Làm gì để bảo vệ da dưới tia UV mức cao?

Ngoài việc khiến chúng ta cảm thấy khó chịu vì sự oi bức, nắng nóng còn có thể gây hại đến sức khỏe đặc biệt là làn da.  Với thời tiết nắng nóng như hiện tại thì mọi người lại càng phải chú ý hơn.  Chỉ số tia UV đang  đạt mức cao vì thế chúng ta hạn chế ra đường vào thời điểm nắng gắt, và nếu phải di chuyển vào thời điểm này thì các các bạn cần chú ý che chắn kĩ, bảo vệ sức khỏe cũng như làn da một cách tối đa. Vậy chúng ta nên làm gì để bảo vệ da dưới tia UV mức cao? Hãy cùng tham khảo ngay bài chia sẻ sau đây:

Mức độ ảnh hưởng tới làn da của tia UV hiện nay

Tia UV rất có hại đối với làn da. Ảnh: Internet

Nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),  da có thể bị bỏng khi chúng ta đứng khoảng 25 phút ngoài nắng trong trường hợp tia UV dao động ở mức 8 - 10. Còn nếu tia UV từ mức 11 trở lên thì các bạn chỉ cần đứng 10 phút dưới nắng, không có sự bảo vệ bởi các dụng cụ che chắn như kem chống nắng, kính râm, váy chống nắng, mũ,... thì đã khiến da có thể bị bỏng.

Có thể thấy chỉ số UV càng cao thì khả năng và mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như làn da càng lớn. Ngoài việc gây sạm da thì tia UV được nghiên cứu có thể gây ức chế hệ thống miễn dịch, hình thành khối u ác tính, lão hóa, các bệnh nan y về da, ….

Làm gì để bảo vệ da dưới tia UV mức cao?

Có phải các bạn đang tìm kiếm giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời  đúng không? Sau đây là những cách bảo vệ da dưới tia UV mức cao được khuyên dùng nhất hiện nay:

Mũ chống nắng

Mũ chống nắng là phụ kiện không thể thiếu để bảo vệ tóc và da mặt, phần cổ của bạn. Các bạn đừng sợ xấu khi phải đội mũ nhé vì hiện nay trên thị trường đang bán nhiều kiểu mũ chống nắng khác nhau với nhiều mẫu mã và chất liệu khác nhau. Chúng được thiết kế với các tính năng tốt hợp phong cách thời trang cho nhiều đối tượng, các bạn thoải mái mà lựa chọn.

Đeo kính chống nắng

Dưới ánh nắng mặt trời, bạn sẽ không cần lo lắng khi bị ánh nắng chói chang phản chiếu gây mỏi mắt và khó chịu với những chiếc kính có tác dụng ngăn chặn UV thật vi diệu. Tuy nhiên thì các bạn phải chọn mua kính có tỷ lệ chống tia UV 100%; không nên mua thấu kính quá nhỏ hoặc viền kính to;  cũng như lựa chọn chất liệu kính phù hợp với mình.

Áo chống nắng, váy chống nắng, găng tay chống nắng…

Với phần lựa chọn này các bạn nên chọn sản phẩm có chất liệu thông thoáng, dễ chịu và có khả năng chống nắng.  Đảm bảo được điều này llàn da sẽ hạn chế nhiều tác động từ mặt trời giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.

Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng bảo vệ da dưới tác động của tia UV. Ảnh: Internet

Các bạn phải biết cách chọn mua kem chống nắng hiệu quả và có khả ngăn cản tia UV tốt. Hiện nay kem chống nắng thường có 2 loại sau đây:

Kem chống nắng vật lý

Đây  là kem có thành phần bao gồm các thành phần khoáng chất hoạt động để bảo vệ da bạn dưới tác động của ánh mặt trời như titan dioxide hoặc kẽm oxit (tạo thành một lớp chắn ở  trên bề mặt da để ngăn chặn các tia UV gây hại ra khỏi da của bạn). Kem dạng này thích hợp cho làn da mụn, da nhạy cảm vì các thành phần trong kem chống nắng loại này ít gây kích ứng cho da.

Kem chống nắng vật lý có tác dụng tức thì sau khi bạn thoa lên da, hiệu quả khá rõ vì làn da của bạn có thể được bảo vệ thời gian dài. Tuy nhiên sản phẩm có nhược điểm là có màu trắng, dễ gây lộ và không tiệp màu da.

Kem chống nắng hóa học

Thành phần gồm: Các chất như oxybenzone, octinoxate, octisalate và avobenzone.

Các chất này hoạt động dựa trên cơ chế thay đổi tia UV thành nhiệt và loại bỏ nhiệt lượng ra khỏi  da. Tuy nhiên thì nó thường hoạt động lên da sau 15 phút bạn thoa lên trước khi ra khỏi nhà.

