Thoa kem chống nắng thế nào là đúng cách và đủ liều lượng?
12/10/2021
778
0
Để bảo vệ làn da khỏi các tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngày hôm nay, chúng tôi sẽ mách bạn cách thoa kem chống nắng đúng cách và vừa đủ để chăm sóc da tốt nhất nhé.
1. Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da khỏe tia UVA và UVB
Trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng có các chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi tia UVB.
* SPF 2: Khả năng bảo vệ da đạt 50%.
* SPF 15: Khả năng bảo vệ da đạt 94%.
* SPF 30: Khả năng bảo vệ da đạt 97%.
* SPF 50: Khả năng bảo vệ da đạt 98%.
* SPF 100: Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB max là 99%.
Lưu ý:
Kem chống nắng tương ứng với chỉ số SPF 30 có thể sử dụng bôi dày 2mg/cm2 để bảo vệ da đạt 97%
Chỉ số SPF càng lớn thì khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng hay tia UVB càng cao. Nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng SPF 30 vs SPF 50 để sử dụng. Vì nếu sử dụng SPF cao quá có thể gây kích ứng da.
2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có tốt không?
Ánh nắng ngoài trời mang đến những lợi ích kèm theo đó là những tác hại cho da. Ánh nắng mặt trời chứa những tia cực tím UV A/B/C sẽ gây ra sạm da, bỏng da, lão hóa da,…
Do đó, Sử dụng kem chóng nắng mỗi ngày giúp bạn bảo vệ làn da tốt nhất. Theo nghiên cứu từ tờ Annals of internal Medicine việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp làn da trẻ trung hơn.
Tốt nhất nên sử dụng kem chống nắng cho mặt riêng và kem chống nắng toàn thân riêng. Vì thế sẽ tốt cho da mặt hơn, giúp làn da khỏe mạnh ngăn ngừa các tác hại cho da, đặc biệt là những phụ nữ từ 20 tuổi trở lên.
3. Hướng dẫn thoa kem chống nắng vừa đủ
Thoa Kem chống nắng hàng ngày không bị mụn:
Chọn kem chống nắng không gây mụn và kích ứng.
Chọn kem chống nắng SPF 30 or SPF 50 (Không quá cao)
Làm sạch da trước sau đó để da thông thoáng sạch sẽ tránh vi khuẩn
Xoa kem chống nắng thấm đều
Cuối ngày tẩy trang thật sạch
Thoa Kem chống nắng khi đi Biển
Chọn kem chống nắng chống nước ( Water Resistant / Waterproof )
Sau 80 phút thoa lại đảm bảo kem không bị nước trôi hết
Lựa chọn kem chỉ số SPF 50+
Sử dụng kem chống nắng dạng xịt
Xịt chống nắng dùng định lượng 2mg/cm2.
Xịt đều khi thấy chất sương đã phủ khắp mặt hoặc cơ thể
1 thời gian nhất định phải xịt lại
Cự lý xịt cách da mặt 10cm (khi xịt nên nhắm mắt và miệng và nín thở)
4. Tẩy trang khi dùng kem chống nắng
Các thành phần trong kem chống nắng chiếm 99% là gốc dầu, do đó việc rửa sạch nước và sữa rửa mặt hàng ngày là không sạch hết hoàn toàn. Nên tẩy trang bằng việc sử dụng dầu tẩy trang hoặc dùng tẩy trang dạng nước micellar vừa hiệu quả lại nhanh mà không gây nhờn cho da.
Kem chống nắng đóng vai trò như lá chắn hữu hiệu và cần thiết giúp cho làn da hạn chế tối đa tác hại của các tia UV từ mặt trời. Vì thế mà việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da mình rất quan trọng. Khi nói về các nhãn hàng kem chống nắng có nguồn gốc khác nhau: Pháp, Hàn, Úc, Mỹ, Châu Âu, thì sản phẩm kem chống nắng Nhật Bản là sự lựa chọn tối ưu với tính năng chống nắng ưu việt và tính chất lành tính phù hợp với làn da phụ nữ Á Đông. Với công nghệ cải tiến chống nắng SPF 50+ mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA, UVB và bảo vệ tế bào da chống lại các tổn thương do các gốc tự do gây ra. Sản phẩm kem chống nắng Nhật Bản cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm mịn suốt cả ngày, giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hoá, có cấu trúc siêu mịn, dễ dàng thẩm thấu, không nhờn, không dầu, chống nước cho bạn một vẻ ngoài tự nhiên, rạng rỡ, tăng cường sự bảo vệ khi làn da tiếp xúc với nước, mồ hôi.
Siêu thị Nhật Bản Japana phân phối sản phẩm kem chống nắng Nhật Bản được nhập khẩu hoàn toàn từ Nhật Bản - Đất nước nổi tiếng về chất lượng sản phẩm và có vị trí trong lòng người tiêu dùng Châu Á. Do vậy, bạn hoàn toàn an tâm vì đã đảm bảo được chất lượng sản phẩm ở mức tốt nhất. Ngoài ra, còn có nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá, tặng quà để giúp bạn mua được sản phẩm với giá tốt nhất trên thị trường.
Theo hillsbeauty
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Giảm cân 1 tuần đơn giản với thực đơn Eat Clean dễ thực hiện
Tin mới nhất
Duy trì các thói quen giúp bạn rạng rỡ hơn mỗi ngày
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Nước uống nhau thai Fracora Placenta 150.000mg 480ml Date 04/25
Viên uống trắng da giảm nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, giảm nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản) (Date 3/25)
Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)
Combo 2 gói viên uống chống nắng UV Fine Japan 30 viên
Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml
Bộ đôi khỏe đẹp nước uống The Collagen Shiseido và viên giảm sạm nám nám Transino WhiteC 120 viên
Bộ đôi khỏe đẹp viên uống rau củ và viên bổ sung Vitamin C DHC 60 ngày
Bộ đôi khỏe đẹp viên Collagen tươi Pasode và viên uống trắng da giảm sạm nám Transino WhiteC 120 viên
Tin mới nhất
Phân Biệt Các Loại Nám Trên Da Và Phương Pháp Điều Trị Nám
84
08/01/2025
Lưu Ý Khi Sử Dụng Thuốc Tăng Chiều Cao Cho Người Lớn
162
08/01/2025
Gan Thải Độc Qua Đường Nào Và Cách Bảo Vệ Sức Khỏe Của Lá Gan
76
08/01/2025
Những Phương Pháp Chữa Bệnh Ung Thư Tốt Nhất Hiện Nay
71
08/01/2025
Thuốc Điều Trị Ung Thư Những Điều Cần Phải Biết Khi Sử Dụng
68
08/01/2025
Đông Trùng Hạ Thảo Có Mấy Loại - Cách Lựa Chọn Loại Phù Hợp
34
08/01/2025
[ Góc Giải Đáp ] Đông Trùng Hạ Thảo Là Động Vật Hay Thực Vật
74
08/01/2025
Cách Trị Nám Da Mặt Bằng Phương Pháp Dân Gian – Bí Quyết Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên
61
07/01/2025
Tin cùng chuyên mục
Công dụng của nhau thai heo là gì?
1.980
09/03/2017
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.831
14/08/2018
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
2.058
14/08/2018
Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
2.980
09/04/2018
Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật
1.404
11/11/2016
Lượt xem nhiều nhất
Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
66.038
16/06/2018
Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất
49.759
10/12/2021
Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?
47.864
25/08/2018
Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?
45.442
05/08/2019
Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?
45.107
12/10/2021