Tìm hiểu về men vi sinh và những lợi ích bất ngờ

Chúng ta sử dụng sữa chua và các thực phẩm lên men mỗi ngày và bổ sung một lượng Probiotic cho cơ thể. Nhưng bạn có hiểu hết về probiotic (men vi sinh) và biết được những lợi ích bất ngờ của sản phẩm này? Hãy cùng Siêu Thị Nhật Bản Japana tìm hiểu nhé!

MEN VI SINH - TỐT RA SAO? LỢI THẾ NÀO?

* Men vi sinh là gì? Tại sao tốt?

Việc hiểu rõ và đúng về men vi sinh sẽ giúp bạn có biện pháp chăm sóc tốt cho hệ tiêu hoá và cơ thể khoẻ mạnh. 

Điều đầu tiên khi nghĩ đến vi khuẩn nhiều người vẫn cho rằng vi khuẩn là có hại. Tuy nhiên, có một số loại vi khuẩn có lợi (gọi tắt là lợi khuẩn) giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong cơ thể, hỗ trợ các bộ phận cơ thể hoạt động nhịp nhàng. Men vi sinh hay probiotic (lợi khuẩn) thay vì tiêu diệt các vi khuẩn có hại, chúng cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, làm hạn chế sự sản sinh quá mức của các hại khuẩn gây các vấn đề như rối loạn tiêu hoá, viêm đại tràng cấp và mãn tính…

Chúng ta có nhiều cách bổ sung men vi sinh như từ sữa chua hay các thực phẩm lên men, tuy nhiên, cũng chỉ bổ sung một lượng nhỏ, và phần lớn bị acid phân huỷ trước khi được đại tràng hấp thu. Để khắc phục nhược điểm này, các chế phẩm men vi sinh ra đời và nhận được sự đón nhận nồng nhiệt để cung cấp lượng lợi khuẩn tốt cần thiết cho cơ thể với độ hấp thụ cao hơn.

•  Tìm hiểu về một số sản phẩm men vi sinh Nhật Bản được tin dùng hiện nay: https://japana.vn/men-vi-sinh-event.jp

* Men vi sinh có tác dụng gì?

1/ “Vệ sĩ” bảo vệ hệ tiêu hoá

Men vi sinh bổ sung lợi khuẩn vào đường ruột cạnh tranh chất dinh dưỡng với các vi sinh vật có hại gây bệnh, làm ứng chế hoạt động của chúng. Từ đó, cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, giúp hệ tiêu hoá hoạt động nhịp nhàng, trơn tru.

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, probitic có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Giúp thúc đẩy cơ chế tự chống lại bệnh tật. Bạn có biết, đường ruột chúng ta chứa hàng trăm đôi khi lên đến hàng ngàn loài vi khuẩn. Men vi sinh được sử dụng để tăng cường sức khoẻ hệ tiêu hoá ở trẻ nhỏ và người lớn tuổi.

2/ Men vi sinh giúp tăng cướng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật

Đối với người phải thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh, thì việc bổ sung men vi sinh  là vô cùng cần thiết. Vì thuốc kháng sinh khi vào cơ thể tiêu diệt phổ rộng cả những vi khuẩn có lợi và hại trong cơ thể, làm mất đi sự cân bằng tự nhiên của cơ thể. Chính sự mất cân bằng này gây rối loạn dạ dày, dễ mắc các bệnh và làm giảm hiệu quá thuốc kháng sinh.

3/ Men vi sinh và xu hướng làm đẹp mới

Không chỉ có nhiều lợi ích trong sức khoẻ, lợi khuẩn còn được chứng minh có khả năng hỗ trợ điều trị mụn, các rối loạn về da. Trong một nghiên cứu ấn tượng về tác dụng giảm cân của men vi sinh, 210 mắc chứng béo bụng đã giảm được 8.5% khối lượng mỡ trong vòng 12 tuần khi sử dụng probiotic Lactobacillus gasser. 

Thêm vào đó, việc bổ sung men vi sinh sẽ giúp hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hoá thêm khoẻ mạnh, nhịp nhàng, từ đó hấp thu tốt các dưỡng chất, chẳng những tăng cường sức khoẻ mà còn mang lại làn da trẻ đẹp, rạng ngời.

Qua những thông tin trên, mong rằng sẽ giúp bạn có cái nhìn mới về men vi sinh và lựa chọn được sản phẩm phù hợp, chăm sóc sức khoẻ bản thân và gia đình!