• Cẩm nang mua sắm
  • Địa chỉ liên hệ
    arrow_drop_up
    store_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    alarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00
    headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Sinh lý
  • Trị nám
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Rượu Nhật Bản
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Dụng Cụ Thiết Bị Gia Đình
      • Sinh lý
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
    • Sinh lý
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
    • Giảm cân
    • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Dưỡng Trắng
      • Nhau Thai - Placenta
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
      • Collagen
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Thải Độc Gan
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Nấm Linh Chi
      • Điều Trị Khác
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Tăng Chiều Cao
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Dưỡng Ẩm
      • Đặc Trị Mụn
      • Chống Nắng
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Điện Gia Dụng
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Rượu Nhật Bản
  • Sức Khỏe
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Collagen nước Nhật
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • 16. Blog chia sẻ mẹo – Tips hữu ích
  • [Bật mí] Trà giảm cân Nhật uống như thế nào hiệu quả nhất?

[Bật mí] Trà giảm cân Nhật uống như thế nào hiệu quả nhất?

5 | 0 đánh giá

27/11/2025

12.486

0

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

check_circle Đã duyệt nội dung

Trà giảm cân Nhật đang dẫn đầu xu hướng làm đẹp những năm gần đây. Trà giảm cân Nhật uống như thế nào hiệu quả nhất? Cần lưu ý gì? Cùng Japana tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nào.

Uống trà giảm cân của Nhật có tốt không?

Nhiều người thường đặt câu hỏi liệu trà giảm cân có thật sự tốt không? Có nên uống trà giảm cân Nhật không? Để giải đáp câu hỏi trên, cùng Japana tìm hiểu tiếp nhé!

Tiết kiệm thời gian, không cần tập thể dục quá nhiều

Trà giảm cân Nhật hỗ trợ giảm cân qua hai cơ chế, đó là ngăn ngừa hấp thụ chất béo, đường vào cơ thể, đồng thời thúc đẩy khả năng đào thải chất độc, năng lượng dư thừa, ngừa tích mỡ. Đặc biệt các dòng trà giảm cân ban đêm của Orihiro, chỉ cần uống trước khi ngủ 30 phút, giúp hạn chế hấp thụ chất béo, đồng thời hỗ trợ giảm cân một cách an toàn và hiệu quả nhất.

 

Trà ban đêm Night Diet Orihiro hỗ trợ giảm cân tối đa cả khi ngủ

Trà ban đêm Night Diet Orihiro hỗ trợ giảm cân tối đa cả khi ngủ

Giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe

Đa phần các dòng trà giảm cân có thành phần tự nhiên gồm các loại thảo mộc như hoa cúc, bột gừng, muồng trâu, cỏ ngọt... Các thành phần trên không chỉ hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân mà còn giúp ngủ ngon, thanh lọc cơ thể, giảm nóng trong, tốt cho sức khoẻ. Sử dụng trà giảm cân của Nhật đều đặn nhiều người dùng review hiệu quả giảm nóng trong, giảm mụn và hạn chế tình trạng táo bón.

Những dòng trà giảm cân Nhật được bán trên thị trường được điều chế phù hợp với cơ địa người Á Đông. Dù hỗ trợ giảm cân nhưng phải đảm bảo tiêu chí sức khoẻ, không gây chán ăn, sụt cân đột ngột, ảnh hưởng sức khoẻ. Để đảm bảo lựa chọn đúng sản phẩm giảm cân, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm đạt chứng nhận của Nhật như GMP, ISO hoặc được nhiều người phản hồi tốt.

 

Trà giảm cân Orihiro đạt chứng nhận GMP về độ an toàn cao

Trà giảm cân Orihiro đạt chứng nhận GMP về độ an toàn cao

Tiện lợi, dễ sử dụng, dễ bảo quản

Đa số các dòng trà giảm cân Nhật hiện nay được thiết kế dạng túi lọc, dễ bảo quản, dễ mang theo khi đi làm, đi chơi, du lịch... Đặc biệt, nhiều dòng trà giảm cân lá ổi, trà diếp cá... không cần phải pha với nước sôi, có thể dùng mọi lúc mọi nơi, thích hợp để sử dụng đều đặn, duy trì theo liệu trình.

