• Cẩm nang mua sắm
  • Hệ thống cửa hàng
    arrow_drop_up
    store_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    alarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00
    headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Tảo xoắn
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Mashiro 82x
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Mashiro 82x
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Giảm Cân
      • Tăng Chiều Cao
      • Sinh Lý Nam - Nữ
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Trị Nám
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
    • Giảm cân
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Thải Độc Gan
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Điều Trị Khác
      • Nấm Linh Chi
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Dưỡng Ẩm
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Đặc Trị Mụn
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Chống Nắng
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Ngũ Cốc Nhật Bản
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Cặp Chống Lưng Gù
      • Dành Cho Mẹ
    • Điện Gia Dụng
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Hút Bụi
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Rượu Nhật Bản
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
    • Hương Thơm Nhật Bản
      • Trầm Hương
      • Đầu Đốt - Giá Đỡ
      • Card - Sáp Thơm Ô tô
  • Chống Lão Hóa
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • Làm đẹp
  • Tuyệt chiêu sở hữu làn da đẹp không cần dùng mỹ phẩm

Tuyệt chiêu sở hữu làn da đẹp không cần dùng mỹ phẩm

5 | 0 đánh giá

14/10/2021

643

0

Nhiều chị em cho rằng chăm sóc da nhất định phải dùng mỹ phẩm thì mới có thể sở hữu được làn da sáng mịn, khoẻ mạnh. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu được làn da đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm cùng với những tuyệt chiêu sẽ đuợc tiết lộ qua bài viết sau đây nhé!

Xông hơi da mặt cho da căng mịn

Xông hơi da mặt cho da căng mịn
Xông hơi da mặt cho da căng mịn

Xông hơi là một trong những phương pháp giúp bạn sở hữu làn da đẹp không dùng mỹ phẩm. Cách này vừa giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da, giúp da sạch sẽ, thông thoáng. Từ đó mà giảm mụn đầu đen , mụn cám giúp da sáng hơn. Bên cạnh đó, việc xông hơi còn giúp lỗ chân lông giãn nở, tăng tuần hoàn máu lưu thông tốt giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất khác.

Có rất nhiều các nguyên liệu mà bạn có thể chọn để làm đẹp da như: xả, chanh, lá tía tô… Mỗi loại sẽ có những tác dụng làm đẹp khác nhau.

Chườm đá lạnh cho da săn chắc

Chườm đá lạnh cho da săn chắc
Chườm đá lạnh cho da săn chắc

Đá lạnh có rất nhiều công dụng làm đẹp mà có thể bạn chưa hề nghĩ tới đấy. Việc chườm đá lạnh lên da giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả, làm da trở nên săn chắc, giảm quầng thâm mắt, làm mụn thuyên giảm rõ rệt và chống lão hóa da. Bạn cũng hoàn toàn có thể ép trái cây ( dưa hấu, cam, dưa leo…) để làm đá hoa quả. Đá hoa quả sẽ tăng cường làm đẹp cho da hơn, giúp da bạn trắng sáng mịn màng không tì vết.

Cách làm thì cực kỳ đơn giản:

- Bọc viên đá vào chiếc khăn mềm mỏng rồi massage nhẹ nhàng lên da

- Lưu ý massage đều và trong từ 3 – 5 phút thôi.

- Cuối cùng, bạn vỗ nhẹ và để da khô tự nhiên.

Uống nhiều nước giúp da khỏe đẹp

Uống nhiều nước giúp da khỏe đẹp
Uống nhiều nước giúp da khỏe đẹp

Nếu muốn sở hữu một làn da đẹp không dùng mỹ phẩm thì bạn nên uống đủ lượng nước mỗi ngày.  Theo đó mỗi ngày, chị em nên duy trì bổ sung đủ từ 1,5- 2 lít nước cho cơ thể. Việc uống đủ nước không những giúp da mềm mịn và khỏe mạnh mà còn giúp  kiểm soát lượng calo, tăng cường sức mạnh cho cơ bắp và giúp cơ thể đào thải độc tố rất tốt đấy.

Ngủ đủ giấc – tránh thức khuya

Chúng ta đều biết giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Ban đêm chính là quãng thời gian cơ thể bạn được nghỉ ngơi, làn da được phục hồi tối ưu sau một ngày làm việc dài mệt mỏi.

Vì vậy, bạn nên ưu tiên cho mình một giấc ngủ  đủ 8 tiếng mỗi ngày. Đặc biệt, chị em cũng nên hạn chế thức khuya, sửa dụng các loại gối chuyên dụng hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon nếu muốn có một làn da đẹp không cần mỹ phẩm.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và E

Thực phẩm giàu vitamin C

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C được biết là dưỡng chất có khả năng kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và chống lão hóa da hiệu quả. Nhờ đó, việc tăng cường loại vitamin này sẽ giúp làn da của chị em trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. Thêm vào đó, vitamin C cũng có công dụng hữu hiệu trong việc ngăn chặn tác nhân gây hại cho da (tia UV, khói bụi, nước bẩn, hóa chất…), cải thiện thâm nám và giảm nếp nhăn hữu hiệu.

Chính vì vậy, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C chính là mẹo làm đẹp an toàn không cần đến mỹ phẩm và hiệu quả giúp bạn nhanh chóng sở hữu một làn da trắng mịn và rạng rỡ. Vitamin C được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm như: chanh, bưởi, kiwi, táo,… các loại rau xanh đậm, củ đậu. Hãy nhanh chóng bổ sung cho cơ thể của mình qua các bữa ăn hằng ngày bạn nhé!

Thực phẩm giàu vitamin E

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E

Vitamin E là dưỡng chất quan trọng giúp chăm sóc làn da tươi trẻ, mịn màng và trắng hồng nhờ những tác động tích cực như:

- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh cho da. Do vậy,  giúp da chống lại các gốc tự do hoạt động bởi tia cực tím gây nên.

- Dưỡng ẩm: Vitamin E có tác dụng cấp ẩm và ngăn ngừa tình trạng mất nước ở da. Từ đó, giúp làn da bạn được duy trì độ ẩm tối ưu suốt một ngày dài.

Đối với vitamin E, bạn nên bổ sung sau bữa sáng/ buổi trưa là tốt nhất. Hàm lượng vitamin E cao được tìm thấy trong các thực phẩm như: hạnh nhân, rau cải xanh, bơ, đu đủ…

Tập thể dục mỗi ngày- Bí quyết vàng để có làn da đẹp

Bạn có biết, luyện tập thể dục mỗi ngày rất có ích cho sức khỏe và làn da? Đây chính là bí quyết vàng cho làn da đẹp mà không cần dùng đến bất cứ loại mỹ phẩm nào.

Khi chị em thường xuyên vận động với các bài tập phù hợp, cơ thể sẽ loại bỏ nhiều calo, các chất độc hại sẽ được thải ra qua tuyến mồ hôi. Điều này giúp làn da của chúng ta được đào thải, săn chắc và khỏe mạnh hơn đáng kể đấy. Để cơ thể và làn da đẹp lên một cách tự nhiên nhất thì các chị em hãy dành ra 10-15 phút mỗi ngày để tập các bài tập đơn giản: yoga, chạy bộ, erobic… nhé.

Bí quyết cho làn da đẹp từ bên trong – uống bổ sung collagen

Có thể bạn chưa biết, collagen là một trong những thành phần quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc da. Do đó, đây chính là yếu tố hàng đầu có vai trò quyết định tới độ săn chắc và đàn hồi của da.

Khi cơ thể bị thiếu hụt collagen, làn da của bạn sẽ trở nên xuống sắc và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Làn da của bạn trở sẽ trở nên khô hơn, kém đàn hồi và các nếp nhăn dần xuất hiện ở khóe mắt, khóe miệng… Do vậy, bổ sung collagen làm đẹp da sớm là điều cần thiết không chỉ giúp hỗ trợ làn da được mịn màng săn chắc mà còn hỗ trợ hạn chế lão hóa sớm hiệu quả.

Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: chonglaohoada365.com

Tác giả: Cao Duy Phú

Bài trước đó

Lăn Kim Trị Nám Được Không? Làm Sao Để Lăn Kim Hiệu Quả

Tin mới nhất

Làm sao để đẩy được chân nám ra ngoài trong điều trị nám da chân sâu?

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml

|10.593
2.400.000 đ

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml

|23.710
2.900.000 đ
-15%

Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)

|158.196
1.147.500 đ 1.350.000 đ
-15%

Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên

|17.120
505.750 đ 595.000 đ
-13%

Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)

|30.564
280.000 đ 320.000 đ

Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml

|26.720
2.650.000 đ
-46%

Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

|33.354
89.000 đ 165.000 đ
-18%

Viên uống trắng da, giảm nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)

|684.000
489.000 đ 599.000 đ

Tin mới nhất

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025

202

17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?

234

16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao

187

13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?

210

12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?

181

11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng

137

10/06/2025

Top 5 viên uống bổ gan Nhật được nhiều người tin dùng 2025

186

10/06/2025

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé 0–10 tuổi mới nhất theo WHO

150

09/06/2025

Tin cùng chuyên mục

Công dụng của nhau thai heo là gì?

Công dụng của nhau thai heo là gì?

2.283

09/03/2017

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

2.163

14/08/2018

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

2.366

14/08/2018

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

3.527

09/04/2018

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

1.682

11/11/2016

Lượt xem nhiều nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

67.295

16/06/2018

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

52.913

10/12/2021

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

48.230

25/08/2018

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?

46.186

05/08/2019

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?

45.691

12/10/2021

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Công ty Cổ phần Japana Việt Nam

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng : 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    • Điện thoại: (028) 7100 1779
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 03/11/2015)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký