Nguyên nhân dùng đậu bắp, ốc sên không chữa khỏi được khô khớp

Các trường hợp khô khớp, nhiều người cho rằng có thể chữa bằng đậu bắp và ốc sên bởi nó có chứa chất nhớt sẽ giảm đi tình trạng khôn khớp. Tuy nhiên, các chuyên gia xương khớp cho biết việc làm này sẽ không có hiệu quả. Nguyên nhân do đâu? Cùng tìm lời giải đáp qua bài viết sau đây nhé!

Khô khớp là do thoái hóa khớp

Khớp là cầu nối giữa các đầu xương. Cấu tạo của khớp quan trọng nhất là phần sụn khớp và xương dưới sụn.

Sụn có vai trò là lớp đệm chống sốc bao lấy đầu xương, ngăn không cho các đầu xương va chạm trực tiếp với nhau trong quá trình vận động. Xương dưới sụn là phần nằm bên dưới sụn khớp có tác dụng hỗ trợ chống sốc tương tự như sụn khớp, nhưng ngoài chuyện giảm áp lực cho khớp,  xương dưới sụn cũng cung cấp một phần dinh dưỡng và chuyển hóa tại sụn.

Các nghiên cứu dưới cấp độ phân tử học đã chỉ ra lão hóa và các vận động thường ngày khiến sụn khớp và xương dưới sụn bị hư hại. Cụ thể, sụn khớp ngày càng mỏng đi, lượng chất nhờn tiết ra ngày càng giảm, khiến khớp hoạt động không còn trơn tru và bắt đầu đẩy nhanh quá trình thoái hóa. Với sự hư tổn của sụn, xương dưới sụn không còn lớp bảo vệ chắc chắn nên cũng bị ảnh hưởng theo. Bề mặt xương dưới sụn bị lồi lõm gây đau đớn và ảnh hưởng đến vai trò cung cấp sinh dưỡng cho sụn lẫn khả năng hỗ trợ chịu lực cho khớp.

Sự hư hại của bao hoạt dịch, sụn khớp và xương dưới sụn là nguyên nhân chính gây khô khớp và thoái hóa khớp ở những người lớn tuổi hoặc lao động quá sức.

Những tổn thương tại sụn khớp và xương dưới sụn trong cơ chế bệnh sinh của thoái hóa khớp đã làm phát sinh ra tiếng kêu lạo xạo bên trong khớp. Đặc biệt là khi người bệnh co duỗi, chuyển động khớp. Các bác sĩ chuyên khoa khớp gọi những trường hợp này là khô khớp do thoái hóa khớp.

Vì sao thực phẩm có chất nhớt không thể chữa khỏi thoái hóa khớp?

Trong khớp có chất axit hyaluronic, với thành phần 3mg/ml dịch khớp. Người ta ước tính một người 70 kg có khoảng 15g axit này.  Vai trò của axit này nhằm tạo độ nhớt của dịch khớp, giúp bôi trơn khớp và chống sốc khi khớp hoạt động. Cụ thể, khi chúng ta đi chậm, dịch khớp có tác dụng bôi trơn, nhưng khi đi nhanh, dịch khớp có tác dụng chống sốc, làm giảm áp lực lên sụn khớp. Ngoài ra chất này còn nhiều tác dụng kháng viêm, giảm đau, dọn dẹp gốc tự do... 

Nếu nồng độ axit này giảm xuống trong trường hợp bị thoái hóa khớp sẽ gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh. Mọi biện pháp tiêm tiêm chất nhờn hoặc cho uống thuốc chính là bước đầu cung cấp lại axit này cho dịch khớp. Bước kế tiếp là các loại thuốc này khi đưa vào trong khớp phải được chế tạo làm sao để kích thích tế bào sụn khớp sinh ra axit này.

Trong thành phần một số chất nhờn như đậu bắp, ốc sên hay lòng trắng trứng không có các chất tạo ra axit này khi vào bên trong khớp. Do đó, không thể giúp giảm khô khớp hoặc chữa trị thoái hóa khớp.

Như vậy thì nên ăn thực phẩm nào? Một số thực phẩm, thức uống như đậu nành, rượu vang đỏ, các loại củ, ớt chuông và các loại trái cây giàu vitamin C… có thể giúp hỗ trợ sản sinh axit hyaluronic bên trong cơ thể. Tuy nhiên hàm lượng của chúng là không nhiều và rất dễ hao hụt trong quá trình chế biến.

Dịch khớp chủ yếu được sản xuất do bao khớp (bao hoạt dịch). Do đó, muốn cải thiện tình trạng khô khớp do thoái hóa khớp hiệu quả cần chú ý đến việc bảo vệ thành phần này. Tuy nhiên, đến nay việc tác động vào màng hoạt dịch để tạo dịch khớp vẫn chưa có kết quả mỹ mãn. Do đó, hiện tại chỉ có giảm tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn bằng cách nuôi dưỡng sụn khớp và xương dưới sụn liên tục thì việc điều trị thoái hóa khớp mới có cơ hội đem lại hiệu quả cao.

Một lời khuyên cho bạn là sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: jexmax.com.vn