• Cẩm nang mua sắm
  • Địa chỉ liên hệ
    arrow_drop_up
    store_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    alarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00
    headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Sinh lý
  • Trị nám
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Rượu Nhật Bản
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Dụng Cụ Thiết Bị Gia Đình
      • Sinh lý
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
    • Sinh lý
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
    • Giảm cân
    • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Dưỡng Trắng
      • Nhau Thai - Placenta
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
      • Collagen
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Thải Độc Gan
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Nấm Linh Chi
      • Điều Trị Khác
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Tăng Chiều Cao
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Dưỡng Ẩm
      • Đặc Trị Mụn
      • Chống Nắng
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Điện Gia Dụng
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Rượu Nhật Bản
  • Sức Khỏe
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Collagen nước Nhật
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • 3. Tảo biển & Dinh dưỡng thiên nhiên Nhật – Bổ sung sức khỏe toàn diện
  • Tảo xoắn loại nào tốt nhất hiện nay? Cách dùng tảo xoắn đúng

Tảo xoắn loại nào tốt nhất hiện nay? Cách dùng tảo xoắn đúng

5 | 0 đánh giá

11/12/2025

1.585

0

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

check_circle Đã duyệt nội dung

Cách sử dụng tảo xoắn đóng vai trò rất quan trọng, quyết định trực tiếp đến hiệu quả, công dụng mang lại. Nếu dùng đúng cách bạn sẽ có được cơ thể khỏe mạnh, làn da trẻ đẹp, thân hình cân đối, tinh thần thoải mái, ăn ngon, ngủ ngon và tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được cách sử dụng tảo xoắn và sản phẩm loại nào tốt nhất hiện nay bạn nhé!

Cách sử dụng tảo xoắn hiệu quả và an toàn

Tùy theo độ tuổi, tình trạng sức khỏe và mục đích mà chúng ta có cách sử dụng tảo xoắn phù hợp:

- Đối với người lớn

Ngày uống 20 - 30 viên tảo xoắn trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần). 

- Đối với trẻ em dưới 5 tuổi

Uống dưới 5 viên/lần, có thể nghiền thành bột chung với thức ăn (nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng).

- Đối với trẻ em trên 5 tuổi

Trẻ em trên 5 tuổi, cách sử dụng tảo xoắn hiệu quả và an toàn đó là uống 10 - 20 viên/ngày, mỗi ngày uống 2 - 3 lần. 

- Người đang giảm cân

Đối với người đang muốn giảm cân, tốt nhất nên uống tảo biển trước bữa ăn 30 phút. Bởi vì, tảo sẽ tạo cảm giác no tự nhiên, giúp bạn ăn ít hơn mà vẫn không cảm thấy đói.

- Người muốn tăng cân

Cách sử dụng tảo xoắn cho người muốn tăng cân đó là uống tảo sau bữa ăn 30 phút. Bên cạnh đó, có thể dùng kèm thêm các món tráng miệng. Sản phẩm này vừa bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu, tăng cường sức đề kháng, chống bệnh tật, vừa giúp ăn ngon miệng, tăng khả năng hấp thụ và kích thích ngủ ngon hơn.

- Bị chứng rối loạn tiêu hóa

Nếu đang bị chứng rối loạn tiêu hóa, bạn hãy uống tảo xoắn khi dạ dày đang trống và 30 phút trước khi ăn bất cứ món ăn gì. Các thành phần có trong tảo xoắn sẽ giúp những vết loét, viêm nhanh chóng liền đi, hồi phục, cho dạ dày và đường ruột khỏe mạnh hơn.

Lưu ý:

- Uống nhiều nước khi dùng tảo xoắn

- Thực hiện cách sử dụng tảo xoắn đúng hướng dẫn, không được lạm dụng quá liều

- Trong vòng ít nhất 1 tiếng sau khi dùng tảo xoắn, tránh dùng đồ uống có cồn, cà phê hay nước ngọt… vì chúng sẽ phá hủy lượng dinh dưỡng và enzyme có trong tảo.

- Dùng được cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

- Tùy theo cơ địa của người dùng mà có hiệu quả khác nhau.

Top 3 sản phẩm viên uống tảo xoắn tốt nhất hiện nay

1/ Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2400 viên

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2400 viên
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2400 viên

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2400 viên chứa 70% là protein và 18 trên tổng 20 loại amino acid, sạch và an toàn, cung cấp lượng dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Sản phẩm này rất hiệu quả và phù hợp với mọi đối tượng sử dụng từ người già, trẻ em, người trưởng thành.

