Trà Atiso mát gan có tốt không? Hướng dẫn uống đúng cách

Atiso là một trong những dược liệu có giá thành rẻ và cực kỳ hữu dụng với sức khỏe. Đặc biệt, trà Atiso mát gan là sản phẩm được khá nhiều người tin dùng. Liệu Atiso có thật sự tốt như vậy? Hãy cùng JAPANA tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

XEM THÊM: Các Loại Thức Uống Giải Độc Gan Hiệu Quả

1. Trà atiso có hỗ trợ giải độc gan không?

Theo nghiên cứu có tên “Các nghiên cứu dược lý về chiết xuất lá atiso và lợi ích sức khỏe của chúng” đăng trên PubMed, atiso từ lâu đã được xem là thực phẩm rất tốt cho gan. Thành phần của loài thực vật này gồm 80% là nước, 3.15% protein, 15.5% glucid, 0.3% lipid, và nhiều khoáng chất, vitamin A, B, C,...Nhờ đó, atiso có thể giảm lượng cholesterol và lipid có trong gan. Hoạt chất cynarin và silymarin trong atiso cũng có thể giải độc và tăng cường chức năng gan, hỗ trợ tái tạo tế bào gan.

Atiso từ lâu đã được xem là thực phẩm rất tốt cho gan

2. Tác dụng của trà atiso

Với những hợp chất như trên, không hề khó hiểu khi trà atiso mát gan được sử dụng rất nhiều, chủ yếu để cải thiện sức khỏe của gan.

2.1. Thải độc gan, tăng cường chức năng gan

Bài viết có tên “8 lợi ích sức khỏe hàng đầu của atiso và chiết xuất atiso” được đăng trên tạp chí healthline cho biết, cynarin và silymarin trong atiso có khả năng chống oxy hóa rất tốt, loại bỏ các gốc tự do có thể gây hại cho gan. Theo đó, các hoạt chất trong atiso tạo thành một lớp màng bảo vệ xung quanh tế bào gan, hạn chế tổn thương gan do độc tố. Ngoài ra, Atiso còn kích thích sản sinh glutathione, là chất chống oxy hóa nội sinh quan trọng, nên nhờ vậy gan đào thải độc tố tốt hơn.

Trà atiso mát gan thải độc gan, tăng cường chức năng gan

2.2. Lợi tiểu, lợi mật

Không chỉ là lá chắn bảo vệ gan, trà atiso mát gan còn có tác dụng lợi tiểu và lợi mật. Các hoạt chất có trong dược liệu này sẽ kích thích để thuận tiết muối ra nước tiểu, sau đó cơ thể sẽ lấy nước từ mạch máu cho vào nước tiểu để cân bằng lượng muối này.

Không chỉ là lá chắn bảo vệ gan, trà atiso mát gan còn có tác dụng lợi tiểu và lợi mật

2.3.  Bảo vệ gan, ngăn ngừa ung thư

Nhờ những hoạt chất như rutin, quercetin và axit gallic trong lá, atiso có khả năng kìm hãm sự gia tăng của tế bào ung thư, từ đó bảo vệ gan khỏi nguy cơ mắc bệnh này và tránh tổn thương do độc tố gây ra. Ngoài ta, với người ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú, chiết xuất atiso cũng có khả năng hỗ trợ khá hiệu quả.

Atiso có khả năng kìm hãm sự gia tăng của tế bào ung thư

3. Ai nên và không nên uống trà Atiso?

Dù trà atiso mát gan được khoa học chứng minh có nhiều công dụng cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng dược liệu này. Theo đó, trà atiso mát gan phù hợp nhất cho:

• Người đang khó tiêu đầy bụng, dùng để hỗ trợ tiêu hóa
• Người muốn bảo vệ gan, hỗ trợ giải độc gan
• Người có nhu cầu lợi tiểu, giảm phù về
• Người muốn giảm cân
• Người bị cao huyết áp

Tuy nhiên, trong những trường hợp sau, bạn không nên sử dụng loại trà này:

• Người có cơ địa hàn, cơ quan tiêu hóa có tính lạnh, bởi hoa atiso dễ gây khó chịu ở đối tượng này.
• Biếng ăn, mệt mỏi, viêm loét dạ dày vì dễ gây chướng bụng.
• Người thường bị lạnh bụng cũng nên hạn chế dùng trà atiso mát gan.

