Vì sao lão hóa da đang dần trở nên

Với những thói quen thời buổi hiện đại như thức khuya, sử dụng chất kích thích, lối sống không lành mạnh... là một trong những nguyên nhân khiến vấn đề lão hóa đang dần trở nên phổ biến ở những người trẻ tuổi. Ngoài ra, những bộn bề trong cuộc sống khiến bạn không có thời gian chăm sóc làn da cũng là một nguyên nhân gây nên sự lão hóa sớm.

1. Không dưỡng ẩm

Việc mất nước khiến cho làn da bị lão hóa và chảy xệ nhanh chóng. Chỉ cần bạn bỏ qua bước dưỡng ẩm mỗi đêm, các cấu trúc da sẽ bị teo lại, nếp nhăn theo đó cũng dễ dàng hình thành khiến bạn đội thêm một vòng đời trên nét mặt.

Đầu tư cho kem dưỡng ẩm là bước đầu tiên để chống lại hiện tượng lão hóa da

Hãy nghĩ đến dưỡng ẩm và các loại kem dưỡng ẩm đầu tiên trước khi quan tâm đến các vấn đề khác như làm trắng hay trị mụn vì đây chính là chìa khóa để bạn giúp làn da chống lại tác động của thời gian.

2. Sử dụng các chất kích thích

Thuốc lá và khói thuốc là nguyên nhân dẫn đến việc hình thành các gốc tự do – tác nhân phá vỡ sự liên kết collagen ở da. Còn rượu, bia, cà phê thì chứa cồn và có khả năng làm da mất nước ngay khi sử dụng. Trừ rượu vang có chứa các hoạt chất chống lão hóa do được lên men từ các loại hoa quả giàu vitamin E như nho,  vitamin A, C từ dâu rừng, quả hạnh…thì các thức uống kích thích sẽ khiến bạn già đi 5-10 tuổi so với tuổi thực nếu lạm dụng chúng trong thời gian dài.

3. Không tẩy da chết

Đôi khi tác nhân gây lão hóa da lại đến từ chính cơ chế hoạt động và bài tiết của phần thượng bì. Các tế bào chết được sinh ra mỗi ngày sẽ tạo thành một màng chắn gây bí da, đồng thời cũng là tác nhân cản trở quá trình hình thành các tế bào mới. Vậy nên, đừng bỏ qua việc tẩy da chết 1-2 lần/tuần nếu không muốn già đi trông thấy.

4. Không tập thể dục

Dù bạn có chăm sóc và tuân thủ các quy trình dưỡng da nghiêm ngặt thế nào thì việc làm săn chắc các nhóm cơ vẫn phải dựa trên quá trình luyện tập cơ học. Việc tập thể dục đều đặn, massage mặt đều có tác dụng định dáng các phần cơ và khiến chúng ta trẻ trung hơn.

Đừng quên cho làn da tập thể dục bằng những bài matxa mặt mỗi ngày!

5. Stress

Căng thẳng, trầm cảm và những trạng thái tâm lý tiêu cực chính là yếu tố khiến một cô gái có thể trở thành một… bà lão chỉ sau một đêm. Khoa học đã chứng minh rằng việc chìm sâu trong stress sẽ khiến các liên kết mô da bị phá vỡ, quá trình trao đổi chất và hooc-môn bị rối loạn.

Để khắc phục những điều này, việc nghe nhạc, nuôi dưỡng sở thích và yêu là liều thuốc cần thiết để chúng ta có thể trở về trạng thái cân bằng.

6. Ăn nhiều đường

Đường là thủ phạm số một gây ra lão hóa da nhưng đa phần phụ nữ khó có thể loại bỏ hoàn toàn chúng ra khỏi cuộc sống hàng ngày. Không chỉ có trong các loại thức uống có ga, bánh ngọt, …đường còn có rất nhiều trong các loại thực phẩm giàu tinh bột như cơm, bánh mì, ngô, sắn… và cả các loại trái cây thơm ngon như xoài, dưa hấu, mít…

Vậy nên, nếu thực sự muốn giữ gìn nhan sắc, bạn nên bắt đầu cắt giảm lượng đường nạp vào mỗi ngày ngay từ hôm nay.

Ngoài ra, việc bổ sung Collagen sẽ giúp da chắc khỏe, ngăn quá trình lão hóa, đồng thời xóa mờ đi các vết nhăn cho bạn một làn da săn chắc, mịn màng và trắng sáng. 

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: dep.com.vn