Chống lão hóa hiệu quả như người Nhật

“Nếu muốn trẻ lâu, hãy học người Nhật”. Đó là lời khuyên của nhiều chuyên gia, bởi người Nhật nổi tiếng là trẻ lâu và sống thọ. Bạn tò mò rằng họ có bí quyết gì không?

Chúng ta luôn ngưỡng mộ người phụ nữ Nhật mang vẻ đẹp tự nhiên với là da trắng hồng mịn màng, bất chấp thời gian. Hãy xem họ chăm sóc da như thế nào để chọn cho mình phương pháp an toàn và phụ hợp nhất để luôn xinh đẹp và cuốn hút nhé.

Người Nhật ý thức được những việc họ làm và ăn uống hàng ngày chính là yếu tố quyết định sự khỏe mạnh của cơ thể.

Khoan nói về cách chăm sóc da, hãy nói về cách ăn uống của người Nhật. Người Nhật có những thói quen ăn uống không những giúp khỏe mà còn đẹp, rất đáng để chúng ta học học tập. Họ ăn uống rất chậm rãi, điều này không chỉ giúp họ có đủ thời gian thưởng thức món ăn mà con rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra thói quen ăn chậm còn giúp họ kiểm soát được lượng thực ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Người Nhật rất thích ăn cá, ăn nhiều rau, đậu nành, rong biển, uống trà xanh mỗi ngày…Đây  đều là những thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa (chất chống lão hóa), hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, không những nuôi dưỡng da từ bên trong, mang lại sự trẻ trung mà còn bảo vệ cơ thể trước tác hại của môi trường, phòng tránh được nhiều bệnh như ung thư, bệnh tim mạch,…

Nói về phương pháp chăm sóc da của người Nhật. Người Nhật quan niệm rằng làn da cần được nghĩ ngơi và hít thở, hãy để da thở và cấp nước cho nó. Do đó, quy trình dưỡng da của phụ nữ Nhật không bao giờ thiếu một động tác, đó là vỗ. Vỗ nhẹ giúp khí huyết lưu thông, đây cũng là một cách massge cơ bản nâng đỡ da mặt, chống chảy xệ do tuổi tác.

Hầu hết phụ nữ Nhật chọn các liệu pháp chăm sóc da mặt từ những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Họ dùng nước vo gạo để rửa mặt, tắm hoặc đắp mặt nạ, mặt nạ sữa chua,…Đây là những phương pháp rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả, làm sạch da, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời, làm dịu da, kháng viêm, mang lại sự mềm mại và khỏe mạnh cho làn da.

Và đặc biệt, những sản phẩm chăm sóc da của Nhật cũng đều có nguồn gốc từ thiên nhiên. Phải nói tới viên uống đẹp da, làm chậm lão hóa Fine Resvera Placenta Q là sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ hiện đại với  kết hợp của placenta, EPA, gelatin, resveratrol, glycerin, tocopherol…chiếc xuất từ nhau thai, quả nho… bổ sung độ ẩm cho da mềm mượt, cung cấp thêm sắc tố tốt cho làn da. Ngoài ra, dưỡng chất này còn có tác dụng phục hồi làn da bị tổn thương do ánh nắng, tái tạo bề mặt da, chống lão hóa, xóa nhăn mang lại sự trẻ trung, làm đẹp da và tóc, làm chậm sự lão hóa và cân bằng hormone trong cơ thể.

Có được một làn da đẹp săn chắc, sáng mịn luôn là niềm mơ ước của rất nhiều phụ nữ vì làn da giúp cho phái nữ tự tin hơn, quyến rũ hơn. Fine Resvera Placenta Q hiện đang được rất nhiều chị em tin dùng.

Tham khảo thêm: Viên uống đẹp da làm chậm lão hóa Fine Resvera Placenta Q