Những nguyên nhân thường gặp dẫn đến đau khớp cổ tay

Đau khớp cổ tay là tình trạng phổ biến gây đau và khó chịu cho người bệnh. Đau khớp cổ tay có thể tự khỏi nhưng cũng có thể kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và công việc. Cần biết được vì sao bị đau khớp cổ tay để có cách điều trị kịp thời.

Biểu hiện đau khớp cổ tay

Đau khớp cổ tay có thể rất khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ, bị đau nhức xương khớp thường được mô tả tương tự như đau răng âm ỉ, trong khi hội chứng ống cổ tay thường gây ra cảm giác kim châm hoặc cảm giác ngứa ran, đặc biệt là vào ban đêm. 

Không phải tất cả các cơn đau khớp cổ tay đều cần chăm sóc y tế. Bong gân nhẹ và căng cơ thường chỉ cần nghỉ ngơi và dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Nhưng nếu tình trạng đau và sưng kéo dài hơn vài ngày hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ. Chẩn đoán và điều trị chậm trễ có thể dẫn đến vết thương kém lành, giảm phạm vi vận động và tàn tật lâu dài.

Nguyên nhân khiến bạn bị đau khớp cổ tay

Đau do thương tích

Chấn thương cổ tay thường xảy ra khi bạn ngã về phía trước với bàn tay dang rộng. Điều này có thể gây bong gân, căng cơ và thậm chí gãy xương. Gãy xương liên quan đến xương ở phía ngón cái của cổ tay. Loại gãy này có thể không hiển thị trên X-quang ngay sau khi bị thương.

Bất kỳ hoạt động nào liên quan đến chuyển động cổ tay lặp đi lặp lại - từ đánh bóng đến lái xe việt dã - đều có thể làm viêm các mô xung quanh khớp cổ tay thoặc gây gãy xương do căng thẳng, đặc biệt là khi bạn thực hiện chuyển động trong nhiều giờ liên tục mà không nghỉ. 

Viêm khớp

Bệnh viêm xương khớp: Loại viêm khớp này xảy ra khi sụn đệm các đầu xương bị thoái hóa theo thời gian. Thoái hóa khớp cổ tay không phổ biến và thường chỉ xảy ra ở những người đã từng bị thương ở cổ tay đó.

Viêm khớp dạng thấp: Một rối loạn trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô của chính nó, viêm khớp dạng thấp thường liên quan đến cổ tay. Nếu một cổ tay bị ảnh hưởng, thì cổ tay còn lại cũng thường bị.

Các bệnh và tình trạng khác

- Hội chứng ống cổ tay: Hội chứng ống cổ tay phát triển khi có sự gia tăng áp lực lên dây thần kinh giữa khi nó đi qua ống cổ tay.

- U nang hạch: Những u nang mô mềm này xảy ra thường xuyên nhất ở phần cổ tay đối diện với lòng bàn tay của bạn. Các nang hạch có thể gây đau đớn và cơn đau có thể nặng hơn hoặc cải thiện khi hoạt động.

- Bệnh Kienbock:  Rối loạn này thường ảnh hưởng đến những người trưởng thành trẻ tuổi và liên quan đến sự sụp đổ tiến triển của một trong những xương nhỏ ở cổ tay. Bệnh Kienbock xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho xương này bị tổn hại.

Các yếu tố nguy cơ

Đau khớp cổ tay có thể xảy ra với bất kỳ ai - cho dù bạn rất ít vận động, rất năng động. Những rủi ro khiến bạn bị đau khớp cổ tay có thể tăng lên do:

- Tham gia thể thao: Chấn thương cổ tay thường gặp trong nhiều môn thể thao, cả những môn thể thao liên quan đến va chạm và những môn liên quan đến căng thẳng lặp đi lặp lại trên cổ tay. Chúng có thể bao gồm bóng đá, bowling, gôn, thể dục dụng cụ, trượt tuyết và quần vợt.

- Công việc lặp đi lặp lại. Hầu hết mọi hoạt động liên quan đến bàn tay và cổ tay của bạn - thậm chí là đan và cắt tóc - nếu được thực hiện đủ mạnh và thường xuyên đều có thể dẫn đến tình trạng đau cổ tay.

Một số bệnh hoặc tình trạng sức khỏe như mang thai, tiểu đường, béo phì, viêm khớp dạng thấp và bệnh gút có thể làm tăng nguy cơ phát triển hội chứng ống cổ tay.

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: nhatnhat.com