[Bật mí] Trà giảm cân Nhật uống như thế nào hiệu quả nhất?

Trà giảm cân Nhật đang dẫn đầu xu hướng làm đẹp những năm gần đây. Trà giảm cân Nhật uống như thế nào hiệu quả nhất? Cần lưu ý gì? Cùng Japana tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nào.

Uống trà giảm cân của Nhật có tốt không?

Nhiều người thường đặt câu hỏi liệu trà giảm cân có thật sự tốt không? Có nên uống trà giảm cân Nhật không? Để giải đáp câu hỏi trên, cùng Japana tìm hiểu tiếp nhé!

Tiết kiệm thời gian, không cần tập thể dục quá nhiều

Trà giảm cân Nhật hỗ trợ giảm cân qua hai cơ chế, đó là ngăn ngừa hấp thụ chất béo, đường vào cơ thể, đồng thời thúc đẩy khả năng đào thải chất độc, năng lượng dư thừa, ngừa tích mỡ. Đặc biệt các dòng trà giảm cân ban đêm của Orihiro, chỉ cần uống trước khi ngủ 30 phút, giúp hạn chế hấp thụ chất béo, đồng thời hỗ trợ giảm cân một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Trà ban đêm Night Diet Orihiro hỗ trợ giảm cân tối đa cả khi ngủ

Giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe

Đa phần các dòng trà giảm cân có thành phần tự nhiên gồm các loại thảo mộc như hoa cúc, bột gừng, muồng trâu, cỏ ngọt... Các thành phần trên không chỉ hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân mà còn giúp ngủ ngon, thanh lọc cơ thể, giảm nóng trong, tốt cho sức khoẻ. Sử dụng trà giảm cân của Nhật đều đặn nhiều người dùng review hiệu quả giảm nóng trong, giảm mụn và hạn chế tình trạng táo bón.

Những dòng trà giảm cân Nhật được bán trên thị trường được điều chế phù hợp với cơ địa người Á Đông. Dù hỗ trợ giảm cân nhưng phải đảm bảo tiêu chí sức khoẻ, không gây chán ăn, sụt cân đột ngột, ảnh hưởng sức khoẻ. Để đảm bảo lựa chọn đúng sản phẩm giảm cân, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm đạt chứng nhận của Nhật như GMP, ISO hoặc được nhiều người phản hồi tốt.

Trà giảm cân Orihiro đạt chứng nhận GMP về độ an toàn cao

Tiện lợi, dễ sử dụng, dễ bảo quản

Đa số các dòng trà giảm cân Nhật hiện nay được thiết kế dạng túi lọc, dễ bảo quản, dễ mang theo khi đi làm, đi chơi, du lịch... Đặc biệt, nhiều dòng trà giảm cân lá ổi, trà diếp cá... không cần phải pha với nước sôi, có thể dùng mọi lúc mọi nơi, thích hợp để sử dụng đều đặn, duy trì theo liệu trình.

• ID SẢN PHẨM:4041

• ID SẢN PHẨM:3679

• ID SẢN PHẨM:6338

• ID SẢN PHẨM:6339

Hướng dẫn cách uống trà giảm cân Nhật Bản

Trà giảm cân Nhật thường có hai cách uống:

• Cách 1: Cho một gói trà vào ấm, đổ tiếp 500ml-1 lít nước sôi vào để trà ngấm và dùng dần. Bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức lạnh.
• Cách 2: Bỏ 1-2 túi trà vào 1 lít nước và giữ trong tủ lạnh 2 tiếng, rồi thưởng thức lạnh mà không cần đun sôi.

Những lưu ý để uống trà giảm cân Nhật hiệu quả, an toàn

Không thay thế trà giảm cân như nước uống hàng ngày

Dù trà giảm cân Nhật tốt cho sức khoẻ, thế nhưng bạn không nên dùng quá liều lượng khuyến cáo và không thể thay thế hoàn toàn nước uống hàng ngày. Việc sử dụng quá liều lượng cho phép hàng ngày có thể dẫn đến rối loạn tiêu hoá, khó ngủ hoặc nặng hơn là ảnh hưởng đến hoạt động của gan.

Tăng hiệu quả với chanh, gừng, nghệ hay mật ong

Nếu bạn là một tín đồ của trà sữa hoặc có thói quen thêm nhiều đường vào trà thì hãy ngưng ngay nhé. Bởi việc thêm hai thành phần trên sẽ làm giảm đi lượng khoáng chất, vitamin có trong trà, giảm hiệu quả sản phẩm và tăng nguy cơ tăng cân hơn đấy.

Thay vào đó, nếu bạn không quen hương vị thảo mộc trà giảm cân đang dùng thì việc pha cùng chanh, gừng, nghệ, mật ong sẽ giúp tăng vị ngọt thanh. Các thành phần trên không chỉ cung cấp thêm vitamin, khoáng chất cho cơ thể, mà còn hỗ trợ tiêu hoá và tăng tối đa khả năng hấp thụ dưỡng chất trong trà.

Tăng hiệu quả trà giảm cân với chanh, gừng, nghệ hay mật ong

Phụ nữ có thai, người đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ

Những cơ địa đặc thù như phụ nữ có thai, đang cho con bú hay người đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Bởi một số thành phần trong trà có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ của thuốc bạn đang dùng, hoặc ngược lại.

Vận động thể dục, thể thao đều đặn

Một trong những “hiểu lầm” về trà giảm cân đó là trà có thể thay thế việc tập thể dục, ăn kiêng. Để sử dụng trà giảm cân Nhật hiệu quả nhất, bạn cần kết hợp với một chế độ tập luyện, đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế các chất béo, dầu mỡ, đường bột sẽ giúp quá trình giảm cân nhanh chóng thành công hơn.

Luyện tập thể thao đều đặn giúp tăng hiệu quả của trà giảm cân

Tạm kết, trà giảm cân Nhật vốn nổi tiếng, an toàn và là lựa chọn hàng đầu trên thị trường “vàng thao lẫn lộn” hiện nay. Thế nhưng, để biết cách dùng trà giảm cân Nhật hiệu quả nhất bạn cần lưu ý sử dụng đúng chỉ dẫn, khuyến cáo, đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng, vận động thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất.