Thoái hoá khớp bàn ngón chân báo hiệu nguy cơ tàn phế

Bàn ngón chân là nơi chịu nhiều áp lực từ trọng lượng của cơ thể. Vì vậy, bộ phận trên dễ bị tổn thương, sưng đau dẫn tới thoái hoá khớp bàn ngón chân. Vậy thoái hoá khớp bàn ngón chân cảnh báo nguy cơ tàn phế thực hư ra sao? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

Nguy cơ tàn phế từ thoái hóa khớp bàn ngón chân

Thoái hóa khớp bàn ngón chân là tình trạng sưng, viêm ở phần xương và sụn khớp bàn - ngón chân. Tùy vào mức độ nặng nhẹ mà bệnh gây ra các biến chứng tới người bệnh như:

- Đốt xương bị biến dạng và lệch trục khớp, gai xương, biến dạng khớp hoặc hình thành mảnh vỡ sụn, xương nằm ở bên trong gây ảnh hưởng nặng tới cơ thể và sức khỏe. 

- Chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng bởi những cơn đau dai dẳng không ngừng. Bệnh nhân phải sống và sinh hoạt với nỗi khó chịu, đau đớn. Vận động chậm chạp và tác động xấu tới công việc cũng như sinh hoạt thường ngày.

- Theo thống kê mới nhất, cứ 100 người thoái hóa khớp chân thì sẽ có 10 người bệnh tiến triển nhanh và gây tàn phế. Bởi cấu trúc khớp biến đổi trong 1 thời gian dài nhưng không có biện pháp điều trị kịp thời.

Thoái hóa khớp bàn ngón chân có thể gây ra tàn phế

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng thoái hóa khớp bàn ngón chân?

- Vận động mạnh khiến cơ, gân và sụn khớp tổn thương. Lâu dần chúng sẽ làm bào mòn đầu sụn gây ra hiện tượng thoái hóa khớp, thậm chí là thay đổi hình thái của khớp xương.

- Tuổi càng cao thì khớp càng dễ thoái hóa 

- Chấn thương khi chơi thể thao như chạy, đánh bóng chuyền, quần vợt hoặc bóng đá hoặc các trò chơi dùng nhiều sức ở chân.

Bổ sung thực phẩm cho người bị thoái hóa khớp bàn ngón chân

- Thực phẩm từ động vật như thịt lợn, gia cầm, hải sản, nhất là cá nước lạnh. Đặc biệt là các món ăn nấu từ xương sườn hoặc xương ống để bổ sung canxi, chondroitin và glucosamin giúp sụn chắc khỏe hơn.

- Thực phẩm từ thực vật như các loại ngũ cốc, hạt mầm, rau xanh, đậu nành,...để cải thiện hệ miễn dịch và không bị oxy hóa. Ngoài ra, những loại trái cây như chanh, bưởi, dứa sẽ cung ứng thêm sinh tố C, men kháng viêm.

- Các loại nấm như mộc nhĩ, nấm hương,...tăng sức đề kháng, chống viêm và lão hóa, giúp xương chắc khỏe.

- Cà chua thay thế aspirin giảm đau và chống viêm khớp

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ và chất ngọt như bánh kẹo, đồ uống ngọt để phòng tránh nguy cơ mắc thoái hóa khớp bàn ngón chân.

Điều trị thoái hóa khớp bàn ngón chân

Để biết chính xác tình trạng và mức độ bệnh, bạn cần tới phòng khám hoặc các cơ sở để chẩn đoán và điều trị. Dựa vào hình ảnh X-quang và triệu chứng trực tiếp mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị bệnh tốt nhất cho mọi người. Một số cách chữa thoái hóa khớp bàn ngón chân phổ biến hiện nay:

- Điều trị bảo tồn bằng thuốc Đông y, tập luyện nhẹ nhàng, vật lý trị liệu,...

- Điều trị phẫu thuật bằng kỹ thuật hiện đại để dứt điểm bệnh trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, cách này thường dễ gây ra biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh việc điều trị từ bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cùng cần cải thiện thói quen sinh hoạt để xương khớp vững chắc, hạn chế tổn thương. Bạn cũng có thể xoa bóp và tập luyện khớp ở bàn, ngón chân để tăng tuần hoàn máu cùng chất dinh dưỡng. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng mỗi ngày (Từ 15 - 30 phút). Và đừng quên bổ sung vitamin, khoáng chất, thực phẩm chứa nhiều canxi, omega-3,...

Thoái hóa khớp bàn ngón chân cần được điều trị ngay khi phát hiện và chẩn đoán để tránh khỏi nguy cơ tàn phế, cũng như gặp phải các biến chứng khác.

Khi bị các vấn đề về xương khớp bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: phongkhamlavanluong.vn