Mách bạn cách tăng cân chuẩn khoa học với tảo xoắn Spirulina

Có rất nhiều chị em đang cảm thấy đau đầu với cân nặng của mình, người béo thì muốn giảm cân, người gầy thì muốn tăng cân. Muốn giảm hoặc tăng cân bạn cần có một chế độ ăn uống và tập luyện thật khoa học. Ngoài ra chúng tôi xin gợi ý với các bạn muốn tăng cân đó chính là việc sử dụng tảo xoắn Spirulina.

Tảo xoắn Spirulina là gì?

Tảo Spirulina hay còn được gọi là tảo xoắn Spirulina là một loại thực vật có màu xanh lục, sống tại các hồ nước có tính kiềm, không thể quan sát bằng mắt thường mà chỉ có thể nhìn dưới kính hiển vi. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì tảo Spirulina có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, có thể nói đây là nguồn dinh dưỡng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Hiện nay, tảo Spirulina đã được tổ chức nông lương quốc tế WHO công nhận là nguồn thực phẩm quý. 

Bật mí cách uống tảo xoắn Spirulina để tăng cân đúng chuẩn và hiệu quả.

Cách uống tảo spirulina để tăng cân hiệu quả

Được coi là “thần dược” bảo vệ sức khỏe, tảo spirulina giúp bạn tăng cân, giảm cân một cách hiệu quả. Bởi tảo xoắn Spirulina cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho các trường hợp suy nhược cơ thể của hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu: đạm (chiếm 70%), vitamin A, nhóm B, E, K… các khoáng chất và chất chống oxy hóa cao… Dinh dưỡng ở dạng dễ hấp thụ (khả năng hấp thu lên đến hơn 90% chỉ sau 2 tiếng).

Tùy theo mong muốn và mục đích của bạn khi sử dụng tảo để có cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất. 

Cách uống tảo Spirulina để tăng cân nên theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, hoặc bạn có thể tham khảo như sau: 

• + Uống mỗi ngày 1 gói tảo 3g vào mỗi buổi sáng sau ăn 30 phút - 1 tiếng. 
• + Có thể tăng lượng uống lên 2 gói/ngày để đạt hiệu quả nhanh nhất.
• + Bổ sung thêm các loại trái cây, hoa quả tráng miệng sau khi ăn để hấp thu các dưỡng chất tốt nhất.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng tảo xoắn spirulina để tăng cân và bồi bổ sức khỏe. Một số đối tượng sau đây cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng:

• + Phụ nữ đang mang thai.
• + Người bị bệnh tiểu đường.
• + Người đang sử dụng thuốc ức chế hệ miễn dịch hoặc mắc phải bệnh tự nhiễm.
• + Người bị phenylketonuria- một chứng bệnh khiến cơ thể bạn không thể trung hòa phenylalanine.
• + Không tự ý sử dụng thêm tảo xoắn Spirulina khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ bởi nó có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận, bệnh gút ở những người nhạy cảm.

Tảo xoắn spirulina giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Để tránh mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn cần tìm mua tảo xoắn Spirulina ở những địa chỉ bán hàng uy tín, được nhiều khách hàng biết đến, đảm bảo sản phẩm chất lượng và chính hãng. 

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ cung cấp tảo xoắn Spirulina. Trong đó Siêu Thị Nhật Bản Japana là một địa chỉ được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Các sản phẩm đều là sản phẩm chính hãng Nhật Bản chất lượng cao, có tem chính hãng và hàng nguyên kiện, tem mã vạch của nhà sản xuất.​ 

Ngoài ra, Siêu Thị Nhật Bản Japana còn có đội ngũ chuyên viên tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn tận tình, chuyên nghiệp để khách hàng lựa chọn tảo xoắn Spirulina phù hợp và sử dụng mang lại hiệu quả tốt nhất.