  • ID SẢN PHẨM:4041
  • ID SẢN PHẨM:3679
  • ID SẢN PHẨM:6338
  • ID SẢN PHẨM:6339

 

* Xem thêm: REVIEW Trà giảm cân Orihiro Night Diet Tea Nhật Bản có tốt thật sự không?​

Hướng dẫn cách uống trà giảm cân Nhật Bản

Trà giảm cân Nhật thường có hai cách uống:

  • Cách 1: Cho một gói trà vào ấm, đổ tiếp 500ml-1 lít nước sôi vào để trà ngấm và dùng dần. Bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức lạnh.
  • Cách 2: Bỏ 1-2 túi trà vào 1 lít nước và giữ trong tủ lạnh 2 tiếng, rồi thưởng thức lạnh mà không cần đun sôi.

Những lưu ý để uống trà giảm cân Nhật hiệu quả, an toàn

Không thay thế trà giảm cân như nước uống hàng ngày

Dù trà giảm cân Nhật tốt cho sức khoẻ, thế nhưng bạn không nên dùng quá liều lượng khuyến cáo và không thể thay thế hoàn toàn nước uống hàng ngày. Việc sử dụng quá liều lượng cho phép hàng ngày có thể dẫn đến rối loạn tiêu hoá, khó ngủ hoặc nặng hơn là ảnh hưởng đến hoạt động của gan.

Tăng hiệu quả với chanh, gừng, nghệ hay mật ong

Nếu bạn là một tín đồ của trà sữa hoặc có thói quen thêm nhiều đường vào trà thì hãy ngưng ngay nhé. Bởi việc thêm hai thành phần trên sẽ làm giảm đi lượng khoáng chất, vitamin có trong trà, giảm hiệu quả sản phẩm và tăng nguy cơ tăng cân hơn đấy.

Thay vào đó, nếu bạn không quen hương vị thảo mộc trà giảm cân đang dùng thì việc pha cùng chanh, gừng, nghệ, mật ong sẽ giúp tăng vị ngọt thanh. Các thành phần trên không chỉ cung cấp thêm vitamin, khoáng chất cho cơ thể, mà còn hỗ trợ tiêu hoá và tăng tối đa khả năng hấp thụ dưỡng chất trong trà.

 

Tăng hiệu quả trà giảm cân với chanh, gừng, nghệ hay mật ong

Tăng hiệu quả trà giảm cân với chanh, gừng, nghệ hay mật ong

Phụ nữ có thai, người đang dùng thực phẩm chức năng nên tham khảo ý kiến bác sĩ

Những cơ địa đặc thù như phụ nữ có thai, đang cho con bú hay người đang dùng thực phẩm chức năng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Bởi một số thành phần trong trà có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ của thực phẩm chức năng bạn đang dùng, hoặc ngược lại.

Vận động thể dục, thể thao đều đặn

Một trong những “hiểu lầm” về trà giảm cân đó là trà có thể thay thế việc tập thể dục, ăn kiêng. Để sử dụng trà giảm cân Nhật hiệu quả nhất, bạn cần kết hợp với một chế độ tập luyện, đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế các chất béo, dầu mỡ, đường bột sẽ giúp quá trình giảm cân nhanh chóng thành công hơn.

 

Luyện tập thể thao đều đặn giúp tăng hiệu quả của trà giảm cân

Luyện tập thể thao đều đặn giúp tăng hiệu quả của trà giảm cân

Tạm kết, trà giảm cân Nhật vốn nổi tiếng, an toàn và là lựa chọn hàng đầu trên thị trường “vàng thao lẫn lộn” hiện nay. Thế nhưng, để biết cách dùng trà giảm cân Nhật hiệu quả nhất bạn cần lưu ý sử dụng đúng chỉ dẫn, khuyến cáo, đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng, vận động thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất.

-------------------
JAPANA - CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Địa chỉ: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn

* Có thể bạn quan tâm:

  • Trà giảm cân của Nhật giá bao nhiêu, có đắt không?
  • Trà giảm cân Nhật Bản loại nào tốt nhất năm 2021​
  • Bật mí cách pha trà ổi giảm cân của Nhật đúng, hiệu quả cao

Tác giả: Trần Sương

Bài trước đó

Lời chúc mừng sinh nhật bằng tiếng Nhật hay và ý nghĩa cho người thân, bạn bè và người yêu

Tin mới nhất

Review tảo tăng chiều cao cho trẻ Shinshin Kakumei của nhật có tốt không?

