Yến Đông Trùng Hạ Thảo Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe?

Sự kết hợp giữa yến sào và đông trùng hạ thảo sẽ mang lại hàm lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy thì yến đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Ở bài viết này, Siêu Thị Nhật Bản JAPANA sẽ cho bạn biết được chi tiết tác dụng của hai loại dược liệu quý này khi được kết hợp.

>>>> Xem thêm: Nước uống đông trùng hạ thảo Nhật Bản Fine Japan Cordyceps Plus

1. Thành phần của yến đông trùng hạ thảo

Là sự kết hợp hoàn hảo của hai dược liệu quý hiếm, yến đông trùng hạ thảo mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe được rất nhiều người tin dùng. Hai thành phần chính được nhắc đến ở đây chính là yến sào và đông trùng hạ thảo:

Tổ yến:

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, trong tổ yến có đến 18 loại axit amin (gồm 8 loại cơ thể không thể tự tổng hợp được) và chứa hơn 30 nguyên tố vi lượng như: kẽm, đồng, sắt, crom, selen… Chính vì thế, tổ yến được xem là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng dành cho cơ thể.

Yến và đông trùng hạ thảo là những dưỡng dược liệu tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo:

Là loại dược phẩm quý bởi những dưỡng chất quý giá và khả năng cải thiện sức khỏe thần kỳ của nó. Chứa đến 19 loại axit amin, protein, vitamin, nguyên tố vi lượng, D-mannitol và chất béo có lợi cho sức khỏe.

Thành phần chính có trong dược liệu có thể kể đến Cordiceptic acid, cordycepin, adenosine, hydroxyethyl – adenosine đặc biệt là nhóm HEAA hiếm có trong các thảo dược khác. Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa những căn bệnh phổ biến, kể cả ung thư. Kết hợp với Vitamin A, E, B12, C, K. Thúc đẩy tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, làm đẹp cùng nhiều công dụng khác.

2. Yến đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với sức khỏe

Yến đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Yến đông trùng hạ thảo là loại dược phẩm quý mang nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe:

2.1 Tăng cường khả năng đề kháng và miễn dịch

Hệ miễn dịch được nâng cao hoạt động nhờ vào các nguyên tố vi lượng và vitamin, các axit amin và các hoạt chất cordyceps có trong yến đông trùng hạ thảo. Bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các loại virus gây bệnh, điều hòa hệ miễn dịch và bồi bổ cơ thể. Phù hợp với người cao tuổi, trẻ bị còi xương, người bị suy dinh dưỡng.

Yến đông trùng hạ thảo tăng cường đề kháng và miễn dịch

>>>> Xem thêm: Uống Trà Đông Trùng Hạ Thảo Có Tác Dụng Gì? 

2.2 Cải thiện chức năng gan và thận

Nhờ các thành phần lành tính có trong yến chưng và đông trùng hạ thảo giúp thanh lọc và giải độc gan. Tăng cường chức năng sinh lý, đặc biệt là ở nam giới hỗ trợ điều trị các bệnh di tinh, xuất tinh sớm, chữa bệnh hiếm muộn con cái.

2.3 Thanh lọc hệ hô hấp

Yến là nguyên liệu 100% từ thiên nhiên, các hoạt chất axit amin có trong yến sào và đông trùng hạ thảo sẽ giúp tăng cường đề kháng, hiệu suất sử dụng oxy, từ đó phổi sẽ được làm sạch và thanh lọc hệ hô hấp.

>>>> Xem thêm: 6 tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già, cách dùng

2.4 Hỗ trợ hồi phục sức khỏe

Người mới khỏi ốm sẽ có hệ miễn dịch vô cùng yếu, do đó, việc bổ sung thêm yến đông trùng hạ thảo sẽ kịp thời cung cấp thêm lượng lớn chất dinh dưỡng cần thiết, giúp cho quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng.

Yến đông trùng hạ thảo hỗ trợ hồi phục sức khỏe

2.5 Ngăn ngừa mỡ máu và xơ vữa động mạch

Yến đông trùng hạ thảo có tác dụng rất lớn trong việc lưu thông khí huyết, là thực phẩm hỗ trợ cần thiết cho người đang gặp các vấn đề tim mạch, đột quỵ cao, huyết áp hay xơ cứng động mạch. Ngoài ra, tổ yến còn giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, duy trì đường huyết ổn định.

2.6 Hỗ trợ chăm sóc da

Yến đông trùng hạ thảo còn có tác dụng bổ sung thêm collagen, các vitamin A,C,E,... giúp giải quyết các vấn đề về da từ bên trong, nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp. Ngoài ra, sản phẩm này còn hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố nữ.

3. Một số cách chưng yến với đông trùng hạ thảo

3.1 Yến chưng đông trùng hạ thảo với nấm vân chi

Sự kết hợp giữa yến chưng đông trùng hạ thảo với nấm vân chi sẽ giúp kháng khuẩn và phòng ngừa bệnh ung thư rất tốt, rất phù hợp cho người bị suy nhược cơ thể lâu ngày.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Ngâm yến trong nước lọc từ 15-30 phút, chú ý quan sát độ nở.
• Bước 2: Ngâm đông trùng hạ thảo trong 5 phút, thái lát nấm vân chi sau đó ngâm khoảng 15 phút
• Bước 3: Chưng cách thủy tổ yến trong 15 phút.
• Bước 4: Lần lượt cho nấm vân chi, đông trùng và đường phèn vào chưng 15 phút, sau đó tiếp tục cho tổ yến và đường phèn vào chưng thêm 15 phút nữa.

