• Cẩm nang mua sắm
  • Hệ thống cửa hàng
    arrow_drop_up
    store_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    alarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00
    headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Tảo xoắn
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Giảm Cân
      • Tăng Chiều Cao
      • Sinh Lý Nam - Nữ
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Trị Nám
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
    • Giảm cân
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Thải Độc Gan
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Điều Trị Khác
      • Nấm Linh Chi
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Dưỡng Ẩm
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Đặc Trị Mụn
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Chống Nắng
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Ngũ Cốc Nhật Bản
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Cặp Chống Lưng Gù
      • Dành Cho Mẹ
    • Điện Gia Dụng
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Hút Bụi
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Rượu Nhật Bản
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
    • Hương Thơm Nhật Bản
      • Trầm Hương
      • Đầu Đốt - Giá Đỡ
      • Card - Sáp Thơm Ô tô
  • Chống Lão Hóa
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • Kinh nghiệm bỏ túi
  • Nguyên Nhân Gây Nám Tàn Nhang và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Nguyên Nhân Gây Nám Tàn Nhang và Cách Điều Trị Hiệu Quả

5 | 0 đánh giá

07/01/2025

480

0

Nám tàn nhang là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi từ 30 trở lên. Các đốm nâu hoặc sẫm màu xuất hiện trên làn da khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Hơn nữa, không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài, nám tàn nhang còn phản ánh những vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể, từ chế độ ăn uống đến sức khỏe nội tiết tố. Trong bài viết này, Japana chúng tôi sẽ phân tích chi tiết về nguyên nhân gây nám tàn nhang và cung cấp các giải pháp điều trị hiệu quả, an toàn.

Nội dung chính (Tự động lấy những thẻ h2, h3 làm menu phụ lục)

  1.  
 

Nám tàn nhang - vấn đề da liễu phổ biến

Nám tàn nhang là tình trạng xuất hiện các vết sẫm màu trên da, thường tập trung ở vùng da mặt, nhất là trên má, mũi và trán. Các vết nám này hình thành do sự tích tụ của melanin - sắc tố giúp da có màu sắc tự nhiên. Khi lượng melanin này tăng lên đột ngột, các đốm nâu, đen sẽ hình thành trên da. Tuy nhiên, nám tàn nhang không phải là một căn bệnh nguy hiểm, nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý của người mắc phải.
Nám tàn nhang khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin, đặc biệt là trong giao tiếp và các mối quan hệ xã hội. Đối với những người làm công việc có yếu tố yêu cầu vẻ ngoài như nghệ sĩ, tiếp viên hàng không, người mẫu, hoặc nhân viên bán hàng, sự xuất hiện của nám tàn nhang có thể làm giảm đi vẻ đẹp tự nhiên, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.

Những nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến

Tia UV - Thủ Phạm Chính Gây Nám Tàn Nhang

Một trong những nguyên nhân gây nám tàn nhang hàng đầu chính là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tia UV làm tăng sản sinh melanin trong cơ thể, làm da tối màu hơn. Lượng melanin dư thừa sẽ tích tụ lại trên da, tạo thành các vết nám. Thực tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không bảo vệ da có thể dẫn đến sự hình thành nám tàn nhang rõ rệt, nhất là khi da không được bảo vệ đúng cách bằng kem chống nắng.
Tia UV gây tổn thương đến các tế bào da, đặc biệt là các tế bào tạo ra melanin. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, các tế bào da sẽ phản ứng bằng cách sản sinh melanin để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, khi quá trình này diễn ra mạnh mẽ, melanin sẽ tích tụ, tạo thành những vết nám tàn nhang. Nếu không sử dụng biện pháp bảo vệ da như kem chống nắng, các vết nám sẽ ngày càng đậm và khó điều trị.


Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những thủ phạm gây nám tàn nhang

Sự Thay Đổi Nội Tiết Tố Trong Cơ Thể

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ trong các giai đoạn như mang thai, tiền mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai, có thể gây ra nám tàn nhang. Trong các giai đoạn này, sự thay đổi về hormone như estrogen và progesterone có thể kích thích các tế bào melanin sản sinh quá mức, tạo ra các vết nám.
Nội tiết tố có sự ảnh hưởng rất lớn đến việc sản sinh melanin trong cơ thể. Ví dụ, trong thai kỳ, khi cơ thể người phụ nữ thay đổi nhiều về hormone, các đốm nâu hoặc nám có thể xuất hiện, đặc biệt là ở vùng trán, mũi, gò má. Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nám, gọi là "nám thai kỳ" hoặc "melasma."


Nội tiết tố thay đổi có thể gây nên nám tàn nhang

>>> Xem thêm: Top 8 kem trị nám tốt nhất cho bà bầu hiện nay

Di Truyền - Yếu Tố Không Thể Thay Đổi

Di truyền cũng là một yếu tố quan trọng trong việc hình thành nám tàn nhang. Nếu trong gia đình bạn có người bị nám tàn nhang, khả năng bạn cũng mắc phải tình trạng này là rất cao. Những người có gen dễ dàng sản sinh melanin sẽ dễ bị nám hơn những người khác.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định làn da có dễ bị nám hay không. Những người có gen di truyền liên quan đến việc sản xuất melanin mạnh mẽ sẽ dễ bị nám tàn nhang. Việc xác định được yếu tố di truyền là một phần quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị nám hiệu quả.


Xác định đúng nguyên nhân gây nám để lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả, tận gốc
 

Lão Hóa Da - Một Nguyên Nhân Không Thể Tránh Khỏi

Khi cơ thể lão hóa, sự tái tạo da sẽ giảm dần, làn da trở nên yếu hơn và dễ bị tổn thương. Các yếu tố như sự giảm đi của collagen và elastin làm da mất đi độ đàn hồi và sức chống chịu - là một trong những nguyên nhân gây nám tàn nhang. Đồng thời, quá trình tăng sinh melanin sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn khi da bị tổn thương, dẫn đến sự xuất hiện của các vết nám.

Sự liên quan giữa lão hóa và nám

Lão hóa làm giảm khả năng sản sinh tế bào da mới, dẫn đến sự tích tụ melanin và sự xuất hiện của nám tàn nhang. Khi da lão hóa, các vết nám có thể trở nên sậm màu hơn và khó điều trị hơn, đòi hỏi các biện pháp trị liệu chuyên sâu.

Chế độ ăn uống và môi trường sống

Chế độ ăn uống thiếu vitamin, thiếu các chất chống oxy hóa, hay môi trường sống ô nhiễm có thể là những yếu tố gián tiếp gây nám tàn nhang. Các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây tươi và nước lọc rất cần thiết để cung cấp đủ dưỡng chất cho làn da, giúp ngăn ngừa nám.

Ảnh hưởng của môi trường và dinh dưỡng: 

Môi trường ô nhiễm, khí hậu nắng nóng, và một chế độ ăn thiếu vitamin A, C, E có thể làm suy yếu sức đề kháng của da, khiến da dễ bị nám. Việc ăn uống không hợp lý và sống trong môi trường ô nhiễm có thể làm gia tăng tình trạng nám tàn nhang.
Nếu Không Giải Quyết Nám Tàn Nhang, Da Sẽ Bị Ảnh Hưởng Như Thế Nào?

Ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin

Nám tàn nhang gây ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ ngoài của người mắc phải. Việc xuất hiện các vết nám làm giảm đi sự tươi tắn và tự nhiên của làn da, khiến người mắc phải cảm thấy thiếu tự tin, đặc biệt khi giao tiếp hoặc trong công việc.

Làm tăng tốc quá trình lão hóa da

Các đốm nám, tàn nhang có thể là dấu hiệu cảnh báo da đang bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Nếu không được điều trị kịp thời, các vết nám có thể lan rộng và làm da trở nên xấu đi nhanh chóng.
Khó điều trị khi để lâu dài
Nếu không giải quyết sớm, các vết nám sẽ càng trở nên rõ rệt, thâm đen hơn và việc điều trị sẽ trở nên phức tạp, tốn kém hơn. Điều trị nám khi mới xuất hiện sẽ dễ dàng hơn nhiều so với khi nó đã phát triển mạnh mẽ.
Giải pháp điều trị nám tàn nhang hiệu quả, an toàn

Các phương pháp trị nám tàn nhang nhanh chóng, hiệu quả

Các phương pháp trị nám tự nhiên như sử dụng nghệ, mật ong hay chanh có thể giúp làm sáng da, mờ dần các vết nám. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ chậm và cần kiên trì.

Điều trị chuyên sâu tại các cơ sở thẩm mỹ

Laser trị nám và PRP là những phương pháp tiên tiến giúp loại bỏ nám tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên, cần phải thực hiện tại các cơ sở uy tín, dưới sự giám sát của chuyên gia để tránh các biến chứng không mong muốn.

Sử dụng viên uống và kem dưỡng trị nám từ thương hiệu nhật bản uy tín

Sử dụng viên uống và kem dưỡng trị nám từ các thương hiệu Nhật Bản nổi tiếng như Transino, SK-II, Yukina,... giúp cải thiện làn da từ sâu bên trong và ngăn ngừa nám quay lại. Các sản phẩm này chứa các thành phần như axit tranexamic, vitamin C, giúp làm sáng da, giảm thâm nám và cải thiện sức khỏe làn da.

>>> Xem thêm: Top 10 Kem trị nám Nhật Bản chính hãng tốt nhật hiện nay

>>> Xem thêm: Top 6 viên uống trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay.

Nám tàn nhang là một vấn đề da liễu phổ biến nhưng có thể điều trị hiệu quả nếu được phát hiện và xử lý kịp thời. Hãy chọn những phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả và từ các thương hiệu uy tín để nhanh chóng lấy lại làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Tác giả: Nguyễn Phúc Danh

Bài trước đó

Top 8 Serum Trị Nám Tàn Nhang Của Nhật Tốt Nhất Hiện Nay

Tin mới nhất

Nám Chân Đinh Có Chữa Được Không? Bí Quyết Đánh Bay Nám Tận Gốc

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

-15%

Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)

|158.196
1.147.500 đ 1.350.000 đ
-15%

Combo 3 hộp viên uống hỗ trợ tăng chiều cao GH Gold Nhật Bản 120 viên

|2.988
2.040.000 đ 2.400.000 đ
-26%

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|24.312
439.000 đ 590.000 đ
-13%

Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

|134.040
689.000 đ 790.000 đ

Tinh chất hàu tươi hỗ trợ tăng cường sinh lực nam Orihiro 120 viên

|139.320
427.000 đ
-5%

Viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên

|120.012
379.000 đ 399.000 đ
-5%

Viên uống hỗ trợ giải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên (Date 11/26)

|684.160
3.890.000 đ 4.094.000 đ
-16%

Nước uống đẹp da Collagen 20000mg Plus (Hộp 10 chai x 50ml)

|789.120
1.200.000 đ 1.430.000 đ

Nước uống Collagen Mashiro 82x Sakura Premium 120.000mg 500ml (Date 10/25)

|26.486
2.500.000 đ
-18%

Tảo lục hoàng gia Chlorella Royal DX Nhật Bản 1550 viên

|149.196
459.000 đ 559.000 đ
-8%

Viên uống bổ phổi Kobayashi Nhật Bản 80 viên

|147.168
585.000 đ 635.000 đ
-10%

Đông trùng hạ thảo Fine Japan Cordyceps 120 viên

|120.348
1.619.100 đ 1.799.000 đ

Tin mới nhất

Top 5 website bán hàng Nhật đáng tin cậy tại Việt Nam

12

09/07/2025

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025

266

17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?

271

16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao

233

13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?

246

12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?

219

11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng

182

10/06/2025

Top 5 viên uống bổ gan Nhật được nhiều người tin dùng 2025

208

10/06/2025

Tin cùng chuyên mục

Công dụng của nhau thai heo là gì?

Công dụng của nhau thai heo là gì?

2.290

09/03/2017

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

2.175

14/08/2018

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

2.373

14/08/2018

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

3.546

09/04/2018

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

1.694

11/11/2016

Lượt xem nhiều nhất

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

136.632

12/11/2021

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Tiết lộ cách có thai nhanh nhất

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Tiết lộ cách có thai nhanh nhất

68.753

24/05/2022

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

67.363

16/06/2018

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

53.003

10/12/2021

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

48.241

25/08/2018

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Công ty Cổ phần Japana Việt Nam

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng : 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    • Điện thoại: (028) 7100 1779
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 03/11/2015)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký