• Cẩm nang mua sắm
  • Địa chỉ liên hệ
    arrow_drop_up
    store_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    alarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00
    headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Sinh lý
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
  • Quỹ Ánh Sáng
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Rượu Nhật Bản
      • Dụng Cụ Thiết Bị Gia Đình
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Sinh lý
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
    • Sinh lý
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
    • Giảm cân
    • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Dưỡng Trắng
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
      • Collagen
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Thải Độc Gan
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Nấm Linh Chi
      • Điều Trị Khác
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Tăng Chiều Cao
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Dưỡng Ẩm
      • Đặc Trị Mụn
      • Chống Nắng
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Dành Cho Mẹ
      • Cặp Chống Lưng Gù
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Điện Gia Dụng
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Lọc Nước
      • Máy Hút Bụi
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Rượu Nhật Bản
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
  • Sức Khỏe
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Collagen nước Nhật
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • 16. Blog chia sẻ mẹo – Tips hữu ích
  • ​Theo dõi sức khỏe tại nhà là gì, có được đi ra ngoài không?

​Theo dõi sức khỏe tại nhà là gì, có được đi ra ngoài không?

5 | 0 đánh giá

31/12/2021

1.207

0

Tình hình dịch covid-19 vẫn đang diễn biến hết sức phức tạp trên toàn thế giới, trong đó có cả Việt Nam. Đặc biệt là từ khi xuất hiện siêu biến thể Omicron. Ấy vậy mà chỉ còn khoảng 1 tháng nữa, Tết Nguyên Đán 2022 sẽ đến với nhu cầu di chuyển giữa các tỉnh thành cực kỳ cao. Mặc dù hết cách ly tập trung nhưng người dân vẫn phải tự theo dõi sức khỏe tại nhà theo quy định của Bộ Y tế. Vậy nội dung quy định cụ thể ra sao? Hãy cùng theo dõi trong bài viết dưới đây.

Theo dõi sức khỏe tại nhà: Hiểu sao cho đúng?

Cho đến hiện nay, vẫn còn rất nhiều người thắc mắc về theo dõi sức khỏe tại nhà. Trên thực tế, đây là một trong những quy định để thích ứng kịp với tình hình mới trong phòng chống dịch covid-19 ở Việt Nam hiện nay.

Ban đầu, chính quyền địa phương sẽ có trách nhiệm vận động, thuyết phục và giải thích cặn kẽ cho người dân về nội dung của theo dõi sức khỏe tại nhà. Do đó, các trường hợp tự theo dõi sức khỏe tại nhà phải có ý thức cá nhân, trách nhiệm với gia đình, xã hội cao thì mới đảm bảo được an toàn tuyệt đối.

Hiện nay, theo dõi sức khỏe tại nhà được áp dụng cho các công dân đi, đến từ vùng dịch cấp độ 2 trở lên. Thời gian tự theo dõi sức khỏe là 7 ngày, đối với người đã tiêm 2 mũi vắc xin.

Tự theo dõi sức khỏe tại nhà trong tình hình mới. Ảnh: Internet

Tự theo dõi sức khỏe tại nhà trong tình hình mới. Ảnh: Internet

Cụ thể, người dân phải ở trong nhà liên tục trong 7 ngày, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với mọi người xung quanh. Để đảm bảo an toàn, người này phải có khu sinh hoạt riêng, ngủ riêng, ăn riêng, vệ sinh riêng và dường như tách biệt với các thành viên khác trong gia đình trong vòng 7 ngày.

Bên cạnh đó, mọi người cũng nên phân biệt sự khác nhau giữa cách ly tại nhà và tự theo dõi sức khỏe tại nhà. Cụ thể, cách ly tại nhà là công dân không được đến nơi đông người, không tập trung, không được phép rời khỏi nhà; Phải chấp hành việc tự cách ly tại nhà, nơi lưu trú đúng theo thời gian quy định, tốt nhất nên có phòng riêng đảm bảo thông thoáng, sạch sẽ; Luôn đeo khẩu trang đúng cách, rửa tay thường xuyên.

Trong khi đó, tự theo dõi sức khỏe tại nhà, công dân hạn chế ra khỏi nhà, hạn chế đến các nơi tập trung đông người, trong trường hợp cần đến các nơi tập trung đông người thì phải thực hiện biện pháp bảo vệ cá nhân như sử dụng khẩu trang vệ sinh tay, giữ khoảng cách…; Hạn chế tiếp xúc với người trong gia đình, tuân thủ quy định 5k.

Có nghĩa là điểm khác nhau của tự theo dõi sức khỏe tại nhà với cách ly tại nhà là có thể tiếp xúc với người trong gia đình nếu có các biện pháp phòng chống tốt.

Tết này về quê có phải cách ly?

Nội dung này được tham khảo cùng Luật sư Nguyễn Đức Hùng.

Quy chế chung

Hiện nay, nước ta đã không còn áp dụng theo các Chỉ thị 15, Chỉ thị 16 của Thủ tướng nữa, thay vào đó là Nghị quyết 128 của Chính phủ. Cụ thể như sau:

- Nếu đến từ vùng xanh (cấp độ 1): Được đi lại không hạn chế.

- Nếu đến từ vùng vàng (cấp độ 2): Được đi lại không hạn chế.

- Nếu đến từ vùng cam (cấp độ 3): Được đi lại không hạn chế nhưng phải tuân thủ điều kiện về tiêm chủng (tiêm đủ 2 mũi vắc xin), xét nghiệm theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

- Nếu đến từ vùng đỏ (cấp độ 4): Phải tuân thủ các điều kiện về tiêm chủng (tiêm đủ 2 mũi vắc xin), xét nghiệm, cách ly theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

Lưu ý: Đối với người đến từ vùng dịch cấp độ 4, tức vùng đỏ, quy chế cách ly và xét nghiệm còn tùy thuộc vào từng địa phương. Theo đó, nếu địa phương yêu cầu cách ly tập trung, bạn chắc chắn phải tuân thủ. Bên cạnh đó, một số nơi chỉ áp dụng tự cách ly tại nhà hoặc tự theo dõi sức khỏe tại nhà đối với người đến từ vùng đỏ (cấp độ 4).

Tự theo dõi sức khỏe tại nhà tùy vào từng cấp độ dịch khác nhau. Ảnh: Internet

Tự theo dõi sức khỏe tại nhà tùy vào từng cấp độ dịch khác nhau. Ảnh: VOV

Bên cạnh đó, Bộ Y tế cũng ban bố Công văn 9472/BYT-MT về việc cách ly chung đối với các trường hợp trở về từ vùng dịch như sau:

  • - Người tiêm đủ 2 mũi vắc xin chống covid-19 hoặc khỏi bệnh trong vòng 6 tháng sẽ phải tự theo dõi sức khỏe tại nhà trong vòng 7 ngày.
  • - Người chưa tiêm đủ 2 mũi vắc xin chống covid-19 phải tự cách ly tại nhà trong vòng 7 ngày + tự theo dõi sức khỏe trong vòng 7 ngày tiếp theo.
  • - Người chưa tiêm mũi vắc xin covid-19 nào phải cách ly tập trung 14 ngày nếu về từ vùng dịch + theo dõi sức khỏe 14 ngày tiếp theo tại nhà.

Dựa theo bản đồ vùng dịch https://capdodich.yte.gov.vn/map, bạn có thể tự biết được tình hình cấp độ của nơi đang cư trú. Từ đó, khi di chuyển về quê, bạn sẽ dễ dàng xác định được hình thức cách ly, tự theo dõi sức khỏe, tự cách ly tại nhà của bản thân.

