Lợi ích làm đẹp từ măng cụt mà các chị em không nên bỏ lỡ
02/06/2021
617
0
Có rất nhiều loại trái cây vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp chị em làm đẹp hiệu quả. Trong đó phải kể đến măng cụt, được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây", măng cụt rất được nhiều người yêu thích vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Bài viết sau đây sẽ nói về tác dụng làm đẹp với măng cụt mà các chị em không nên bỏ qua.
Dinh dưỡng trong măng cụt
Trong măng cụt có chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất, chất xơ, chất béo, protein, vitamin C, vitamin B9, vitamin B1 (thiamine), vitamin B2 (riboflavin), mangan, đồng, magiê...
Các vitamin và khoáng chất trong măng cụt rất quan trọng hỗ trợ sản xuất DNA, co cơ, chữa lành vết thương, miễn dịch và truyền tín hiệu thần kinh.
Đặc biệt, măng cụt chứa nhiều chất chống oxy hoá, giúp giảm tốc độ lão hoá, căng mịn da.
Những lợi ích làm đẹp khi ăn măng cụt
- Giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của măng cụt chính là chống oxy hoá, vì chất chống oxy hoá này giúp vô hiệu hóa những tác động gây hại của các phân tử không tốt.
Măng cụt chứa một số chất dinh dưỡng, cung cấp xanthones - một loại hợp chất thực vật độc đáo được biết là có đặc tính chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ chống viêm, chống ung thư, chống lão hóa.
- Giúp duy trì làn da khỏe mạnh
Da phụ nữ thường yếu, dễ bị tổn thương do nắng, bụi trong không khí, các yếu tố này là tác nhân chính gây ra tàn nhang, mụn, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa.
Xanthones trong măng cụt giúp ức chế sự tích tụ các hợp chất ức chế collagen (như pentosidine) trong da. Điều này cho phép collagen được sản sinh nhiều hơn để tăng cường độ đàn hồi và khả năng giữ ẩm cho làn da.
Hơn nữa, chất xơ và vitamin C - cả hai đều có trong măng cụt giúp chị em phụ nữ có một hệ thống miễn dịch tốt, giảm bớt sự tác động của môi trường bên ngoài.
Trong khi đó, vitamin C đóng vai trò quan trọng trong cơ thể vì hỗ trợ tái tạo và sinh ra nhiều collagen. Nếu chị em phụ nữ không bổ sung vitamin C thường xuyên sẽ khiến da bị khô, sần sùi, dễ bị lão hoá, nám da... vì vậy ăn măng cụt thường xuyên sẽ rất tốt cho da.
- Giúp giảm cân
Măng cụt có nhiều dinh dưỡng, vitamin, nhưng lại ít calo, 100 gram măng cụt chỉ có 63 calo, hơn hết không có chất béo bão hòa và không có cholesterol, giàu chất xơ. Vì vậy, măng cụt là một trái cây được khuyến khích ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Có đặc tính chống viêm
Alpha-mangostin, xanthones - các hợp chất hoạt tính sinh học trong quả măng cụt, có tác dụng chống viêm mạnh. Các hợp chất ức chế sự phát triển của các tế bào, virus gây viêm trong cơ thể.
Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể (chiếm 25%- 35% tổng lượng protein trong cơ thể), được tìm thấy trong các mô liên kết, mô tế bào của cơ thể. Cấu tạo của Collagen là 3 chuỗi polypeptide (peptide alpha) xoắn lại với nhau, tạo nên các sợi chắc khỏe, giúp các mô liên kết lại với nhau và giữ cho cấu trúc cơ thể luôn săn chắc.
Những tác dụng của Collagen với sức khỏe và làn da là điều không thể bàn cãi. Khi phát hiện cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như thị lực kém, bị thoái hóa xương khớp, tóc xơ rối, móng tay chân chai sần và đặc biệt là làn da bị lão hóa rõ rệt, bạn nhất định phải bổ sung Collagen ngay.
Tham khảo các sản phẩm bổ sung Collagen tại Japana.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Tác giả: Cao Duy Phú
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản)
Bộ đôi nước uống Collagen và tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura 500ml
Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)
Viên uống trắng da Shiseido Pure White 240 viên
Combo 2 gói viên uống chống nắng UV Fine Japan 30 viên
Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml
Combo 3 hộp nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Combo 3 hộp viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
Tin mới nhất
10 Cách Giải Độc Gan Cho Mẹ Sau Sinh Từ Chuyên Gia
22
19/09/2024
10 Bài Tập Thể Dục Thải Độc Gan Hiệu Quả Nhất
24
18/09/2024
Gan Nóng Uống Gì Cho Mát? 9 Thức Uống Điều Trị Nóng Gan
28
18/09/2024
Những cách làm mát gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả
42
17/09/2024
Giải Đáp: Uống Thuốc Bổ Gan Có Tăng Cân Không?
38
17/09/2024
Mẹo trị nám bằng sữa mẹ cực hay, hiệu quả và dễ thực hiện
49
17/09/2024
Top 12 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà
43
17/09/2024
Có Nên Thải Độc Gan Cho Bé Định Kỳ Và Những Lưu Ý
39
16/09/2024
Tin cùng chuyên mục
Công dụng của nhau thai heo là gì?
1.777
09/03/2017
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.634
14/08/2018
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
1.830
14/08/2018
Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
2.684
09/04/2018
Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật
1.210
11/11/2016
Lượt xem nhiều nhất
Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
64.848
16/06/2018
Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất
47.057
10/12/2021
Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?
47.027
25/08/2018
Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?
44.717
05/08/2019
Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?
44.419
12/10/2021