Dù trà atiso mát gan có nhiều công dụng cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng

4. Tác hại của atiso nếu sử dụng không đúng cách

Có thể thấy, trà atiso mát gan được ưa chuộng rộng rãi nhờ nhiều công dụng hữu ích. Tuy vậy, nếu không biết cách sử dụng đúng cách hay dùng quá liều, người sử dụng dễ gặp một vài bất lợi như:

• Chướng bụng: Atiso có thể tiết mật và co thắt túi mật, từ đó đẩy mật từ gan xuống ruột. Do vậy, nếu dùng quá thường xuyên hoặc quá liều, dễ gây co thắt cơ trơn và làm đầy hơi.
• Đại tiện phân lỏng: Người có cơ địa hư hàn, khi sử dụng atiso quá nhiều sẽ dễ gặp tình trạng này, vì atiso vốn có tính lạnh.

Do đó, liều lượng thích hợp nhất khi dùng atiso là 10-20 gam mỗi ngày khi dùng loại tươi, hoặc 5-10g khi dùng trà khô. Bạn nên sắc thành nước để uống và chia ra nhiều lần trong ngày.

Nếu không biết cách sử dụng Atiso đúng cách hay dùng quá liều, người sử dụng dễ gặp một vài bất lợi 

5. Một số món ăn, bài thuốc sử dụng Atiso

Ngoài việc dùng để pha trà như bình thường, bạn cũng có thể biến tấu Atiso thành các món ăn và bài thuốc đa dạng, để vừa tăng thêm sự bổ dưỡng lại vừa ngon miệng hơn, ví dụ:

• Sử dụng bông tươi Atiso: Bạn có thể dùng bông tươi để nấu canh thịt, hầm canh hoặc luộc và ăn cả cái lẫn nước. Vì trong bông và lá có nhiều lông nhung, nên bạn hãy rửa sạch nhiều lần trước khi chế biến, đảm bảo rửa sạch cát và thuốc bảo vệ thực vật.
• Nấu Atiso hầm: Để làm món này, bạn cần nguyên liệu gồm 50g hoa atiso, 100g gan lợn và gia vị vừa ăn, đây là món có khả năng giải độc và phục hồi chức năng gan.
• Nấu lá Atiso hầm: Chỉ cần 100g lá atiso tươi hoặc 20g lá atiso khô nấu lên và uống, bạn đã có thể lọc máu và nhuận trường, cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh về gan.
• Hoa Atiso hấp cách thủy: Với món này, bạn dùng 50g hoa atiso, 50g ý dí, 150g lách lợn. Đầu tiên, rửa sạch và thái mỏng lách lợn, sau đó cho tất cả vào bát, nêm gia vị và trộn đều rồi đem hấp cách thủy. Chỉ sau 1 tiếng, bạn đã có món hoa Atiso hấp cách thủy để chữa các bệnh về tiêu hóa.

Bạn cũng có thể biến tấu Atiso thành các món ăn và bài thuốc đa dạng

6. Các thực phẩm chức năng bổ gan tại siêu thị Nhật Bản Japana

Có thể thấy, Atiso là loại dược liệu vừa có giá thành rẻ lại vừa có thể tận dụng được rất nhiều bộ phận để nấu ăn cũng như cải thiện và bồi bổ sức khỏe. Bên cạnh Atiso, bạn cũng có thể tham khảo nhiều thực phẩm chức năng nếu bạn đang thắc mắc giải độc gan nên uống gì?. 

6.1. Viên uống giải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên

Viên uống giải độc gan Liver Extract Sperm EX có thành phần từ tự nhiên, với công nghệ Nano tiến tiến giúp tăng khả năng hấp thụ nhanh gấp 8-10 lần. Sản phẩm hỗ trợ giải độc gan và củng cố chức năng gan hiệu quả, giúp bảo vệ gan khỏi tác động của các chất độc hại. Ngoài ra, còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và thải độc nhanh chóng.

Liver Extract Sperm EX giúp đào thải tế bào gan hư hại, đồng thời kích thích sản sinh tế bào gan mới, từ đó cải thiện sức khỏe gan. Sản phẩm hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ. Đồng thời, giúp làm mát gan, hạn chế mụn trứng cá và chăm sóc da sáng mịn từ bên trong.

Viên uống thải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên bí kíp bảo vệ gan khỏe

6.2. Nước uống bổ gan Zeria Hepalyse II Nhật Bản (Hộp 10 chai x 50ml)

Nước uống bổ gan Zeria Hepalyse II Nhật Bản dạng nước giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng, cải thiện chức năng gan và hệ tiêu hóa. Sản phẩm giúp bảo vệ gan khỏi các chất độc hại, tăng cường sức khỏe, mang lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, cải thiện làn da, giúp da dẻ trở nên hồng hào, tươi trẻ hơn.