Quy định của một số địa phương

Ngoài áp dụng các quy chế chung hiện hành từ Chính phủ hay Bộ Y tế, một số địa phương cũng tự đưa ra các quy định riêng nhằm đảm bảo an toàn phòng chống dịch bệnh covid-19 trong dịp Tết Dương lịch, Tết Nguyên đán sắp tới. Chẳng hạn như:

Ninh Bình

Tình hình số ca mắc cộng đồng tại Hà Nội đang tăng cao, cao nhất cả nước, tỉnh Ninh Bình đã ban hành Công văn 3529 để thích ứng kịp thời hơn. Theo đó, người đến từ các vùng dịch 1, 2 của Hà Nội nếu tiêm đủ 2 mũi vắc xin khi về Ninh Bình cần khai báo y tế, cách ly y tế tại nhà có quyết định từ địa phương. Sau cách ly, kết quả âm tính thì mới được đi lại, sinh hoạt bình thường.

Nếu chưa tiêm đủ 2 mũi vắc xin mà trở về từ vùng dịch 2, 3 hay 4 của Hà Nội, về đến Ninh Bình phải cách ly tập trung 14 ngày.

Tuy nhiên, ngay sau đó, tỉnh này đã được Bộ Y tế yêu cầu thu hồi văn bản nêu trên, do trái với quy định tại Nghị quyết 126 và hướng dẫn của Bộ Y tế tại Công văn 9472.

Mỗi địa phương cũng có quy định khác nhau về tự theo dõi sức khỏe tại nhà. Ảnh: Internet

Mỗi địa phương cũng có quy định khác nhau về tự theo dõi sức khỏe tại nhà. Ảnh: Internet

Hà Nội

Chính quyền thành phố Hà Nội đã ban hành Công điện 24/CĐ-UBND với nội dung dừng việc cách ly tại nhà đối với người đến từ vùng dịch 1, 2, 3, 4 đã tiêm đủ các mũi vắc xin chống covid-19. Thay vào đó, chỉ cách ly đối với những người chưa tiêm đủ (cách ly 7 ngày) hay chưa tiêm vắc xin (phải cách ly 14 ngày) mà thôi.

Quảng Ngãi

Ngày 22/12 vừa qua, tỉnh Quảng Ngãi cũng thông qua Công văn mới về việc cách ly đối với người trở về từ các vùng có nhiều ca mắc covid-19 như TP.HCM, Hà Nội, Đồng Nai, Bình Dương… Nội dung cụ thể như sau:

  • + Người tiêm đủ các mũi vắc xin covid-19 sẽ phải thực hiện xét nghiệm PCR với Sars-Cov2 trong ngày đầu tiên về Quảng Ngãi. Nếu kết quả âm tính, công dân phải tự theo dõi sức khỏe tại nhà trong vòng 7 ngày, tuân thủ quy định 5K.
  • + Người chưa tiêm đủ 2 mũi vắc xin cũng phải thực hiện xét nghiệm PCR trong ngày đầu tiên về đến địa phương. Bên cạnh đó, người này phải tự theo dõi sức khỏe tại nhà 7 ngày, đồng thời thực hiện xét nghiệm PCR lần 2 trong ngày thứ 7.
  • + Người chưa tiêm vắc xin phải cách ly tại nhà 14 ngày, xét nghiệm PCR với Sars-cov2 3 lần định kỳ vào ngày đầu, ngày thứ 7 và ngày thứ 14 sau khi về địa phương.
  • + Những người đến từ các vùng dịch cấp độ thấp là 1 và 2 khi về Quảng Ngãi chỉ cần theo dõi sức khỏe tại nhà 7 ngày.

Dựa trên tình hình cấp độ dịch cụ thể ở từng địa phương đang cư trú mà bạn có thể xác định được việc có hay không việc cách ly, tự theo dõi sức khỏe tại nhà khi trở về quê trong dịp Tết sắp tới. Chúc mọi người có một năm mới tràn đầy hạnh phúc, suôn sẻ.

