- Trang chủ
- Cẩm nang
- Trắng Da - Trị Nám
- Bột trà xanh đắp mặt trị nám: Phương pháp tự nhiên hiệu quả
Bột trà xanh đắp mặt trị nám: Phương pháp tự nhiên hiệu quả
27/11/2024
337
0
check_circle Đã duyệt nội dung
Bột trà xanh đắp mặt trị nám là phương pháp tự nhiên mang lại hiệu quả cao. Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa EGCG, bột trà xanh không chỉ giúp làm mờ vết nám mà còn tái tạo làn da, mang lại làn da tươi sáng. Cùng JAPANA khám phá các cách trị nám bằng bột trà xanh dưới đây để cải thiện sắc tố, giúp làn da được trắng mịn đều màu.
Nội dung chính (Tự động lấy những thẻ h2, h3 làm menu phụ lục)
1. Bột trà xanh đắp mặt trị nám có hiệu quả không?
Bột trà xanh đắp mặt trị nám có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị và được nhiều chị em áp dụng vào chu trình chăm sóc da của mình. Không chỉ dừng lại ở việc làm đẹp tại nhà, hiện nay, nhiều cơ sở thẩm mỹ cũng sử dụng bột trà xanh trong liệu trình điều trị nám. Trà xanh nổi bật với hàm lượng chất chống oxy hóa và dưỡng chất cao, được công nhận là có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả da.
Nguyên nhân chính gây ra nám da là sự sản sinh bất thường của melanin tối màu do sự thay đổi nội tiết tố hoặc do sự tác động của môi trường. Melanin là chất tạo ra các đốm nám và làm cho chúng lan rộng dần theo thời gian. Đồng thời, tia UV trong ánh nắng có khả năng phá hủy cấu trúc tế bào da, gây khô da, lão hóa sớm và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư da.
Bột trà xanh được sử dụng để làm mặt nạ điều trị nám.
Một nghiên cứu năm 2003 đã chỉ ra rằng polyphenol trong trà xanh có thể hoạt động như một chất dược lý, giúp ngăn ngừa các rối loạn da do tia UV gây ra, bao gồm ung thư da hắc tố, ung thư da không hắc tố và hiện tượng lão hóa da do ánh nắng. Điều này cho thấy trà xanh có tiềm năng lớn trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím và hỗ trợ cải thiện các vấn đề về nám.
2. Tác dụng của trà xanh trong việc trị nám
Trà xanh được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau để điều trị nám như lá trà tươi, dạng bột trà xanh đắp mặt trị nám, dạng viên uống. Dù được sử dụng dưới dạng nào, các hoạt chất trong trà xanh vẫn giữ nguyên hàm lượng cao và mang lại lợi ích trong việc làm mờ nám.
Bột trà xanh mang lại hiệu quả trị nám rõ rệt.
- Polyphenol: Các nghiên cứu chỉ ra rằng polyphenol là một hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Trên thực tế, khả năng chống oxy hóa của polyphenol trong trà xanh thậm chí còn cao hơn cả vitamin C. Polyphenol trong trà xanh được phân loại là catechin, và trà xanh chứa đến sáu hợp chất catechin quan trọng, trong số đó, EGCG là hợp chất hoạt động mạnh mẽ nhất, giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện các vấn đề về nám da.
- Các loại vitamin: Trà xanh cũng là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin có lợi cho da như vitamin A, C, B, và E. Những vitamin này không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mà còn giúp tái tạo các mô da mới, đồng thời làm mờ thâm nám.
- Axit amin và các hợp chất kháng viêm: Trong trà xanh có chứa hơn 17 loại axit amin cùng với nhiều hợp chất khác có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, và loại bỏ độc tố. Những hợp chất này còn giúp ngăn chặn sự hình thành và tích tụ melanin dưới da, từ đó ngăn ngừa nám và sạm da, mang lại làn da trắng sáng rõ rệt hơn.
3. Các cách trị nám bằng bột trà xanh
Bạn có thể sử dụng bột trà xanh nguyên chất để làm mặt nạ trị nám. Nhưng để tối ưu hóa hiệu quả, bột trà xanh còn thường được kết hợp với một số nguyên liệu khác để phát huy tác dụng tốt hơn gấp nhiều lần.
3.1 Dùng bột trà xanh nguyên chất
Sử dụng bột trà xanh nguyên chất là một trong những phương pháp trị nám đơn giản và dễ thực hiện tại nhà.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 2 thìa bột trà xanh nguyên chất, trộn đều với nước lọc cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa sạch vùng da bị nám, sau đó dùng khăn mềm lau khô để da có thể hấp thụ tốt các dưỡng chất từ bột trà xanh.
- Thoa đều hỗn hợp trà xanh lên da, tạo thành một lớp mặt nạ mỏng.
