Giải mã câu hỏi Tảo lục Chlorella có tốt không?
18/11/2020
1.627
0
Tảo lục Chlorella là cái tên mới nổi gần đây được nhiều người ưa chuộng để chăm sóc sức khỏe. Thế nhưng, tảo lục Chlorella gì đặc biệt và có thực sự tốt như lời đồn?
Hãy cùng Japana đi tìm hiểu về loài tảo này nhé!
Chlorella là gì?
Tảo lục tiếng Anh có tên là Chlorella, bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp. Trong đó, Chloros nghĩa là màu xanh (lục), và ella nghĩa là nhỏ bé. Chlorella thuộc chi Tảo, là những sinh vật đơn bào hình cầu, có màu xanh do chứa sắc tố diệp lục thực vật.
Đúng như tên gọi, tảo lục có kích thước siêu nhỏ, từ 2-10 μm. Tuy nhiên, tảo lục Chlorella chứa hàm lượng dinh dưỡng cao các vitamin, acid amin, khoáng chất thiết yếu cho cả sức khoẻ và sắc đẹp.
Chlorella là tên gọi chung của toàn bộ Chi tảo với khoảng 24 phân loài đã được nghiên cứu và công nhận. Tảo xoắn lục Nhật Bản phân bố chủ yếu ở các vùng nước ngọt, như hồ, sông,... Hai loại tảo lục phổ biến là tảo Chlorella Vulgaris và Chlorella Pyrenoidosa.
Thành phần dinh dưỡng có trong tảo lục Chlorella
Vào những năm 1950, khi nạn đói hoành hành, người ta đi tìm một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để phát triển sức khoẻ và con người. Tảo lục là “ứng cử viên” sáng giá, với bảng thành phần phong phú giàu các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người.
Các loại tảo Chlorella chứa các thành phần dinh dưỡng tương tự nhau và khác nhau về hàm lượng các thành phần. Cùng Japana điểm qua những thành phần dinh dưỡng có trong tảo lục, giúp mang lại công dụng tuyệt vời cả sức khoẻ và làm đẹp.
1. Hàm lượng Protein cao và chất lượng
Một điều tuyệt vời mà ít ai biết rằng trong 28g tảo lục sẽ chứa 16g Protein. Tảo lục Chlorella cung cấp cho cơ thể hàm lượng cao lên đến 60% protein, góp phần hỗ trợ vào quá trình trao đổi chất, sản sinh tế bào mới của cơ thể. Các tế bào mới này sẽ góp phần thay thế những tế bào già, tế bào tổn thương, và mang lại cơ thể khỏe khoắn, trẻ trung.
2. Bổ sung nguồn năng lượng tự nhiên
Bổ sung 100g sẽ cung cấp khoảng 300 kilocalories, cùng với 5% chất béo và ít hơn 2% carbohydrate. Đây sẽ là nguồn năng lượng cho các hoạt động của cơ thể, để cơ thể khỏe khoắn, tỉnh táo cả ngày dài.
Với hàm lượng chất béo khá cao, tảo lục ít được khuyến cáo sử dụng như một sản phẩm giảm cân. Tuy nhiên, với hàm lượng cao các khoáng chất, vitamin, tảo lục lại được đề nghị sử dụng kèm với các sản phẩm hỗ trợ giảm cân.
3. Giàu các khoáng chất thiết yếu
Tảo lục có hàm lượng cao các khoáng chất quan trọng với quá trình trao đổi chất, và các hoạt động của cơ thể như:
-
Sắt: Tham gia vào quá trình sản sinh tế bào máu, hỗ trợ đào thải chất độc tồn đọng bên trong cơ thể như kim loại nặng, hóa chất từ thực phẩm hằng ngày.
-
Magie: Tham gia quá trình chuyển hoá năng lượng, hình thành cơ bắp và các dây thần kinh.
-
Canxi: Giúp bồi bổ xương, răng, móng, tóc chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương, tóc gãy rụng.
-
Acid béo Omega 3: Chất béo không bão hoà tốt cho sự phát triển tế bào, tăng cường chức năng não bộ, thị giác, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.
