
- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 4. Sản phẩm tăng chiều cao Nhật – Giải pháp an toàn cho trẻ em & tuổi dậy thì
-
- Review 5 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất hiện nay
Review 5 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất hiện nay
29/04/2022
4.142
0
Theo nghiên cứu, chiều cao trung bình của người Việt Nam hiện nay đang thấp hơn so với tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Vì thế, việc tăng chiều cao như thế nào luôn là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm. Bên cạnh việc vận động thì việc bổ sung các dưỡng chất, các loại sữa tăng chiều cao cũng vô cùng quan trọng. Dưới đây là 7 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất hiện nay để bạn tham khảo.
1. Các giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất
Theo các nghiên cứu, có 3 giai đoạn để giúp tăng chiều cao của mỗi người là: khi còn là bào thai, giai đoạn sơ sinh và giai đoạn dậy thì. Đây là 3 giai đoạn quan trọng ảnh hưởng đến chiều cao của các bé, vì thế các bậc phụ huynh cần đặc biệt quan tâm.
Giai đoạn bào thai
Giai đoạn mang thai được xem là một “giai đoạn vàng” giúp tăng chiều cao cho các trẻ. Nếu các bà mẹ có chế độ sinh hoạt khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý thì có thể tăng đến 50cm. Các giai đoạn tăng trưởng chiều cao khi còn là bào thai sẽ chia thành:
Sử dụng sữa tăng chiều cao giúp cải thiện chiều cao hiệu quả
+ Giai đoạn 4 - 20 tuần tuổi: Đạt khoảng 25cm
+ Giai đoạn 21 - 28 tuần tuổi: Tăng từ 10 - 15cm
+ Giai đoạn từ 29 - 40 tuần tuổi: Có thể đạt 50cm
Vì thế, chế độ thai dưỡng là vô cùng quan trọng mà các bà mẹ cần lưu ý. Cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn giúp cho các bé phát triển tốt nhất.
Giai đoạn sơ sinh
Đối với giai đoạn sơ sinh (0 - 3 tuổi) cũng là một giai đoạn giúp cho các bé tăng chiều cao một cách nhanh chóng. Ở trong thời gian này, chiều cao của trẻ sẽ không ngừng thay đổi, các phần xương khớp cũng có sự phát triển nhất định. Vì thế, cần ưu tiên sử dụng sữa mẹ, tăng cường dinh dưỡng và giấc ngủ để giúp cải thiện chiều cao hiệu quả cho các bé.
Giai đoạn dậy thì
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất trong quá trình phát triển của mỗi người. Do có sự hoạt động mạnh mẽ của các nội tiết tố, thúc đẩy quá trình phát triển của các xương khớp, tạo nên sự phát triển chiều cao vượt bậc. Chính vì thế, việc quan tâm đến chế độ sinh hoạt, vận động và dinh dưỡng lúc này là cần thiết. Cụ thể như bổ sung các loại thực phản giàu vitamin, canxi, kẽm,... Thường xuyên tập thể dục, chơi bóng rổ, đu xà hoặc bơi lội. Điều này sẽ giúp cho các bạn tăng chiều cao một cách hiệu quả nhất.
Dậy thì là độ tuổi tăng trưởng nhanh nhất
2. Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của mỗi người
Nhiều người thường quan niệm rằng yếu tố di truyền quyết định 100% đến chiều cao của mỗi người. Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Có rất nhiều yếu tố khác gây ảnh hưởng đến chiều cao như: giới tính, chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng. Vì thế bạn cần lưu ý dưới đây.
Do di truyền
Theo các nhà khoa học thì có đến hơn 700 mã gen khác nhau quyết định đến chiều cao của mỗi người. Bao gồm các gen tác động đến đĩa tăng trưởng và các gen ảnh hưởng đến sản xuất các hormone tăng trưởng. Vì thế, di truyền là yếu tố quan trọng tác động đến chiều cao của mỗi người. Tuy nhiên nó không phải là tất cả.
Do lối sống sinh hoạt
Lối sống sinh hoạt, vận động sẽ ảnh hưởng rất nhiều trong việc phát triển chiều cao của mỗi người. Đặc biệt là trong tuổi dậy thì. Để có được chiều cao lý tưởng thì bạn cần lưu ý những điều quan trọng sau:
Bơi lội là môn thể thao giúp tăng chiều cao tốt
+ Không nên thức quá khuya, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, nhất là đối với những bạn trong độ tuổi dậy thì
+ Thường xuyên tập thể dục hoặc các bộ môn thể thao giúp tăng chiều cao như: bóng rổ, bơi lội, nhảy cao, xà đơn,...
Do giới tính
Sự chi phối của giới tính cũng là yếu tố gây nên sự chênh lệch chiều cao của nam và nữ. Chính vì thế, chiều cao trung bình của nam giới thường cao hơn so với nữ giới.
Do yếu tố về dinh dưỡng
Ngoài những yếu tố ở trên thì yếu tố về dinh dưỡng được đặc biệt quan tâm. Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu protein như trứng, thịt, đậu nành, cá,.... cùng các dưỡng chất thiết yếu khác sẽ giúp kích thích chiều cao hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại sữa tăng chiều cao cũng được nhiều gia đình lựa chọn. Vừa giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho cơ thể vừa giúp tăng chiều cao.
Bô sung đầy đủ dưỡng chất giúp cải thiện chiều cao cho các bé
3. Sữa tăng chiều cao có tốt không?
Sữa tăng chiều cao là loại sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt, giúp kích thích sự phát triển chiều cao. Bao gồm các loại Canxi, Vitamin, DHA,... giúp đem đến sự phát triển toàn diện nhất. Tuy nhiên, sữa tăng chiều cao có tốt không? Đây chắc chắn là thắc mắc chung của rất nhiều bậc phụ huynh.
Sử dụng sữa tăng chiều cao có tốt không?
Trên thực tế, việc sử dụng sữa tăng chiều cao sẽ giúp bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D, vitamin B, Magie, Kali,... Từ đó, giúp kích thích phát triển xương khớp, chiều cao. Đặc biệt phù hợp với những người bị biếng ăn, chán ăn gây nên tình trạng còi xương, chậm lớn. Ngoài ra, các loại sữa tăng chiều cao hiện nay trên thị trường còn có công dụng bổ sung DHA, giúp phát triển trí não hiệu quả.
Vì thế, việc sử dụng sữa tăng chiều cao là vô cùng cần thiết. Đặc biệt dành cho các độ tuổi
4. Những loại sữa tăng chiều cao tốt nhất hiện nay
Sữa tăng chiều cao là dòng sản phẩm phổ biến hiện nay. Không chỉ giúp cải thiện chiều cao mà còn giúp cho trẻ phát triển một cách toàn diện nhất. Tuy nhiên, loại sữa tăng chiều cao nào tốt? Hãy cùng mình tham khảo ngay dưới đây.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru Ichiban Boshi
Nhật Bản là một quốc gia nổi tiếng với các dòng thực phẩm chức năng, chăm sóc sức khỏe. Và không thể không kể đến dòng sữa tăng chiều cao Asumiru Ichiban Boshi. Là sản phẩm được các bà mẹ Nhật và trên thế giới tin tưởng sử dụng. Phù hợp dành cho các trẻ từ 3 đến 16 tuổi.
Sữa tăng chiều cao Asumiru Ichiban Boshi đến từ Nhật Bản, là sản phẩm được ưa chuộng
Sữa tăng chiều cao Asumiru Ichiban Boshi với chiết xuất từ cá, hạt vừng và san hô giúp hỗ trợ hấp thu canxi gấp 3 lần. Giúp cho xương khớp chắc khỏe, phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó còn bổ sung 8 loại vitamin thiết yếu cùng DHA giúp tăng hệ miễn dịch. Không chỉ tốt cho phát triển chiều cao mà còn tốt cho não bộ của các bé.
Và cuối cùng là sữa tăng chiều cao Asumiru Ichiban Boshi với các thành phần Canxi, DHA, kẽm, magie, các vitamin, khoáng chất, bột cacao, dolomite, đường kết tinh, khoáng chất tự vừng, bột protein đậu nành, collagen thủy phân,... an toàn. Đạt chuẩn chất lượng quốc tế, với 3 không: Không chất tạo màu - Không chất bảo quản - Không chất ngọt nhân tạo. Chính vì thế an toàn đối với sức khỏe của trẻ.
- ID SẢN PHẨM:3672
Sữa tăng chiều cao Nutifood Grow Plus
Nutifood Grow Plus là dòng sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Nutifood nghiên cứu và kiểm định phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam. Sản phẩm bổ sung nhiều Canxi, Vitamin D và khoáng chất giúp xương chắc khỏe, hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng.
Nutifood Grow Plus là dòng sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
Ngoài ra, với công thức đột phá Weight pro+ giàu dưỡng chất giúp cho bé phát triển toàn diện nhất. Đồng thời, kích thích sự thèm ăn, giúp trẻ ăn ngon hơn nhờ kẽm, vitamin B, lysin.
Sữa tăng chiều cao Hikid Premium
Hikid Premium là dòng sữa tăng chiều cao đến từ thương hiệu Hàn Quốc, được sản xuất bởi tập đoàn ILdong Foodis. Là dòng sữa tách béo với các thành phần giàu Vitamin, DHA, kẽm,... giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì, hỗ trợ tăng chiều cao và giúp trẻ phát triển toàn diện nhất. Phù hợp sử dụng dành cho trẻ từ 1 - 9 tuổi.
Hikid Premium là dòng sữa tăng chiều cao được sản xuất bởi tập đoàn ILdong Foodis
Bên cạnh đó, sữa tăng chiều cao Hikid Premium chứa nhiều dưỡng chất: nucleotide, axit linoleic giúp tăng hệ miễn dịch, chống các loại virus gây bệnh hiệu quả. Đặc biệt, sữa có hương vani vô cùng thơm ngon, giúp cho các bé dễ uống, không gây ngán.
Sữa bột tăng chiều cao Dielac Grow Plus
Sữa bột tăng chiều cao Dielac Grow Plus là sản phẩm nổi tiếng, được sản xuất bởi tập đoàn Vinamilk. Vì thế, được nhiều bà mẹ Việt Nam tin tưởng lựa chọn. Dielac Grow Plus với các thành phần từ DHA, Axit Alpha, Vitamin, Taurin, Lysin, Cholin,.... luôn đạt chuẩn, đảm bảo an toàn về chất lượng.
Sữa bột tăng chiều cao Dielac Grow Plus là sản phẩm nổi tiếng, được sản xuất bởi tập đoàn Vinamilk
Sữa Dielac Grow Plus giúp hỗ trợ xương khớp phát triển, tăng chiều cao hiệu quả dành cho các bé. Bên cạnh đó, bổ sung Vitamin A và DHA tốt cho mắt, não bộ, giúp cho các bé phát triển toàn diện nhất. Ngoài ra, vì là sản phẩm của Vinamilk nên các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và dễ dàng tìm mua.
Sữa tăng chiều cao Pediasure
Pediasure là một dòng sữa tăng chiều cao nổi tiếng đến từ thương hiệu Abbott, phù hợp dành cho các bé từ 1 - 10 tuổi. Pediasure chứa nhiều loại Vitamin A, C, D, E, K,.... cùng Canxi và axit béo giàu MCT. Giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất, kích thích tăng chiều cao hiệu quả dành cho các bé. Đặc biệt dành cho độ tuổi từ 1 - 10 tuổi, giai đoạn trẻ thường biếng ăn, bị còi xương, chậm phát triển.
Pediasure là một dòng sữa tăng chiều cao nổi tiếng đến từ thương hiệu Abbott
Bên cạnh đó, sữa tăng chiều cao Pediasure còn chứa thành phần dinh dưỡng cao, giúp hỗ trợ phát triển não bộ, tăng chiều cao. Giúp cho các bé phát triển một cách toàn diện nhất.
Tuy nhiên, mua sữa tăng chiều cao ở đâu chính hãng? Siêu thị Nhật Bản Japana là địa chỉ uy tín hàng đầu mà bạn có thể tham khảo. Tại đây chuyên cung cấp các dòng thực phẩm chức năng, viên uống hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả từ Nhật Bản và sản phẩm inh dưỡng cho mẹ và bé đến. Đảm bảo cam kết chính hãng 100%, hỗ trợ giao hàng tận nhà khi đặt qua website, có nhiều chương trình khuyến mại với giá cực ưu đãi. Vì thế nên bạn đừng bỏ qua nhé.
Chiều cao luôn là một yếu tố quan trọng giúp cho bạn cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp, hoạt động. Hy vọng với những loại sữa tăng chiều cao ở trên sẽ giúp ích cho các bạn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé.
Tác giả: Nguyễn Thị Hương
Bài trước đó
Ghét Gô là gì? Trends thử thách Gét Gô 6 ngày 6 đêm là gì trên Facebook?
Tin mới nhất
Hướng dẫn tạo mẫu thông báo nghỉ lễ 30/4 và 1/5 chỉ với vài bước đơn giản
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm

Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)

Nấm linh chi đỏ Bichounen Reishi 450 viên


Lotion dưỡng da trắng mịn giàu dưỡng chất White Label Premium Placenta Essence 180ml


Viên uống đẹp da Fine Pure Collagen Q 375 viên


Viên uống bổ não Fine Ginkgo Plus Nhật Bản 400 viên

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

Kem trang điểm chống nắng Sakura CC Cream SPF50+/PA++++ 40ml

Viên uống Umeken Beta Glucan Ball (Hộp 30 gói x 2g)

Kem dưỡng chống lão hóa da ban ngày Sakura Restorative Day Cream 30g

Sữa rửa mặt dưỡng trắng da, ngừa lão hoá Sakura Brightening Cleanser 100ml
Tin mới nhất

Checklist 10 Điều Cần Lưu Ý Trước Khi Mua Viên Uống Bổ Não Ribeto Shouji Ichoha Ekisu Plus
28
18/10/2025

Dầu Cá Nhật An Toàn: Hướng Dẫn Lựa Chọn và Top 5 Sản Phẩm Tốt Nhất
52
17/10/2025

Nên Chọn Fucoidan Nhật, Mỹ hay Hàn? Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Ung Bướu
80
16/10/2025

Mua Sự Bình An – Gửi Trọn Yêu Thương
31
16/10/2025

Top 10+ Thực Phẩm Hỗ Trợ Huyết Áp Của Nhật Tốt Nhất 2025
75
16/10/2025

Fucoidan Nhật Bản Là Gì? Hướng dẫn sử dựng & Cách Chọn sản phẩm
57
15/10/2025

Hướng Dẫn Chọn Viên Uống Tăng Chiều Cao Nhật An Toàn Cho Bé
47
14/10/2025

Canxi Nhật Cho Trẻ Em Khác Gì Canxi Thông Thường? Phân Tích Chuyên Sâu Từ Chuyên Gia
34
14/10/2025
Tin cùng chuyên mục

Top thuốc tăng chiều cao cho người lớn an toàn và hiệu quả
41.151
25/05/2019

Thuốc tăng chiều cao tốt hiệu quả cho trẻ
2.931
25/05/2019

Muốn tăng chiều cao, thì phải làm sao?
2.607
25/08/2018
.jpeg)
Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Nhật Bản giá bao nhiêu?
3.855
07/05/2019

GH Creation - Bí quyết sở hữu chiều cao lý tưởng
1.774
28/09/2018
Lượt xem nhiều nhất

Top 7 Viên uống tăng chiều cao Nhật cho trẻ em hiệu quả được ưa chuộng nhất
158.570
22/11/2021

GH Creation uống trong bao lâu thì ngưng?
107.172
17/12/2021

Cách phân biệt GH Creation thật giả
74.301
18/01/2021

Top thuốc tăng chiều cao cho người lớn an toàn và hiệu quả
41.151
25/05/2019

Bảng Chiều Cao Cân Nặng Của Trẻ 0 - 18 Tuổi Chuẩn WHO
37.758
30/03/2023