Mách bạn cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20
Cao Duy Phú
08/10/2021
338
0
Tuổi 20 là tuổi nhiều bạn gái mơ ước có một làn da căng mịn, săn chắc. Một trong những cách hiệu quả và đơn giản giúp trẻ hóa da tại nhà, đó là massage da thường xuyên. Dưới đây sẽ là các cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 hiệu quả. Cùng khám phá nhé!
Tuổi 20 là tuổi nhiều bạn gái mơ ước có một làn da căng mịn, săn chắc. Một trong những cách hiệu quả và đơn giản giúp trẻ hóa da tại nhà, đó là massage da thường xuyên. Dưới đây sẽ là các cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 hiệu quả. Cùng khám phá nhé!
Massage da mỗi ngày có lợi ích gì?
Massage da mỗi ngày sẽ giúp làn da tươi trẻ hơn
Trước khi tìm hiểu các cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 hiệu quả, bạn cần nắm được những lợi ích của massage da mặt. Massage mặt là quá trình bạn tác động lực vừa phải lên da. Điều này sẽ giúp cho các lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ độc tố và tạp chất trên da. Quá trình này sẽ giúp bạn giảm thiểu các nếp nhăn, làn da cũng trở nên săn chắc hơn. Đặc biệt, việc massage sẽ giúp máu được tuần hoàn tốt. Việc vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng tới các tế bào sẽ trở nên hiệu quả hơn.
Một số lợi ích của massage da mặt làm đẹp da tuổi 20:
- Giảm độc tố trên da: Massage sẽ khiến các lỗ chân lông giãn nở. Điều này sẽ loại bỏ được các chất độc tố và bà nhờn. Làn da của bạn sẽ giảm thiểu mụn đầu đen, thu nhỏ lỗ chân lông.
- Tăng tuần hoàn máu: Massage sẽ kích thích sự tăng tuần hoàn máu và trao đổi dưỡng chất ở da. Từ đó cải thiện các vấn đề về nếp nhăn như chảy xệ, nếp nhăn. Da rạng rỡ, đàn hồi.
- Da săn chắc hơn: Massage da mặt là một trong những phương pháp giúp làm săn chắc và chống lão hóa da cực hiệu quả. Nó sẽ kích thích tăng sinh collagen dồi dào. Da sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi hơn.
- Da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất: Các lỗ chân lông được giãn nở và làm sạch sẽ giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng trong quá trình chăm sóc da sâu hơn. Nó sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Mách bạn cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 tại nhà
Massage vùng miệng và cằm
Massage vùng miệng và cằm
Đây là khu vực thường bị chúng ta ” bỏ quên” nhất khi chăm sóc khuôn mặt. Việc massage cằm sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ cổ, tránh sự tích tụ mỡ thừa. Còn massage miệng sẽ hạn chế da bị chảy xệ ở 2 bên khóe miệng.
Bạn hãy thực hiện massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 ở cằm và miệng theo bước sau:
- Khép sát 2 ngón tay lại với nhau. Đặt sát vào vùng ở dưới cằm
- Sử dụng tay ấn vào, sau đó đẩy ra phía trước. Bạn có thể kết hợp xoay theo chiều xoắn ốc nhẹ nhàng
- Duy trì động tác này khoảng 5 lần. Sau đó bạn giữ nguyên tại chỗ trong 30 giây. Nó sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho da.
- Thực hiện bài tập massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 này đều đặn mỗi ngày. Bạn sẽ sở hữu một vùng cằm thon gọn.
- Với vùng khóe miệng, bạn cũng thực hiện tương tự giống cách massage cằm. Hãy tập trung massage ở 2 phần dưới và trên khóe miệng.
Massage vùng má
Massage vùng má
Khu vực má rất dễ xuất hiện những dấu hiệu như mụn, nám da ở tuổi 20… Đồng thời, nếu bị sự tác động từ bên ngoài, đây là vùng da dễ bị tổn thương, lão hóa, chảy xệ nhất. Do đó, bạn hãy thực hiện massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 vùng má mỗi ngày để giúp da trẻ trung hơn.
Cách thực hiện:
- Dùng ngón trỏ đặt tại vùng gò má
- Di chuyển tay theo hướng vòng cung từ dưới lên trên. Sau đó thực hiện ngược lại
- Lặp lại động tác này trong 5 phút là được.
Cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 vùng trán
Cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 vùng trán
Trán cũng được xem là vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm nhất trên gương mặt. Ở tuổi 20, ở trán đa phần sẽ là những nếp nhăn cảm xúc. Tuy nhiên nếu bạn không có phương pháp xử lí kịp thời, các nếp nhăn sẽ hằn sâu trên da và trở thành nếp nhăn vĩnh viễn.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy nắm tay hờ thành nắm đấm. Để các đốt ngón tay lên giữa trán
- Di chuyển theo hình vòng cung. Chú ý thực hiện từ dưới lên trên, ra khắp phần trán rồi dãn ra 2 bên thái dương.
- Bạn hãy thực hiện cách massage đàn hồi da săn chắc cho tuổi 20 này mỗi ngày để trán được căng mịn nhất.
Trên đây là một số bài tập massage tăng đàn hồi da cho tuổi 20 đơn giản tại nhà mà chị em có thể tham khảo.
Ngoài ra cần bổ sung collagen cho làn da tuổi 20 luôn tươi trẻ, mịn màng săn chắc. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn: chonglaohoada365.com
Bài trước đó
Dùng vitamin C giảm nếp nhăn ở tuổi 40 cần lưu ý những gì?
Tin mới nhất
Có cần rửa lại sau khi đắp mask giấy hay không?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)
Nước uống nhau thai Fracora Placenta 150.000mg 480ml
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml
Nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora Nhật Bản 60 viên
Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản)
Tin mới nhất
Collagen Shiseido LuxeRich Mới: Bí Quyết Cho Làn Da Căng Mịn Và Rạng Rỡ
154
25/04/2024
Sự Thật: Anessa Là Kem Chống Nắng Vật Lý Hay Hóa Học?
75
23/04/2024
[Giải Đáp] Phụ Nữ Uống Collagen Có Gây Hại Thận Không?
102
23/04/2024
Japana - Nơi Mua Sắm Hàng Nhật Đáng Tin Cậy N.h.ấ.t Việt Nam
389
16/04/2024
NMN là gì, công dụng và cách sử dụng NMN hiệu quả bạn cần biết
373
14/03/2024
Sau 40 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào thì hợp?
395
14/03/2024
Khi nào nên dùng serum trị mụn để mang lại hiệu quả cao cho làn da đang bị tổn thương
236
14/03/2024
Tiết lộ cách làm trắng da body trong 1 đêm khiến chị em bất ngờ
193
14/03/2024
Top Collagen làm đẹp da tốt nhất không thể bỏ lỡ trong ngày hè này
283
14/03/2024
Cao Duy Phú
Tin cùng chuyên mục
Công dụng của nhau thai heo là gì?
1.609
09/03/2017
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.491
14/08/2018
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
1.674
14/08/2018
Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
2.514
09/04/2018
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.493
11/11/2016