Bật mí cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất

Làm thế nào để hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất là vấn đề được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Hiểu được nỗi băn khoăn này, nội dung bài viết dưới đây, siêu thị Nhật Bản Japana sẽ bật mí cho bạn câu trả lời chi tiết, chính xác.

1. Nồng độ cồn hiểu thế nào cho đúng?

Theo các chuyên gia, nồng độ cồn bản chất là chỉ số dùng để đo hàm lượng cồn có trong các thức uống phổ biến như bia rượu. Đơn vị dùng để tính nồng độ cồn là mililit etanol. 

Khi bạn uống nhiều rượu bia, dạ dày và ruột non sẽ hấp thụ một lượng ethanol đáng kể vào máu rồi đi khắp cơ thể. Cồn sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và cũng nguyên nhân của nhiều vụ tai nạn giao thông đáng tiếc hiện nay.

Nồng độ cồn bản chất là chỉ số dùng để đo hàm lượng cồn có trong các thức uống phổ biến như bia rượu

2. Nồng độ cồn thường tồn tại trong cơ thể thời gian bao lâu?

Trên thực tế thì nồng độ cồn thường tồn tại trong cơ thể lên tới 24 giờ và sau khoảng 15 phút uống rượu bia, máy có thể đo được chính xác nồng độ này thông qua hơi thở.

Trong nước tiểu, nồng độ cồn có thể tồn tại khoảng 80 giờ, tức là 3 - 4 ngày sau khi uống rượu. Còn trong nước bọt là khoảng 10 - 24 giờ sau khi bạn sử dụng rượu bia.

Trên thực tế thì nồng độ cồn thường tồn tại trong cơ thể lên tới 24 giờ và sau khoảng 15 phút uống rượu bia

3. Cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất

Dưới đây là các cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất mà bạn có thể tham khảo:

3.1. Thuốc giải rượu.

Trong những năm gần đây, thuốc giải rượu được xem là giải pháp tối ưu giúp giảm nồng độ cồn tồn tại bên trong hơi thở. Không chỉ thế, thuốc giải rượu còn giúp giảm tác hại của bia rượu, từ đó hỗ trợ bảo vệ sức khỏe gan, dạ dày hiệu quả, giúp bạn tỉnh táo hơn sau mỗi cuộc vui.

Thuốc giải rượu được xem là giải pháp tối ưu giúp giảm nồng độ cồn tồn tại bên trong hơi thở

3.2. Súc miệng, đánh răng.

Sau khi uống bia rượu, bạn nên đánh răng và súc miệng thật kỹ. Thói quen này không chỉ giúp làm sạch khoang miệng mà còn giúp làm giảm nồng độ cồn bên trong cơ thể. 

3.3. Nhai kẹo cao su.

Một trong những cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất chính là nhai kẹo cao su. Theo nghiên cứu, kẹo cao su kích thích tuyến nước bọt, từ đó giúp pha loãng và rửa trôi acid, vi khuẩn và mùi hôi bên trong khoang miệng.

Một trong những cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất chính là nhai kẹo cao su

3.4. Ăn mắm tôm.

Mắm tôm là một trong những loại gia vị hết sức “nặng mùi”. Vậy nhưng, đây cũng chính là bí quyết giúp đánh bay mùi hôi bia rượu cũng như giúp giảm nồng độ cồn tồn tại bên trong cơ thể hiệu quả.

3.5. Thở thật mạnh trước khi thổi nồng độ cồn

Theo nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học trường Đại học Linköping, Thụy Điển, vận động mạnh hoặc thực hiện thở gấp khoảng 20 giây trước khi kiểm tra nồng độ cồn sẽ giúp chỉ số này giảm đi khoảng 10%. Đây là một trong những phương pháp “kinh điển”, hiệu quả và được nhiều người áp dụng rộng rãi hiện nay.

Vận động mạnh hoặc thực hiện thở gấp khoảng 20 giây trước khi kiểm tra nồng độ cồn sẽ giúp chỉ số này giảm đi khoảng 10%

3.6. Nín thở hoặc hít thở ngược vào bên trong phổi

Cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất chính là nín thở hoặc hít thở ngược vào bên trong phổi. Đây cũng là biện pháp giúp giảm nhanh nồng độ cồn hiệu quả mà bạn nên tham khảo để áp dụng khi cần.

3.7. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá cực kỳ có hại cho sức khỏe, nhất là cơ quan phổi. Tuy nhiên, đây cũng được coi là biện pháp cứu cánh giúp cho đấng mày râu có thể “triệt tiêu” nồng độ cồn bên trong cơ thể một cách nhanh nhất. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng giúp bạn giảm đáng kể mùi hôi khó chịu, nhất là sau khi uống nhiều rượu bia.

3.8. Sử dụng dầu gió

Dầu gió có tính mát nên khi sử dụng sẽ giúp bạn lấn át đi mùi bia rượu ban đầu. Không chỉ thế, sử dụng dầu gió còn là cách thông dụng giúp khử đi hiệu quả nồng độ cồn tồn tại bên trong hơi thở nhanh chóng.

Dầu gió có tính mát nên khi sử dụng sẽ giúp bạn lấn át đi mùi bia rượu ban đầu

Trên đây là các cách làm hết nồng độ cồn trong người nhanh nhất mà bạn có thể lưu lại để áp dụng. Siêu thị Japana hy vọng, những thông tin hữu ích này sẽ giúp bạn có thể gợi ý để giảm nồng độ cồn hiệu quả, an toàn.