Sản phẩm kem chống nắng hóa học loại này có kết cấu mỏng nhẹ, phù hợp với da khô và da hỗn hợp.

Mách bạn một số kem chống nắng đem lại hiệu quả tối đa cho làn da của bạn

Tùy vào sự phù hợp của làn da mỗi người và nhu cầu làn da mong muốn mà các bạn có thể chọn loại sản phẩm kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng hóa học để đem lại sự tối ưu cho làn da bạn. Đây thực sự là một lựa chọn riêng cho bản thân mỗi người. Tuy nhiên để dễ dàng hơn trong việc lựa chọn chúng tôi sẽ giúp bản điểm qua một vài sản phẩm kem chống nắng được ưa chuộng nhất hiện nay.

Kem chống nắng Rohto Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF50+ PA++++ 80g

• ID SẢN PHẨM:8216

Thành phần kem có  chứa các hạt ngọc trai siêu mịn tạo hiệu ứng trong suốt 3D phản chiếu ánh sáng đa chiều cho da trong suốt, rạng rỡ. Cực phù hợp với xu hướng makeup “trong suốt" hiện đại, nhẹ nhàng để đi học, đi làm.

+ Có kết cấu dạng kem lỏng và mướt nên thấm rất nhanh, đem lại hiệu quả chống nắng tức thì.

+ Chất kem không bị bết dính, khi thoa  sẽ không gây cảm giác bí da.

+ Sản phẩm còn có khả năng chống nước và mồ hôi hiệu quả, bạn có thể thoải mái vui chơi, hoạt động dưới thời tiết nắng nóng.

Chống nắng dạng xịt Anessa Perfect UV Spray Sunscreen Aqua Booster 60ml

Thành phần: LPG, dimethicone, nước, isododecane, ethanol, (vinyl dimeticon / methicone silsesquioxane) crosspolymer, Polymethyl methacrylate, ethylhexyl methoxycinnamate, điisoprôpyl sebacate...

Chống nắng dạng xịt nên có thể phân tán một lớp siêu mỏng và phủ đều đặn trên khắp bề mặt của da giúp bạn dễ dàng sử dụng dù ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào, quá tiện lợi.  Với công nghệ phun sương 360 độ trong suốt, phát tán đều trên bề mặt da và giữ cho làn da luôn thoải mái, mát lạnh khi dùng, bảo vệ làn da tối đa khỏi tia UV.

Chống nắng dạng xịt Anessa Perfect UV Spray Sunscreen Aqua Booster 60ml bảo vệ da toàn diện với 2 lớp chống nắng, không thấm nước cùng chỉ số chống nắng cao, thích hợp với các hoạt động ngoài trời lâu, ra nhiều mồ hôi và đi bơi, đi biển.

Chống nắng dạng xịt Anessa Perfect UV Spray Sunscreen Aqua Booster 60ml. Ảnh: Internet

Kem chống nắng cao cấp Shiseido Future Solution LX Universal Defense 50ml

• ID SẢN PHẨM:1541

Sản phẩm không chỉ có tác dụng chống nắng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất chống lão hóa, dưỡng ẩm và chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong mà không gây cảm giác nhờn rít, khó chịu. Có thể sử dụng kem chống nắng cho mặt và cơ thể, chống nắng ở dưới nước hiệu quả.

Chỉ số chống nắng SPF 50+/PA+++ chống tia UVA, UVB hiệu quả và lâu dài dưới tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên thì giá thành kem chống nắng cao cấp Shiseido Future Solution LX Universal Defense hơi cao so với 2 sản phẩm chống nắng ở phía trên nên khiến người sử dụng đắn đo trước khi mua.

Mua bất cứ sản phẩm chăm sóc da nói chung hay kem chống nắng nói riêng các bạn cần tìm hiểu cho thật kỹ từ nguồn gốc, xuất xứ cho tới thành phần để đem lại hiệu quả an toàn cho da. Hiện nay trên thị trường có không ít sản phẩm kem chống nắng bị làm giả vì vậy một địa chỉ bán uy tín là rất cần thiết dành cho bạn. Hãy tham khảo tại website của chúng tôi chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.

Tóm lại, ánh nắng mặt trời với các tia UVA và tia UVB có khả năng tàn phá và gây ra nhiều vấn đề trên làn da (hiện tượng da cháy nắng, đỏ sạm, gây viêm da hay thậm chí làm giảm khả năng tổng hợp vitamin D, lão hóa da, ung thư da,…)  Hãy tuân thủ những phương pháp bảo vệ da an toàn trên đây để đảm bảo một làn da khỏe mạnh nhé!

Xem thêm: