Nguyên nhân và cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm
11/05/2021
1.175
0
Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh đang dần trở nên khá phổ biến và gây nên nhiều khó khăn cho cuộc sống người bệnh. Để hiểu hơn về căn bệnh này và cách điều trị, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn trong bài viết sau đây!
Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí bình thường của chúng, thường xảy ra ở vùng cổ và thắt lưng, từ đó chèn ép vào các thụ thể cảm nhận ở dây thần kinh gây đau đớn.
Căn bệnh này diễn ra theo các giai đoạn lần lượt từ khi đĩa đệm bị phình lên (giai đoạn 1) đến lồi ( giai đoạn 2) đến thoát vị thực sự (giai đoạn 3) và cuối cùng là thoát vị có mảnh rời (giai đoạn 4). Nếu người bệnh không điều trị kịp thời thì có thể gặp phải các biến chứng rất nguy hiểm như: đau lưng, nhức nhối, khó khăn trong việc cử động, không thể sinh hoạt bình thường, thậm chí còn có trường hợp bị liệt.
Đĩa đệm chèn ép lên dây thần kinh
Dấu hiệu nhận biết bệnh
Khi thấy một hoặc một vài triệu chứng dưới đây, rất có thể bạn đã bị Thoát vị đĩa đệm, nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và có các biện pháp điều trị kịp thời.
Bệnh Thoát vị đĩa đệm gây nên các cơn đau ở vùng thắt lưng với các triệu chứng điển hình như: cảm giác tê buốt lan từ thắt lưng xuống chân, đau nhức vùng cổ, vai gáy,… làm cho bệnh nhân có cảm giác vô cùng khó chịu, không thể hoạt động một cách dễ dàng.
Triệu chứng nổi bật nhất là người bệnh cảm thấy đau ở vùng cột sống và các đầu dây thần kinh, nơi có các thụ thể nhận cảm. Cơn đau thường tái phát theo chu kì 1 đến 2 tuần, sau mỗi chu kì sẽ bớt cảm giác đau nhức hơn.
Khi thoát vị vùng đốt sống cổ, bệnh nhân thường xuyên đau vùng vai, gáy, dọc từ cổ tay xuống bàn tay. Ngoài ra vùng cổ của bệnh nhân cũng khó hoạt động, đồng thời thấy đau đầu và choáng váng.
Khi thoát vị ở vùng đốt sống thắt lưng thì có triệu chứng đau thắt lưng và các dây thần kinh liên sườn. Mỗi lần ho, hắt hơi hay đi đại tiện thì cơn đau sẽ tăng lên, cơn đau sẽ theo hình cung từ đằng lưng ra phía ngực trước. Nếu cơn đau quá dữ dội, người bệnh có thể mất cảm giác ở vùng mông và chân, nặng nhất là liệt hoàn toàn.
Các vùng thường đau nhức
Nguyên nhân
Ngày nay, các chuyên gia đã nghiên cứu kĩ lưỡng và phân tích được các nguyên nhân dẫn đến căn bệnh Thoát vị đĩa đệm. Những nguyên nhân phổ biến nhất được chỉ ra là:
Thoái hóa một cách tự nhiên: khi càng về già, mức độ thẩm thấu của đĩa đệm càng giảm đi, đây là nguyên nhân tự nhiên mà hầu hết người già đều mắc phải.
Do hoạt động với tư thế không đúng: sự cong vẹo cột sống thường do những thói quen xấu trong quá trình hoạt động như: nằm, ngồi, mang vác không đúng tư thế hoặc quá nặng. Cuối cùng làm thay đổi vị trí đĩa đệm, thay đổi cấu trúc bao xơ.
Do thừa chất, béo phì: khi chế độ ăn uống quá nhiều làm cho trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhiều, cột sống không thể chịu được sức nặng lớn vậy sẽ gây thoát vị đĩa đệm.
Do tai nạn hay chấn thương khi hoạt động thể thao, sinh hoạt làm cho đĩa đệm bị ảnh hưởng và gây thoát vị.
Một vài nguyên nhân khác cũng gây ra thoát vị đĩa đệm: sử dụng rượu bia và các chất kích thích một cách quá mức, thường xuyên stress và ăn uống không đủ chất…..
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm
Cách điều trị
Để chữa trị thoát vị đĩa đệm, đầu tiên cần hết sức lưu ý đến chế độ hoạt động và sinh hoạt. Trong giai đoạn cấp tính, người bệnh cần nằm nghỉ hoàn toàn trên giường. Nằm ngửa trên một mặt phẳng cứng, đặt một vật đệm ở vùng khớp để khớp co nhẹ. Điều trị bằng các phương pháp vật lý, laser, y học cổ truyền. Bên cạnh đó người bệnh cũng có thể sử dụng các loại thuốc giảm các triệu chứng để giảm bớt đau đớn.
Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất đó là sử dụng biện pháp phẫu thuật. Hiện nay phẫu thuật thoát vị đĩa đệm qua da là một phương pháp rất tốt, vừa hiệu quả lại có tính an toàn cao.
Phòng ngừa
Để phòng tránh mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cần biết được và tránh những nguyên nhân gây ra bệnh.
Cần chú ý đến các tư thế khi làm việc, hoạt động và lao động, tư thế khi vác nặng. Nếu phải bê vật nặng, nên ngồi xuống để bê vật nặng lên từ từ, không được cúi xuống để bê lên.
Nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều Omega3, canxi… Cung cấp đầy đủ lượng Canxi giúp cho xương khớp khỏe mạnh. Các thực phẩm nên dùng: hải sản, cá, tôm, các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa.
Bổ sung vitamin D, K thông qua các loại thực phẩm tự nhiên để giúp chuyển hóa Canxi.
Sử dụng các thực phẩm có chứa acid Hyaluronic, Glucosamine và Chondroitin: giúp hồi phục sụn khớp và bao xơ ở vùng đĩa đệm, nên sử dụng các loại sườn và sụn để bổ sung.
Không dùng hoặc hạn chế các loại thực phẩm như thịt đỏ, đồ ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, nội tạng động vật, các chất gây nghiện và kích thích để giảm nguy cơ mắc thoát vụ đĩa đệm.
Bạn có biết, Collagen chiếm hơn 50% trong cơ cấu thành phần của sụn. Nếu thiếu hụt Collagen sẽ gia tăng sự ma sát giữa các khớp, từ đó dễ gây ra những biến dạng ở xương và sụn. Bổ sung Collagen đúng cách giúp xương luôn chắc khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống…
Do vậy, sau tuổi 25, bạn nên chủ động bổ sung Collagen để phòng ngừa các vấn đề về xương khớp.
Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm Collagen tại Japana: Collagen Nhật Bản.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn: xuongkhopxk3.com
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Nhanh lành vết thương bằng collagen, bạn đã biết chưa?
Tin mới nhất
Mãng cầu có công dụng giảm cân khiến bạn không ngờ tới
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)
Combo 3 hộp Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ Nhật Bản 270 viên
Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)
Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên
Combo 2 hộp viên uống hỗ trợ điều trị tai biến Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)
Nước uống hỗ trợ điều trị ung thư Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)
Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên
Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)
Tin mới nhất
Bệnh loãng xương nên ăn gì? Nguyên tắc và top 8 loại thực phẩm tốt
79
28/11/2024
Nên uống gì để đẹp da chống lão hóa hiệu quả và dễ làm
198
22/11/2024
Bảng Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Của Nam Giới
202
22/11/2024
Tuổi Dậy Thì Của Con Gái Là Khi Nào? Dấu Hiệu Cần Biết
271
20/11/2024
Peel da trị nám: Phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả
259
20/11/2024
Tuổi Dậy Thì Ở Nam Là Bao Nhiêu? Dấu Hiệu Nhận Biết
156
15/11/2024
Elastin là gì? Chức năng và cách bổ sung elastin cho cơ thể
435
08/11/2024
Top kem trị nám tàn nhang đồi mồi tốt nhất hiện nay của Nhật
528
08/11/2024
Tin cùng chuyên mục
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
37.368
02/10/2018
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
4.060
18/07/2017
Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
1.679
21/07/2017
Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
5.051
01/10/2018
Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.176
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất
Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
74.389
12/03/2021
Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách
46.458
26/01/2021
Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
39.245
05/10/2018
GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
38.710
28/08/2022
Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
37.368
02/10/2018