- Trang chủ
- / Cẩm nang
- / Chăm sóc trẻ
- / Tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông
Tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông
Nguyễn Khắc Diệu Ý
01/12/2022
381
0
Mùa đông thời tiết lạnh và thay đổi nhiệt độ bất thường, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dễ mắc các chứng bệnh về đường hô hấp. Để bảo vệ con tránh khỏi bệnh vặt, mẹ cần bổ sung đề kháng cho cơ thể bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Cùng khám phá một số cách giúp tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông bạn nhé.
Mùa đông thời tiết lạnh và thay đổi nhiệt độ bất thường, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dễ mắc các chứng bệnh về đường hô hấp. Để bảo vệ con tránh khỏi bệnh vặt, mẹ cần bổ sung đề kháng cho cơ thể bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Cùng khám phá một số cách giúp tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông bạn nhé.
Những căn bệnh trẻ hay gặp phải vào mùa đông
Cảm cúm
Đây có thể được xem là chứng bệnh phổ biến nhất với mọi trẻ em khi mùa đông đến. Trẻ sơ sinh càng dễ mắc phải vì các cơ quan hô hấp của trẻ còn yếu, cơ thể non nớt, vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da của trẻ dẫn đến các chứng bệnh cảm cúm kéo dài.
Mặc dù là một căn bệnh phổ biến gây ra bởi virus trong mùa đông hay khi thời tiết thay đổi thất thường nhưng cúm lại có thể diễn biến với nhiều biến chứng nguy hiểm. Cúm ở trẻ sơ sinh có thể gây sốt cao, sốt co giật, viêm màng não, nhiễm trùng máu, thậm chí là tử vong... Do đó, việc tăng đề kháng, ngăn ngừa cúm trong mùa đông ở trẻ sơ sinh hết sức quan trọng, bố mẹ không nên lơ là.
Trẻ dễ mắc bệnh cúm trong mùa đông. Ảnh: Internet
Viêm phế quản
Bệnh này thường xuyên gặp ở trẻ dưới 1 tuổi. Bé đang mắc bệnh cảm cúm hoặc ho khan sẽ dẫn đến các triệu chứng chảy nước mũi, sốt cao, ho và khó thở… từ đó dẫn đến nguy cơ viêm phế quản.
Thời tiết lạnh có thể làm trẻ bị ho, khan tiếng do viêm phế quản. Trẻ sẽ biếng ăn, khóc quấy và chậm tăng cân nếu không được điều trị đúng cách.
Quai bị
Bệnh này là loại bệnh dịch, khi bệnh sẽ có các triệu chứng sưng quai hàm, sốt, đau quai hàm,…Trẻ sẽ có cảm giác đau và quấy khóc thường xuyên. Trẻ sơ sinh mắc quai bị không hiếm, do đó, các bậc phụ huynh nên chú ý quan sát và chăm sóc bé kỹ càng trong mùa đông.
Tiêu chảy
Trong giai đoạn trẻ sơ sinh, mùa đông rất dễ khiến trẻ mắc chứng tiêu chảy virus. Đây là loại bệnh dễ gặp, thường kéo dài 1 tuần dễ làm sụt giảm cân nặng và đề kháng yếu dần cho trẻ.
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông
Cho bé ngủ đủ giấc
Để sức đề kháng của trẻ bằng cách cho con ngủ đủ giấc, đặc biệt là giấc ngủ sâu. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc tái tạo năng lượng và tăng đề kháng cho trẻ theo một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ phát triển được trí tuệ, chiều cao, cân nặng. Sức đề kháng tốt giúp trẻ tránh khỏi các loại bệnh vặt cho cơ thể.
Cho bé uống đủ nước
Vào mùa đông, da của bé sẽ rất dễ bị khô. Đặc biệt trẻ sơ sinh, da môi là bộ phận vô cùng nhạy cảm với thời tiết dễ bị bong tróc khi thiếu nước. Để tăng sức đề kháng, cái thiện bong tróc các lớp da trên môi, tay, chân… trẻ cần bổ sung đủ nước mỗi ngày dù là trời nóng hay lạnh. Cung cấp đủ nước khiến cơ thể trẻ bắt đầu thải độc, vận chuyển bạch cầu đi khắp cơ thể, chuyển oxy hoá trong máu giúp trẻ khỏe mạnh và tăng sức đề kháng cho trẻ.
Phải cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày. Ảnh: Internet
Bổ sung nhiều vitamin C, D
Hai loại vitamin này rất cần thiết cho trẻ trong giai đoạn sơ sinh và trẻ nhỏ. Để tăng cường sức đề kháng cho con, mẹ nhất định không được bỏ qua vitamin C, D.
Vitamin C giúp loại bỏ chất độc trong cơ thể, vitamin D giúp tái tạo năng lượng, khôi phục thể trạng đề kháng yếu. Ngoài ra vitamin C, D giúp cơ thể trẻ phát triển nhanh về xương khớp, các nhóm cơ và răng. Hỗ trợ chuyển hoá năng lượng một cách tốt nhất.
Ít ai biết rằng, vitamin D chính là "chìa khóa" mở ra hệ miễn dịch vững chắc, tăng sức đề kháng ở con người. Trước giờ, đa số mọi người chỉ nghĩ loại vitamin này tốt cho hệ xương và chiều cao.
Bổ sung thực phẩm lợi sữa
Mẹ cần bổ sung các thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng để lợi sữa cho con, lúc này nguồn sữa mẹ sẽ tiết ra rất nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ. Từ đó giúp cơ thể trẻ miễn dịch nhanh, tránh các loại bệnh và tăng sức đề kháng.
Giữ ấm cơ thể trẻ
Thời tiết mùa đông gây ra khó chịu, mang lại cảm giác lạnh và khiến trẻ giật mình trong lúc ngủ. Mẹ cần tinh tế giữ ấm cho trẻ bằng cách mặc quần áo nhiều lớp mỏng, điều chỉnh nhiệt độ phòng và cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng để tái tạo năng lượng, tăng sức đề kháng để chống chọi với mùa đông.
Vận động mỗi ngày
Buổi sáng mẹ vừa cho trẻ tắm nắng, vừa giúp con vận động tay chân nhẹ nhàng để cơ thể khỏe khoắn, năng động và đặc biệt cơ thể trẻ sẽ tự tạo kháng thể giúp chống chọi với những tác nhân gây hại cơ thể, làm tinh thần trẻ được thoải mái hơn.
Vận động, tắm nắng mỗi ngày. Ảnh: Internet
Vệ sinh cơ thể trẻ mỗi ngày
Khi giữ ấm vào mùa đông, cơ thể trẻ sẽ tiết ra mồ hôi trong quá trình vận động tay chân. Vì vậy việc vệ sinh cơ thể là điều thật sự cần thiết. Mẹ nên dùng nước ấm lau toàn cơ thể, vệ sinh các vùng nách, bẹn, tay, chân vì đây là những nơi vi khuẩn dễ xâm nhập nhất. Vệ sinh cơ thể trẻ sơ sinh mỗi ngày là cách tốt nhất giữ cho cơ thể sạch sẽ và giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh hô hấp vào mùa đông.
Tiêm đầy đủ vắc xin cho trẻ
Từ 2 tháng tuổi trở đi, trẻ sơ sinh được khuyến khích đưa đi tiêm các loại vắc xin ngừa bệnh như phế cầu, 5in1, 6in1, rota ngừa tiêu chảy,... Cho đến 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh cũng được khuyên nên được tiêm vắc xin ngừa cúm. Đây là đối tượng có sức đề kháng yếu, dễ bị nhiễm các bệnh nguy hiểm, do đó cần được bảo vệ bằng cách tiêm vắc xin. Nói cách khác, cho trẻ đi tiêm theo đúng lịch tiêm chủng được Bộ Y tế đưa ra cũng là một cách tốt để tăng đề kháng, ngăn ngừa bệnh trong mùa đông. Bố mẹ nhất định nên lưu ý điều này.
Một trong số các căn bệnh dễ mắc vào mùa đông, khi thời tiết thay đổi thất thường ở nước ta chính là cúm, sởi, quai bị… Đây là các bệnh hiện đã có vắc xin phòng ngừa, vì vậy, bố mẹ chỉ cần đưa trẻ đến trung tâm tiêm chủng là được.
Chú ý thói quen ăn uống của mẹ
Ngoài ra trong giai đoạn trẻ sơ sinh, chủ yếu ti mẹ là chính nên việc điều chỉnh thói quen ăn uống mỗi bữa là thật sự cần thiết trong việc tăng sức đề kháng cho trẻ. Hạn chế ăn đồ lạnh trong thời gian cho con bú, ăn chín uống sôi và sử dụng các thực phẩm an toàn vệ sinh.
Đối với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, nguồn dinh dưỡng được mẹ ăn vào mỗi ngày sẽ được chuyển hóa trực tiếp vào sữa. Do đó, mẹ ăn càng đầy đủ chất thì sữa càng tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Mẹ bỉm không nên kiêng khem quá cổ hủ, nên ăn phong phú các nhóm thực phẩm khác nhau để sữa giàu vitamin, khoáng chất hơn.
Bảo vệ sức khoẻ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ luôn là vấn đề quan trọng nhất của bố mẹ trong quá trình cùng con khôn lớn. Việc đảm bảo sức khỏe cho con theo phương pháp khoa học sẽ mang lại sức đề kháng cho trẻ, tái tạo năng lượng và giúp cơ thể con không bị yếu, sụt giảm cân nặng và mắc các chứng bệnh vặt. Hy vọng với những gợi ý này, các mẹ bỉm sẽ có thêm nhiều tham khảo trong quá trình chăm sóc trẻ và hành trình khôn lớn của con.
Xem thêm:
Bài trước đó
Trà giải nhiệt bù nước cho bé: Giảm bệnh vặt, ngăn ngừa mất nước
Tin mới nhất
Những món ăn ngon giải ngán ngày Tết không thể bỏ qua
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Bột canxi cá tuyết dành cho bé Fine Japan Nhật Bản 140g (Chính hãng)
Tảo hỗ trợ tăng chiều cao Shinshin Kakumei 300 viên
Sữa tăng chiều cao dành cho bé Ichiban Boshi Asumiru 180g (Vị cacao)
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru Ichiban Boshi 180g (Vị dâu)
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru Ichiban Boshi 180g (Vị đào)
Combo 3 gói sữa tăng chiều cao dành cho bé Ichiban Boshi Asumiru 180g (Vị cacao)
Combo 3 gói sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru Ichiban Boshi 180g (Vị dưa vàng)
Combo 3 Sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru Ichiban Boshi 180g (vị dâu)
Nước uống bổ sung Vitamin và Canxi Taisho Lipovitan D Kids (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống tăng chiều cao cho bé Ribeto Shoji GungunKids 30CM 300 viên
Bột tăng chiều cao vị ca cao Morinaga Cenobee 180g
Tin mới nhất
Japana - Nơi Mua Sắm Hàng Nhật Đáng Tin Cậy N.h.ấ.t Việt Nam
37
16/04/2024
NMN là gì, công dụng và cách sử dụng NMN hiệu quả bạn cần biết
290
14/03/2024
Sau 40 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào thì hợp?
338
14/03/2024
Khi nào nên dùng serum trị mụn để mang lại hiệu quả cao cho làn da đang bị tổn thương
190
14/03/2024
Tiết lộ cách làm trắng da body trong 1 đêm khiến chị em bất ngờ
154
14/03/2024
Top Collagen làm đẹp da tốt nhất không thể bỏ lỡ trong ngày hè này
219
14/03/2024
Mua Collagen Shiseido chính hãng ở đâu tại TP.HCM
294
14/03/2024
Tìm hiểu về Nghệ thuật cắm hoa của Nhật Bản
124
12/03/2024
Nam giới quan hệ nhiều có gây đau lưng không?
168
12/03/2024
Nguyễn Khắc Diệu Ý
Tin cùng chuyên mục
Mẹo phân biệt cặp chống gù lưng hàng Nhật và hàng Trung Quốc
17.219
14/08/2018
Mẹo bổ sung Calcium hiệu quả cho bé mẹ nên nhớ nằm lòng
883
31/03/2018
5 bí kíp giúp bé ăn ngon chóng lớn cực hữu hiệu mẹ nào cũng nên biết
1.327
31/03/2018
Thuốc bổ não nào tốt, hiệu quả cho trẻ?
2.367
13/08/2018
Thuốc tăng chiều cao tốt hiệu quả cho trẻ
1.938
25/05/2019