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Chống nắng Nichiei Bussan Nano NMN+ UV Essence Luxury SPF50+ PA++++ 60g

|0
1.420.000 đ

Bột uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch Tokyo Res 1000 30 gói

|12.160
3.960.000 đ

Viên uống đông trùng hạ thảo hỗ trợ tăng cường sinh lực Tohchukasou Premium Yo Group - 180 viên

|33.654
2.500.000 đ

Mặt Nạ Nichiei Bussan Nano NMN+ 3D Face Mask Luxury (8 miếng)

|0
1.890.000 đ

Viên uống bổ não Ribeto Shoji Ichoha Ekisu Plus - 90 viên

|57.920
1.450.000 đ

Viên uống hỗ trợ tăng cường sinh lý nam Fujina Monster Shot 150 viên

|12.480
880.000 đ
-28%

Viên uống chống lão hóa, tăng sức khỏe Yangmiwa NMN 60 viên

|42.588
3.950.000 đ 5.500.000 đ

Viên uống phòng ngừa đột quỵ, tai biến Nattokinase Nano Premium 120 viên

|149.877
2.290.000 đ

Tin mới nhất

Khi nào nên cân nhắc dùng thực phẩm chức năng?

9

23/02/2026

Thực phẩm chức năng khác thuốc điều trị như thế nào?

35

14/02/2026

Thực phẩm bổ gan cho người men gan cao: Nên dùng khi nào và lưu ý gì?

26

14/02/2026

Thực phẩm hỗ trợ gan Nhật cho người uống nhiều rượu bia

51

14/02/2026

Mỹ phẩm Nhật cho phụ nữ tuổi 25: Nên chọn gì và chăm sóc da ra sao?

44

14/02/2026

Mỹ phẩm Nhật chính hãng: Triết lý làm đẹp an toàn và bí quyết chăm sóc da chuẩn Nhật

64

14/02/2026

Chúc mừng năm mới 2026 – Tri ân Quý Khách Hàng và Quý Đối Tác

249

13/02/2026

Collagen Nhật Bản có tốt không? Uống bao lâu thì hiệu quả?

55

13/02/2026

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

Chuyên khoa Nội tổng quát

  • local_hospital Đơn vị công tác:

    Bệnh viện Sài Gòn
  • bubble_chart Giới thiệu:

    Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
    Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.

Tin cùng chuyên mục

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

5.495

18/07/2017

Ngày hội VIP cho khách hàng thân thiết

Ngày hội VIP cho khách hàng thân thiết

2.271

14/08/2018

4 cách phân biệt Shiseido thật và giả đơn giản, chính xác

4 cách phân biệt Shiseido thật và giả đơn giản, chính xác

37.400

31/03/2018

Bí quyết mua hàng Nhật đúng

Bí quyết mua hàng Nhật đúng

2.564

31/03/2018

5 gợi ý mua đồ trọn lễ tình yêu, vẹn toàn ngày Tết

5 gợi ý mua đồ trọn lễ tình yêu, vẹn toàn ngày Tết

2.094

31/03/2018

Lượt xem nhiều nhất

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

143.060

12/11/2021

Ngày Gia đình Việt Nam 2023 là ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa

Ngày Gia đình Việt Nam 2023 là ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa

142.972

08/06/2023

[REVIEW] Viên uống giảm béo bụng của Nhật Onaka có tốt không?

[REVIEW] Viên uống giảm béo bụng của Nhật Onaka có tốt không?

89.372

08/01/2021

Các ý tưởng trang trí Tết 2024 cho văn phòng công ty

Các ý tưởng trang trí Tết 2024 cho văn phòng công ty

73.300

01/01/2024

Những câu nói hay nhất về cuộc sống bình yên ý nghĩa

Những câu nói hay nhất về cuộc sống bình yên ý nghĩa

72.691

11/05/2022

CÔNG TY CỔ PHẦN JAPANA VIỆT NAM

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 08/05/2023)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Triết lý Japana
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Điều khoản giao dịch
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký