Phương pháp dưỡng trắng da ngay tại nhà của phụ nữ Nhật

Chỉ với những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên cũng có thể giúp phụ nữ Nhật sở hữu làn da trắng mịn nõn nà, không tì vết. Thật đáng ngưỡng mộ!

Phụ nữ Nhật dưỡng trắng da như thế nào?

Ngoài việc cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi, phụ nữ Nhật rất chú trọng chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi làn da muốn khỏe đẹp cần phải được cung cấp đủ các dưỡng chất.

Nguyên tắc làm đẹp của hầu hết các cô gái Nhật là dùng nguyên liệu thiên nhiên và chú trọng làm đẹp từ bên trong. Vì các phương pháp này vừa rẻ tiền, dễ thực hiện lại an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài.

Mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên

Mặt nạ dưỡng da từ đậu phụ. Nhờ có chứa các chất khoáng, Vitamin và Protein, đậu phụ giúp làn da trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, sáng mịn, ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện: Đắp đậu phụ nhão lên mặt 20 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Mặt nạ trắng da từ sữa chua. Probiotic trong sữa chua có tác dụng dịu làn da, giảm cháy nắng và các vết sạm trên da. Sữa chua còn giúp da sáng nhờ tẩy tế bào chết và tái tạo làn da, se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng.

Dưỡng da bằng nước vo gạo. Vitamin B trong  nước vo gạo giúp da mịn, sáng, làm mờ đốm nâu trên mặt, tẩy tế bào chết.

Cách thực hiện: Dùng bông thấm nước vo gạo thoa đều khắp mặt và cổ, mát xa mặt trong vòng 5 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Dưỡng trắng da bằng quả chanh. Chanh chứa nhiều vitamin C làm sáng da vừa giúp da láng mịn, giảm tình trạng bị mụn nhọt hay sạm da.

Cách thực hiện: Dùng 1 muỗng cà phê nước cốt chanh trộn đều với 1 muỗng nước ép dưa chuột. Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt trong 15 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Dưỡng trắng da bằng cám gạo. Cám cho làn da trắng mịn và loại bỏ các đốm sậm màu. Đây là bí quyết dưỡng da của rất nhiều cô gái Nhật.

Cách thực hiện: Dùng 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng bột nghệ, 2 muỗng bột cám gạo trộn đều với nhau và đắp lên da khoảng 25 phút. Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ trà xanh dưỡng trắng da. Trà xanh chứa rất nhiều chống oxy hóa Polyphenol tinh khiết, Epigallocatechin gallate ( EGCG), Carotenoid và Tocopherols,…rất hữu hiệu trong việc dưỡng trắng da, trị mụn. Có thể kết hợp trà xanh với mật ong, sữa…

Dưỡng trắng da bằng nước muối và rượu gạo. Hỗn hợp này có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, làm sạch bụi bẩn và chất nhờn trên da, sạch lỗ chân lông, giúp da mặt thông thoáng và sáng mịn. Áp dụng mỗi ngày một lần, sau một tháng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

Cho da nghỉ ngơi. Một điều rất đặc biệt là trong một tháng, phụ nữ Nhật sẽ bỏ qua các liệu pháp chăm sóc da ban đêm trong vòng 1 tuần. Họ quan niệm đây là thời gian để da nghỉ ngơi và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất mới. Trong khoảng thời gian này, họ chỉ quan tâm tới việc rửa mặt sạch.

Chọn một sản phẩm chăm sóc da uy tín. Ngoài những liệu pháp thiên nhiên ở trên, phụ nữ Nhật luôn chọn cho mình một loại kem dưỡng da uy tín. Được biết kem nuôi dưỡng làm sáng da Nourishing Cream Chyaki rất được ưa chuộng tại Nhật Bản, có tác dụng làm trắng da hoàn hảo hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên đem lại cho bạn làn da trắng mịn bất ngờ.

Tham khảo thêm: Kem nuôi dưỡng làm sáng da Nourishing Cream Chyaki