Dưỡng da mặt khoẻ mờ nếp nhăn với 7 bước đơn giản

Dưỡng da mặt đúng cách sẽ giúp làn da hạn chế xuất hiện nếp nhăn, giúp làn da khoẻ hơn. Hãy khám phá 7 bước chăm sóc da đơn giản dưới đây để luôn có làn da khoẻ đẹp nhé!

1. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên bơ và chanh dây

Sử dụng mặt nạ thiên nhiên bơ và chanh dây

Chúng ta sử dụng chanh để làm đẹp trong hỗn hợp mặt nạ này để giúp tẩy tế bào chết, sát khuẩn và có tác dụng làm sáng màu da. Đồng thời, chất béo trong bơ sẽ giúp dưỡng da mặt một cách hoàn hảo, giúp làn da mịn màng, mướt mắt, đặc biệt có tác dụng chống nhăn hiệu quả (do đã ngăn chặn việc da bị mất nước).

Vậy chúng ta sẽ bắt đầu thực hiện chứ?

Không thể đơn giản hơn nữa khi bạn chỉ cần xay hỗn hợp 50g bơ và nước cốt nửa trái chanh. Rửa mặt sạch sẽ và lau bằng khăn, sau đó trét hỗn hợp lên da và đợi trong 15p. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm. Một lưu ý nhỏ cho bạn là khi làm đẹp bằng cách này, hãy luôn sử dụng kem chống nắng đầy đủ nhé. Vì trong chanh có tính axit, có thể làm da ta bị bắt nắng.

2. Đừng bao giờ để da bị khô

Dưỡng da căng mọng đủ nước sẽ giúp làn da tươi trẻ hơn

Lí do da bị khô là khi lưu thông máu kém, lượng mỡ hoặc độ ẩm tiết ra ít sẽ khiến da bị khô và mau nhăn (trái với việc da dầu là do bài tiết quá nhiều). Trong trường hợp này, bạn cần dùng kem dưỡng da mặt để bảo vệ làn da. Các loại kem này làm giảm sự bay hơi và duy trì độ ẩm thích hợp cho làn da. Đặc biệt, da khô còn gây tình trạng nứt nẻ. Cũng giống người da dầu dưỡng ẩm, người da khô cũng phải chăm sóc da vô cùng kĩ lưỡng.

3. Hạn chế sự phá hoại làn da của các tia tử ngoại

Ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy cấu trúc da bạn nhanh hơn bất kì tác nhân nào khác. Nám, sạm, nhăn nheo… là những hậu quả thường thấy của người lười bôi kem chống nắng. Việc này chỉ mất của bạn 30s mỗi ngày và hãy biến nó thành thói quen như đánh răng, rửa mặt. Hãy bôi kem ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài cho mặt, cổ và toàn thân. Bạn nhớ là nên đem theo kem để bôi lại sau 1-2 tiếng nhé!

4. Đảm bảo giấc ngủ đủ & sâu

Đảm bảo giấc ngủ đủ & sâu

Ngủ không đủ sẽ khiến các hoạt động của các tế bào da bị cản trở. Ngủ trễ không chỉ hại da mà còn hại luôn cả sức khỏe của chúng ta. Là da sẽ sạm đi trông thấy vào ngày hôm sau. Sau khi thức đêm, dùng tay sờ lên mặt sẽ cảm thấy tê tê. Lúc này tốt nhất là nên đi tắm rửa, phủ một lớp kem lên da mặt và massage sau đó ngủ một giấc đầy đủ sẽ cải thiện được tình hình.

5. Chống nhăn da từ bên trong nhờ ăn uống

Chế độ ăn uống có tác động thực sự mạnh lên da cũng như quá trình lão hóa da của bạn. Vậy nên, chọn thực phẩm như dầu ô liu, cá như cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân. Đây là những thực phẩm giầu omega-3 và các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, căng mịn, ít nếp nhăn.

6. Kem dưỡng mắt

Đừng quên sử dụng kem dưỡng mắt

Bạn có thể không cần bỏ ra quá nhiều tiền bạc cho các lọ kem dưỡng trắng đắt tiền, nhưng hãy ưu tiên sử dụng kem mắt uy tín, chất lượng. Da mắt rất mỏng và lão hóa nhanh hơn da mặt nhiều, do đó việc cung cấp độ ẩm và vitamin từ sản phẩm chuyên dụng là rất cần thiết. Ngoài ra, bạn cần loại bỏ những thói quen làm xuất hiện nếp nhăn cho mắt như dụi mắt, chà xát mắt, tẩy trang mạnh tay…

7. Bổ sung collagen

Cần bổ sung collagen cho cơ thể để chống lại sự lão hóa, xoá mờ nếp nhăn, giúp làn da thêm trẻ trung và xinh đẹp nhé. Uống collagen không những làm đẹp da mà còn hỗ trợ điều trị mụn, giúp lành sẹo nhanh, cải thiện độ căng sáng của làn da.

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm.

Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: ericlinic.vn