Uống Collagen và vitamin C cùng lúc được không?

Collagen và vitamin C là 2 dưỡng chất không thể thiếu cho một làn da khỏe mạnh. Vậy có thể uống Collagen và vitamin C cùng lúc được không là vấn đề mà không ít chị em quan tâm.

Collagen là dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sự săn chắc và độ đàn hồi cho làn da. Đặc biệt, bổ sung Collagen cho làn da còn giúp ngăn ngừa và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ, sạm màu…

Liệu có nên kết hợp uống Collagen và vitamin C?

Trong khi đó, vitamin C lại có tác dụng làm trắng da, giảm mờ thâm cũng như ngăn ngừa những tác nhân gây hại đến làn da từ bên ngoài như tia cực tím, khói bụi, các chất ô nhiễm, khói thuốc lá...

Với những lợi ích tuyệt diệu này, liệu khi kết hợp cả hai dưỡng chất này với nhau thì hiệu quả có tăng lên gấp bội, hãy cùng Japana tìm hiểu thêm nhé!

Collagen và vitamin C có uống chung được không?

Theo các chuyên gia da liễu, việc uống Collagen kèm vitamin C có khả năng giúp tái tạo tế bào cho làn da.

Theo đó, việc sử dụng Collagen kết hợp vitamin C sẽ giúp phát huy hiệu quả của collagen ở mức cao nhất. Được biết, các loại Collagen đều chứa vitamin C nhưng chỉ với một hàm lượng nhỏ, chưa đủ để đáp ứng hàng loạt nhu cầu cần thiết của cơ thể.

Kết hợp uống Collagen và vitamin C giúp trẻ hóa làn da

Chính vì vậy, việc kết hợp Collagen và vitamin C sẽ giúp bảo vệ làn da, đồng thời mang lại những tác dụng tuyệt vời sau:

- Vitamin C trở thành môi trường giúp Collagen phát huy tối đa hiệu quả làm đẹp cho làn da, đồng thời góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo mô liên kết giúp duy trì đàn hồi cho da. Khi cơ thể thiếu vitamin C, amino acids sẽ không thể kết nối và tạo ra collagen khiến cho quá trình hấp thu collagen của cơ thể kém đi.

- Uống Collagen và vitamin C có khả năng làm lành vết thương hở: Khi 2 loại dưỡng chất này kết hợp với nhau sẽ giúp làm lành vết thương nhanh chóng với mức độ từ nhẹ đến nặng như mụn trứng cá, cháy nắng, xước chân tay…

- Uống Collagen kết hợp vitamin C giúp phát huy tối đa hiệu quả của Collagen, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da luôn căng mịn tươi trẻ bất chấp thời gian.

Cách uống Collagen DHC và vitamin C hiệu quả

Viên uống DHC Collagen và viên uống DHC vitamin C hiện đang được rất nhiều chị em tin dùng vì nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đến từ thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản cùng giá thành phải chăng.

Collagen DHC và viên uống DHC vitamin C mang lại nhiều tác dụng thần kỳ cho làn da

Tác dụng của Collagen DHC và viên uống DHC vitamin C

Viên uống DHC Collagen giúp bổ sung lượng Collagen vừa đủ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Bên cạnh việc bổ sung Collagen thì cơ thể cần có một môi trường tốt để lượng Collagen này phát huy hết hiệu quả của nó và điều bạn cần làm là sử dụng thêm vitamin C.

Theo đó, vitamin C có tính chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp kích thích sản sinh Collagen tích cực, đồng thời tăng khả năng hấp thụ Collagen của cơ thể.

​Viên uống DHC vitamin C có khả năng làm trắng, đều màu da, chống lão hóa nhưng khả năng tăng độ đàn hồi cho da lại không cao. Chính vì vậy, việc bổ sung thêm Collagen sẽ giúp cải thiện cấu trúc da, giúp bạn sở hữu làn da căng bóng, chắc khỏe.

​Bên cạnh đó, kết hợp uống Collagen cùng vitamin C còn đem lại những hiệu quả kỳ diệu khác trong việc tái tạo tế bào mới, thúc đẩy làm lành vết thương hở, trẻ hóa cơ thể, níu kéo tuổi xuân và phòng tránh nhiều bệnh tật.

Uống Collagen kèm vitamin C như thế nào là tốt nhất?

Để uống Collagen kết hợp với vitamin C mang lại hiệu quả cao cho làn da cũng như sức khỏe thì bạn phải biết sử dụng chúng đúng cách. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi uống Collagen và vitamin C:

- Vitamin C dạng viên được khuyến khích uống 2 viên/ngày sau bữa ăn, hiệu quả tốt hơn khi uống sau bữa ăn sáng. Đối với những người mới sử dụng, bạn có thể uống 1 viên mỗi ngày sau đó tăng lên 2 viên.

Bạn cần biết cách uống Collagen kèm vitamin C để mang lại hiệu quả tốt nhất

- Không nên uống viên vitamin C vào buổi tối. Nếu uống vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ khiến cơ thể khó bài tiết vitamin C và gây hại cho dạ dày, thận... đồng thời dẫn đến tình trạng mất ngủ.

- Đối với Collagen, bạn nên uống 6 viên mỗi ngày, sau bữa ăn tối. Uống một lần để có kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, vì số lượng nhiều nên cũng có thể uống với hai liều lượng là sáng và tối.

- Khi sử dụng viên uống vitamin C và Collagen, bạn nên uống nhiều nước để hòa tan hết dưỡng chất trong viên uống, giúp cơ thể dễ hấp thu và có lợi cho đường ruột.

- Nếu phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú và đang điều trị bệnh thì nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi quyết định sử dụng kết hợp Collagen và vitamin C.

- Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong viên uống vitamin C và Collagen, hãy ngưng sử dụng sản phẩm ngay để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bên cạnh việc sử dụng Collagen và vitamin C, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống, luyện tập, quy trình chăm sóc da… để cải thiện làn da từ trong ra ngoài, giúp giữ gìn nét thanh xuân.

Trên đây là cách uống kết hợp Collagen và vitamin C mang lại hiệu quả cao nhất mà Japana muốn chia sẻ đến với phái đẹp. Chúc bạn sẽ sớm sở hữu làn da đẹp rạng ngời!