Tảo xoắn uống như thế nào? Những lưu ý quan trọng cần nhớ

Tảo xoắn uống như thế nào tác động trực tiếp đến hiệu quả đạt được. Nếu dùng đúng cách sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ngược lại việc lạm dụng hoặc không kiên trì sẽ khó mang lại tác dụng tốt, thậm chí còn gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin về việc tảo xoắn uống như thế nào. Cùng tìm hiểu nhé!

Tảo xoắn uống như thế nào là đúng?

1/ Chọn tảo xoắn có chất lượng tốt

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại tảo xoắn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chọn và sử dụng tảo xoắn của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được các cơ quan y tế kiểm định về chất lượng. 

Tránh ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết mà mua hàng trôi nổi, không nhãn mác… Khi sử dụng dễ dẫn đến nhiều hiểm họa khôn lường, tác động tiêu cực đến sức khỏe và không đạt được hiệu quả như ý.

Tảo xoắn Spirulina Spimate Plus 1200 viên

Một số sản phẩm tảo xoắn uống tốt mà bạn có thể tham khảo như: Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2400 viên, Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên, Tảo xoắn Spirulina King 100% Ably (Hộp 1000 viên x 200mg), Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium 2400 viên, Tảo xoắn Spirulina Spimate Plus 1200 viên, Tảo xoắn Japan Algae Beauty Spirulina 550 viên….

2/ Xác định liều lượng an toàn

Theo các chuyên gia, tuy tảo xoắn tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta không nên lạm dụng để đảm bảo an toàn. Mỗi ngày, chỉ nên tiêu thụ khoảng 2 - 3gr/.

Bên cạnh đó, với những người mới bắt đầu sử dụng, hãy dùng với một lượng ít để cơ thể thích nghi dần. Sau 1 - 2 tuần thì có thể tăng liều tảo xoắn uống như thế nào theo hướng dẫn của nhà sản xuất. 

3/ Dùng đúng thời điểm và đúng mục đích

Dùng đúng thời điểm và đúng mục đích sẽ giúp phát huy tối đa tác dụng của tảo xoắn. Vì vậy, bạn cần xác định lý do mà mình cần dùng tảo xoắn và ghi nhớ những lưu ý sau:

- Giảm cân: Bạn hãy uống tảo cùng với nước trước mỗi bữa ăn 30 phút, điều này sẽ giúp bạn no lâu, không cảm thấy đói và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.

- Tăng cân: Nên uống tảo ngay sau khi ăn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

- Trị chứng rối loạn tiêu hóa: Thực hiện uống tảo khi dạ dày đang trống khoảng 30 phút trước khi ăn bất kỳ món gì, thời điểm này tảo sẽ điều hòa axit trong dạ dày, làm lành tổn thương niêm mạc hiệu quả. 

- Người bị tim mạch: Cách dùng viên tảo xoắn đó là dùng sau bữa ăn một tiếng để có giúp trợ tim, kiểm soát huyết áp.

- Trẻ em: Trẻ dưới 5 tuổi dùng 3 - 5 viên mỗi ngày và trẻ trên 5 tuổi dùng 10 - 20 viên mỗi ngày, không quá 150 mg/kg/ngày.

- Người trưởng thành muốn sử dụng tảo xoắn để tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật, không dùng 1 lần mà chia đều trong ngày.

Mua tảo xoắn ở đâu đảm bảo chất lượng và đúng hàng chính hãng?

Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium

Ngoài việc quan tâm tảo xoắn uống như thế nào, bạn hãy chú ý nhiều đến vấn đề chọn địa chỉ mua sản phẩm, nhằm tránh tình trạng chọn nhầm hàng nhái, giả, “tiền mất tật mang”. Tốt nhất, hãy mua tảo xoắn ở đâu đáp ứng những tiêu chí sau:

Là địa chỉ chuyên cung cấp thực phẩm chăm sóc sức khỏe của Nhật Bản.

Có tên tuổi lâu năm trên thị trường, được nhiều người biết đến và lựa chọn

Nhận những đánh giá tốt của khách hàng trên mạng xã hội, diễn đàn, hội nhóm. Hoặc nơi mà bạn bè, người thân đã mua và phản hồi tích cực.

Có chính sách bảo hành, đổi trả cho khách hàng nếu như xảy ra lỗi của nhà sản xuất.

Cam kết bán hàng chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và có giấy tờ kiểm định chất lượng.

Chi phí hợp lý

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc

Có nhân viên hỗ trợ tư vấn, giải đáp thắc mắc nhanh chóng, tận tình.

Và Siêu Thị Nhật Bản Japana hội tụ tất cả những yếu tố trên. Khi mua hàng tại Siêu Thị Nhật Bản Japana quý khách hoàn toàn yên tâm về chất lượng, giá cả và được phục vụ chu đáo, chuyên nghiệp nhất.