Zeria Hepalyse II thúc đẩy phục hồi tế bào gan hư hỏng, kích thích sự phát triển của tế bào mới, đồng thời giảm viêm và cải thiện các triệu chứng gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan. Sản phẩm cũng hỗ trợ chống lại quá trình oxy hóa lipid, tăng khả năng đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong gan. Đặc biệt, nó giúp hạn chế sự hình thành collagen quá mức, ngăn ngừa nguy cơ xơ gan và bảo vệ gan hiệu quả khi sử dụng bia rượu.

Nước uống bổ gan Zeria Hepalyse II Nhật Bản được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt tại Japana

Viên uống bổ gan Zeria Hepalyse II Nhật Bản 180 viên

Đã bán 17.040 | 5

999.000 đ

1.099.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

6.3. Viên uống bổ gan Zeria Hepalyse II Nhật Bản 180 viên

Viên uống bổ gan Zeria Hepalyse II chứa các thành phần dinh dưỡng như Gomis Ekisu, cam thảo, Ryuutan, và chiết xuất gan động vật thủy phân, giúp tăng cường khả năng thanh lọc gan và đào thải độc tố. Sản phẩm cung cấp protein, acid amin và vitamin nhóm B, hỗ trợ gan khỏe mạnh, đặc biệt hiệu quả trong việc thải độc từ rượu bia và thực phẩm hàng ngày. Đồng thời, viên uống còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề như xơ gan, viêm gan.

Thành phần chính của Zeria Hepalyse II bao gồm gan động vật thủy phân (600mg) giúp tăng cường chức năng gan và hỗ trợ tiêu hóa, thảo dược Gomishiekisu (50mg) giúp thanh lọc gan, và vitamin E (60mg) thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Bên cạnh đó, chiết xuất cam thảo và Ryuutan hỗ trợ tiêu hóa, cùng vitamin B2 (12mg) giúp thanh nhiệt, giải độc gan, bảo vệ gan khỏi các tổn thương.

Viên uống Zeria Hepalyse II hỗ trợ bổ gan, thải độc từ bia rượu và bảo vệ gan khỏi những tổn thương

7. Mua thực phẩm chức năng bổ gan ở đâu?

Với 8 năm kinh nghiệm trong mảng phân phối các thực phẩm chức năng bổ gan chính hãng 100% Nhật Bản, JAPANA sẽ là điểm đến tin cập để bạn lựa chọn cho cả gia đình mình:

• 100% sản phẩm chính hãng có xuất xứ Nhật Bản, có đầy đủ tem mác và trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt.
• Đa dạng các dòng sản phẩm bổ gan, mát gan từ các thương hiệu lớn của Nhật và phù hợp với nhiều độ tuổi.
• Đội ngũ tư vấn nhiều kinh nghiệm, giải đáp tận tình và cụ thể mọi thắc mắc cũng như yêu cầu của khách hàng.
• Với châm ngôn “Mua hàng tại Japana, mua thêm sự bình an” khách hàng yên tâm về chất lượng, nguồn gốc sản phẩm, 100% sản phẩm đều được kiểm định nghiêm ngặt và có giấy phép kinh doanh.
• Cam kết giá tốt với vô vàn các ưu đãi được áp dụng thường xuyên, đảm bảo giá phải chăng nhất đến tay khách hàng.

JAPANA tự hào là thương hiệu uy tín 100% chính hãng Nhật Bản

8. Câu hỏi liên quan

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về trà atiso mát gan và những vấn đề liên quan, dưới đây là một vài câu hỏi và giải đáp.

8.1. Uống Atiso có hạ men gan không?

Atiso chứa các hợp chất giúp thanh lọc gan và giảm áp lực lên gan, vì vậy khi uống atiso, men gan của bạn có thể giảm. Tuy nhiên, bạn cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh.

8.1. Uống trà atiso có mất ngủ không?

Trà atiso mát gan cũng có khả năng giúp ích cho giấc ngủ, nhưng bạn cần sử dụng đúng cách và tránh lạm dụng quá mức. Bên cạnh đó, ngoài việc uống trà, bạn cũng có thể dùng bông hoặc lá atiso để chế biến các món ăn bồi bổ cơ thể, giúp chìm vào giấc ngủ dễ hơn.

Trà atiso mát gan cũng có khả năng giúp ích cho giấc ngủ, nhưng bạn cần sử dụng đúng cách

Như vậy, với rất nhiều những công dụng đã được khoa học chứng minh, trà atiso mát gan mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung và gan nói riêng. Ngoài atiso, bạn cũng có thể sử dụng thêm các thực phẩm bổ gan từ Nhật Bản tại JAPANA, đừng quên liên hệ để được tư vấn nhé!

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Rau diếp cá có tốt cho gan không? Những điều cần lưu ý