Lưu ý, trước khi nấu, bạn nên tìm hiểu kĩ nấm vân chi và và đông trùng, cũng như điều chỉnh lượng nấu thích hợp.

3.2 Sữa tươi và yến chưng đông trùng hạ thảo

Yến chưng đông trùng hạ thảo với sữa tươi, ăn lúc còn nóng sẽ ấm bụng và cung cấp cấp năng lượng cho cả ngày dài.

Cách chưng yến đông trùng hạ thảo với sữa tươi

Cách bước thực hiện:

• Bước 1: Ngâm yến đến khi nở mềm, sau 20 phút vớt cho ráo nước và tách sợi vừa ăn, chưng lên lửa 15 phút.
• Bước 2: Đem đông trùng hạ thảo ngâm vào thố yến chưng, chưng thêm 10 phút.
• Bước 3: Cho sữa vào khuấy đều và chưng thêm 5 phút. Sau đó, tắt bếp và thưởng thức thành phẩm.

3.3 Yến chưng đông trùng hạ thảo hạt chia

Món yến chưng đông trùng hạ thảo sẽ thơm béo hơn khi có sự kết hợp của hạt chia. Omega có trong hạt chia sẽ hỗ trợ phát triển móng, tóc,... và cải thiện thị lực, giúp bổ mắt.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Ngâm yến vào nước lọc từ 15-30 phút.
• Bước 2: Ngâm đông trùng hạ thảo 5-10 phút.
• Bước 3: Chưng yến khoảng 15 phút với lửa vừa. Sau đó, cho đông trùng hạ thảo chưng thêm 10’. Tiếp đến cho thêm hạt chia và đường phèn vào đảo đều, chưng thêm 5’. Đậy nắp và chờ hạt chia nở, tắt bếp là có thể dùng ngay.

3.4 Yến chưng đông trùng hạ thảo kết hợp táo đỏ

Được xem như món chè giải nhiệt và là món ăn rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng chính là bài thuốc dưỡng nhan quý cho phụ nữ, giúp cho nhan sắc luôn rạng rỡ, kéo dài tuổi thanh xuân phái nữ.

Cách chưng yến đông trùng hạ thảo với táo đỏ

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Luộc hạt sen trước 20 phút để đạt độ chín mềm.
• Bước 2: Tùy vào loại yến sử dụng, ngâm 15-30 phút.
• Bước 3: Ngâm đông trùng và các loại nguyên liệu khác.
• Bước 4: Cho yến vào thố chưng, đổ nước ngập phần yến và chưng cách thủy 15 phút.
• Bước 5: Cho tất cả nguyên liệu vào và chưng thêm 10’, sau đó cho đường phèn vào và chưng thêm 5 phút cho hòa quyện vị ngọt, tắt bếp và để nguội.

3.5 Yến chưng đông trùng hạ thảo thông thường

Một cách chế biến cơ bản nhất giữa tổ yến và đông trùng hạ thảo. Là món ăn dành cho những ai đang suy nhược cơ thể, cần phục hồi sau giai đoạn điều trị và bồi dưỡng sức khỏe sinh lý của phái mạnh.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Ngâm mềm tổ yến khoảng 15 phút, sau đó để ráo và tách sợi nhỏ vừa ăn.
• Bước 2: Ngâm đông trùng hạ thảo 5 phút trong nước lọc.
• Bước 3: Cho tổ yến, đông trùng hạ thảo và nước ngâm vào thố, chưng cách thủy trong vòng 20 phút.
• Bước 4: Sau đó, cho thêm đường phèn, chưng thêm 5 phút rồi tắt bếp.

4. Lưu ý khi sử dụng yến đông trùng hạ thảo

Yến và đông trùng hạ thảo là loại dược phẩm có công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

• Những người bị máu đông, trẻ em dưới 5 tuổi lưu ý không nên dùng vì nó sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
• Để cải thiện tình hình sức khỏe, cần sử dụng sản phẩm kiên trì ít nhất 3 tháng mới có kết quả.
• Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, tránh lạm dụng quá liều.
• Để sử dụng sản phẩm chất lượng tốt nhất, tránh gặp phải hàng nhái kém chất lượng, bạn nên mua tại các đại lý uy tín.
• Sau khi mở sản phẩm, bạn nên dùng hết hoặc bảo quản trong tủ lạnh. Không nên sử dụng yến đông trùng hạ thảo đã mở quá 2 tiếng.
• Để đạt được hiệu quả cao nhất, cần kết hợp chế độ tập luyện hợp lý để nâng cao tình trạng sức khỏe.

Vừa rồi JAPANA đã giúp bạn giải đáp thắc mắc yến đông trùng hạ thảo có tác dụng gì. Vì một cơ thể khỏe khoắn, rạng rỡ sẽ thu hút những điều tốt đẹp và năng lượng tích cực đến với cuộc sống. Và đừng quên, nếu bạn cần mua yến đông trùng hạ thảo, hãy liên hệ Siêu Thị Nhật Bản JAPANA. Chúng tôi sẽ luôn hỗ trợ và mang đến cho bạn sản phẩm tốt nhất.