-
Chất xơ: Hỗ trợ thúc đẩy hoạt động hệ tiêu hóa, tăng cường hoạt động thanh lọc cơ thể và hấp thu các chất dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày.
-
Các chất chống oxy hóa: Tăng cường quá trình sản sinh tế bào mới và làm giảm hình thành các gốc tự do, là nguyên nhân chính gây nên sự lão hoá.
-
Một số thành phần dinh dưỡng khác: Acid Folic, Kali, đồng,...
4. Cung cấp nguồn Vitamin quan trọng
-
Vitamin C: Tăng cường hệ thống miễn dịch, củng cố hàng rào bảo vệ của cơ thể trước vi khuẩn, virus, giảm nguy cơ mắc các bệnh vặt.
-
Vitamin B12: Cung cấp Vitamin quan trọng trong việc hình thành tế bào máu và thần kinh, sản xuất DNA.
-
Beta Carotene (Vitamin A): Củng cố hệ thống miễn dịch của cơ thể và tế bào, tốt cho thị lực.
Tảo lục hoàng gia Nhật Bản Chlorella Royal DX 2550 viên
Với cấu tạo đặc trưng thành tế bào nhiều lớp, rất bền, tảo lục ở dạng bình thường rất khó hấp thụ vào cơ thể. Nắm được những công dụng và giá trị dinh dưỡng của tảo lục, các nhà sản xuất đã điều chế thành các dạng viên tảo lục Nhật dễ hấp thụ vào cơ thể.
- ID SẢN PHẨM:1148
Vậy mua tảo lục hoàng gia Nhật Bản ở đâu uy tín và an tâm?
Nhắc đến nơi bán tảo lục của Nhật chính hãng, chất lượng không thể bỏ qua Siêu thị Nhật Bản Japana.vn. Japana là trang thương mại điện tử chuyên hàng Nhật, đầu tiên và duy nhất cam kết 100% sản phẩm được kiểm soát chất lượng, đảm bảo đầy đủ tem, nhãn. Chính vì vậy, Japana là lựa chọn của các hàng triệu khách hàng và các người nổi tiếng.
Siêu Thị Nhật Bản Japana là địa chỉ mua sắm yêu thích của diễn viên, người mẫu Diễm My 9x
Đến với Japana, bạn sẽ được đội ngũ chuyên viên tư vấn chuyên nghiệp về sản phẩm phù hợp và các cách sử dụng tảo lục Chlorella Nhật Bản để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn miễn phí!
Tác giả: Trần Sương
Bài trước đó
So sánh tảo lục và tảo xoắn loại nào tốt? Giá bao nhiêu?
Tin mới nhất
Dinh dưỡng cho bé - Trẻ em có nên uống tảo Nhật?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ Nhật Bản 270 viên
Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên
Combo 2 hộp viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Nước uống hỗ trợ điều trị ung thư Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)
Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên
Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tin mới nhất
Bệnh loãng xương nên ăn gì? Nguyên tắc và top 8 loại thực phẩm tốt
80
28/11/2024
Nên uống gì để đẹp da chống lão hóa hiệu quả và dễ làm
201
22/11/2024
Bảng Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Của Nam Giới
207
22/11/2024
Tuổi Dậy Thì Của Con Gái Là Khi Nào? Dấu Hiệu Cần Biết
272
20/11/2024
Peel da trị nám: Phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả
262
20/11/2024
Tuổi Dậy Thì Ở Nam Là Bao Nhiêu? Dấu Hiệu Nhận Biết
156
15/11/2024
Elastin là gì? Chức năng và cách bổ sung elastin cho cơ thể
436
08/11/2024
Top kem trị nám tàn nhang đồi mồi tốt nhất hiện nay của Nhật
531
08/11/2024
Tin cùng chuyên mục
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
37.369
02/10/2018
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
4.061
18/07/2017
Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
1.679
21/07/2017
Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
5.051
01/10/2018
Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.176
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất
Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
74.389
12/03/2021
Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
65.641
16/06/2018
Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách
46.463
26/01/2021
Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
39.245
05/10/2018
GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
38.716
28/08/2022