Tất tần tật những tác dụng phụ của tảo xoắn Spirulina cần biết
14/06/2021
2.808
0
Tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina có thể xảy ra khi chúng ta sử dụng quá liều hoặc trong một số trường hợp sức khoẻ, cơ địa không phù hợp với những thành phần có trong tảo xoắn spirulina.
Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu hơn về lợi ích của tảo xoắn và tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina bạn nhé!
Tảo xoắn có lợi ích gì?
Tảo xoắn Spirulina là một loại siêu thực phẩm, được tổ chức WHO – Tổ chức Y tế thế giới đánh giá là “Thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe người thế kỷ 21”. Bởi vì không chỉ có thành phần chứa đến 70% là protein và 18 trên tổng 20 loại amino acid, mà cơ thể người có thể hấp thu lên đến 95% dinh dưỡng có trong tảo xoắn spirulina.
Theo các nghiên cứu, sử dụng tảo xoắn spirulina thường xuyên và đúng cách sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích như:
- Tăng cường sức khoẻ, nhất là ở người lớn tuổi, người phục hồi sau phẫu thuật, trẻ em kén ăn.
- Nâng cao sức đề kháng, giúp ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm, cảm cúm, bệnh tim mạch, ung thư, xương khớp…
- Điều hòa lượng mỡ trong máu và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến dạ dày, tim mạch, tiểu đường, béo phì…
- Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa
- Giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đào thải các độc tố
- Ổn định cân nặng và làm đẹp da cho phái nữ với tảo Spirulina.
- Giảm tình trạng đau nhức, thoái hóa, viêm khớp, loãng xương,…
- Giúp duy trì ổn định đường huyết, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho người tiểu đường.
- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về mắt
- Giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
- Bổ sung hệ dưỡng chất thiết yếu gồm Canxi, DHA, Folic Acid và sắt giúp mẹ bầu cứng cáp, bé phát triển khỏe mạnh hơn….
* Tìm hiểu thêm: Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản là gì?
Tổng hợp những tác dụng phụ của tảo xoắn Spirulina
Mặc dù rất an toàn, do có nguồn gốc từ thiên nhiên và được các công ty sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, trải qua nhiều quá trình kiểm định lâm sàng… nhưng tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina vẫn có.
Nguyên nhân gây ra những tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina chủ yếu là do cơ thể đang cố gắng bài tiết các chất độc thải ra bên ngoài cơ thể, cơ địa không phù hợp với thành phần của tảo xoắn spirulina, đang gặp phải một số bệnh chống chỉ định dùng tảo xoắn spirulina.
Đặc biệt tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina xảy ra cũng thường bởi sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, hàng nhái giả, hàng hết hạn sử dụng hoặc lạm dụng quá liều uống tảo xoắn nhà sản xuất cho phép.
Dưới đây là những tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina phổ biến nhất hiện nay:
- Gây tiêu chảy nhẹ: Do trong quá trình dùng tảo xoắn spirulina giải phóng độc tố, nên khiến một số người có đường tiêu hóa kém bị tiêu chảy.
- Dị ứng da: Nếu có cơ địa dị ứng hải sản, bạn nên cẩn trọng khi dùng tảo xoắn vì chúng có thể làm bạn bị nổi đỏ khắp người, mệt mỏi, mất sức…
- Làm trầm trọng thêm tình trạng Phenylketonuria: Tảo xoắn Spirulina rất giàu phenylalanine làm cho người bị Phenylketonuria nặng hơn. Vì vậy, cần tránh dùng khi mắc phải Phenylketonuria.
- Nhiễm chất độc: Nhiễm chất độc là một trong những tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina rởm, kém chất lượng, hàng nhái, hàng giả.
- Làm chậm đông máu: Những người dùng thuốc loãng máu hoặc có chứng rối loạn đông máu nên tránh dùng tảo xoắn spirulina, bởi nó có khả năng chống đông máu.
- Làm giảm tác dụng của thuốc ức chế miễn dịch: Tảo xoắn spirulina có khả năng kích thích khả năng tự miễn dịch của cơ thể, nên sẽ can thiệp vào thuốc ức chế miễn dịch và giảm tác dụng của thuốc.
- Buồn nôn, khó tiêu hóa: Một số người bị bệnh dạ dày, khi uống tảo xoắn spirulina có thể cảm thấy hơi buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng. Nhưng triệu chứng này sẽ nhanh chóng qua đi và dạ dày, hệ tiêu hoá ngày càng khoẻ mạnh hơn.
- Phù: Với người bị bệnh thận, dùng tảo xoắn tăng khả năng bị phù do quá trình chuyển hóa protein từ tảo sẽ làm tích tụ một lượng lớn ure.
Trên đây là những thông tin về tác dụng phụ của tảo xoắn spirulina, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dòng sản phẩm này.
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Viên uống collagen loại nào tốt? Top 5 viên uống collagen hiệu quả nhất
Tin mới nhất
Collagen dạng bột loại nào tốt và giá bình dân?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ Nhật Bản 270 viên
Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên
Combo 2 hộp viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Nước uống hỗ trợ điều trị ung thư Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)
Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên
Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tin mới nhất
HƯỚNG DẪN CHỌN QUÀ TẾT CHO DOANH NGHIỆP
88
10/12/2024
TOP 13 Thực Phẩm Chức Năng Chống Lão Hóa Của Nhật Bản
164
05/12/2024
Mua gì tẩm bổ cho người già? Tổng Hợp 8 Loại Thực Phẩm Cần Thiết
93
05/12/2024
Giãn cơ có giúp tăng chiều cao không? Bài tập giãn cơ
59
05/12/2024
Bổ sung vitamin D cho người lớn bằng cách nào?
52
05/12/2024
5+ Điều Cần Biết Khi Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi
53
05/12/2024
Các bước skincare buổi sáng và những điều cần lưu ý
62
05/12/2024
Top 8 kem trị nám tốt nhất cho bà bầu hiện nay
58
05/12/2024
Tin cùng chuyên mục
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
37.440
02/10/2018
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
4.089
18/07/2017
Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
1.688
21/07/2017
Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
5.071
01/10/2018
Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.191
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất
Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
74.570
12/03/2021
Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách
46.663
26/01/2021
Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
39.279
05/10/2018
GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
39.125
28/08/2022
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
37.440
02/10/2018