Top thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch của Nhật “cứu tinh” của mọi người, mọi nhà

Tim là bộ phận quan trọng, có vai trò bơm máu và oxy mang dưỡng chất đi nuôi sống cơ thể. Tuy nhiên với chế độ ăn uống, tuổi tác, di truyền khiến tim mạch của bạn không được khỏe. Vậy làm sao để cải thiện chức năng tim, hãy cùng Japana tham khảo top thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch của Nhật “cứu tinh” của mọi người, mọi nhà dưới đây!

Nguyên nhân mắc bệnh tim mạch

Các nguyên nhân mắc bệnh tim mạch là vì thói quen sinh hoạt, ăn uống

Theo nghiên cứu, đối tượng mắc bệnh tim mạch thường xảy ra ở người tuổi trưởng thành và trung niên. Nguyên nhân có thể thấy là do căng thẳng, mệt mỏi, sử dụng nhiều chất kích thích, muối, ít vận động, béo phì, tăng huyết áp…. Trong đó, trẻ em bị béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nếu không phát hiện sớm sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.

Trong các nguyên nhân, đa phần đều liên quan đến thói quen sinh hoạt hàng ngày. Thế nên bạn có thể điều chỉnh để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Dấu hiệu mắc bệnh tim mạch

TS.BS Nguyễn Anh Dũng, Trưởng khoa Phẫu thuật Tim – Lồng ngực, Mạch máu, Trung tâm Tim mạch, bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đã chỉ rõ các dấu hiệu bệnh tim mạch dưới đây:

Đau ngực: Dấu hiệu này xuất hiện theo chu kỳ, cơn đau thắt lồng ngực sẽ xảy ra khi bạn cảm thấy stress và kéo dài từ 5-10 phút. Nếu biểu hiện này kéo dài và thường xuyên, bạn nên tập trung nghỉ ngơi và đến bệnh viện để khám chữa kịp thời.

Ho dai dẳng: Hiện tượng này cho thấy máu bị ứ ở phổi gây ra các triệu chứng ho kéo dài, đặc biệt khi nằm xuống, bạn càng ho dữ dội hơn. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị suy tim.

Khó thở: Khi chứng năng của tim bị suy giảm sẽ không thể vận chuyển máu đi nuôi cơ thể. Từ đó dẫn đến các dấu hiệu khó thở. Tệ nhất là điều này xảy ra kể cả khi cơ thể đang trong trạng thái nghỉ ngơi.

Chán ăn, buồn nôn: Bệnh nhân thường có cảm giác no tức bụng, chán ăn vì máu bị ứ đọng ở gan và cơ quan tiêu hóa. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ra suy giảm chức năng của các bộ phận khác.

Nhịp tim đập không đều: Dấu hiệu này rất dễ dàng nhận ra, nhịp tim không đều khi hồi hộp, thậm chí là đánh trống ngực dữ dội vì tim đang giảm chức năng bơm máu.

Ngất xỉu hay chóng mặt: Đây là dấu hiệu cho thấy tim của bạn đang báo động đỏ và bệnh đang ở giai đoạn nghiêm trọng. Thế nên hãy đến bệnh viện để bác sĩ có phác đồ điều trị hợp lý.

Bị phù nề: Mặt bị căng phù, mắt trĩu nặng, chân tay bị sưng phù… điều này cho thấy chức năng tim của bạn đang gặp vấn đề.

Ngoài ra, bạn còn cảm thấy cơ thể luôn mệt mỏi, không có sức làm bất cứ việc gì. Nếu đang có những dấu hiệu nói trên, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và có cách điều trị kịp thời, tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Cách để có trái tim khỏe mạnh

Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày

Để có một trái tim khỏe mạnh, sống vui vẻ và lạc quan, bạn có thể áp dụng những bí quyết được các chuyên gia hướng dẫn này!

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Hàm lượng cholesterol trong máu cao là nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim. Thậm chí là còn gây tắc nghẽn động mạch cản trở máu đi nuôi cơ thể. Thế nên để có một trái tim khỏe, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Đặc biệt là hạn chế các thực phẩm chứa chất ngọt, béo. Nên ăn nhiều thịt cá, rau xanh, hoa quả để cơ thể khỏe mạnh.

Tập luyện thể dục thể thao

Tập luyện thường xuyên giúp cơ tim được co bóp, điều hòa huyết áp. Từ đó sẽ giúp bạn tránh được các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên tùy theo thể trạng từng người, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để có bài tập hợp lý.

Giữ cân nặng ổn định

Người béo phì cần nhiều thời gian để tim bơm máu nuôi dưỡng cơ thể. Vì làm tăng sức hoạt động của tim nên suy tim xảy ra nhanh hơn. Thế nên bạn cần có chế độ ăn uống, vận động khoa học để duy trì vóc dáng, cân nặng của mình.

Ngủ đúng giờ, đúng giấc

Việc căng thẳng, mất ngủ thường xuyên sẽ dẫn đến tăng huyết áp, tiểu đường và suy tim. Vì vậy bạn nên sắp xếp thời gian biểu của mình hợp lý. Hãy để cơ thể nghỉ ngơi khi cần thiết để giảm thiểu bệnh tật.

Tránh lạm dụng chất kích thích

Hút thuốc, sử dụng bia rượu, chất kích thích thường xuyên sẽ dẫn đến xơ vữa động mạch, làm tim đập nhanh, huyết áp tăng cao. Thậm chí còn tích tụ mỡ, đông máu khiến tắc nghẽn mạch gây ra các bệnh về tim nguy hiểm.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh nói chung và trái tim yêu đời nói riêng, bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để đảm bảo chức năng cơ thể đều đang hoạt động tốt. Bên cạnh đó cũng sẽ giúp bạn sớm nhận biết dấu hiệu bất thường để có phương pháp điều trị hữu hiệu.

Ngoài những bí quyết chăm sóc trái tim khỏe mạnh ở trên, bạn có thể tham khảo các loại thuốc hỗ trợ tim mạch của Nhật sau:

Viên uống hỗ trợ tim mạch Mamori CoQ10 60 viên

• ID SẢN PHẨM:16492

Thuốc hỗ trợ tim mạch của Nhật đang làm mưa làm gió hiện nay

Mamori CoQ10 là sản phẩm được yêu thích nhất trên thị trường hiện nay. Trong đó nổi bật nhất với công dụng hỗ trợ chức năng tim mạch, làm giảm nồng độ cholesterol và điều hòa huyết áp hiệu quả. Nếu đang tìm sản phẩm tốt cho tim, bạn có thể tham khảo ngay!

Thành phần

• Chiết xuất táo gai: Hỗ trợ giải quyết các vấn đề về tim, huyết áp cao, kiểm soát mỡ trong máu và cân bằng vi khuẩn trong đường ruột.
• Nấm linh chi: Thành phần này có đến 6 lợi ích giúp chống ung thư, mệt mỏi, tăng cường sự khỏe mạnh tim mạch, chống oxy hóa, cân bằng lượng đường trong máu.
• Vitamin C: Có thể giảm thiểu các bệnh huyết áp cao, giảm nguy cơ tim mạch.
• L-citrulline: Hỗ trợ giãn các mạch máu, giảm thiểu tắc nghẽn giúp máu lưu thông thuận lợi đi nuôi sống cơ thể.

Công dụng

• Bảo vệ chức năng tim mạch, giảm nồng độ cholesterol.
• Điều hòa huyết áp, giúp lưu thông máu ổn định.
• Thúc đẩy sản sinh tế bào mạnh mẽ.
• Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa.

Ưu điểm

• Viên uống hỗ trợ tim mạch có khả năng cải thiện chức năng tim mạch hiệu quả.
• Được thiết kế dạng viên dễ uống, không có mùi khó chịu.
• Phù hợp với các đối tượng có vấn đề về tim mạch.
• Sản phẩm cam kết đạt chuẩn, được hệ thống quản lý an toàn Quốc tế ISO 22000:2005 GMP chứng nhận an toàn cho người dùng.

Nhược điểm

• Giá thành khá đắt so với một số đối tượng, tuy nhiên với công dụng giải quyết các vấn đề về tim mạch và thành phần thiên nhiên an toàn, sản phẩm được đánh giá thuộc tầm trung.
• Thuốc chỉ có chức năng hỗ trợ và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim, không có khả năng chữa dứt bệnh.

Hướng dẫn sử dụng

Uống 2 viên 1 ngày, có thể chia ra sử dụng trước hoặc trong bữa ăn.

Giá tham khảo: 570.000 đồng.

Viên uống hỗ trợ tim mạch Orihiro Sesamin & Squalene 60 viên

• ID SẢN PHẨM:12218

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ tim mạch hiệu quả

Orihiro Sesamin & Squalene được thiết kế dạng viên nang, có nguồn gốc từ Nhật Bản. Nổi tiếng với công dụng hỗ trợ điều trị tim mạch, tăng cường sức khỏe, chống đột quỵ. Sản phẩm đang được quan tâm bậc nhất trên thị trường hiện nay.

Thành phần

• Dầu gan cá mập biển: Tăng cường miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện trí nhớ, tăng sự tập trung và giúp mắt sáng khỏe.
• Chiết xuất vừng: Hỗ trợ tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
• Sáp ong: Giảm cholesterol trong máu, giảm đau, sưng viêm hiệu quả.

Công dụng

• Cân bằng huyết áp, chống đột quỵ.
• Giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.
• Phòng chống ung thư, bảo vệ sức khỏe.
• Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị tim mạch.
• Giảm âu lo, mệt mỏi giúp tinh thần minh mẫn, sáng suốt.
• Giúp ăn ngon, ngủ sâu giấc.
• Hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da, làm chậm quá trình lão hóa.

Ưu điểm

• Có tác dụng hỗ trợ tim mạch, ổn định huyết áp.
• Tăng cường sức đề kháng, chống vi khuẩn gây bệnh.
• Viên uống không có mùi khó chịu, dễ uống.
• Giá thành bình dân, phù hợp túi tiền.

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 2 viên/ngày sau khi ăn 30 phút.
• Đối với người mới bắt đầu nên dùng số lượng ít, sau đó tăng liều lượng từ từ.

Giá tham khảo: 510.000 đồng.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc hỗ trợ tim mạch

• Uống đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên lạm dụng.
• Chống chỉ định với người dưới 18 tuổi.
• Phụ nữ đang mang thai, cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.
• Hiệu quả của thuốc tùy theo cơ địa mỗi người.
• Thuốc là thực phẩm chức năng, không có tác dụng chữa bệnh.

Trên đây là top thuốc hỗ trợ tim mạch có công dụng hiệu quả, chứa thành phần thiên nhiên an toàn cho sức khỏe của người dùng, bạn có thể tham khảo ngay để lựa chọn cho mình sản phẩm tốt nhất.