Viên uống NMN của Nhật có tác dụng gì?

Viên uống NMN của Nhật là dòng sản phẩm “làm mưa làm gió” trên thị trường làm đẹp, bởi công dụng “trẻ hoá” làn da, cơ thể. Tuy nhiên, viên uống NMN của Nhật có tác dụng gì? Viên uống NMN của Nhật có thực sự tốt như lời đồn? Hãy cùng Japana tìm hiểu ngay dưới đây nhé. 

NMN là gì?

NMN là viết tắt của Nicotinamide Mononucleotide, một dạng của vitamin B3 (nicotinamide). NMN là một phân tử tồn tại tự nhiên trong cơ thể và có vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide). NAD+ là một hợp chất quan trọng trong quá trình chuyển đổi năng lượng tế bào và duy trì quá trình trẻ hóa.

 

 

NMN là gì?

NMN được xem là một chất đệm trong quá trình tổng hợp NAD+. Khi được tiếp nhận vào cơ thể, NMN có khả năng tăng cường hoạt động của các enzym liên quan đến tái tạo NAD+. Khi mức NAD+ tăng lên, nó có thể có tác động tích cực đến quá trình chuyển đổi năng lượng tế bào, quá trình sửa chữa DNA, chống oxy hóa và các quá trình liên quan đến quá trình lão hóa.

Viên uống NMN của Nhật có tác dụng gì?

Viên uống NMN của Nhật là một dạng viên uống chứa Nicotinamide Mononucleotide (NMN), một dạng của vitamin B3, đem đến nhiều công dụng nổi bật. Cụ thể:

Chống lão hoá và giúp trẻ hoá làn da

NMN được cho là có khả năng tăng cường hoạt động của các enzym liên quan đến quá trình tái tạo Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+). NAD+ là một phân tử quan trọng trong quá trình chuyển đổi năng lượng tế bào và duy trì quá trình trẻ hóa. Viên uống NMN được cho là có thể cung cấp sự hỗ trợ cho quá trình này, giúp tăng cường năng lượng tế bào, sửa chữa DNA và chống oxi hóa, từ đó giảm quá trình lão hóa.

 

 

Chống lão hoá và giúp trẻ hoá làn da

Tăng cường năng lượng cho cơ thể

NMN cung cấp năng lượng tự nhiên cho cơ thể bằng cách tham gia vào quá trình chuyển đổi năng lượng tế bào. Viên uống NMN được cho là có khả năng cung cấp năng lượng, tăng cường sức khỏe và tăng cường chức năng miễn dịch.

Sản xuất NAD+

NMN là một chất đệm trong quá trình tổng hợp NAD+. Viên uống NMN được cho là có khả năng cung cấp NMN cho cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo NAD+. Mức NAD+ cao hơn có thể có tác động tích cực đến năng lượng tế bào và các quá trình liên quan đến quá trình lão hóa.

Kéo dài tuổi thọ tế bào

NMN được cho là có khả năng hỗ trợ kéo dài tuổi thọ tế bào. Qua việc tham gia vào quá trình tái tạo NAD+, NMN giúp duy trì và cung cấp năng lượng cho tế bào, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn và kéo dài tuổi thọ.

 

 

Kéo dài tuổi thọ tế bào

Cải thiện quá trình trao đổi chất

NMN được cho là có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất. Nó có thể tăng cường sự chuyển hóa năng lượng trong tế bào và tăng khả năng đốt cháy chất béo. Điều này có thể giúp tăng cường quá trình giảm cân và duy trì cân nặng lành mạnh.

Cách bổ sung NMN hiệu quả

Bổ sung qua các loại thực phẩm hàng ngày

Thực tế, bạn hoàn toàn có thể bổ sung NMN qua các loại thực phẩm hàng ngày, góp phần chống lão hoá, trẻ hoá cơ thể của mình. Dưới đây là chi tiết về hàm lượng NMN trong các loại thực phẩm hàng ngày để bạn có thể tham khảo:

• Cà chua: Cà chua có hàm lượng NMN từ khoảng 0,26 - 0,30mg trong mỗi 100 gram.
• Bông cải xanh: Bông cải xanh có hàm lượng NMN từ khoảng 0,25 - 1,12mg trong mỗi 100 gram.
• Bắp cải: Bắp cải có hàm lượng NMN ước tính là 0,9mg trong mỗi 100 gram.
• Bơ: Bơ có hàm lượng NMN từ khoảng 0,36 - 1,60mg trong mỗi 100 gram.
• Thịt bò sống: Thịt bò sống có hàm lượng NMN từ khoảng 0,06 - 0,42mg trong mỗi 100 gram.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm khác cũng chứa một lượng nhỏ NMN, bao gồm sữa bò, dưa chuột, và súp lơ xanh. Tuy hàm lượng NMN trong các loại thực phẩm hàng ngày không phải là quá cao, nhưng việc bổ sung NMN qua thực phẩm cũng có thể đóng góp một phần nhỏ vào lượng NMN tổng hợp trong cơ thể.

Bổ sung qua thực phẩm chức năng

Bổ sung NMN qua các dòng thực phẩm chức năng là cách hiệu quả bạn có thể áp dụng giúp “trẻ hoá” làn da của mình. Dưới đây là những điều lưu ý khi bổ sung thực phẩm chức năng NMN mà bạn cần biết:

1. Tần suất sử dụng: Bạn có thể uống thực phẩm chức năng chứa NMN hai lần mỗi ngày hoặc một lần mỗi ngày. Đối với hiệu quả tối đa, nên sử dụng vào buổi sáng để cơ thể có thể tận dụng tốt nhất năng lượng sản sinh.

2. Lựa chọn sản phẩm chức năng chứa NMN: Khi lựa chọn sản phẩm, hãy chú ý đến các tiêu chí sau:

- Hàm lượng NMN: Chọn sản phẩm có hàm lượng NMN cao để đảm bảo cung cấp đủ lượng NMN cần thiết cho cơ thể.

- Dễ sử dụng và hấp thu: Chọn sản phẩm dễ sử dụng và dễ hấp thu đối với cơ thể, ví dụ như viên uống hoặc nước uống dễ uống và dễ tiêu hóa.

- Nguồn gốc xuất xứ và công nhận: Kiểm tra nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm và đảm bảo rằng nó được công nhận bởi các cơ quan y tế và thực phẩm chức năng tại Việt Nam. Điều này đảm bảo chất lượng và an toàn của sản phẩm.

Dưới đây là một số viên uống NMN của Nhật tốt nhất để bạn có thể tham khảo:

Quả thực, viên uống NMN của Nhật đem đến công dụng tuyệt vời về khả năng chống lão hoá, trẻ hoá cơ thể. Hy vọng với những chia sẻ viên uống NMN của Nhật có tác dụng gì ở trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về sản phẩm chất lượng này nhé.

Xem thêm: 

• Uống gì để trẻ hóa làn da? 7 loại đồ uống dinh dưỡng, tốt nhất hiện nay
• 25 tuổi nên uống collagen hay vitamin E để trẻ hóa làn da

SIÊU THỊ JAPANA – CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn