Vitamin rau củ có tác dụng gì? Hệ những người lười không được bỏ qua

Vitamin rau củ dường như đã không còn xa lạ đối với nhiều người, đặc biệt là ai không thích ăn hoặc không ăn được rau quả tươi sống. Vậy vitamin rau củ có tác dụng gì?

Ăn rau củ, trái cây có tác dụng gì?

Rau củ tươi tốt cho sức khỏe

Rau củ bổ sung vitamin, có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Theo nghiên cứu của đại học Hoa kỳ, người lớn nên ăn ba phần rau và 2 phần trái cây mỗi ngày. Bổ sung chất xơ từ rau quả có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim, huyết áp, ngăn ngừa ung thư và duy trì cảm giác thèm ăn.

Bên cạnh đó, trái cây, rau củ không có tinh bột nên giúp ích khá nhiều cho việc giảm cân. Ngăn ngừa sự tăng vọt của lượng đường trong máu hiệu quả. Ngược lại, nếu không ăn rau củ thường xuyên sẽ gây ra các bệnh về tiêu hóa, táo bón, trĩ và bệnh túi thừa. Việc ăn ít rau khiến thiếu hụt chất khoáng, vitamin, làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, tăng cân và ung thư.

Có nhiều người vẫn duy trì bổ sung chất xơ mỗi ngày trong các bữa ăn giúp duy trì năng lượng cho cơ thể. Nhưng có một số người lại không thích rau hoặc không ăn được rau củ thì phải sao? Làm thế nào để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh. Đối với người có thù với các loại rau củ, bạn nên sử dụng viên uống vitamin rau củ để đảm bảo cơ thể có đầy đủ dưỡng chất.

Hiện nay có rất nhiều loại viên uống bổ sung chất xơ được bào chế từ rau củ tươi sấy khô. Trong đó nổi bật nhất là DHC của Nhật Bản với liệu trình 15, 20, 30, 60, 90 ngày được các tín đồ “ghét” rau xanh sử dụng. Vậy  tác dụng của vitamin rau củ là gì?

Vitamin rau củ DHC có tác dụng gì?

Viên uống rau củ DHC có chứa 32 loại rau củ

Viên uống rau củ DHC Nhật Bản 240 viên

• ID SẢN PHẨM:2605

Tăng cường hệ tiêu hóa, giảm táo bón, tiêu chảy

Hệ tiêu hóa đóng vai trò rất quan trọng, tiêu hóa tốt, cơ thể mới tốt và tràn đầy năng lượng. Không chỉ tạo màu cho các bữa ăn, rau xanh còn giúp thúc đẩy quá trình vận chuyển chất tốt trong đường ruột, kiểm soát lượng đường trong máu. Song đó, thực phẩm này giúp giảm sự hấp thụ glucose từ ruột, hạn chế dự trữ chất béo xấu.

Ngoài ra, viên uống chứa hơn 1000 tỷ nấm men và lợi khuẩn acid lactic giúp giảm thiểu ung thư trực tràng, phòng ngừa bệnh về ruột kết, táo bón và tiêu chảy hiệu quả.

Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Được chiết xuất từ 32 loại rau củ, điển hình như bí ngô, khoai tây, cải nhật, rau đay, bắp cải, rau chân vịt, khoai sọ, mướp đắng, củ cải, măng tây… Trong mỗi viên rau củ chứa đầy đủ các nhóm chất như vitamin A, C, E, B, sắt… có công dụng chuyển hóa năng lượng để cơ thể hoạt động bình thường.

Vitamin rau củ DHC giúp bổ sung dưỡng chất thiết yếu mang lại cơ thể khỏe mạnh, dẻo, dai, tăng cường sức đề kháng và tiêu hóa tốt.

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Trong viên uống chứa thành phần kali cao giúp cơ thể sản sinh ra lượng protein nhất định, hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ. Bên cạnh đó còn cải thiện chức năng tim mạch, kích thích tuần hoàn máu để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Làm đẹp da

Gồm nhiều các nhóm chất cần thiết, viên uống vitamin rau củ quả Nhật Bản giúp hạn chế sự sản sinh của các sắc tố đen, tăng lượng collagen, làm chậm quá trình lão hóa da. Uống vitamin rau củ đúng cách còn giúp cơ thể đào thải các độc tố giúp da mặt trắng sáng, hồng hào và mịn màng như ý.

Ưu điểm

• Sản phẩm được chiết xuất từ rau củ tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng cao.
• Đóng gói dạng túi zip dễ dàng mang theo khi đi du lịch, sử dụng mọi lúc mọi nơi.
• Bổ sung đầy đủ chất xơ cho những người kén hoặc ít ăn rau củ quả.

Nhược điểm

Viên uống có mùi khá nồng.        

Hướng dẫn sử dụng vitamin DHC

Uống vitamin đúng cách sẽ cho hiệu quả tốt 

Dưới đây là cách sử dụng vitamin rau củ DHC đúng cách:

• Đối với người chưa từng sử dụng thực phẩm chức năng: Dùng 1-2 viên/ngày, tăng liều lượng dần lên 3-4 viên/ngày.
• Đối với người đã từng sử dụng thực phẩm chức năng: Uống tối đa 4 viên/ngày, có thể chia thành 2 lần uống sáng và tối.

Những lưu ý khi sử dụng viên uống rau củ DHC

• Tùy vào cơ địa mỗi người sẽ có kết quả khác nhau.
• Đây không phải là thuốc, không nên dùng thay thế để chữa bệnh.
• Uống sau bữa ăn 30-60 phút để thuốc phát huy công dụng tối đa.
• Sử dụng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
• Hạn chế ăn thức ăn nhanh, dầu mỡ.
• Nên uống nhiều nước để cơ thể được hấp thụ dưỡng chất từ viên uống tốt nhất.
• Đối tượng sử dụng vitamin rau củ DHC
• Sản phẩm phù hợp với người trên 18 tuổi, bị nổi mụn, lười hoặc ghét ăn rau, người bị táo bón thường xuyên, người ăn kiêng…
• Bên cạnh đó, người thiếu máu, loãng xương không nên uống vitamin rau củ vì sẽ làm giảm khả năng hấp sắt, canxi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Mua vitamin rau củ ở đâu?

Japana là siêu thị Nhật Bản chuyên cung cấp, phân phối sản phẩm chính hãng từ thực phẩm chức năng, làm đẹp, trang điểm đến chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể tham khảo nhiều sản phẩm chất lượng, đảm bảo uy tín tại trang web của Japana.

Trên đây là những thông tin về công dụng của vitamin rau củ, bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.