Người bị thiếu máu não uống gì tốt nhất?

Thiếu máu não nguy hiểm như thế nào?

Thiếu máu não nên được điều trị sớm. Ảnh: Internet

WHO cho biết, thiếu máu não chính là căn bệnh gây tử vong cao thứ 3, chỉ xếp sau tim mạch và ung thư. Có thể thấy, đây là tình trạng cực kỳ báo động của sức khỏe, nhất là hệ thần kinh. Vì vậy, kể từ sau khi phát hiện ra bất cứ dấu hiệu nào của vấn đề này, mọi người nên thăm khám và khắc phục sớm nhất có thể. 

Thiếu máu não, oxy và chất dinh dưỡng sẽ bị hạn chế dẫn đến tế bào thuộc hệ thần kinh, người mắc có thể bị đau đầu, choáng váng, chóng mặt, xây xẩm, mệt mỏi… Cứ để tình trạng này kéo dài, nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não, đột quỵ là cực kỳ cao, đe dọa trực tiếp đến tính mạng. 

Người bị thiếu máu não uống gì tốt nhất?

Thói quen sinh hoạt kém lành mạnh, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày không khoa học kéo dài suốt thời gian dài là nguyên nhân chính gây nên thiếu máu não. Bên cạnh đó, căng thẳng, mệt mỏi và áp lực cũng góp phần làm tình trạng này trở nên nặng nề hơn. Để cải thiện, mọi người có thể dùng một số loại thức uống tự nhiên sau đây.

Nước ép hoa quả giàu vitamin nhóm C

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các loại quả có múi như cam, chanh, bưởi, quýt… cực kỳ dồi dào vitamin C. Trong khi đó, nhóm dưỡng chất này lại vô cùng tốt cho sức khỏe của người đang bị thiếu máu não. Vì vậy, nếu có các dấu hiệu của tình trạng này, hãy tăng cường bổ sung loại thức uống này. 

Cụ thể, vitamin C là thành phần hỗ trợ cơ thể hấp thụ collagen từ thực phẩm mà chuỗi protein này lại đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ, xương, dây chằng và cả thành mạch máu. Bởi vậy, bổ sung nhóm dưỡng chất này là cách duy trì ổn định quá trình lưu thông máu lên não. 

Các loại quả giàu vitamin nhóm B như bơ, chuối

Theo chia sẻ từ chuyên gia, vitamin nhóm B rất cần thiết cho quá trình cải thiện hệ thần kinh và cảm xúc của con người. Đặc biệt, B12 và B9 có khả năng hỗ trợ sản xuất hồng cầu, tái tạo tế bào mới cho cơ thể. Do đó, các loại dưỡng chất này là tối cần thiết đối với bệnh nhân thiếu máu não. 

Trong tự nhiên, bơ, chuối được xem là nguồn cung cấp vitamin nhóm B và axit folic, kẽm, sắt, chất xơ cực kỳ dồi dào. Nếu không có điều kiện sử dụng các dạng viên uống đắt đỏ, sinh tố từ 2 loại quả này có thể giúp bạn giảm thiểu dấu hiệu của thiếu máu não cực hiệu nghiệm. 

Tăng cường uống thực phẩm giàu sắt tự nhiên

Sắt tự nhiên luôn được khuyến khích sử dụng bởi vì dễ hấp thụ, không gây ứ đọng, táo bón, nóng trong người. Đây là dưỡng chất góp phần tạo ra máu, hồng cầu, giảm thiểu thiếu máu cực hữu hiệu. Chính vì thế mà những ai thường xuyên đau đầu, mệt mỏi do máu lên não kém lưu thông, thức uống giàu sắt là thứ nên bổ sung hằng ngày.  Gợi ý cho bạn một số loại nguyên liệu tự nhiên giàu sắt như: Hạnh nhận, gừng, bạc hà, quế…

Viên uống hoạt huyết cho người bị thiếu máu não của Nhật

Viên uống hoạt huyết dưỡng não Asahi Nhật Bản 180 viên 

Viên uống này có thành phần chính bao gồm: Chiết xuất lá cây bạch quả thành dạng bột, Cellulose, Sodium Starch Glycolat, Oxit hạt Silic, Canxi Stearat… Do đó, ngoài bổ não, nó còn mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho hệ thần kinh khác, cụ thể là:

• Tốt cho người già, trung niên đang mắc hội chứng Alzheimer - Suy giảm trí tuệ. 
• Người cao tuổi có trí nhớ kém, thiếu minh mẫn, phản xạ chậm cũng có thể sử dụng. 
• Phục hồi tình trạng lưu thông máu não, hỗ trợ điều trị thiếu máu não cực kỳ hiệu quả. 
• Xoa dịu hoàn toàn từng cơn đau đầu, ê buốt vùng đầu do mệt mỏi, lưu thông máu kèm. 
• Tăng tập trung, hiệu quả làm việc cho người thường xuyên căng thẳng, lo âu. 
• Cải thiện thị giác, giảm mờ mỏi mắt hiệu quả. 

Vì được sản xuất theo công nghệ hiện đại, tiên tiến đạt chuẩn Nhật Bản nên viên uống hoạt huyết dưỡng não Asahi đạt được chất lượng cao, đảm bảo an toàn cho sức khỏe, hiệu quả khi sử dụng đều đặn mỗi ngày.

Viên uống hoạt huyết dưỡng não Asahi Nhật Bản 180 viên. Ảnh: Internet

Viên uống hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, tăng cường tuần hoàn não Felix  

Felix vốn đã là một thương hiệu về thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe nổi tiếng tại Nhật Bản. Hãng này còn nổi đình nổi đám với viên uống cải thiện suy giảm trí nhớ và tăng tuần hoàn não hết sức hiệu nghiệm. Thành phần chính bao gồm chiết xuất bạch quả, một số dưỡng chất thiết yếu đối với hệ thần kinh như magie, vitamin B6, sản phẩm mang đến cho người dùng phương pháp cải thiện tuần hoàn máu tối ưu. 

Bên cạnh chức năng hỗ trợ người bị thiếu máu não sớm khỏe mạnh, viên uống tăng tuần hoàn não Felix còn tích cực trong việc duy trì ổn định cho hệ thần kinh, hoạt động của não bộ. Nhờ đó, mọi người sẽ có trí nhớ tốt, tinh thần thoải mái, tăng hiệu quả làm việc mỗi ngày. Đây là lựa chọn phù hợp cho người từ 18 tuổi trở lên. 

Viên uống bổ não Felix Gingkgo Biloba. Ảnh: Internet

Viên uống bổ não chiết xuất bạch quả Seedcoms Ginkgo Biloba 30 viên 

Đối với nhóm đối tượng bị thiếu máu não hay muốn tăng cường não bộ vị thành niên, từ 15 tuổi, viên uống của Ginkgo Biloba là lựa chọn tuyệt vời nhất. Đây cũng là một phương pháp ngăn ngừa thiếu máu não vì căng thẳng, áp lực học tập, làm việc tuyệt vời. Tránh để tình trạng này trở nặng hơn mới phát hiện ra ở độ tuổi sau 30. 

Thành phần chính là chiết xuất bạch quả, dầu cá tinh chế giàu DHA và EPA, một lượng vừa đủ gluxerin, este, axit béo glycerin, sáp ong… Sản phẩm này hỗ trợ duy trì hoạt động toàn diện của hệ thần kinh, phù hợp cho người từ 15 tuổi sử dụng mỗi ngày nhằm cải thiện trí nhớ, hoạt huyết, ngăn ngừa các bệnh về não bộ. 

Viên uống bổ não chiết xuất bạch quả Seedcoms Ginkgo Biloba 30 viên. Ảnh: Internet

Viên uống bổ não Orihiro Gingko Biloba 120 viên 

Thực phẩm chức năng tốt cho người bị thiếu máu não tiếp theo chính là viên uống Gingko Biloba của Orihiro. Đây cũng là một sản phẩm có thành phần chính là chiết xuất từ lá bạch quả. Loại thực vật này dồi dào dưỡng chất, vitamin góp phần tăng tuần hoàn máu não, thúc đẩy sản sinh hồng cầu, gia tăng lượng máu trong cơ thể. 

Không những thể, sử dụng viên uống bổ nào Gingko Biloba thường xuyên còn giúp tăng cường trí nhớ, tập trung nhanh tốt cho quá trình học tập, làm việc năng suất cao. Ngoài cải thiện lưu thông máu lên não, sản phẩm còn tốt cho người mắc bệnh hay quên, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, đau đầu kéo dài. 

Viên uống bổ não Orihiro Gingko Biloba 120 viên. Ảnh: Internet

Lưu ý khi dùng viên uống khi bị thiếu máu não

• Nên kiểm tra sức khỏe khi thấy có dấu hiệu của thiếu máu não như chống mặt, đau đầu, choáng váng, kém tập trung, tê bì chân tay... Biết rõ tình trạng hiện tại giúp bạn đưa ra lựa chọn cho thức uống tăng cường cải thiện hệ thần kinh phù hợp nhất. 
• Tốt nhất nên tham khảo ý kiến, lời khuyên của bác sĩ khi sử dụng các sản phẩm viên uống bổ não để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 
• Nên đọc kỹ hướng dẫn, đối tượng sử dụng trên bao bì các sản phẩm để tránh dùng sai. Đặc biệt, cần phải uống đúng liều, đúng giờ chỉ định. 
• Với các thức uống từ thực phẩm tự nhiên, tốt nhất là bạn nên dùng nguyên chất hoặc chỉ thêm mật ong hữu cơ thay vì đường trắng. Đồ ngọt sẽ làm nghiêm trọng hơn các vấn đề về tắc nghẽn mạch máu, mỡ thừa, béo phì, ảnh hưởng đến cả tim mạch, huyết áp. 

Thông qua bài viết, chắc hẳn bạn đã biết được người bị thiếu máu não nên uống gì để tốt cho sức khỏe, hệ thần kinh và giảm thiểu tình trạng đau đầu, hoa mắt. Các sản phẩm trên đều có nguồn gốc tự nhiên, dùng lâu dài sẽ phục hồi não bộ hiệu quả mà lại cực kỳ lành tính.