Tổng hợp 12 cách làm mặt nạ trị nám tại nhà

Mặt nạ trị nám tại nhà theo phương pháp tự nhiên từ lá trầu, mật ong, mướp đắng,... ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Bởi các nguyên liệu này quen thuộc, dễ tìm kiếm và an toàn cho làn da. Trong bài viết này Japana Shop sẽ giới thiệu cho bạn 12 cách làm mặt nạ trị nám từ thiên nhiên tại nhà, vừa tiết kiệm vừa giúp làn da mịn màng hơn.

>>>>Xem ngay: Thực phẩm đặc trị nám da

1. Nám da là gì?  Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng nám da

Nám da là tình trạng xuất hiện các mảng, đốm nâu, mảng sẫm màu ở các vùng trên mặt như trán, cằmvà mũi. Tình trạng này xuất hiện do sự gia tăng sắc tố melanin trên da. Nám da gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Nám da gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sự tự tin

Nguyên nhân chủ yếu gây ra nám da chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Khả năng cao xuất hiện ở những phụ nữ mang thai, sau khi sinh và sau 30 tuổi. Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da. Bên cạnh đó, tia UV của ánh sáng mặt trời cũng được xem là một yếu tố làm tăng sắc tố da, khiến da tồi tệ hơn.

2. Có thể trị nám được không?

Có thể điều trị nám da, tuy nhiên quá trình này đòi hỏi sự kiên nhẫn và cách điều trị phải phù hợp với nguyên nhân. Sau thời gian sinh nở hoặc ngừng sử dụng biện pháp tránh thai, nám da có thể giảm bớt. Có thể sử dụng các phương pháp điều trị công nghệ cao như: laser, peel da, điện di,... giúp làm mờ đi vết nám.

Quá trình điều trị nám da cần sự kiên trì

Bên cạnh đó, cần phải bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, vì nếu sơ sảy nám da sẽ xuất hiện lại và nặng hơn trước. Mặt nạ trị nám tại nhà từ các thành phần thiên nhiên cũng là giải pháp được nhiều người ưa chuộng, bởi tính an toàn và tiết kiệm chi phí.

3. 12 cách làm mặt nạ trị nám tại nhà hiệu quả

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ trị nám tại nhà đã trở thành sự lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ. Phương thức này mang lại không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc da và giúp sáng da. Dưới đây là 12 cách làm mặt nạ trị nám đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

3.1. Trị nám tại nhà bằng mặt nạ rau má

Trong rau má chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm, Vitamin A và C giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các hắc sắc tố, hỗ trợ làm đẹp da và trị nám. Cách thức thực hiện vô cùng đơn giản: bạn chỉ cần rửa sạch rau má, xay nhuyễn, thêm chút nước. Sau đó dùng để thoa lên mặt từ 15-20 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.

Rau má giúp bổ sung vitamin A,C hỗ trợ đẹp da

3.2. Cách làm mặt nạ trị nám tại nhà bằng nha đam (lô hội)

Nha đam chứa nhiều dưỡng chất giúp làm dịu và tái tạo làn da, làm mờ vết nám. Để làm mặt nạ trị nám tại nhà bằng nha đam, đầu tiên hãy tách vỏ, lấy phần cơm bên trong và giã nhuyễn. Bạn có thể kết hợp với nước cốt chanh, sữa chua hoặc mật ong để tăng hiệu quả. Cuối cùng, lấy hỗn hợp này đắp mặt, mỗi tuần 2-3 lần.

Nha đam giúp làm dịu và tái tạo làn da

>>>>Xem thêm: Mẹo trị nám bằng sữa mẹ cực hay, hiệu quả và dễ thực hiện 

3.3. Trị nám tại nhà bằng sữa chua và mật ong

Sữa chua và mật ong là hai nguyên liệu giàu dưỡng chất ẩm và vitamin, giúp làm sáng da, mịn da, làm mờ vết nám. Hãy trộn 2 thìa sữa chua với 1 thìa mật ong, sau đó thoa đều lên mặt và để khoảng 15 phút, rồi rửa sạch. Hãy duy trì đều đặn mỗi tuần 3 lần để thấy hiệu quả.