Công dụng:

- Cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm và chăm sóc sắc đẹp phụ nữ.

- Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh thường gặp như tim mạch, ung thư, xương khớp, dạ dày, tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư..

- Bổ sung hệ dưỡng chất thiết yếu gồm canxi, DHA, Folic acid và sắt cho mẹ bầu cứng cáp, bé phát triển khỏe mạnh hơn.

Ưu điểm: Tảo cô đặc dạng viên, gồm 2400 viên, cho thời gian sử dụng lâu hơn, tiết kiệm chi phí và dùng được cho cả gia đình.

2/ Tảo Spirulina Japan Algae + 10% Deep Sea No.1 loại 1500 viên

Tảo Spirulina Japan Algae + 10% Deep Sea No.1 loại 1500 viên
Tảo Spirulina Japan Algae + 10% Deep Sea No.1 loại 1500 viên

Tảo Spirulina Japan Algae + 10% Deep Sea No.1 loại 1500 viên được chế biến 100% từ bột tảo Spirulina nguyên chất ở vùng nước biển sâu đảo Kumejima, Okinawa, Nhật Bản. 

Sản phẩm thích hợp cho những người lớn tuổi, phụ nữ có thai hoặc cho con bú, người làm việc bận rộn, trẻ em  ăn uống ít rau xanh, trái cây… và những người mắc bệnh tiểu đường, béo phì, ăn kiêng, huyết áp cao, táo bón, tim mạch, đau dạ dày, bệnh nhân ung thư, thiếu dinh dưỡng, giảm thị lực…

Công dụng tảo xoắn:

- Bổ sung hàng loạt vitamin khoáng chất thiết yếu, giúp chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, người lớn tuổi, người bệnh sau phẫu thuật, người thiếu dinh dưỡng, phụ nữ mang thai và cho con bú, người ăn kiêng...

- Tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn ngừa ung thư và các bệnh lý về dạ dày, tim mạch, bệnh truyền nhiễm...

- Hỗ trợ chống lão hóa, điều hòa hormone, giúp da mịn màng tươi trẻ cho phụ nữ. 

- Tăng cường sinh lực cho đàn ông. 

- Hỗ trợ chống mập phì, giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ thải độc 1 cách tự nhiên, tăng cường thị lực.

Ưu điểm: An toàn với người sử dụng, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào với sức khỏe và hiệu quả cao

3/ Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium 2400 viên

Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium 2400 viên
Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium 2400 viên

Tảo xoắn Spirulina Ribeto Shoji Premium 2400 viên là một trong những sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, được nhiều người yêu thích và lựa chọn nhất hiện nay. Với thành phần giàu chất dinh dưỡng và công thức bào chế độc quyền, giúp mang đến hiệu quả bất ngờ cho người dùng.

Công dụng:

- Bổ sung những loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tổng hợp được, giúp cung cấp nguồn dưỡng quý cho cơ thể và làn da.

- Thúc đẩy hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, bệnh về dạ dày, táo bón

- Tăng cường thể chất ở người sau bệnh, người cao tuổi, trẻ em suy dinh dưỡng, biếng ăn.

- Tảo xoắn uống giúp điều hoà các hoạt động của cơ thể, cân bằng huyết áp, lượng đường huyết của cơ thể.

Ưu điểm: 

- Điều chế dạng bột từ 100% tảo xoắn Spirulina giúp tối ưu tỉ lệ hấp thụ lên đến 95%

- Được các chứng nhận uy tín về sức khoẻ tại Nhật, được Hiệp hội nghiên cứu và đánh giá dược phẩm Nhật Bản khuyên dùng cùng tem chứng nhận chất lượng của Viện nghiên cứu đánh giá dược phẩm Nhật Bản bảo chứng cho chất lượng, hiệu quả sử dụng.

Để được tư vấn kỹ hơn về cách sử dụng tảo xoắn, cũng như chọn được sản phẩm phù hợp nhất hãy liên hệ ngay với Japana. Chúng tôi là đơn vị chuyên cung cấp và phân phối tảo xoắn Nhật Bản, cam kết hàng chính hãng 100%, của các thương hiệu lâu năm và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

-------------------
JAPANA - CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Địa chỉ: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn

Tác giả: Cao Duy Phú

Bài trước đó

Đoán nguy cơ mắc bệnh loãng xương bằng cách nhìn nếp nhăn

Tin mới nhất

Có nên uống tảo xoắn không?

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Tinh chất truyền năng lượng cho da Shiseido Ultimune Power 75ml

|60.640
3.850.000 đ

Trà lúa mạch hữu cơ túi lọc Baisho Nhật Bản 20 túi

|85.280
161.500 đ

Viên uống bổ não Ribeto Shoji Ichoha Ekisu Plus - 90 viên

|57.920
1.450.000 đ

Viên nang uống cải thiện thị lực, trí nhớ DHA + EPA + Flaxseed Oil - 30 viên/gói

|52.346
225.000 đ

Tẩy tế bào chết Nichiei Bussan Nano NMN+ Peeling Gel Luxury 200g

|0
1.490.000 đ

Viên uống hỗ trợ bền thành mạch, ngừa tai biến Elastin Plus & Nattokinase Hokoen 80 viên

|0
980.000 đ

Viên uống bổ gan Ribeto Shoji Hepaclean 60 viên

|543.205
690.000 đ

Viên uống hỗ trợ cải thiện thoát vị đĩa đệm Kyoto Has 30 viên

|14.560
1.600.000 đ

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Fujina Sleepy Nhật Bản 80 viên

|13.760
580.000 đ

Viên uống phòng ngừa & hỗ trợ điều trị đột quỵ Biken Kinase Gold 60 viên

|0
1.570.000 đ

Tin mới nhất

Nội tiết tố là gì? Vai trò của nội tiết tố đối với sức khỏe nam và nữ

59

28/02/2026

Nội tiết tố Nhật Bản chính hãng: Cách chọn đúng và những điều cần biết trước khi mua

37

28/02/2026

Phong cách sống Nhật Bản: Bí quyết sống khỏe, trường thọ và an yên

60

27/02/2026

Bổ não Nhật Bản: Viên uống hỗ trợ minh mẫn, tập trung và tăng cường trí nhớ

85

24/02/2026

Tăng cường trí nhớ Nhật Bản: Giải pháp hỗ trợ minh mẫn, tập trung hiệu quả

64

24/02/2026

Khi nào nên cân nhắc dùng thực phẩm chức năng?

60

23/02/2026

Thực phẩm chức năng khác thuốc điều trị như thế nào?

69

14/02/2026

Thực phẩm bổ gan cho người men gan cao: Nên dùng khi nào và lưu ý gì?

50

14/02/2026

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

Chuyên khoa Nội tổng quát

  • local_hospital Đơn vị công tác:

    Bệnh viện Sài Gòn
  • bubble_chart Giới thiệu:

    Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
    Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.

Tin cùng chuyên mục

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

43.290

02/10/2018

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

6.950

01/10/2018

Mua tảo xoắn Spirulina Nhật Bản chính hãng ở đâu đảm bảo chất lượng?

Mua tảo xoắn Spirulina Nhật Bản chính hãng ở đâu đảm bảo chất lượng?

10.829

01/10/2018

Bí quyết phân biệt tảo xoắn Nhật thật giả cực chuẩn bạn nên biết

Bí quyết phân biệt tảo xoắn Nhật thật giả cực chuẩn bạn nên biết

26.564

01/10/2018

Top 3 loại tảo xanh Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Top 3 loại tảo xanh Nhật Bản tốt nhất hiện nay

185.333

07/05/2019

Lượt xem nhiều nhất

Cách Uống Tảo Nhật 150 Viên Theo Từng Đối Tượng 

Cách Uống Tảo Nhật 150 Viên Theo Từng Đối Tượng 

290.469

30/05/2019

Top 3 loại tảo xanh Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Top 3 loại tảo xanh Nhật Bản tốt nhất hiện nay

185.333

07/05/2019

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

45.816

05/10/2018

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

43.290

02/10/2018

Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps Sinensis: Phân Loại, Công Dụng và Cách Dùng

Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps Sinensis: Phân Loại, Công Dụng và Cách Dùng

39.772

06/01/2025

CÔNG TY CỔ PHẦN JAPANA VIỆT NAM

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 08/05/2023)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Triết lý Japana
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Điều khoản giao dịch
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký