Những đồ ăn dặm cho bé của Nhật giúp con phát triển toàn diện, thông minh vượt trội

Khi đến tuổi ăn dặm của trẻ, mẹ thường loay hoay và băn khoăn rất nhiều trong việc nên lựa chọn thực phẩm nào phù hợp với con. Cho con ăn dặm những gì để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và tăng trưởng tốt cho con… Đây là vấn đề chung của các mẹ bỉm sữa. Hiện nay có vô số các loại thực phẩm ăn dặm Nhật tốt cho con. Mẹ hãy tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Ăn dặm là gì?

Cho trẻ ăn dặm khi vừa đủ 6 tháng tuổi. Ảnh: Internet

Ăn dặm nghĩa là ngoài cho trẻ bú sẽ mẹ, chúng ta còn tích cực bổ sung cho con các chất dinh dưỡng để cơ thể trẻ hấp thụ thêm như tinh bột, các loại vitamin trong rau, cá, trứng, thịt… Các loại thực phẩm ăn dặm của trẻ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình phát triển và tăng trưởng tối ưu về trí não, chiều cao, thể chất.

Giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở đi, sữa mẹ sẽ không phục vụ đủ nhu cầu năng lượng của cơ thể trẻ. Chính vì vậy, trẻ mới cần được ăn dặm để học cách ăn uống như một người trưởng thành với 3 bữa chính trong ngày.

Thời điểm tốt nhất cho bé ăn dặm

Sau 6 tháng tuổi là thời điểm rất tốt để trẻ bắt đầu tập ăn dặm. Bởi thời điểm này là giai đoạn trẻ phát triển vượt bậc nhất, đồng thời hệ tiêu hóa cũng đã ổn định và đủ khả năng hấp thụ dưỡng chất.

Bên cạnh đó, từ 6 tháng tuổi trở đi, sữa mẹ dần ít đi và các dưỡng chất bị loãng nên không thể cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cũng như số calo nạp vào cơ thể cho bé. Vì vậy, ăn dặm để bù vào lượng chất thiếu hụt để bé phát triển về chiều cao lẫn cân nặng. Đừng cho trẻ ăn dặm quá sớm, sẽ dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ. 

Ăn dặm đúng cách cho bé

Ban đầu tập ăn dặm, mẹ nên cho trẻ làm quen với những món có vị giống sữa mẹ hoặc có vị nhạt để bé có thể thích nghi dần với những thức ăn mới lạ. Thông thường đồ ăn dặm của Nhật có ít hoặc không vị nên rất tốt. Đồng thời hãy cho trẻ ăn dặm với lượng thức ăn từ ít đến nhiều để hệ tiêu hóa của bé được hấp thụ từ từ và hiệu quả nhất. 

Tuy nhiên không nên ép con ăn nhiều. Trẻ sẽ phản ứng rõ rệt với thức ăn nạp vào. Nếu trẻ thích thú và đón nhận việc ăn dặm một cách háo hức, có nghĩa là trẻ đã sẵn sàng và món ăn dặm đó có lẽ đã phù hợp với bé. Nếu trẻ nhăn nhó, không chịu ăn có nghĩa là bé không thật sự muốn ăn và chưa sẵn sàng với chế độ ăn dặm. Lúc này bạn nên ngưng và nghiên cứu lại cách ăn dặm hợp lý hơn.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đang rất được yêu thích. Ảnh: Internet

Ưu điểm của đồ ăn dặm cho bé của Nhật

Thiết kế các loại bánh đa dạng, kích thước nhỏ, giúp bé tự lập. Bé sẽ tự bốc thức ăn mà không cần sự giúp đỡ của mẹ. Ngoài ra, đồ ăn dặm của Nhật giúp kích thích vị giác cho bé rất tốt. Các thức ăn chứa nhiều chất và mùi vị khác nhau, giúp bé không bị nhàm chán. 

Ngoài ra, các thực phẩm của Nhật được chọn lọc rất kỹ, các món ăn luôn đảm bảo hạn sử dụng và hoàn toàn không chất bảo quản. Hơn thế nữa các món ăn giảm thiểu gia vị, nên hoàn toàn nhạt, chỉ ngọt tự nhiên từ rau củ quả. Vì thế rất tốt cho thận và hệ thống đường ruột của em bé. 

Thị trường có rất nhiều sản phẩm, đồ ăn dặm cho bé của Nhật đang được nhiều mẹ lựa chọn. Mỗi loại đều có những dưỡng chất riêng vượt trội tốt cho bé. 