Hỗn hợp sữa chua và mật ong giúp làm mờ vết nám

3.4. Mặt nạ trị nám tại nhà bằng mướp đắng

Với mướp đắng, bạn có thể áp dụng nhiều cách khác nhau để làm mặt nạ trị nám tại nhà. Bạn có thể rửa sạch và thái mỏng sau đó đắp lên mặt 15-20 phút. Hoặc bạn có thể kết hợp với dưa leo và xay nhuyễn để làm mặt nạ. Mướp đắng có tính kháng khuẩn, sẽ giúp cải thiện sắc tố da.

Có thể kết hợp mướp đắng với dưa leo để tối ưu hóa hiệu quả

3.5. Cách làm mặt nạ trị nám bằng trứng gà

Trong trứng gà chứa nhiều protein và vitamin có lợi cho làn da. Bạn hãy dùng trứng gà tươi và tách lấy lòng trắng trứng, sau đó thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc một ít mật ong, đánh đều. Đắp lên mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch bằng nước, hãy kiên trì 2 lần/tuần để thấy da cải thiện.

Tách lấy tròng trắng trứng để làm mặt nạ

3.6. Cách làm mặt nạ trị nám bằng đậu xanh

Để làm mặt nạ trị nám bằng đậu xanh sẽ cầu kì hơn các nguyên liệu khác. Đầu tiên, bạn cần luộc cho đậu xanh mềm, sau đó đem đậu đi giã nhuyễn với một ít nước, dùng hỗn hợp này để đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Vì trong đậu xanh chứa nhiều vitamin E, hỗ trợ làm giảm nám da.

Đậu xanh chứa nhiều vitamin E giúp làm giảm vết nám

3.7. Cách làm mặt nạ trị nám tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô cũng là một nguyên liệu chứa nhiều vitamin C, giúp làm giảm sắc tố melanin từ đó làm giảm vết nám. Hãy rửa sạch lá tía tô, giã nhuyễn và đắp trực tiếp lên vùng bị nám. Thực hiện đều đặn mỗi tuần hai lần để thấy được điều bất ngờ.

Hiệu quả bất ngờ từ lá tía tô trong việc trị nám

3.8. Cách trị nám tại nhà bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất giúp điều trị nám hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng mỗi nước vo gạo, hoặc kết hợp với một ít nha đam, sau đó thoa lên da trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm.

Thoa nước vo gạo lên mặt trước khi ngủ

3.9. Cách làm mặt nạ trị nám tại nhà bằng cà chua

Bạn có thể cắt cà chua thành những lát tròn mỏng, đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút. Một cách khác, bạn có thể ép cà chua để lấy nước cốt, sau đó lấy bông thấm để thoa đều lên mặt. Các khoáng chất và vitamin C trong cà chua, giúp ngăn chặn các tyrosinase, từ đó ức chế melanin làm giảm thâm nám của da.

Cà chua có nhiều khoáng chất và vitamin C giúp da sáng mịn

3. 10. Cách làm mặt nạ trị nám bằng mật ong và bã cafe
Bã cà phê và mật ong khi kết hợp sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp tẩy da chết, làm sáng da và giảm nám hiệu quả. Bạn chỉ cần pha 1 thìa bã cà phê với 1 thìa mật ong, sau đó thoa đều lên những điểm bị nám, thực hiện massage nhẹ trong 15 phút rồi rửa sạch. Duy trì 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt

Trộn 1 thìa bã cà phê và 1 thìa mật ong để tạo nên hỗn hợp

3. 11. Đắp mặt nạ sữa chua không đường để trị nám

Với thành phần acid lactic trong sữa chua không đường, sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng và cải thiện tình trạng nám. Bạn chỉ cần bôi trực tiếp sữa chua không đường lên mặt hoặc kết hợp với một ít yến mạch để tạo thành mặt nạ trị nám tại nhà. Để mặt nạ trên mặt từ 10-15 phút và rửa bằng nước ấm.

Thoa trực tiếp sữa chua không đường lên mặt, và để trong 15 phút

3. 12. Trị nám tại nhà bằng Viên uống trị nám từ Nhật Bản

Bạn có thể kết hợp phương pháp đắp mặt nạ trị nám tại nhà với việc sử dụng viên uống trị nám từ Nhật Bản để cải thiện từ bên trong. Với thành phần chính là tranexamic acid cùng các vitamin C và B6, làm tăng khả năng chuyển hóa của các tế bào, giảm những hắc tố gây nên tình trạng nám da, tàn nhang.

