Bí quyết chăm sóc da mụn vào mùa thu cho tuổi 50

Đến tuổi trung niên, da của chị em sẽ trở nên suy yếu, nhạy cảm hơn trước những tác nhân từ bên ngoài. Một trong những nỗi niềm của phụ nữ tuổi trung niên là da nổi mụn. Vậy bạn nên chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50 như thế nào? Cùng tìm lời giải đáp qua bài viết sau đây.

Nguyên nhân nào gây mụn trứng cá ở tuổi 50?

Trước khi tìm hiểu các cách chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50 hiệu quả, bạn cần nắm được nguyên nhân gây mụn trứng cá tuổi trung niên là gì?

- Tăng sừng vùng thượng bì

Tăng sừng vùng thượng bì là một trong những nguyên nhân gây mụn ở tuổi 50

Sự tăng sừng vùng thượng bì kết hợp với các chất bã nhờn dư thừa trên da làm bít tắc lỗ chân lông. Những chất bã nhờn không được thải ra ngoài, tích tụ lại. Kết hợp với sự tấn công của P. Acnes gây viêm. Từ đó gây ra mụn trứng cá.

Ở tuổi trung niên, lượng hormone androgen trong cơ thể sẽ tăng cao hơn. Điều này kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Mụn có cơ hội phát triển.

- Do sự rối loạn nội tiết tố

Ở tuổi trung niên, chị em sẽ bước vào giai đoạn mãn kinh – tiền mãn kinh. Sự thay đổi của hormone estrogen khiến da dễ nổi mụn hơn.

- Căng thẳng dẫn tới nổi mụn trứng cá tuổi trung niên

Các chuyên gia cho biết, căng thẳng và mụn trứng cá có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bởi sự căng thẳng sẽ kích thích hormone cortisol tăng cao. Nó sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Kéo theo đó là sự xuất hiện của mụn trứng cá.

- Chế độ ăn uống

Sự xuất hiện của mụn trứng cá tuổi trung niên phụ thuộc lớn vào chế độ ăn uống. Việc ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ kích thích chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone. Đây là hormone có tác dụng chi phối tới sự sản xuất dầu nhờn, từ đó khiến cho da nổi mụn.

Ngoài ra, việc ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ… có thể khiến mụn nặng hơn.

Quy trình chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50 như thế nào?

Làm sạch da

Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên khi chăm sóc da

Vào mùa thu, nhiệt độ sẽ giảm hơn so với mùa hè. Bạn cần tập trung nhiều hơn vào việc hydrat hóa làn da. Bởi nhiệt độ và độ ẩm thấp có thể khiến cho da bị khô. Hãy bắt đầu hydrat hóa cho da ngay từ bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50 – bước làm sạch. Nó không chỉ giúp bạn loại bỏ bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn trong lỗ chân lông mà còn cấp ẩm tự nhiên cho da. Từ đó tăng thêm sức đề kháng cho da, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Bạn hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, an toàn cho da. Tránh chọn những sản phẩm gây khô căng, rát da sau khi rửa mặt. Bởi da mụn tuổi 50 khá yếu. Các hoạt chất mạnh có thể khiến cho tình trạng mụn thêm nặng nề, khó hồi phục hơn.

Sử dụng serum

Sử dụng serum sau bước làm sạch

Trong những ngày mùa thu trời khô, độ ẩm luôn là tiêu chí hàng đầu bạn cần lưu tâm. Do đó hãy lựa chọn loại serum cấp ẩm trong quy trình chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50. Đừng nghĩ là da dầu mụn thì không cần phải cấp ẩm nhé. Thực chất nếu da không đủ ẩm, tuyến bã nhờn sẽ càng tiết nhiều dầu để cấp ẩm cho da. Từ đó tình trạng mụn của bạn sẽ càng nặng nề hơn. Vì thế sau bước làm sạch da, bạn hãy sử dụng loại serum vừa cấp ẩm, vừa tái tạo da.

Các loại serum này sẽ tăng thêm lượng nước trong các tế bào, giữ ẩm da suốt cả ngày dài. Từ đó điều tiết và hạn chế quá trình tiết dầu của da. Đồng thời nó sẽ giúp chống lão hóa da, tái tạo lại tế bào da hư tổn giúp da tràn đầy sức sống và lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên.

Thoa kem dưỡng ẩm cho da

Đừng quên cấp ẩm cho làn da bằng kem dưỡng ẩm

Sau bước serum luôn phải là bước khóa bằng kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ giúp bạn ngăn chặn không cho các tinh chất trong serum thoát ra ngoài da. Từ đó giữ cho da của bạn mềm mại, săn chắc và bóng mịn hơn. Vậy nên bạn đừng bỏ qua bước này trong quy trình chăm sóc da mụn mùa thu cho tuổi 50 để lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên nhé.

Bổ sung collagen có giúp điều trị mụn tuổi 50 không?

Bước tới tuổi 50, lượng collagen trong da của bạn có sự suy giảm nghiêm trọng. Số lượng collagen bị hao hụt trong độ tuổi này lên tới hơn 50%. Từ đó khiến da xuất hiện những vấn đề như nếp nhăn, chảy xệ, xỉn màu… Chính vì thế, các chuyên gia thường khuyên bạn nên collagen cho phụ nữ tuổi trung niên để lấy lại làn da săn chắc, đàn hồi. Vậy bổ sung collagen có giúp điều trị mụn tuổi 50 không?

Câu trả lời là Không! Bởi collagen chỉ có tác động tới cấu trúc da. Nhiệm vụ của nó là liên kết các tế bào da với nhau tạo thành khối thống nhất. Collagen không ảnh hưởng tới lỗ chân lông hay nội tiết tố. Chính vì thế, collagen không có công dụng trị mụn tuổi 50.

Tuy nhiên, collagen lại giúp bạn làm lành các vết sẹo sau mụn hiệu quả. Làn da sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi, rạng rỡ và tươi tắn hơn.

Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: chonglaohoada365.com