
- Cẩm nang mua sắm
-
Hệ thống cửa hàng
arrow_drop_upstore_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minhalarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
Bật mí 9 cách giúp bạn sở hữu làn đẹp cực đơn giản mà lại hiệu quả
03/10/2021
704
0
Rất nhiều chị em khi chăm sóc da thường hay chỉ tập trung vào vùng da mặt mà bỏ qua da toàn thân. Muốn có một làn da đẹp toàn diện thì bạn đừng thiên vị vùng da nào mà hãy chăm sóc đều đặn hết thảy nhé.
1. Tẩy lông body
Lông cơ thể chính là nguyên nhân làm cho làn da của bạn trở nên kém hấp dẫn và không bắt sáng tốt được. Tẩy lông chính là phương pháp vừa giúp da mịn màng hơn, vừa bắt sáng tốt và hoàn thiện diện mạo chỉnh chu của bạn. Hãy sử dụng các công nghệ tẩy lông hiện đại như New E-light hoặc Diode Laser để tẩy lông an toàn và triệt để, giúp làn da không bị ảnh hưởng mà còn thêm vẻ rạng ngời và có độ đàn hồi cao hơn.
2. Làm sáng da
Để có làn da đẹp, trắng mịn, việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là tẩy tế bào chết toàn thân. Khi những vùng da chết được loại bỏ hoàn toàn thì da mới có thể thực sự hấp thụ các dưỡng chất dưỡng trắng, dưỡng ẩm da… Bạn có thể lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết uy tín và an toàn của các thương hiệu mỹ phẩm lớn để tránh trường hợp da bị kích ứng.
Tẩy da chết chưa đủ, để có làn da đẹp và sáng bạn cần thực hiện cách làm sáng da toàn thân tại nhà hoặc các sản phẩm dưỡng trắng da phù hợp. Những loại nguyên liệu từ thiên nhiên giúp hỗ trợ làm sáng da như trái bơ, matcha, yến mạch… chính là những gì bạn cần nếu muốn tự làm đồ dưỡng da DIY tại nhà. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn các công nghệ làm sáng da sử dụng glutathione nếu muốn đạt được hiệu quả nhanh hơn.
3. Chế độ ăn giúp da mịn khỏe
Nếu không muốn làm trắng sáng da quá nhanh bằng acid hay glutathione, bạn có thể thay thế bằng chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ. Bạn hãy nạp các thực phẩm giàu protein, giảm carbohydrate, bổ sung vitamin C, vitamin D.
Các chất chống oxy hóa làn da thường có trong thịt bò, trái bơ, hải sản, cá ít béo, rau xanh lá đậm, đậu nành, trái cây… Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng, hãy chắc chắn rằng những dưỡng chất cần thiết này vẫn được nạp đầy đủ cho cơ thể. Kết hợp chế độ ăn với cách chống nắng hiệu quả, làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên mịn màng, khỏe khoắn và trắng sáng hơn bao giờ hết.
4. Không được ngó lơ vùng da “thầm kín”
Một làn da body hoàn hảo thể hiện ở sự mịn màng và đều màu ở bất cứ vùng da nào. Đừng cho rằng những vùng da ở nơi kín đáo sẽ không cần nuôi dưỡng bạn nhé! Hãy chăm sóc tốt cho cả vùng da dưới cánh tay bằng những sản phẩm trị thâm chất lượng. Chăm sóc vòng 3 của mình bằng các loại kem dưỡng ẩm, serum chống lão hóa để tránh trường hợp da bị rạn hay chảy xệ.
5. Tập thể dục
Rèn luyện hình thể với các bài tập như chạy bộ, aerobic, yoga… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ lưu thông máu, tăng tiết mồ hôi, đào thải độc tố. Làn da sẽ được làm sạch, trở nên sáng mịn, hồng hào và tràn đầy sức sống. Do đó, đây là cách để có làn da đẹp mà bạn nên thường xuyên thực hiện. Tuy nhiên, sau khi luyện tập, bạn lưu ý tắm và rửa mặt thật sạch. Bạn cũng nên dùng toner để cân bằng pH, giảm lượng dầu nhờn và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
6. Luôn ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là một trong những cách để có làn da đẹp mà bạn nên tuân thủ. Bởi việc thiếu ngủ sẽ khiến đôi mắt và làn da mệt mỏi, thiếu sức sống. Đồng thời, quá trình ngủ cũng giúp làn da được phục hồi và tái tạo tốt nhất. Do đó, bạn hãy cố gắng ngủ đủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, trước khi ngủ, bạn đừng quên thực hiện các bước chăm sóc da như tẩy trang, rửa mặt và thoa kem dưỡng.
7. Uống nước để “giải cứu” làn da
Các chuyên gia luôn khuyến cáo rằng: Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cho làn da và cả cơ thể. Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp da được cấp ẩm, căng mịn, tránh tình trạng da khô sạm, nhăn nheo. Do đó, ngoài nước lọc, bạn cũng nên thường xuyên uống nước ép. Bạn cũng nên ăn các loại trái cây mọng nước như: dưa leo, dưa hấu, bưởi, dâu…
8. Duy trì thói quen lành mạnh
Để sở hữu làn da đẹp, sáng khỏe, bạn nên dành thời gian cho bản thân và duy trì những thói quen lành mạnh. Cụ thể, bạn nên kiểm soát tốt cảm xúc và tránh căng thẳng bằng các bài tập thở, yoga, thiền định. Bạn cũng nên dành 5 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập cơ, hàm mặt. Đó là bài tập nhìn lên trần nhà và bĩu môi. Bài tập này sẽ giúp làn da trở nên săn chắc và tươi trẻ hơn.
9. Sử dụng các loại nước uống làm trắng da, nước uống tinh chất nhau thai placenta
Đây là các sản phẩm có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho việc chăm sóc, dưỡng trắng làn da. Các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Nhật Bản luôn có quy trình kiểm nghiệm rất gắt gao và rất an toàn với sức khỏe, nên các bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các loại nước uống trắng da, tinh chất nhau thai Placent có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn Đẹp 365
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
5 công thức dưỡng trắng từ các nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp da trắng khỏe hơn
Tin mới nhất
Những lưu ý về việc sử dụng viên uống trắng da để có làn da trắng sáng không tì vết
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
.jpg)
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml


Viên uống trắng da giảm nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên


Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)


Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên


Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)

Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml


Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

.jpeg)
Viên uống trắng da, giảm nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
Tin mới nhất

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025
189
17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?
225
16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao
183
13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?
202
12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?
176
11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng
132
10/06/2025

Top 5 viên uống bổ gan Nhật được nhiều người tin dùng 2025
182
10/06/2025

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé 0–10 tuổi mới nhất theo WHO
145
09/06/2025
Tin cùng chuyên mục

Công dụng của nhau thai heo là gì?
2.280
09/03/2017

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
2.161
14/08/2018

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
2.362
14/08/2018

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
3.522
09/04/2018

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật
1.682
11/11/2016
Lượt xem nhiều nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
67.284
16/06/2018

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất
52.897
10/12/2021

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?
48.227
25/08/2018

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?
46.183
05/08/2019

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?
45.686
12/10/2021