Bên cạnh đó hãy linh động kết hợp nhiều đồ ăn dặm cho con để con thích nghi với nhiều mùi vị. Tuy nhiên, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc sản xuất sản phẩm cũng như các tiêu chuẩn món ăn Nhật tránh mua nhầm hàng kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khoẻ của con.

Những đồ ăn dặm cho bé của Nhật

Hiện nay có rất nhiều đồ ăn dặm của Nhật dành riêng cho bé trên thị trường. Những đồ ăn dặm này cung cấp đầy đủ dưỡng chất của một bữa ăn cho các bé. Đồ ăn dặm cho bé của Nhật đang được nhiều mẹ Việt quan tâm và săn tìm mỗi ngày vì độ thơm ngon, đa dạng mùi vị bao gồm: 

• Cháo súp ăn dặm từ rau củ sấy
• Bột ăn dặm đủ đạm, chất xơ, chất béo,...
• Bánh ăn dặm mềm, xốp, vị mặn- ngọt
• Mì ăn dặm thơm ngon
• Nước ép cho bé và cả thạch bổ sung vitamin.

Hầu hết các đồ ăn dặm của bé với thương hiệu Nhật Bản sẽ luôn mang lại sự tiện lợi trong cách chế biến và độ an toàn cao. Thức ăn dặm cho bé được đến từ các thương hiệu uy tín, các mẹ có vô vàn sự lựa chọn cho con. Tuy nhiên cần tìm hiểu rõ nguồn gốc và xuất xứ để chọn đúng sản phẩm tốt cho con. 

Một số thương hiệu bánh ăn dặm nổi tiếng của Nhật

Bánh ăn dặm Wakodo: Các loại bánh này phù hợp cho bé từ 6 tháng tuổi, giàu chất xơ và canxi. Ngoài ra, chúng còn bổ sung rất nhiều vitamin tăng cường chức năng hệ miễn dịch cho bé. Thiết kế bánh nhỏ, vừa tay nắm của bé, hầu hết bánh mềm, tan ngay trong miệng và dễ tiêu, giúp bé hấp thụ nhanh. 

Bánh ăn dặm Kewpie của Nhật: Thương hiệu này được biết đến khá lâu. Sản phẩm như cháo ăn dặm cho bé. Sản phẩm không đường, muối và chất phụ gia, hoàn toàn ngọt tự nhiên từ rau củ. Các bé có hệ tiêu hóa yếu cũng có thể sử dụng sản phẩm này. Tuy nhiên, thương hiệu này thường sản xuất các sản phẩm dành cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên.

Bánh Ginbis: Đây là loại bánh ăn dặm cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Vì loại bánh này bổ sung Canxi và DHA cao nên chúng ít phổ biến hơn. Tuy nhiên trẻ trên 1 tuổi khi dùng loại bánh này sẽ hoàn toàn thích thú và giúp tăng trưởng rất tốt cho thể trạng của bé. 

Bánh ăn dặm Pigeon: Loại bánh đạt Top săn đón của các mẹ thông thái đây rồi! Pigeon là thương hiệu bao gồm rất nhiều món ăn vặt cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Vị bánh thơm ngon, được chọn lọc rất kỹ trong quá trình sản xuất. Sản phẩm giàu chất xơ và kích thích phát triển vị giác cho bé. Ngoài bánh ăn dặm, còn có cả núm ty, máy tiệt trùng bình sữa, sản phẩm tắm gội cho trẻ,...

Các sản phẩm ăn dặm cho bé của Nhật. Ảnh: Internet

Gợi ý thực đơn ăn dặm của Nhật cho bé

Cháo ăn dặm 5 loại rau Matsuya

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi đang mới làm quen với việc nhai, nuốt và tiêu hóa thức ăn, không gì phù hợp hơn món cháo nghiền mịn. Trong phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, bắt đầu từ 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh sẽ được ăn cháo theo tỉ lệ 1 gạo và 10 nước. Chính vì vậy mà Cháo ăn dặm 5 loại rau Matsuya được rất nhiều mẹ bỉm ưu tiên chọn lựa vì nhanh gọn, giàu dưỡng chất mà lại hoàn toàn an toàn với trẻ sơ sinh.

Loại cháo dinh dưỡng dành cho trẻ ăn dặm này bao gồm các nguyên liệu bổ dưỡng như: Gạo tẻ Koshihikari tỉnh Niigata Nhật Bản, rau chân vịt, rau chân vịt mù tạt Nhật, cà rốt, bí đỏ, súp lơ xanh. Nhờ đó, khi bổ sung Cháo ăn dặm 5 loại rau Matsuya mỗi ngày, trẻ sẽ tiêu hóa tốt, không bị táo bón mà lại được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

• ID SẢN PHẨM:6249

Cháo ăn dặm cá hồi và rau củ Kewpie

Đối với các bé từ 7 tháng tuổi trở lên, hệ tiêu hóa đã có thể hấp thu được protein động vật từ thịt, cá. Vì vậy, mẹ nên bổ sung vào thực đơn ăn dặm món cháo cá hồi và rau củ Kewpie.

Đồ ăn dặm cho bé của Nhật này được chế biến từ nguyên liệu tự nhiên bổ dưỡng như: cá hồi, khoai tây, cà rốt, hành tây, bí đỏ, gạo, tinh bột bắp, nấm ngọc châm, chiết xuất cá ngừ.

Chứa toàn các thành phần giàu dưỡng chất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh, cháo cá hồi và rau củ Kewpie thực sự là một món không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày của bé từ 9 tháng tuổi trở lên.

• ID SẢN PHẨM:6259

Mỳ ăn dặm Baby Udon HakuBaku

Trẻ nhỏ cực kỳ yêu thích sự mới lạ và bắt mắt, vì vậy mà thực đơn ăn dặm mỗi ngày nên được mẹ đầu tư bài bản. Ngoài cháo, cơm quen thuộc, bạn có thể đổi mới cho bé ăn món mỳ ăn dặm HakuBaku Baby Udon.

Không chỉ lạ mắt, món ăn dặm cho bé của Nhật này còn được làm từ nhiều thành phần phong phú, giàu khoáng chất và vitamin tự nhiên.  

• ID SẢN PHẨM:6202

Trái cây nghiền ăn dặm táo, chuối, cam Kewpie

Nếu mẹ muốn tập cho bé ăn dặm sớm hơn ở giai đoạn 5 tháng tuổi, trái cây lúc này sẽ là lựa chọn hàng đầu. Một trong những sự lựa chọn về đồ ăn dặm cho bé từ 5 tháng của Nhật được yêu thích nhất hiện nay chính là Trái cây nghiền ăn dặm táo, chuối, cam Kewpie 70g.

Sản phẩm này bao gồm 3 loại trái cây phù hợp với độ tuổi ăn dặm của trẻ là táo, chuối, nước ép cam. Đây là một cách để cung cấp lượng đầy đủ chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ ở giai đoạn ăn dặm.

• ID SẢN PHẨM:6257

Lưu ý khi cho bé ăn dặm

Phải lựa thời điểm thích hợp ăn dặm cho trẻ. Ngoài việc chọn lựa tháng tuổi phù hợp để ăn vặt, mẹ còn phải chọn thời điểm con đã biết ngồi và sự vận động tốt. Bởi khi đó, thức ăn vào cơ thể con sẽ dễ tiêu hóa và hấp thụ dễ dàng hơn.

Không nên cai sữa mẹ hoàn toàn trong quá trình cho con ăn dặm. Nhiều mẹ bỉm quá bận bịu và xem việc ăn dặm như bữa ăn chính cho con, nên có xu hướng cho trẻ bú ít đi. Nhưng sữa mẹ vẫn luôn tốt nhất, vẫn cho bé bú đều đặn mỗi ngày bằng sữa mẹ, các buổi ăn dặm nên xem là các bữa phụ trong ngày. 

Cho bé ăn dặm bắt đầu từ ngũ cốc. Vì trong ngũ cốc ngoài cung cấp lượng dinh dưỡng nhất định ra thì chúng dễ tiêu hoá hơn khi cho con dùng những thức ăn dạng rắn khác. Sau một khoảng  thời gian ăn dặm, mẹ cũng nên thay đổi món cho trẻ. Lúc này bé đã kịp thích nghi với đồ ăn trước đây và dần làm quen được với những món mới. 

Đừng ép bé ăn. Khẩu phần ăn dặm mỗi bữa cho bé nên vừa phải, không nhiều quá. Khi ăn không nên đút liên tục. Tránh xảy ra nôn ói và quá tải. Nếu bé có biểu hiện no, không muốn tiếp nhận thêm đồ ăn thì lúc đó bạn nên dừng lại. 

Cho bé ăn bằng tay. Việc này giúp kích thích sự chủ động cầm nắm của bé. Đó là lý do tại sao đồ ăn dặm Nhật thiết kế các loại bánh ăn dặm có kích thước vừa với nắm tay của bé để bé dễ dàng hơn trong việc cầm và tự ăn. 

Phải đảm bảo rằng bạn đang chọn cho con mình những thực phẩm, đồ ăn dặm đầy đủ dưỡng chất. Tránh cho trẻ ăn thừa hoặc thiếu chất sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý như còi xương, thừa cân, …