Viên uống trị nám da Transamin

Trên thị trường có nhiều đơn vị phân phối các loại thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe. Xong tình trạng hàng giả, hàng kém chất lượng tràn lan gây ảnh hưởng trực tiếp đến quyền lợi của người tiêu dùng.Với mong muốn mang những sản phẩm chất lượng đến người tiêu dùng Việt, Siêu thị Nhật Bản Japana là một trong những đơn vị uy tín hàng đầu, được khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Hoạt động với tuyên ngôn “Mua hàng tại JAPANA, mua thêm sự bình an”, bên cạnh việc đảm bảo chất lượng sản phẩm thì JAPANA còn mang đến sự an tâm cho khách hàng của mình bởi sự tận tâm trong dịch vụ tư vấn và chính sách hậu mãi hấp dẫn.

Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên

Đã bán 9.916 | 5

699.000 đ

1.190.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

4. Khi điều trị nám da cần lưu ý gì?

Khi sử dụng phương pháp sử dụng mặt nạ trị nám tại nhà, bên cạnh việc kiên trì bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau để có thể đạt được kết quả tốt nhất:

• Chăm sóc da sau điều trị nám: Bổ sung đủ nước và dưỡng ẩm cho cơ thể bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm, mặt nạ và tinh chất dưỡng da. Đặc biệt sử dụng kem chống nắng, và che chắn kỹ càng khi ra ngoài.
• Lối sống lành mạnh: Cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ vitamin cùng các khoáng chất bằng trái cây, rau, củ, quả sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn. Tránh việc thức khuya, sử dụng các món cay nóng để không ảnh hưởng điều trị.

Bổ sung dinh dưỡng từ các loại rau, củ

• Chọn sản phẩm và cơ sở điều trị uy tín, chất lượng: Tránh các sản phẩm giả mạo, không rõ nguồn gốc và các cơ sở không uy tín để tránh tình trạng càng nặng hơn.
• Tính kiên trì: Tuân thủ, kỷ cương theo lời hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Đừng tự ý thay đổi liều lượng sử dụng các sản phẩm điều trị, để không ảnh hưởng đến kết quả.

5. Câu hỏi thường gặp khi trị nám tại nhà

Chắc hẳn sẽ có nhiều người băn khoăn về hiệu quả và thời gian thực hiện của phương pháp dùng mặt nạ trị nám da tại nhà. Dưới dây Japana sẽ giải đáp những thắc mắc đó, giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình chăm sóc làn da của mình.

5.1. Nám da có trị dứt điểm được không?

Nám da thường khó trị dứt điểm, và có thể quay trở lại nếu không có biện pháp bảo vệ và ngăn ngừa hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp giúp ngăn ngừa và bảo vệ nám hiệu quả:

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Trước khi ra đường 15-20 phút hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF trên 30 để đạt hiệu quả tốt.
• Che chắn da: Sử dụng mũ vành rộng, mang khẩu trang, quần dài, áo dài tay, kính râm để bảo vệ da khi ra đường.

Thoa kem chống nắng để bảo vệ da khi ra đường

• Vận động: Hãy tập luyện thể dục, thể thao để kích thích sự vận chuyển của nước trong cơ thể, giúp liệu trình điều trị nám được diễn ra suôn sẻ hơn.
• Chọn mỹ phẩm chính hãng: Thực phẩm chức năng sẽ hỗ trợ bạn điều trị nám da từ bên trong, ngoài ra còn bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da. Bạn có thể trải nghiệm sản phẩm White C Clear tại Japana để giúp làm mờ vết nám, tàn nhang và phục hồi, bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời.

5.2. Trị nám da tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên bao lâu thì hiệu quả

Thời gian sử dụng phương pháp mặt nạ trị nám tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nám, cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, cách này cần áp dụng trong thời gian dài và chưa chắc sẽ hiệu quả hoàn toàn. 

Thời gian điều trị phụ thuộc vào tình trạng và cơ địa mỗi người

Dù vậy, bạn đừng nản lòng mà hãy tìm hiểu kỹ càng, chọn lựa cho mình một phương pháp điều trị phù hợp với cơ địa và tình trạng nám da của bạn.

Việc dùng mặt nạ trị nám da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên không chỉ an toàn mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí và tận dụng những gì có sẵn. Bạn có thể kết hợp với việc sử dụng các thực phẩm chức năng chính hãng và chất lượng tại Japana Shop để tối ưu hóa được kết quả của liệu trình điều trị.