- Để mặt nạ khoảng 15 - 20 phút trên da rồi rửa lại bằng nước sạch.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì thực hiện từ 2 lần mỗi tuần. Sử dụng đều đặn sẽ giúp làm mờ vết nám và mang lại làn da sáng khỏe hơn. Tuy nhiên, sau mỗi lần đắp mặt nạ, bột trà xanh có thể để lại màu xanh nhạt trên da, nên cần chú ý rửa sạch da thật kỹ bằng nước để loại bỏ hoàn toàn cặn bám.
3.2 Kết hợp cùng mật ong
Mật ong cũng được coi là một nguyên liệu quý giá trong việc chăm sóc da, giúp nuôi dưỡng da trở nên săn chắc và trắng mịn. Mật ong chứa nhiều axit amin, các vitamin nhóm B và D, cùng với các chất chống oxy hóa và kháng viêm, rất tốt cho da.
Trà xanh kết hợp cùng mật ong giúp da giảm thâm nám.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
- Trộn đều bột trà xanh với mật ong cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều từ cằm lên.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
Sự kết hợp giữa trà xanh và mật ong tạo thành một loại mặt nạ hiệu quả trong việc loại bỏ nám, tàn nhang, đồng thời mang lại làn da căng bóng, mịn màng. Khi sử dụng hỗn hợp mặt nạ từ trà xanh và mật ong, hãy thoa một lớp mỏng vừa đủ. Nếu lớp mặt nạ quá dày, nó có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến nguy cơ hình thành mụn.
>>> Xem thêm: Các cách trị nám bằng mật ong
3.3 Kết hợp với trứng gà
Sử dụng lòng trắng trứng để đắp mặt nạ là phương pháp đã không còn quá xa lạ. Lòng trắng trứng chứa các protein giúp tái tạo tế bào và làm sáng da, làm giảm nám da hiệu quả. Bột trà xanh đắp mặt nạ trị nám kết hợp với trứng gà nên được đắp trên da trong khoảng 15 phút là tốt nhất.
Nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê bột trà xanh.
- 1 lòng trắng trứng gà.
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột trà xanh, lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và mở lỗ chân lông, giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.
- Dùng cọ hoặc tay sạch thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và miệng. Massage nhẹ nhàng vùng da bị nám theo chuyển động tròn, đặc biệt tập trung vào các khu vực cần cải thiện.
- Rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm để giúp khóa ẩm cho da.
Nước cốt chanh trong công thức có tính axit nhẹ, giúp làm sạch và làm sáng da, nhưng bạn nên tránh sử dụng quá nhiều vì có thể gây khô da hoặc kích ứng. Đồng thời, việc sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ là rất cần thiết để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc trị nám.
3.4 Mặt nạ trà xanh dưa leo
Dưa leo nổi bật với khả năng làm dịu da, kháng viêm và cung cấp độ ẩm. Dưa leo cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C, giúp ngăn ngừa sự hình thành melanin – nguyên nhân chính gây ra nám da. Khi kết hợp bột trà xanh với dưa leo, mặt nạ này có tác dụng loại bỏ nám, se khít lỗ chân lông và làm da mịn màng.
Bột trà xanh trị nám kết hợp cùng dưa leo.
Nguyên liệu:
- 2 thìa nước ép dưa leo.
- 1 thìa dầu oliu.
- 1 thìa bột trà xanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều nước ép dưa leo, dầu oliu và bột trà xanh trong một bát sạch cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt nhạy cảm. Giữ mặt nạ trên da 15 phút và massage nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da.
- Sau khi đã rửa sạch và lau khô mặt, thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.
4. Một số cách trị nám khác
Bạn cũng có thể thử kết hợp bột trà xanh đắp mặt nạ trị nám với các nguyên liệu thiên nhiên khác như rau má, mướp đắng, tía tô, sữa chua,... chúng chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sáng da, cải thiện nám da hiệu quả. Bên cạnh việc đắp mặt nạ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị nám. Một chế độ giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm rau xanh, các loại trái cây mọng nước và uống đủ lượng nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thanh lọc, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Hiện nay, sử dụng thực phẩm chức năng cũng là một phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ tính tiện lợi và hiệu quả nhanh chóng. Các sản phẩm trị nám từ Nhật Bản, như viên uống Transino, đang được đánh giá cao trong việc giảm thâm nám và cải thiện sức khỏe làn da. Sản phẩm này chứa các thành phần như T.X.A, L-Cysteine, vitamin C và B6, giúp tăng cường quá trình chuyển hóa tế bào, giảm sản sinh hắc tố melanin – nguyên nhân chính gây ra tình trạng da tối màu, nám sạm.
Transino có giá tham khảo hiện nay là 1.700.000 VND.
Để tìm kiếm sản phẩm Transino chính hãng, bạn có thể lựa chọn mua tại siêu thị Nhật Bản JAPANA – một địa chỉ uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chất lượng 100%. Với tuyên ngôn "Mua hàng tại JAPANA, mua thêm sự Bình an", Siêu thị Nhật Bản Japana cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chính hãng và luôn tận tâm trong việc tư vấn, hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm tại Japana.
5. Lưu ý khi dùng bột trà xanh trị nám
Việc sử dụng bột trà xanh để làm mặt nạ dưỡng da ngày càng trở nên phổ biến nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất trong việc trị nám, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Tần suất đắp mặt nạ: Nên thực hiện đắp mặt nạ trà xanh từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, mỗi lần đắp nên kéo dài khoảng 15 phút. Bạn không nên để mặt nạ khô hoàn toàn trên da, vì khi đó các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ không thể thẩm thấu sâu vào da.
- Thời điểm thích hợp: Tránh đắp mặt nạ trà xanh vào ban ngày, trong khoảng thời gian này, da dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của ánh nắng mặt trời, gió bụi và ô nhiễm. Bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối, khi này, da có thời gian nghỉ ngơi và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả hơn.
- Không lạm dụng: Tuy rằng mặt nạ trà xanh mang lại nhiều lợi ích, bạn cũng không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ hàng ngày. Cung cấp quá nhiều dưỡng chất có thể khiến da không kịp hấp thụ, dẫn đến tình trạng quá tải. Hơn nữa, việc đắp mặt nạ thường xuyên có thể khiến da trở nên mỏng hơn và dễ bị kích ứng.
- Chọn bột trà xanh chất lượng: Bột trà xanh nguyên chất sẽ chứa nhiều polyphenol, mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da. Để chắc chắn rằng bột trà xanh bạn đang sử dụng là nguyên chất, hãy chọn mua từ các nguồn cung uy tín.
- Không lưu trữ mặt nạ trong tủ lạnh: Độ ẩm từ nước và các nguyên liệu kết hợp có thể gây oxy hóa, làm biến chất bột trà xanh và giảm hiệu quả điều trị. Nên dùng ngay sau khi làm để đảm bảo mặt nạ mang lại hiệu quả trên da.
Sử dụng mặt nạ bột trà xanh từ 2 - 3 lần/tuần.
Áp dụng ngay những cách làm mặt nạ từ bột trà xanh đắp mặt trị nám mà JAPANA đã chia sẻ để cảm nhận sự thay đổi trên làn da. Đồng thời, đừng quên bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Chỉ cần kiên trì chăm sóc da, bạn sẽ thấy tình trạng nám da được cải thiện đáng kể đấy!
Tác giả: Trần Sương
Bài trước đó
Bổ Sung Canxi Cho Trẻ Với Chế Độ Dinh Dưỡng Hiệu Quả
Tin mới nhất
Cách đắp mặt nạ trứng gà trị nám đơn giản hiệu quả
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống trắng da, giảm nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da giảm nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
Viên uống trắng da, giảm nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản)
Nước uống nhau thai Fracora Placenta 150.000mg 480ml Date 03/25
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da Coix DHC 20 viên (20 ngày)
Viên uống trắng da Shiseido Pure White 240 viên
Tin mới nhất
Lão Hóa Da Là Gì? 5 Cách Ngăn Ngừa Da Lão Hóa Sớm
26
13/12/2024
Hoạt chất trị nám nào tốt nhất hiện nay?
34
13/12/2024
Lịch Tập Tăng Chiều Cao Cho Nữ Hiệu Quả Nhất
30
13/12/2024
Hướng Dẫn Chọn Quà Tết Cho Doanh Nghiệp
102
10/12/2024
TOP 13 Thực Phẩm Chức Năng Chống Lão Hóa Của Nhật Bản
186
05/12/2024
Mua gì tẩm bổ cho người già? Tổng Hợp 8 Loại Thực Phẩm Cần Thiết
107
05/12/2024
Giãn cơ có giúp tăng chiều cao không? Bài tập giãn cơ
66
05/12/2024
Bổ sung vitamin D cho người lớn bằng cách nào?
68
05/12/2024
Chuyên khoa Nội tổng quát
-
local_hospital Đơn vị công tác:
Bệnh viện Sài Gòn -
bubble_chart Giới thiệu:
Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.
Tin cùng chuyên mục
[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả
21.604
26/06/2022
Viên Uống Transino White C Clear Review Mới Nhất
6.513
12/10/2022
Review Thuốc Trị Nám Transino 240 Viên Có Tốt Như Lời Đồn
8.135
12/10/2022
Review Viên Uống Trắng Da White Ex II Của Nhật Bản
4.540
21/03/2023
Cách uống Transino White C Clear 120 viên cực kỳ an toàn, nhanh trắng hơn bình thường
2.108
23/03/2023
Lượt xem nhiều nhất
[Hướng Dẫn] Cách Dùng Trasino White C Clear Hiệu Quả
21.604
26/06/2022
Review Thuốc Trị Nám Transino 240 Viên Có Tốt Như Lời Đồn
8.135
12/10/2022
Viên Uống Transino White C Clear Review Mới Nhất
6.513
12/10/2022
DHC Kẽm Kết Hợp Với Vitamin C Cùng Lúc Được Không?
4.622
01/09/2023
Review Viên Uống Trắng Da White Ex II Của Nhật Bản
4.540
21/03/2023