Uống gì để trẻ hóa làn da? 7 loại đồ uống dinh dưỡng, tốt nhất hiện nay

Bạn đang mong muốn mình sở hữu một làn da đẹp tự nhiên? Mà luôn băn khoăn không biết nên làm thế nào?. Hãy cùng japana tìm hiểu uống gì để trẻ hóa làn da? 7 loại đồ uống dinh dưỡng, tốt nhất hiện nay. 

1.Trẻ hóa làn da là gì?

Một làn da trẻ đẹp, hồng hào không chỉ là mơ ước mà còn là niềm tự hào mỗi khi ra ngoài của phái đẹp. 

Trẻ hóa làn da là gì?

Vậy trẻ hóa làn da là gì? Trẻ hóa da là một hay nhiều phương pháp trị liệu khác nhau nhằm lấy lại vẻ tươi trẻ cho da, đồng thời đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da hay các vết chân chim, vết thâm làm cho da căng mịn hơn. 

2. Ai nên cần trẻ hóa làn da? Vì sao?

Ai nên cần trẻ hóa làn da? Vì sao?

+ Đối với nữ giới thì đến độ tuổi 30 tuổi sẽ nhận thấy rõ ràng dấu hiệu lão hóa trên da. Nhưng thậm chí là sự lão hóa đã xuất hiện từ năm 25 tuổi. vậy ai nên cần trẻ hóa làn da chắc bạn cũng biết rồi!

+ Trẻ hóa làn da là nhiều phương pháp trị liệu khác nhau giúp làn da căng mịn và tươi trẻ.

+ Vì sao cần trẻ hóa làn da ? hãy cùng tìm hiểu tác dụng của trẻ hoá làn da. Trẻ hóa da giúp da trở nên căng mịn, trẻ trung làm giảm và xóa tan những dấu hiệu lão hóa da, ngoài da phương pháp trẻ hóa da còn thúc đẩy collagen, elastin để cải thiện và tái tạo làn da tốt hơn.  

3. Những phương pháp giúp trẻ hóa làn da phổ biến hiện nay

Ở thời đại công nghệ 4.0 cùng với sự xuất hiện của những công nghệ kỹ thuật làm đẹp ngày càng hiện đại và tân tiến thì không khó để có thể sở hữu một làn da đẹp. Bạn có thể sử dụng rất nhiều phương pháp từ truyền thống đến hiện đại như: ăn uống và sinh hoạt lành mạnh hay có thể sử dụng các phương pháp điều trị hiện đại như sử dụng các công nghệ hiện đại về chăm sóc da tại các trung tâm thẩm mỹ viện hoặc là có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp trẻ hóa làn da. Hãy cùng tìm hiểu những phương pháp giúp trẻ hóa làn da phổ biến hiện nay!

Quan tâm đến chế độ sinh hoạt, ăn uống

Thói quen sinh hoạt, ăn uống luôn luôn đóng vai trò rất quan trọng đến cơ thể nó ảnh hưởng và thể hiện trực tiếp ở làn da của mỗi người. Ví dụ như: Một người có thói quen ăn uống lành mạnh hay ăn các thực phẩm có đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thường là những người có làn da rất mịn màng, tươi trẻ và đầy sức sống.

Quan tâm đến chế độ sinh hoạt, ăn uống giúp bảo vệ làn da tốt hơn

Làn da chúng ta cần những chất dinh dưỡng nào? Vitamin A,C, các thực phẩm giàu kẽm và selen là những chất dinh dưỡng mà da rất cần . Để giải thích sâu hơn về vấn đề này hãy tham khảo 7 loại đồ uống giúp trẻ hóa làn da an toàn và hiệu quả ở phần dưới nha!

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng chống lão hóa

Dấu hiệu lão ở nữ giới đã bắt đầu từ năm 25 tuổi cho đến 30 tuổi là dễ dàng nhận thấy nhất cho nên việc có một chế độ ăn uống lành mạnh là chưa đủ. Việc sử dụng các thực phẩm chức năng chống lão hóa cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sự lão hóa.

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp cung cấp dưỡng chất chỗng lão hóa hiệu quả

Sử dụng công nghệ hiện đại

Đây có thể được coi là một phương pháp hữu hiệu nhất giúp đẩy ngừa lão hóa mà tôi từng được biết. Dù là phương pháp xuất hiện muộn nhất nhưng lại mang lại hiệu quả và tiếng vang lớn. 

Với sự giúp sức của công nghệ hiện đại bằng cách truyền nguồn năng lượng nhất định thông qua thiết bị lên bề mặt da đi sâu vào da giúp khắc phục lão hóa

4. Uống gì để trẻ hóa làn da?

 Để có một làn da trẻ đẹp, dẻo dai đầy sức sống chỉ chăm sóc da từ bên ngoài là chưa đủ mà bạn nên kết hợp vừa chăm sóc da từ bên ngoài vừa kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng lành mạnh từ bên trong cơ thể. Nhưng để chăm sóc làn da từ bên trong an toàn và hiệu quả không phải điều mà ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu uống gì để giúp trẻ hóa làn da an toàn.

Nước lọc 

Cơ thể chúng ta chiếm đến 75% là nước, vậy nên nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể và sức khỏe của chính chúng ta. Nước lọc có vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp da, bởi uống nước lọc giúp hỗ trợ giải độc, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da tránh bị khô, hạn chế mụn và duy trì độ đàn hồi cho da. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống đủ lượng nước là đã có một bước cực kì nhanh để bảo vệ làn da của mình.

Uống gì để trẻ hóa làn da?

Một lượng nước đủ là như thế nào? Đối với người trưởng thành mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày và phải uống điều độ đúng cách. 

Nước trà xanh 

Trà xanh là một loại thực phẩm lành mạnh và an toàn trà xanh có tác dụng chống lão hóa chống oxy hóa và chứa một số loại vitamin giúp:

Trà xanh giúp cung cấp các chất chống lão hóa cao

+ Kháng khuẩn mạnh mẽ :Hàm lượng polyphenol cao trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm sưng tấy, ngăn ngừa mụn hiệu quả 

+ Hạn chế hình thành các gốc tự do gây hại : Trà xanh chứa hợp chất chống oxy hóa mạnh là EGCG giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tẩy tế bào chết

+ Hàng rào bảo vệ làn da : bảo vệ da trước tác hại của môi trường ô nhiễm xung quanh, hạn chế tối đa tác hại của tia UV

+ Chống lão hoá : Trà xanh giúp cải thiện da bị xỉn màu, đốm nâu tàn nhan và tăng cường độ đàn hồi cho da.

+ Tăng khả năng dưỡng ẩm: Chiết xuất trà xanh giúp làn da dưỡng ẩm hiệu quả mang đến một làn da trắng hồng dạng dỡ.

Collagen

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể, khoảng 33 phần trăm protein trong cơ thể là collagen. Collagen được tìm thấy trong lớp hạ bì của da, lượng collagen trong da sẽ giảm dần theo thời gian gây ra stress hay mất cân bằng. Có tác dụng của collagen tăng cường độ trẻ trung cho da, làm phẳng sẹo..Bổ xung collagen thông qua sử dụng thực phẩm chức năng chứa collagen hay ăn uống thực phẩm chứa nhiều collagen như: thịt gà, thịt heo, thịt bò, nước hầm xương. Hoặc sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Bổ sung collagen giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da từ sâu bên trong

Các loại nước ép

Nước ép trái cây hay nước ép rau củ từ xa xưa đã được coi như là những thực phẩm hữu hiệu giúp cải thiện sự lão hóa giảm mụn ngừa thâm giúp da trắng sáng mịn màn . Các loại rau, củ, quả sản xuất ra nước ép đều đến từ tự nhiên nên rất an toàn và lành mạnh đặc biệt là chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất ví dụ như: cam, chanh,bưởi, ổi, đu đủ, kiwi,xoài …đều chứa rất nhiều vitaminC. Dưa vàng, dưa lưới, xoài,mơ,đào,lựu, cà chua,cà rốt… chứa rất nhiều vitamin A.

Nước ép tự nhiên cung cấp các vitamin tốt cho sức khỏe

Nước uống trẻ hóa da Peauhonnete NMN+ Arg Liquid

Nước uống trẻ hóa da Peauhonnete NMN+ Arg Liquid 12000 được sản xuất tại Nhật Bản là sản phẩm đến từ NMN và là sản phẩm nổi tiếng được người nhật rất tin tưởng kết hợp 10+ dưỡng chất quý giúp phục hồi tế bào tổn thương, cải thiện các dấu hiệu lão hóa, tăng cường sức khỏe tổng thể.  Với độ tinh khiết của sản phẩm đến 99.9%, hấp thụ tối đa, tốt cho sức khỏe. Ứng dụng công nghệ lên men lỏng toàn bộ enzyme, loại bỏ gần như 100% tạp chất có hại, không tốt.
 

Nước uống trẻ hóa da Peauhonnete NMN+ Arg Liquid

Công dụng:

Phục hồi tổn thương của cơ thể cấp độ DNA, tế bào, kích thích sản sinh NAD+, giảm thiểu sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên da, mờ dần các nếp nhăn, tránh tình trạng da chảy xệ, chùng nhão, hỗ trợ thúc đẩy tái tạo mạch máu, lưu thông máu huyết dễ dàng, nâng cao sức khỏe toàn diện, tăng đề kháng, giảm mệt mỏi, bệnh vặt ,hỗ trợ trí não khỏe mạnh, tinh thần tỉnh táo, cải thiện thị lực, Hỗ trợ ổn định và phòng ngừa biến chứng tiểu đường, bảo vệ tim mạch. Ngoài ra người có sức khỏe kém, đề kháng yếu, dễ mắc các bệnh vặt, cảm cúm, suy nhược, người mới ốm cần bồi bổ,người làm việc trong môi trường căng thẳng và muốn cải thiện sức khỏe đều có thể sử dụng sản phẩm

Thành phần: Tinh chất yến sào, dứa,hoa anh đào, Glucosamine, nhân sâm Brazil, nhụy sen, vỏ cây thông Pháp, natto Nhật Bản. tất cả các sản phẩm trên đều là những sản phẩm hiếm có và an toàn đối với mọi lứa tuổi. 

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 lọ/ngày trước khi ăn sáng hoặc sau khi ngủ. Nên ngậm 5-10s trong miệng trước khi nuốt. Liệu trình tối thiệu sử dụng trong 30 ngày

ID SẢN PHẨM:16814

Đặc biệt đối với các sản phẩm mua tại Japana quý khách sẽ nhận được rất nhiều ưu đãi hấp dẫn như: 

+ 100% sản phẩm được kiểm soát chất lượng

+ Cam kết 90 ngày đổi trả miễn phí

+ Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm kém chất lượng

+ Miễn phí vận chuyển cho đơn hàng từ 500.000 đ

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là đồ uống phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh độ phổ biến đó sữa đậu nành còn có tác dụng làm đẹp như: dưỡng ẩm cho da, chất chống lão hóa, tẩy tế bào chết hiệu quả, bảo vệ làn da chống khỏi tác hại của tia UV, hạn chế sự xuất hiện của mụn, giảm nếp nhăn, dưỡng da khỏe mạnh, mịn màng. 

Sữa đậu nành giúp tăng cường độ ẩm cho da hiệu quả

Nước chanh

Vitamin C có trong chanh đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen, giúp bảo vệ da. Trong thức ăn có chứa vitamin C từ chanh có thể giúp chống lại tổn thương da do ánh mặt trời ô nhiễm, giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da tổng thể .

Vậy uống chanh khi nào là tốt nhất : sau khi thức dậy, tuy nhiên bạn chỉ nên pha một vài giọt nước cốt chanh không nên quá lạm dụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, sau bữa ăn.

Nước chanh chứa nhiều vitamin C tốt cho làn da của chị em phụ nữ

Một làn da mịn màng và trẻ đẹp luôn là niềm tự hào của chúng ta. Qua bài viết uống gì để trẻ hóa làn da ở trên mình đã giới thiệu và chỉ cho các bạn những thực phẩm và đồ uống giúp trẻ hóa làn da an toàn hiệu quả vậy nên mỗi chúng ta nên cần có trách nhiệm và bảo vệ làn da của mình thật tốt nhé!