhận sản phẩm: Hãy chắc chắn rằng nơi bán cho bạn là hàng hóa có giấy chứng nhận công bố sản phẩm của ban ngành, bộ công thương, an toàn vệ sinh thực phẩm và team, nhãn phụ chính hãng để đảm bảo rằng bạn không mua lầm sản phẩm kém chất lượng.

Siêu Thị Nhật Bản Japana là một trong những địa chỉ cung cấp các mặt hàng Nhật Bản nói chung và Collagen nói riêng, 100% chính hãng, chất lượng cao, sản phẩm có tem chính hãng và hàng nguyên kiện, tem mã vạch của nhà sản xuất.

Quan trọng hơn cả, Siêu Thị Nhật Bản Japana còn có đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp, thân thiện, nhiệt tình, sẽ chăm sóc và hướng dẫn quý khách hàng đến với các sản phẩm phù hợp nhất.

Ngoài ra, Siêu Thị Nhật Bản Japana nhận được sự tin dùng và là người bạn đồng hàng cùng các nghệ sĩ nổi tiếng trong những năm qua.

Diễn viên - Người mẫu Diễm My 9x đã tin dùng sản phẩm của Siêu Thị Nhật Bản Japana

Diễn viên Diệu Nhi rất tin dùng sản phẩm đến từ Siêu Thị Nhật Bản Japana

Ca sĩ, diễn viên Trương Quỳnh Anh là khách hàng thân thiết của Siêu Thị Nhật Bản Japana

Kết thúc phần mở đầu của chuỗi bài viết thông tin về Collagen, hãy tiếp tục đón xem các bài viết tiếp theo để có thể cập nhập và thu thập cho bản thân nhiều thông tin làm đẹp và sống khỏe bổ ích và hữu dụng nhé.