Tác giả: Nguyễn Khắc Diệu Ý

Bài trước đó

Cách uống Vitamin E và mầm đậu nành tăng vòng 1 nhanh chóng, hiệu quả

Tin mới nhất

Gợi ý 15+ món quà tặng ra mắt bố mẹ chồng ý nghĩa

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)

|20.222
1.850.000 đ

Nấm linh chi đỏ Bichounen Reishi 450 viên

|220.454
2.990.000 đ
-5%

Lotion dưỡng da trắng mịn giàu dưỡng chất White Label Premium Placenta Essence 180ml

|7.020
275.500 đ 290.000 đ

Viên uống đẹp da Fine Pure Collagen Q 375 viên

|31.120
2.808.000 đ
-2%

Viên uống bổ não Fine Ginkgo Plus Nhật Bản 400 viên

|498.797
972.000 đ 990.000 đ

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|24.312
590.000 đ

Kem trang điểm chống nắng Sakura CC Cream SPF50+/PA++++ 40ml

|765
900.000 đ

Viên uống Umeken Beta Glucan Ball (Hộp 30 gói x 2g)

|9.054
3.250.000 đ

Kem dưỡng chống lão hóa da ban ngày Sakura Restorative Day Cream 30g

|87.600
1.575.000 đ

Sữa rửa mặt dưỡng trắng da, ngừa lão hoá Sakura Brightening Cleanser 100ml

|1.004
680.000 đ

Tin mới nhất

Nên Chọn Fucoidan Nhật, Mỹ hay Hàn? Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Ung Bướu

27

16/10/2025

Mua Sự Bình An – Gửi Trọn Yêu Thương

17

16/10/2025

Top 10+ Thực Phẩm Hỗ Trợ Huyết Áp Của Nhật Tốt Nhất 2025

23

16/10/2025

Fucoidan Nhật Bản Là Gì? Hướng dẫn sử dựng & Cách Chọn sản phẩm

25

15/10/2025

Hướng Dẫn Chọn Viên Uống Tăng Chiều Cao Nhật An Toàn Cho Bé

34

14/10/2025

Canxi Nhật Cho Trẻ Em Khác Gì Canxi Thông Thường? Phân Tích Chuyên Sâu Từ Chuyên Gia

20

14/10/2025

Collagen Nhật Uống Lúc Nào Tốt Nhất Để Da Căng Bóng, Tối Ưu Hấp Thu?

68

09/10/2025

Collagen Nhật loại nào tốt? Top 12 Loại collagne Nhật được ưa chuộng

42

09/10/2025

Tin cùng chuyên mục

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

4.920

18/07/2017

Ngày hội VIP cho khách hàng thân thiết

Ngày hội VIP cho khách hàng thân thiết

1.800

14/08/2018

4 cách phân biệt Shiseido thật và giả đơn giản, chính xác

4 cách phân biệt Shiseido thật và giả đơn giản, chính xác

35.505

31/03/2018

Bí quyết mua hàng Nhật đúng

Bí quyết mua hàng Nhật đúng

2.030

31/03/2018

5 gợi ý mua đồ trọn lễ tình yêu, vẹn toàn ngày Tết

5 gợi ý mua đồ trọn lễ tình yêu, vẹn toàn ngày Tết

1.605

31/03/2018

Lượt xem nhiều nhất

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô

139.922

12/11/2021

Ngày Gia đình Việt Nam 2023 là ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa

Ngày Gia đình Việt Nam 2023 là ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa

91.498

08/06/2023

[REVIEW] Viên uống giảm béo bụng của Nhật Onaka có tốt không?

[REVIEW] Viên uống giảm béo bụng của Nhật Onaka có tốt không?

87.926

08/01/2021

Những câu nói hay nhất về cuộc sống bình yên ý nghĩa

Những câu nói hay nhất về cuộc sống bình yên ý nghĩa

70.950

11/05/2022

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Tiết lộ cách có thai nhanh nhất

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Tiết lộ cách có thai nhanh nhất

69.056

24/05/2022

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

CÔNG TY CỔ PHẦN JAPANA NHẬT BẢN

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng :
    • Điện thoại:
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0317821051 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 08/05/2023)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký