Quy trình chăm sóc da mụn tại nhà cực đơn giản

Làn da với những đốm mụn li ti luôn khiến chị em mất đi sự tự tin vốn có. Để ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả, bạn cần chú ý đến việc chăm sóc da đúng cách. Do đó, trong bài viết này, Japana sẽ hướng dẫn bạn quy trình chăm sóc da mụn tại nhà hiệu quả.

Lợi ích khi chăm sóc da mụn đúng cách

Chăm sóc da mụn đúng cách giúp các nốt mụn giảm sưng đỏ, tình trạng viêm nhiễm, căng tức và khó chịu trên da cũng được khắc phục hoàn toàn. Ngoài ra, chăm sóc da kỹ càng là cách an toàn nhất để đánh bay những vết mụn đáng ghét. Từ đó, khuôn mặt trở nên sáng mịn, mềm mại và tươi trẻ hơn.

Ngoài ra, chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp hạn chế mụn tái phát ở một mức độ nhất định.

Quy trình chăm sóc da mụn tại nhà

Tẩy trang kỹ càng

Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn là làm sạch lớp trang điểm. Bạn có thể sử dụng tẩy trang gốc nước hoặc gốc dầu tùy thuộc vào loại da của bạn. 

Tẩy trang là bước không thể thiếu khi chăm sóc da

Theo đó, bạn đổ nước hoặc dầu tẩy trang lên bông cotton và tiến hành làm sạch khắp các vùng da mặt. Lưu ý bạn cần rửa tay cũng như giữ miếng bông sạch sẽ vì vi khuẩn có thể xâm nhập vào da. Lau nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy trang dành riêng cho da vùng mắt, môi.

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần tẩy trang khi trang điểm. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và có thể khiến làn da dễ nổi mụn trở nên tồi tệ hơn. Nếu chỉ sử dụng kem chống nắng, bạn cũng cần làm sạch da kỹ lưỡng. Mọi thứ cần được làm sạch kỹ càng ngay cả khi bạn không sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Bước này giúp làm sạch bụi bẩn trên da mặt hiệu quả.

Rửa mặt 

Đối với làn da bị mụn, rửa mặt cũng là một bước quan trọng trong quy trình dưỡng da. Bạn nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không cồn, ít bọt. Khi rửa, lượng sữa nên bằng cỡ hạt đậu. Thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng ngón tay. Bạn cũng nên chú ý rửa sạch vùng dưới cằm để giảm thiểu mụn.

Tẩy tế bào chết cho da mụn

Da của bạn tái tạo mỗi ngày, vì vậy nó sẽ loại bỏ lớp biểu bì cũ và dư thừa. Việc của bạn là làm sạch các tế bào này để da không bị xỉn màu, trở nên mịn màng và rạng rỡ hơn. 

Da bị mụn nên sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết có nguồn gốc từ thiên nhiên chứa ít hạt. Những sản phẩm có quá nhiều chất tẩy sẽ gây ra nhiều tổn thương cho da.

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp tái tạo làn da

Dùng toner cân bằng da

Sau khi rửa mặt, bạn cần dùng toner để cân bằng độ pH cho da. Bạn không nên bỏ qua bước này trừ khi không tìm được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và phục hồi. Bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần của các loại mặt nạ để tìm được loại phù hợp với da bị mụn. 

Mặt nạ nên được chiết xuất từ ​​thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua... Bạn nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/tuần.

Dưỡng ẩm

Da dễ bị mụn trứng cá cần được cung cấp nước thường xuyên. Đó là lý do tại sao bạn cần dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể dưỡng ẩm bằng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng. 

Các sản phẩm được sử dụng nên đến từ các thương hiệu nổi tiếng và được nhiều người biết đến. Đối với da dầu mụn, xịt khoáng là một trong những sản phẩm bạn có thể thường xuyên sử dụng.

Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa mụn

Thường xuyên dùng kem chống nắng

Bức xạ mặt trời không hề tốt cho da. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải thiện làn da bị mụn. Nếu bạn cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục, hãy thoa lại kem sau mỗi 2 giờ để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ.

Lưu ý khi chăm sóc da mụn tại nhà

Giữ vệ sinh cho da 

Để giảm thiểu mụn, hãy phá hủy môi trường phát triển của chúng. Giữ làn da luôn sạch sẽ là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây cũng là hai nguyên nhân gây mụn phổ biến. 

Bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Trong khi đó, vi khuẩn chính là tác nhân gây mụn. Đảm bảo tẩy tế bào chết hai lần một tuần để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ. Ngoài ra, hãy tẩy trang hàng ngày, dù có trang điểm hay không để đảm bảo hiệu quả làm sạch da.

Cung cấp đủ nước cho da

Thiếu độ ẩm là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn. Vì da có xu hướng tiết dầu nhiều hơn để làm dịu khi bị khô và căng. Dầu trên da tiếp xúc với bụi bẩn cũng như vi khuẩn là môi trường hoàn hảo cho mụn trứng cá. Đây cũng là lý do tại sao nếu bạn muốn khắc phục tình trạng này, hãy đảm bảo rằng làn da đang được cấp ẩm đầy đủ.

Thêm vào đó, cung cấp đủ nước là một cách giúp làn da của bạn tươi sáng và rạng rỡ hơn. Nước có khả năng giúp các hoạt chất thấm sâu vào từng tế bào. Đồng thời, đây cũng là nhân tố giúp tăng độ đàn hồi, căng mịn cho làn da.

Xịt khoáng là cách cấp ẩm tức thời cho da

Cân bằng độ pH

Nồng độ pH mất cân bằng có thể là nguyên nhân hình thành mụn. Một số môi trường pH thấp hoặc pH cao tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sản và phát triển. 

Sau khi trang điểm và rửa mặt, làn da của bạn sẽ bị mất cân bằng độ pH. Sử dụng toner, nước hoa hồng hay xịt khoáng là cách duy trì độ pH ổn định và giúp da khỏe hơn.

Sử dụng thuốc đặc trị

Đối với trường hợp mụn nang, mụn viêm, bạn cần sử dụng các loại thuốc đặc trị theo chỉ định của bác sĩ. Những loại mụn này không phát triển vì những lý do thông thường mà là kết quả của các vấn đề về chức năng gan. 

Bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh

Chế độ ăn uống quyết định đến 70% hiệu quả cải thiện làn da bị mụn. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo khiến cơ thể khó chuyển hóa chúng nên dễ gây mụn. 

Trong khi đó, việc tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để có làn da khỏe mạnh, giúp chống lại mụn trứng cá.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chăm sóc da mụn đúng cách và sớm sở hữu làn da mịn màng không tì vết!