- Dùng kem chống nắng: Khi dùng kem chống nắng chứa SPF, bạn đừng phạm sai lầm khi bỏ qua phần da quanh mắt. Vì vùng da này chứa ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì chúng sẽ là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn xấu xí. Vì thế, hãy luôn luôn bắt đầu một ngày mới bằng việc thoa kem chống nắng mắt có chứa SPF phù hợp là 50++.
- Đeo kính râm để bảo vệ mắt: Việc đeo kính râm để chống tia UV sẽ giúp bảo vệ đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa nếp nhăn tối ưu. Vì vậy, mỗi khi phải ra ngoài, đừng quên “người bạn đồng hành” này nhé!
Tăng cường massage thư giãn vùng mắt
Như đã nói, vùng da quanh mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất. Vì vậy, muốn cải thiện chúng, việc massage là điều không thể bỏ qua.
Vào mỗi tối trước khi đi ngủ hoặc khi tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài, bạn hãy dùng 2 ngón tay trỏ của mình đặt ở khóe mắt rồi vuốt tới phần đuôi mắt. Cứ lặp lại động tác này 20 lần mỗi ngày, bạn sẽ phải bất ngờ với hiệu quả giảm nếp nhăn đấy.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh